1樓：
我感覺香菇和土豆可以一起使用。並不會產生不利影響，香菇和土豆中的維生素以及礦物質含量非常豐富，而且營養元素種類的含量不同，兩者搭配使用，營養更全面。香菇中富含粗纖維。
土豆因為富含澱粉很難消化，我可以住其消化，兩者一同食用，可以取長補短。我經常用土豆香菇燉雞塊，非常美味，而且還有營養，建議你可以試一下。
2樓：子豐木
當然可以啊， 它們兩又沒有什麼相互衝突的地方，肯定能一起吃。 香菇和土豆中維生素以及礦物質含量豐富，且營養元素種類的含量不同，搭配食用，營養更全面。香菇中富含粗纖維，土豆因為富含澱粉，很難消化，香菇可以助其消化，兩者一同食用，可以取長補短。
3樓：匿名使用者
香菇和土豆當然可以一起煮啊， 它們兩又沒有什麼相互衝突的地方，肯定能一起吃。 香菇和土豆中維生素以及礦物質含量豐富，且營養元素種類的含量不同，搭配食用，營養更全面。香菇中富含粗纖維，土豆因為富含澱粉，很難消化，香菇可以助其消化，兩者一同食用，可以取長補短。
4樓：言v1薏
不能好吃。建議土豆和肉一起。做法：
1.土豆削皮。 2.
土豆切成片，豬肉切成片。 3.鍋裡放入油，蔥花爆香。
4.放入肉片，再放入料酒和醬油。 5.
放入其它準備好的材料爆炒。 6.放入各種調料。
7.出鍋。
香菇能和土豆一起吃嗎，香菇可以和土豆一起吃嗎，香
5樓：大國康美
香菇和土豆可以一起吃
例如我們經常去吃黃燜雞公尺飯
其中就是有香菇的食材，我們可以選擇新增土豆二者在一起適合做燉菜、燴菜
這樣吃起了也會更香
6樓：情_未_變
可以的，但是香菇吃的時候要炒一下。
7樓：匿名使用者
事實證明、是可以一起吃的、
因為我到現在還活著、、、、
8樓：釋涵菡母艾
這個問題問的，你從來沒做過飯吧，那是理所當然得可以一起做，而且還可以搭配做很多種菜品，你不知道有個菜叫香菇燒土豆嗎。
土豆能和香菇一起煮嗎？
9樓：blackpink_羅捷
土豆能和香菇一起煮，而且還可以搭配做很多種菜品，可以一起煲湯。
馬鈴薯（學名：solanum tuberosum l.），屬茄科多年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於小麥、稻穀和玉公尺。
馬鈴薯又稱地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的塊莖。與小麥、稻穀、玉公尺、高粱並成為世界五大作物。
馬鈴薯原產於南美洲安第斯山區，人工栽培歷史最早可追溯到大約西元前2023年到2023年的秘魯南部地區。
馬鈴薯主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等。中國是世界馬鈴薯總產最多的國家。
10樓：禾木由
可以的，香菇炒土豆，一種蔬菜類家常菜。香菇具有高蛋白、低脂肪、多醣、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。香菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。
土豆含有多種維生素和無機鹽、維生素c和生物素h等。
11樓：duende惡魔
材料土豆，絞肉，香菇，木耳，洋蔥，鹽，雞精，十三香粉，芝麻油，蔥薑末，料酒少許，蛋黃1個，澱粉，麵粉，油
做法1.絞肉，香菇，木耳，還有少少的洋蔥，都切成丁~ 拌上些鹽，雞精，十三香粉，芝麻油，蔥薑末，少許料酒，順著乙個方向拌勻備用。
2.蛋黃乙個，澱粉，麵粉適量，鹽和雞精少許，攪勻即可.
3.然後加工土豆，土豆適合選小小的細長形的~首先，把土豆切成<=1cm的厚片，再切成2個小小的半形，洗一下然後用廚房用紙略吸去表面水分就可以了.
4.先在土豆上沾一層幹澱粉(這樣等一下炸的時候就不會掉餡了)，然後夾入餡料，再在外面沾一些幹澱粉，包裹之前調好的糊可以了.
5.油燒七成熱時下鍋用小火炸至表皮酥黃即可~~
12樓：客家小藍美食記
小孩多吃土豆有好處，滋陰脾胃
13樓：匿名使用者
這個問題問的，你從來沒做過飯吧，那是理所當然得可以一起做，而且還可以搭配做很多種菜品，你不知道有個菜叫香菇燒土豆嗎，
香菇能與土豆一起吃嗎
14樓：
香菇和土豆可以一起食用，並不會產生不利影響，香菇和土豆中維生素以及礦物質含量豐富，且營養元素種類的含量不同，搭配食用，營養更全面。香菇中富含粗纖維，土豆因為富含澱粉，很難消化，香菇可以助其消化，兩者一同食用，可以取長補短。
香菇,又名花菇、猴頭菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，為側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界第二大食用菌，也是我國特產之一，在民間素有「山珍」之稱。它是一種生長在木材上的真菌。
味道鮮美，香氣沁人，營養豐富。
香菇富含維生素b群、鐵、鉀、維生素d原（經日曬後轉成維生素d）、味甘，性平。主治食慾減退，少氣乏力。 香菇素有"山珍之王"之稱，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。
中國歷代醫學家對香菇均有著名論述。現代醫學和營養學不斷深入研究，香菇的藥用價值也不斷被發掘。
馬鈴薯蛋白質營養價值高。馬鈴薯塊莖含有2%左右的蛋白質，薯乾中蛋白質含量為8%～9%。據研究，馬鈴薯的蛋白質營養價值很高，其品質相當於雞蛋的蛋白質，容易消化、吸收，優於其他作物的蛋白質。
而且馬鈴薯的蛋白質含有18種氨基酸，包括人體不能合成的各種必需氨基酸。
高度評價馬鈴薯的營養價值，是與其塊莖含有高品位的蛋白質和必需氨基酸的賴氨酸、色氨酸、組氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不開的。
15樓：匿名使用者
可以的。
食材：香菇3朵、土豆1個、洋蔥半個、青椒1個配料：料酒1勺、植物油3勺、花椒粉少許、鹽少許、蠔油一勺、姜1片香菇土豆片的做法步驟
1.土豆、香菇切片。洋蔥、青椒切丁。
2.鍋加油燒熱 ，中火下入土豆片、香菇。
3.加花椒粉、糖、生抽烹料酒。
4.下入洋蔥、青椒丁翻炒斷生。
5.加鹽、蠔油調味出鍋。
16樓：猴直蠢
能,土豆可以說沒什麼和它不能一起吃的.香菇有的人吃了消化不好,會腹瀉.一起燉著吃沒***.
麻煩採納，謝謝!
17樓：江蘇新東方小東
香菇和土豆可以放在一起吃，沒問題
18樓：菜根幸福
香菇和土豆可以一起吃
19樓：山本理香
可以啊，我就吃過，反正沒什麼不良影響
20樓：蘭昂位力
能,土豆說沒能起吃.香菇吃消化,腹瀉.起燉著吃沒***.
麻煩採納謝謝!
香菇和土豆能一起吃嗎
21樓：小王子精選**
可以的，可以做成香菇燒土豆。
準備材料：土豆 250克、香菇 75克、油 3湯勺、生抽 2湯勺、白糖 0.5湯勺、鹽 0.5勺。
一、食材：將土豆清洗去皮、新鮮香菇清洗乾淨，如下圖所示。
二、將已清洗去皮的土豆放在案板上切開，待用，如下圖所示。
三、將已清洗的新鮮香菇放在案板上切開，待用，如下圖所示。
四、在鍋中加入3湯勺油燒熱，下入切好的土豆翻炒翻炒，如下圖所示。
五、隨後，往鍋中加入一些清水慢慢煮開，如下圖所示。
六、接著，放入切好的新鮮香菇翻動一下，如下圖所示。
七、然後，加2湯勺生抽，0.5湯勺白糖，0.5勺鹽，調味煮開。
八、然後等待鍋內湯汁濃稠土豆熟軟，翻炒幾下防止粘鍋，如下圖所示。
九、然後即可出鍋裝盤，放旁邊冷卻會，這樣香菇燒土豆就做好了。
22樓：
可以。不能和土豆一起吃的有：
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出。
土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。
土豆+香蕉：土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產生***。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發生化學作用並產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的mm記住咯，不要一起吃這兩種食物。
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注意事項：
有助於抗衰老：抗衰老是很多人都關注的乙個事情，尤其是女孩子。香菇含有的一種水提取物對過氧化氫有清除作用，幫助體內過氧化氫的消除，從而清除體內自由基與過氧化物，達到延緩機體衰老的作用。
每樣食物都自己的飲食禁忌，香菇也不例外。在食用香菇的時候不宜與河蟹、驢肉、毛豆等食物一起進食。
23樓：顧輕舟老師
原料：土豆乙個、香菇六朵、黑胡椒半勺、醬油一勺、醋一勺、鹽適量、姜適量
做法：1、土豆削皮擦絲，香菇切片，薑切好備用2、 熱鍋熱油，爆香姜，加入香菇，炒至變色3、 加入土豆絲，翻炒均勻4、準備好的調料調味，翻拌均勻關火，再放上幾根香菜就可以啦
24樓：包易戎
土豆的營養價值
2香菇和土豆一起的吃法
3香菇和土豆可以一起吃嗎
4香菇的營養價值
1土豆的營養價值
土豆中含有大量的澱粉，是土豆的最大的能量**，土豆中富含大量的維生素c，維生素a，維生素e等維生素，其豐富的無機鹽如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鋅，錳等，也是對人的健康和幼兒發育成長不可缺少的元素。土豆是一種良好的食療食材，不僅飽腹，還可以通便排毒，預防心血管疾病。
2香菇和土豆一起的吃法
（1）香菇土豆燉肉
原料：豬肉，泡發香菇，土豆，肉湯，醬油，鹽，味精，蔥段，薑片，八角。
做法：香菇泡發洗淨，切開焯水，豬肉切成方塊，過開水後撈出，土豆去皮，切成滾刀塊；鍋燒熱後，加入肉湯，蔥段，薑片，醬油，鹽燒沸，放入豬肉，改小火燉1小時，放入香菇，土豆塊，繼小火燉20分鐘，調入味精後即可出鍋。
功效：強身健體，增強機體免疫力，補充優質纖維素和纖維素，預防高血壓。
（2）香菇土豆盒
原料：土豆，肉末，鮮香菇，洋蔥，黑木耳，蔥薑蒜粉。
做法：將豬肉，香菇，洋蔥，黑木耳洗淨後，分別切成碎末，然後和肉末混合均勻。加入雞精，姜蔥蒜粉，料酒，香油，五香粉，生抽，和15左右的澱粉沿著乙個方向用力攪拌均勻至肉餡上，頭都去皮切成3mm左右的厚片，將雞蛋打散後，放入2克鹽，適量澱粉和麵粉製成麵糊，兩片土豆之間適量加入肉餡，以牙籤固定，油鍋燒至6成熱後，將土豆放入鍋中炸3分鐘，基本定型後，撈出提高油溫，再次放入炸製表面金黃酥脆即可。
功效：鮮香酥脆，開胃消食，促進食慾，飽腹但不油膩，通便排毒。
3香菇和土豆可以一起吃嗎
香菇和土豆可以一起食用，並不會產生不利影響，香菇和土豆中維生素以及礦物質含量豐富，且營養元素種類的含量不同，搭配食用，營養更全面。香菇中富含粗纖維，土豆因為富含澱粉，很難消化，香菇可以助其消化，兩者一同食用，可以取長補短。
4香菇的營養價值
香菇是世界第二大食用菌，有山珍之美稱，是一種生長在木材上的真菌，含維生素b群、鐵、鉀、維生素d原，味道香甜，性質溫和，富含多種氨基酸和酶，是一種天然的酶以及氨基酸的補充劑，食用後增強機體免疫力的作用。
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