1樓：弒神
解決開車犯睏方法全攻略： 在保證安全情況下， 1．條件允許，最好到休息站休息睡會去，別撐了，安全第一。 2．關空調，開窗。
或冷氣調到最大，猛吹，不過得小心感冒。 3． 聽快節奏的**。如迪斯科等。
4．抽菸。小心安全，小心健康。 5．吃東西。
薄荷糖最好，實在沒有就吃零食。嚼勁浪。一口吃它個10個。
6．喝綠茶。喝葡萄適。喝紅牛。
吃點西洋參。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不著。
呵…可別憋久了小心尿毒症。 7． 喝咖啡。暫時性興奮而已，但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應哦。
8． 貼一貼——「冰激」牌提神醒腦貼：一種簡單有效的方法，可車裡常備，犯睏時拿來貼貼，10秒起效，可持續作用4小時以上。開車有精神，安全當然有保障。
（嘿，這招實用，還管用！！） 9． 把礦泉水倒溼毛巾上，敷臉。注意看路啊！！
10．用眼藥水。用驅風油擦擦太陽穴。很睏的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。
11. 找人聊天，聊點感興趣的內容，然後嘰哩哇啦說個不停。 12.
打**。打**給你乙個最長時間沒有聯絡的人或者打給夢中情人。一興奮就精神了。
13. 把車開到安全線，睡上幾分鐘，小心有人打劫。 14.
很簡單，當然是帶個mm了，最好是plmm，有了mm在車上肯定就沒有睡意了，一路談談笑笑，路途就顯得很短了，條件許可的話還可以讓mm換換手。 15. 建議疲勞最好還是別開車，畢竟生命只有一次啊！求採納
2樓：匿名使用者
開車很容易疲勞犯睏，主要是由於大腦持續專注，肌肉收縮長時間維持開車姿勢，導致能量消耗過度，引起的一系列生理反應導致。經常開車車上可常備一支芥末，一盒旅克、牧狼人之類的能量型含片，急吃芥末緩用含片，還不會憋尿。
開車提神醒腦的方法 開車犯睏吃點什麼好
3樓：伊路安行
疲勞駕駛潛在風險很大，很容易引發交通安全事故，威脅到自己和他人的回人身財產安全，
答司機最好不要疲勞駕駛。
當你在開車時感覺疲勞時，為了緩解疲勞，你可以嘗試採取以下方法：
(1) 在安全的地方下車做彎腰動作，進行深呼吸，使大腦盡快得到氧氣和血液補充，促使大腦清醒；
(2) 喝一杯熱茶或熱咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激食物；
(3) 停車到駕駛室外活動肢體，呼吸新鮮空氣，促使神經興奮；
(4) 用清涼空氣或冷水刺激面部；
(5) 用雙手以適當的力度拍打頭部，疏通頭部經絡和血管，加快人體氣血迴圈，促進新陳代謝和大腦興奮；
(6)收聽輕**或將音響適當調大，提振精神；
(7)使用專業的疲勞駕駛檢測及預警產品，如：疲勞駕駛預警器mr688，時刻監測司機駕駛狀態，對瞌睡和分心駕駛等不良駕駛行為作出及時預警，避免發生意外事故。適合商用車隊車輛及民用車輛使用。
開車的時候很容易犯睏，你知道有哪些小妙招可以預防嗎？
4樓：東東看星座
現在的家庭幾乎一家一戶車，汽車而已經越來越走進了人們的生活。現在很多人都開始學駕照開車，這就說明了汽車在家庭中有著舉足輕重的作用。但是，還是有很多人剛剛學車沒有開車的經驗，所以還是有很多需要注意的地方。
並且，尤其是在上高速的時候，一定要注意不要疲勞駕駛，疲勞駕駛在開車的時候還是很危險的，所以說，再開車的時候一定要注意讓自己提神醒腦。以下，我總結了一些預防開車犯睏的方法，僅供參考：
如果我們在開車的時候犯睏了，可以開啟車上的**，聽一些比較有節奏的**，然後跟著歌曲一起哼唱起來，這樣我們的精神就能提起來了。尤其是我們在高速上行駛的時候，最好是開啟一扇窗戶，空氣進入車內吹到臉上，這樣也可以給我們提神。
在平常司機也可以在車裡備上一些綠茶或者咖啡之類提神醒腦的東西。因為綠茶和咖啡是具有提神醒腦的功能的，所以在感覺到睏意的時候，可以喝上幾口綠茶，這樣我們的精神就能被提起來了，這樣的話就可以在開車的時候保持清醒的頭腦。
並且，一定要注意，如果覺得十分的困乏的話，一定要找就近的服務區。在就近的服務區多溜達溜達，提提神，或者抽根菸之類的。這樣的話可以讓自己比較清醒，所以說一定要讓自己完全清醒了之後再開車。
5樓：溫柔的女人
首先可以用一些風油精來進行，提神這樣的效果是最好的，再有就是應該抽一支煙，這樣防止困。
6樓：專門來求書的
開車防止犯睏的最好辦法就是副駕駛坐乙個段子手，時不時的跟你聊天解悶。
7樓：勇敢去飛舞
還是主要的是要保證足夠的休息，不然不知不覺進入疲勞駕駛就危險了，另外可以喝咖啡提神。
8樓：落
開車的時候要注意休息，開四個小時休息半個小時左右。還可以喝點紅牛。
9樓：tpco明帝
開車的時候可以準備一些紅牛或咖啡類的提神醒腦的飲料，準備一小瓶風油精可以抹在太陽穴上提神。
10樓：11夭夭
在開車之前，保證充足的睡眠。開車時，可以喝一些提神醒腦的飲料。
11樓：星星之火
喝東鵬特飲，這是一種功能型飲料，能提神養身，我在廠裡上就經常喝。
上課犯睏有什麼提神的方法 能快速提神醒腦的方法
12樓：匿名使用者
1、刺激
當覺得眼皮開始「打架」的時候，可以使用一些能刺激人感官的方法，來達到提神的目的。比如洗把冷水臉、滴幾滴眼藥水等等，還可以使用類似清涼油的東西，塗在太陽穴、風池穴、人中等處，能快速使人清醒起來。
2、喝茶
茶不僅可以抗氧化、提高免疫力，而且可以提神醒腦。當然，能提神的飲料並不只有茶一種，還有咖啡或功能飲料等。但是不要在晚上喝濃茶，很容易引起失眠。
即使晚上需要加班到深夜，也不要選擇喝茶來提神。
3、挑自己喜歡的事先做
不管是工作還是學習，如果犯睏了，可以將手頭較為枯燥的事物放一放，先挑自己感興趣的做。人們對自己感興趣的事物往往更專注，這也就能緩解因困倦而產生注意力不集中的狀況。
13樓：仁榮大學
提神我有經驗，因為我也曾經上課昏昏欲睡，導致成績下降！
上課犯睏這件事估計是所有學生都避免不了的。
不管你睡得有多好，吃得有多好，就一定還會犯睏。
人的注意力是有限的，聚焦的時間也很有限，精神無法集中時就自然而然昏昏欲睡了。
即使你按自己穴位，掐自己，喝茶，喝速溶咖啡都是沒用的。
你可以看下發達國家的人怎麼提神，比如德國、美國、日本這些國家的人都喝純咖啡。
並不是說純咖啡有多好喝，而是純咖啡能夠提神，讓人找回狀態。
所以有人開玩笑說打敗乙個美國人的方法很簡單，不讓他喝咖啡就可以了。
建議你買一些掛耳咖啡喝，方便又提神，還能學習到品鑑咖啡的知識。
提神效果比較好，味道比較容易讓人接受，品質比較好的掛耳咖啡品牌有：
聖朵斯掛耳咖啡、質館掛耳咖啡、藍瓶子咖啡等
不要選擇日本或者台灣的品牌，因為這些品牌的咖啡豆不怎麼好。
國內的品牌有些是採購進口的咖啡豆，有些事雲南的咖啡豆，你選豆子是進口的，因為雲南豆是國外引進了基因變異的咖啡豆，難喝提神效果又差。
我高考考了556分，也是因為上課犯睏導致成績下降到了400多分。
後來我媽買了掛耳咖啡給我，一開始喝不慣酸酸苦苦的，但是正是因為這種酸苦刺激到我的大腦，特別提神，聽課效果特別好，成績又上公升到了600分左右，高考發揮失常才考了556分。祝你學習進步哦!
14樓：修秋英希詩
喝點東西提神咯，簡單又方便。。。
提神的飲品有下面幾種，參考一下：
no.1
咖啡類飲品：咖啡含有，有一定的興奮作用。缺點是不方便，速溶需要沖水，而身邊並非時時有熱水。
no.2
功能性飲料：功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸牛磺酸、肌醇以及等，具有提神醒腦的作用。缺點是：
含量較高，能夠使人們處於持續較亢奮的狀態，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能。
no.3
茶飲料。茶含有咖啡鹼，可以起到興奮作用。而茶飲料是經過加工，口味好，適合平時代水喝，但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果不明顯。
no.4
冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。
而冷飲給人的往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適症狀。這種方法不太適合工作、開車、學習、考試疲勞的時候用。
no.5
清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產生爽朗的感覺，消除睏意。缺點是，不能解決犯睏後的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。
值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則，會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來，容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應，甚至危及生命。
最後，推薦一種現在最流行的方法，比提神飲料更加簡單，方便！
就是外用的提神醒腦貼劑，直接貼在額頭或者頸後（衣領下）就可以了。貼後10秒左右就可起效，能持續作用4個小時以上，在提神醒腦的同時，還能解決犯睏後的那種難受感，讓人輕鬆、清醒、愉快，目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。我用過的一種是「冰激提神醒腦貼」，效果很不錯，貼上了涼涼的很舒服，很有效！
大家不妨試試，安全又方便，比喝提神飲料有效、方便多了。
15樓：匿名使用者
解決上課犯睏的方法：1.喝咖啡。
暫時性興奮而已。針對上課，其提神作用時間還是足夠的。2.
貼一貼——「冰激」牌提神醒腦貼：一種簡單有效的方法，常備最佳，犯睏時拿來貼貼，10秒起效，提神作用可持續4小時以上。實用，還管用！
3.把礦泉水倒溼毛巾上，敷臉。4.
用眼藥水。用驅風油擦擦太陽穴。很睏的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。
5.功能性飲料：功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。
缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處於持續較亢奮的狀態，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。6.
茶飲料。茶含有咖啡鹼，可以起到興奮作用。但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果不明顯。
日常保健預防犯睏的方法：1.補充蛋白質暫時提神對於一些平時很少吃肉，靠吃蔬果等來**的族群，則疲倦不已又非工作不可時，喝些雞精、蜆精等產品，會有不錯的提神效果。
2.維他命b群均衡一下缺乏維他命b群的人，常會感覺疲倦不已。對這類平時飲食不均衡的人而言，極度疲倦時補充維他命b群，就會有救急的效果，可暫時消除疲勞、應付工作，但根本之道，還是要飲食均衡。
3.保健食品與醫師討論要迅速恢復體力，還要看體力差的原因為何。如果是疾病引起，**才是根本的方法；但有些保健食品，也可一試，可能可以暫時恢復體力，應付工作。
建議在醫師的指導下使用。總結一下：疲勞主要是與腦內壓有關。
例如抽菸之後，大腦難受，就是由於大腦內環境紊亂有關，所以，提神健腦的產品好壞是能否將紊亂糾正平衡過來。長期大腦疲勞還需要注意睡眠，營養。
有什麼可以提神醒腦，有什麼方法能提神醒腦？
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應該長期吃點 安神補腦液在不清醒時用 清涼油 外塗太陽穴 但是每日不能用的太頻，不可超過6次。1 充足規律的睡眠。對於大部分人而言，一天至少要保證6個小時以上的睡眠，最好是八個小時。沒有充足的睡眠，支撐一兩天可以。時間長了，怕是再牛的方法也解決不了。2 喝咖啡，茶等可以提神的飲料。筆者個人感覺，咖啡...
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