1樓：豌豆貓耳朵
可以一起吃，下面介紹做法：
準備材料：西蘭花
一顆、香菇12朵、蠔油半湯匙、生抽一湯匙、鹽適量、雞粉適量、澱粉適量、水適量
製作步驟：
1、準備好所有的材料
2、香菇用水泡發
3、取乙個碗，放入半湯匙蠔油、一湯匙生抽、適量的鹽、雞粉、澱粉加水調成醬汁備用
4、香菇洗淨切成條狀，西蘭花洗淨切成小朵備用5、鍋中放入適量的清水燒開後，放入適量的油和鹽，放入西蘭花焯熟後撈出瀝乾水分
6、把西蘭花圍著盤子擺放成圓形
7、鍋中倒入適量的油燒熱後放入香菇翻炒至變色8、加入剛才調好的醬汁，翻炒至醬汁濃稠，大火收汁後倒入西蘭花中間9、成品圖
2樓：沙凼壁點
病情分析：患者諮詢當然可以一起吃。
意見建議：詢西蘭花當然可以和香菇一起吃。天然飲食中相對來說兩者相忌的食物很少，而且飲食講究品種多，雜食。兩者的營養成份也不盡相同，可以起互補的作用。
3樓：載貞向慧心
可以。香菇+河蟹：易引起結石症狀
香菇+西紅柿：破壞類胡蘿蔔素
香菇+鵪鶉蛋：面部易長黑斑
香菇與西蘭花可以一起吃嗎
4樓：甄金不鍍
可以。能夠補充維生素b，抗腫瘤，增強免疫功能的作用。
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
西蘭花能和蘑菇一塊吃嗎
5樓：阿炎的情感小屋
西蘭花能和bai蘑菇一塊吃。
du西藍花不能一起吃zhi的食物：dao
1.豬肝+西蘭回花
西蘭花富含膳食答纖維，與含有銅和鐵等礦物質的豬肉肝臟一起食用，減少人體對這些礦物質的吸收。
2.牛肝+西蘭花
牛肝臟中的銅氧化藍細菌中的維生素c，從而失去其營養價值。
3.西葫蘆+西蘭花
西蘭花富含維生素c，而西葫蘆含有維生素c分解酶，兩者一起吃會破壞西蘭花中的維生素c。
4.牛奶+西蘭花
西蘭花和牛奶，會影響鈣的消化和吸收。
6樓：匿名使用者
西蘭花能bai
和蘑菇一塊吃du，下面介紹西蘭花炒蘑zhi菇的做dao法。
主料：口蘑回300克、西蘭花100克、胡蘿蔔1/2個答輔料：生抽1茶匙、鹽少許、蒜5克、姜3克
西蘭花炒蘑菇的做法：
1.材料準備好，口蘑洗淨切片，胡蘿蔔切小塊，西蘭花撕小朵，姜切絲，蒜切片。
2.鍋裡燒開水，姜西蘭花和胡蘿蔔焯水後撈出控乾待用；鍋裡熱油，爆香薑蒜。
3.接著放入口蘑翻炒，調入少量鹽，加快口蘑出水。
4.口蘑出水後，大火不斷的翻炒收汁，待汁收乾，調入生抽。
5.接著放入西蘭花和胡蘿蔔同炒，拌炒均勻後，調入少許鹽即可。
7樓：匿名使用者
可以copy，一般都是香菇做點綴bai或調味。
西蘭花，又名綠du菜花，為1-2年生草本zhi植物，原產於地中dao海東部沿岸地區，目前我國南北方均有栽培，已成為日常主要蔬菜之一。西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為「蔬菜皇冠」。
蘑菇營養豐富，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多醣等營養成分，是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品。經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養。
8樓：不運動會s星人
是可以吃的任何食物，你只要不是特別過量，都沒有多大問題
9樓：匿名使用者
請回答西蘭花和蘑菇和吃翻炒之後對身體有沒有好處
西蘭花,香菇,雞蛋能一起吃嗎
10樓：匿名使用者
可以。能夠補充維生素b，抗腫瘤，增強免疫功能的作用。希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
11樓：匿名使用者
西紅柿蛋湯和蘑菇還有西蘭花可以一起吃。
蘑菇無相剋食物。
西蘭花相剋食物：
西蘭花+牛奶：影響鈣的吸收；
西蘭花+鱈魚：防癌抗癌。
12樓：匿名使用者
感覺不能吧，這味道也混不到一起啊，聽著就感覺很難吃
豆腐 香茹 白蘿蔔能一起吃嗎，西蘭花可以和香菇一起吃嗎？
豆腐 香茹 白蘿蔔可以一起吃。主料 豆腐1小塊 白蘿蔔半根 小西紅柿3個 木耳3個 香菇3個輔料 鹽適量 芝麻油適量 蔥半根 姜1小片蘿蔔豆腐香菇湯的做法 1.所有材料準備好 2.香菇切片，木耳撕小一點，蔥切段，姜切絲3.西紅柿切片 4.蘿蔔和豆腐都切成小片 5.水燒開先將木耳香菇蔥薑到入煮一會 6...
香菇和牛肉可以一起吃嗎，香菇和牛肉能一起吃嗎
那個閃電 可以，以下是香菇炒牛肉的具體做法。主料 香菇150g 牛肉180g 芹菜1棵 姜5g輔料 油適量 鹽1勺 醬油1勺 蠔油1勺 步驟 1 準備好香菇 2 牛肉切片用薑絲，鹽，生粉，油醃製20分鐘3 把香菇洗乾淨 4 熱鍋乾煸香菇至熟 5 然後鍋裡放入適量的油下入牛肉翻炒 6 爆炒氣憤熟後下入...
皮蛋可以和香菇一起吃嗎，皮蛋香菇能一起吃嗎
香菇是一種生長在木材上的真菌類食物，香氣宜人，營養豐富，富有 山珍之王 的美譽，有增強免疫力，預防癌症的保健功效，雞蛋是我們日常生活中的常見食物，幾乎每天都要吃到，那香菇能和雞蛋一起吃嗎 1香菇的營養價值 香菇又稱猴頭菇，香菌，是一種高蛋白，低脂肪的營養保健品，香菇中鈣磷含量豐富，每100克香菇可食...