1樓:秒懂星課堂
許魏洲科普處暑的氣候特點
2樓:匿名使用者
處暑這個節氣的特徵是部分地區氣溫逐漸下降,是根據字詞的意思得來。
據《月令七十二候集解》說:「處,去也,暑氣至此而止矣。意思是暑氣將於這一天結束,中國大部分地區氣溫逐漸下降,炎熱即將過去。
古代將處暑分為三候:「一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登。」此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;天地間萬物開始凋零;「禾乃登」的「禾」指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱,「登」即成熟的意思。
節令到了處暑,氣溫進入了顯著變化階段,逐日下降,已不再暑氣逼人。節令的這種變化,自然也在農事上有所反映。
「處暑」期間,氣侯逐漸乾燥,要多吃些滋陰潤燥的食物,避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物,以加強肝臟功能。同時像西瓜這類大寒的瓜果,則要少吃和不吃了,就多吃一些蘋果、梨、葡萄之類滋陰的水果。
3樓:匿名使用者
處暑,是暑氣結束的時節,「處」含有躲藏、終止的意思,顧名思義,處暑表明暑天將近結束。《月令十二集解》曰:「七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。
」這時的三伏天氣已過或接近尾聲,所以稱「暑氣至此而止矣」。全國各地也都有「處暑寒來」的諺語,說明夏天的暑氣逐漸消退。但天氣還未出現真正意義上
的秋涼,此時晴天下午的炎熱亦不亞於暑夏之季,這也就是人們常講的「秋老虎,毒如虎」的說法。這也提醒人們,秋天還會有熱天氣的時候,也可將此視為夏天的迴光返照。著有《清嘉錄》的顧鐵卿在形容處暑時講:
「土俗以處暑後,天氣猶暄,約再歷十八日而始涼;諺云:處暑十八盆,謂沐浴十八日也。」意思是還要經歷大約十八天的流汗日。
這時太陽黃經為150度,曆書記載:「斗指戊為處暑,暑將退,伏而潛處,故名也。」 從農業角度看,更有「谷到處暑黃」「家家場中打稻忙」的秋收景象。
另外,處暑後的綿綿秋雨時常會光顧我們,所以農民朋友要特別注意氣象預報,抓住每乙個晴天,不失時機地做好秋收工作。 處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期,自然界的陽氣由疏洩趨向收斂,人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換,此時起居作息也要相應地調整。進入秋季養生,首先調整的就是睡眠時間,早睡早起是人所周之的。
但歷代醫家和養生家對睡眠養生的重視就很少有人通曉,其實,科學的攝生保健更需要全面地掌握睡眠規律及方法。 中醫的睡眠理論從唯物的形神統一出發,認為睡眠、清醒是人體寤與寐之間陰陽動靜統一的功能狀態,是一種正常的生理現象,它包括了幾個方面的內容:
一、晝夜陰陽消長決定人體寤寐。由於天體日月的運轉,自然界處於陰陽消長變化之中,其表現為晝夜的交替出現,晝為陽,夜為陰。而人體的陰陽之氣也隨著消長而變化,於是就有了寤和寐的交替。
寤屬陽為陽氣所主,寐屬陰為陰氣所主。可以說,自從有了人類就有了人類活動的規律——日出而作,日落而息。《靈樞·營衛生會》言:
「日入陽盡而陰受氣矣夜半而大會,萬民皆臥,命曰合陰;平旦陰盡而陽受氣,如是無已,與天地同紀」。《零樞·口問》對此又進一步解釋為:夜半「陽氣盡,陰氣盛,則目瞑」;白晝「陰氣盡而陽氣盛,則寤矣」;
二、睡眠的生理基礎是營衛執行;人的寤寐變化是以人體營氣(營氣是行於脈中,富有營養作用的氣)、衛氣(衛氣是行於脈外,具有保衛功能的氣)的執行為基礎,其中以衛氣執行最為相關。《靈樞·衛氣行》曰:「衛氣一日一夜五十周于身,夜行於陽二十五周,夜行於陰二十五周」。
而《靈樞·營衛生會》也有相同得說法:「衛氣行於陰二十五度,行於陽二十五度,分為晝夜,故氣至陽而起,至陰而止」。這裡說的「起」指起床,止即入睡。
由此可見,當衛氣行於陰時則陽氣盡而陰氣盛,故形靜而入寐(人體進入相對靜止狀態而欲睡);行於陽,則陰氣盡而陽氣盛,故形動而寤起(人體進入動態而睡醒)。所以說人體的睡眠與清醒是受心神的指使,神靜則寐,神動則寤;情志過極則難寐。 現代醫學研究將睡眠分為四期:
①入睡期,②淺睡期,③中等深度睡眠期,④深度睡眠期。當你進入①和②期時是在朦朧狀態,易被喚醒,③與④期則處於熟睡狀態,一般地說熟睡時不易被叫醒。 秋季養生之所以強調保證睡眠時間,是因為睡眠有很好的養生作用。
馬王堆出土的《十問》醫書中說:「夫臥非徒生民之事也,舉鳧、雁、粛霜(鷫鸘)、蛇檀(鱔)、魚鱉、耎(蠕)動之徒,胥(須)食而生者,胥臥而成也……。故一昔(夕)不臥,百日不復」,可見不但人需要睡眠,任何生物都離不開睡眠。
也就是說沒有正常的睡眠,就不能很好地維持正常的生命活動。 睡眠的作用包括五個方面:
一、消除疲勞 睡眠時,人提的精氣神皆內守於五臟,若五臟安舒,則氣血和調,體溫、血壓、心率均相對下降,呼吸及內分泌也明顯減少,使代謝率降低,體力得以恢復;
二、保護大腦 大腦在睡眠狀態中的耗氧量大大減少,充足的睡眠有利於腦細胞能量的儲存,幫助恢復精力,提高腦力效率;
三、增強免疫 睡眠不但是智力、體力的再創造過程,還是疾病**的重要手段。睡眠中能產生更多的抗原抗體,增強機體抵抗力,因此現代醫學常把睡眠作為一種**手段,用來**頑固性疼痛及精神疾病;
四、促進發育 睡眠與兒童生長發育密切相關,兒童的生長速度在睡眠狀態下增快,所以保證足夠的睡眠時間是兒童身高增長的條件之一;
五、利於美容 睡眠對**健美有很大的影響。這是由於在睡眠的過程中,**表面分泌和清除過程加強,毛細血管迴圈增多,加快了**的再生,使得**因勞累過度所造成的顏面憔悴、**出現的細碎皺紋在睡眠中得以恢復。所以說,睡眠也是**美容的基本保證。
在這裡要特別提醒老年朋友,隨著年齡的增加,老年人的氣血陰**虧,會出現晝不精,夜不瞑的少寐現象。古代養生家說:「少寐乃老人之大患」,《古今嘉言》認為老年人宜「遇有睡意則就枕」這是符合養生學的觀點的。
另外,古人在睡眠養生法中還強調了子午覺的重要性(即每天於子時、午時入睡),認為子午之時,陰陽交接,極盛及衰,體內氣血陰陽失衡,必欲靜臥,以侯氣復。現代研究發現,夜間0至4點,體內各器官的功能都降至最低點;中午12至13點,是人體交感神經最疲勞的時間。有統計表明,老年人睡子午覺可降低心、腦血管病的發病率。
因此,子午覺即有防病保健的意義,又符合養生道理。 如果能正常地進入睡眠四期,你的大腦將能得到很好的休息,保證第二天的最佳精神狀態,這就是我們所希望的,也是秋季養生的重要方法之一。 處暑節氣宜食清熱安神之品,如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、干貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯公尺、芝麻、豆類及奶類。
4樓:匿名使用者
處暑是反映氣溫變化的乙個節氣。"處"含有躲藏、終止意思,"處暑"表示炎熱暑天結束了。也就是說是炎熱的夏天即將過去,到此為止了
全國華南處暑平均氣溫一般較立秋降低1.5℃左右,個別年份8月下旬華南西部可能出現連續3天以上日平均氣溫在23℃以下的低溫,影響雜交水稻開花。但是,由於華南處暑時仍基本上受夏季風控制,所以還常有華南西部最高氣溫高於30℃、華南東部高於35℃的天氣出現。
特別是長江沿岸低海拔地區,在伏旱延續的年份裡,更感到"秋老虎"的餘威。西北高原進入處暑秋意正濃,海拔3500公尺以上已呈初冬景象,牧草漸萎,霜雪日增處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。
據《月令七十二候集解》說:「處,去也,暑氣至此而止矣。」意思是炎熱的夏天即將過去了。
雖然,處暑前後我國北京、太原、西安、成都和貴陽一線以東及以南的廣大地區和新疆塔里木盆地地區日平均氣溫仍在攝氏二十二度以上,處於夏季,但是這時冷空氣南下次數增多,氣溫下降逐漸明顯。
處暑節氣有哪些物候特徵
5樓:卑微式迷戀
處暑節氣物候特徵:氣溫下降、秋高氣爽、雷暴活動。
1、氣溫下降
處暑節氣,單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的乙個現象。產生這一現象背後的原因,首先應是太陽的直射點繼續南移,太陽輻射減弱,二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退,蒙古冷高壓開始躍躍欲試,出拳出腳,小露鋒芒。
2、秋高氣爽
開始影響中國的冷高壓,在它的控制下,形成的下沉的、乾燥的冷空氣,先是宣告了中國東北、華北、西北雨季的結束,率先開始了一年之中最美好的天氣--秋高氣爽。處暑期間,真正進入秋季的只是東北和西北地區。但每當冷空氣影響中國時,若空氣乾燥,往往帶來颳風天氣,若大氣中有暖濕氣流輸送,往往形成一場像樣的秋雨。
3、雷暴活動
雷暴活動不及炎夏那般活躍,但華南、西南和華西地區雷暴活動仍較多。在華南,由於低緯度的暖濕氣流還比較活躍,因而產生的雷暴比其它地方多;而西南和華西地區,由於處在副熱帶高壓邊緣,加之山地的作用,雷暴的活動也比較多。
6樓:匿名使用者
處暑節氣的三個物候現象分別為:初候鷹乃祭鳥,二候天地始肅,三候禾乃登」。
「鷹乃祭鳥」,是說處暑時節,各種作物成熟,食物充足,天空中覓食的飛鳥增多,老鷹捕捉容易,鷹將多餘的獵物堆放起來,就像陳列祭品一樣。處暑處於孟秋之月,此時氣溫逐漸降低,涼氣襲來,樹葉、草木開始發黃脫落,天地呈現出一片肅殺之氣,所以說『『天地始肅」。「禾乃登」,是說進入處暑時節,水稻等作物開始成熟,農民開始進入收割、打哂的收穫季節。
7樓:匿名使用者
處暑這個節氣的特徵是部分地區氣溫逐漸下降,是根據字詞的意思得來。
據《月令七十二候集解》說:「處,去也,暑氣至此而止矣。意思是暑氣將於這一天結束,中國大部分地區氣溫逐漸下降,炎熱即將過去。
古代將處暑分為三候:「一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登。」此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;天地間萬物開始凋零;「禾乃登」的「禾」指的是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱,「登」即成熟的意思。
節令到了處暑,氣溫進入了顯著變化階段,逐日下降,已不再暑氣逼人。節令的這種變化,自然也在農事上有所反映。
「處暑」期間,氣侯逐漸乾燥,要多吃些滋陰潤燥的食物,避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物,以加強肝臟功能。同時像西瓜這類大寒的瓜果,則要少吃和不吃了,就多吃一些蘋果、梨、葡萄之類滋陰的水果。
處暑節氣有哪些物候特徵處暑這個節氣有什麼特徵?是怎麼得來的?
處暑節氣物候特徵 氣溫下降 秋高氣爽 雷暴活動。1 氣溫下降 處暑節氣,單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的乙個現象。產生這一現象背後的原因,首先應是太陽的直射點繼續南移,太陽輻射減弱,二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退,蒙古冷高壓開始躍躍欲試,出拳出腳,小露鋒芒。2 秋高氣爽 開始影響...
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