在台上講話要怎麼樣練習

1樓：匿名使用者

鍛鍊最大膽的發言，鍛鍊最

2樓：倒影年華

卡耐基關於演講教育送給你

「生命力、活力、熱情」，是講演者首需具備的條件。聽眾的情緒完全受講演者左右。

生命力、活力及熱情 —— 這三樣，我一直認為是講演者首需具備的條件。人們群集在生龍活虎的講

演者四周，就同野雁會圍著秋天的麥田打轉一樣。

如何才能作這種虎虎生風的講演，以維繫聽眾的注意力呢？這裡我將給你三個妙法，幫助你把熱情和

熱誠加入講演中。

一、選擇自己熱衷的話題

如果你對你選擇的題目有實際接觸與經驗，對它充滿熱誠 —— 像某種嗜好或消遣的追求等，或者你因對題目曾做深思或有著個人的關切，因而滿心熱誠，那麼就不愁講演時會不熱心了。

幾乎所有的講演者都會懷疑，自己選擇的題目能否提起聽眾的興趣。只有乙個方法保證教他們感興趣

：點燃自己對題目的狂熱，就不怕無法掌握人們的興趣了。

歷來雄辯的最大吸引力，盡皆出於乙個人深切的信念和感覺。真誠建在信仰之上，而信仰則出於一心

對自己所要說的事情的溫馨情感，出於腦子對於要說什麼的冷靜思考。「此心自有道理，是為道理所不自

知。」

二、重視自己對題目的感覺

我們去看話劇、電影的原因之一，即是想要見到、聽到感情的表露。我們很害怕自己的感情會當眾吐

露，因此去看話劇，以滿足這種感情流露的需要。

是故，當眾說話時，你便會依著自己傾注談話中的熱心程度而表現出自己的熱誠與興趣。不要抑制自己真誠的情感，也不要在自己真實感人的熱情上頭加個閉氣閘。讓聽眾看看，你對談論自己的題目有多熱誠，如此，他們的注意力便在你的掌握之下。

三、表現熱烈

當你走上台去要對聽眾演講時，應是滿心企盼的神態，而不是像個要登上絞架的人。輕快跳躍的腳步

也許大部分是裝出來的，可是卻會為你製造奇蹟，並會令聽眾覺得你有自己非常熱切想要談的事情。就要開講前，深呼吸，不要靠著講桌。頭抬高，下頷仰起。

你就要告訴聽眾一些有價值的事情，因此你全身每一部分都應該清楚無誤地讓他們曉得這點。現在你是大權在握，像威廉 • 詹姆斯所說的，要表現得好像是這樣。若能設法將聲音傳至大廳的後方，這樣的音效會讓你更有所把握。

一旦開始做起手勢來時，它們更能振奮你。

總之，記住這句話：表現熱烈，你便會感到熱烈。