1樓：歷史通
其實孤獨感每個人都會有，只不過每個人和自己的「孤獨」交往的方式不同。把它當作「孤獨」自然會情緒失落，但如果把它當作一種「享受」，那麼將會從中獲益很多。
最好的方式是把「孤獨」當做一種享受，清淨、安靜、心平氣和，可以做任何自己想做的事情，比如看書充實自己，哪怕是一本**，閱讀的過程會讓大腦快速的運轉，一句話都帶出的天馬行空的想象。
試著學唱一首喜歡的歌，現在用來唱歌的軟體有很多，在家裡唱歌很方便，能把自己喜歡的歌唱好，不也是一件很有成就感的事麼？
運動，「生命在於運動」，孤獨感爆棚的時候，不如去公園跑步，不論早晚，都會有很多身體強健的年輕人和老人，在慢跑或者快步走。大家都這麼正能量，為什麼不參與進去呢？
其實說了這麼多，道理很多人都懂，只是難過心理上的關卡。「孤獨感」是空白的時間衍生出來的產物，所謂的空白的時間，就是沒有事情可做，也沒有任何想法的時間段。人在這個時間段會容易胡思亂想，而且當身邊其他人都在忙碌的時候，自己的閒暇會使人覺得「孤獨」。
每個人都會有這種時候，只要合理分配這個時間段，「孤獨」就會變成一種享受，一種難得的自由——不用被公司或者學校的規矩所束縛，讀自己想讀的書，唱自己喜愛的歌，去自己想去的地方看風景。
最後總結一下，其實「孤獨感」是自己給自己的，至於怎麼分配，還是要看自己。
2樓：匿名使用者
知心之人是可遇不可求的，唯一的方法就是努力與別人交往，試著融入集體，因為人是群居動物是必須和人相處的。找不到說話的人就多看書，看有思想的書，中外名家的隨筆或名著什麼的都可以，讓書開闊胸襟，陶冶情操，不要計較太多，可以把看書想到的和想說的都寫下來，以後還可以看看。總之，找到說話的人固然是好事，但沒有說話的人大可不必就焦慮苦惱，學會適應環境，在寂寞中發現樂趣，要依靠自己強大的內心而不是別人。
寫了好多，全手打的累死。。。
3樓：知心小老弟
增加自己的愛好習慣。比如上網聊聊天，玩玩遊戲，看這些可以修身養性的勵志書籍。充實自己的日常生活。
有些人失去了就永遠回不來了，該放手時要學會放手。把我握現在，找到自己的夢想，然後輕裝上陣，與命運抗爭。要學會享受過程，不管最後誰輸誰贏，快樂自在其中。
4樓：怎奈我年少
你要學著與別人相處， 多交幾個好朋友，還要跟你的爸爸搞好關係。盡量和你的爸爸談談心，放鬆放鬆
為什麼總是有一種孤獨感 該怎麼辦
5樓：戀傷無悔
孤獨很多原因首先你是什麼原因呢？沒人疼愛我了給我感覺是父母不理解的緣故吧，所以固然產生失落或孤獨感，
如果- -。想知道怎麼辦追問吧
6樓：匿名使用者
壓力大了？試試找你認為最好的朋友說說心事吧
7樓：肖愛智妍
這也許只是你自己覺得。。其實還是有很多人愛著你的。可能是有什麼事才會讓你這麼覺得吧。
8樓：同天地間
你還沒遇到愛你的人，要麼你不愛你遇的～
問你自己我說的對嗎？
9樓：會飛的雨兒
愛你的人是不會讓你哭的，要是我女朋友我就會給你給她擦眼淚安慰她
10樓：夕攸能曼衍
怎麼了？？？如果願意，我可以和你談談心……
總有種孤獨感是怎麼回事
11樓：梟十八郎
你好，這可能是往事對你留下的陰影所照或者說你個人比較內向，或者是你太在意別人對你的看法，其實就是你看開點就行了，多交一些朋友，多和家人溝通，樂觀面對一切心裡就不再感到那般孤獨了。
12樓：必勝
這是一種很正常的情緒，當感沒什麼事，沒怎麼想，存在感降低的時候就會產生孤獨感吧，此時你只要做一些想做的事，提公升一下價值感，存在感得到體現，這樣孤獨感就會減少啦，這個也只是個人經驗了，希望對你有用。
13樓：檸茶鏡框女二傻
因為寂寞 . 因為很多種原因. 因為我們是安全感達到負值的小孩.唉:-(
孤獨感好厲害怎麼辦
不得感很強，說明你是乙個不是特別有安全感的人，你身邊有沒有人對你真正的好，你也是在自己的乙個角落裡面去承受自己的痛苦，這樣是不好的，你還不如走出去多跟別人交流，不管是現實的還是虛擬的朋友，都可以多去交流一下，比如說網上啊還有其他軟體。只要有人跟你聊天，就不會覺得孤獨。有這種感覺很正常啊。這種感覺強烈...
為什麼總會有一種突如其來的孤獨感
每個人的抄世界都是以自我為bai中心思考的，當你經歷的人生越多越du豐富，越能體會zhi到很多人並不圍繞dao著你，和你想法做法都不一樣。於是，每當獨處的時候就越容易有一種突如其來的孤獨感，這是現實中你的想法不被認同和理解的倒影，輕微難受，也能接受。每個人都是孤獨的個體，生不帶來，死不帶去。因為每個...
為什麼愛上人還是有孤獨感為什麼愛上乙個人還是有孤獨感？
她覺得你們沒有結果，因為年齡差距太大。第一次失敗的婚姻，使她不會再輕易的相信乙個人，又因為你比她小，又沒有結婚，她你家裡不同意，所以，不敢給你明確的答覆。你愛她卻又感到孤獨，說明，她沒有真正走進你心裡，你不可能為了她不顧世人的眼光，決心與她在一起。你害怕失去她，你也害怕，這不被看好的愛情，所以，有時...