1樓：一公尺八的脖子
可以。燕窩中的主要營養成分是蛋白質，青少年正處於長身體的時候，各種營養物質及維生素都是不可缺少的，燕窩是滋補品，對青少年有以下好處：
1、美容養顏
男性的膚質跟女性有很大的不同。男性荷爾蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比較大，面部生長鬍鬚。**偏油性容易油膩，酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液也比女性多。
因此，保持**的水分及乾爽就顯得尤為重要了。
燕窩中的膠原蛋白成份，有助於補充水分及提公升男士**的儲水能力，同時控制過剩的油脂，令**保持乾爽。此外，燕窩中的膠原蛋白成份還能夠使的男士的指甲變得更強韌，頭髮長得更濃密，關節也比以往更活動自如。
2、提高免疫力，開發智力
燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能增強機體免疫力，幫助身體生長發育和智力發育，補其先後天之不足。
3、內臟器官
燕窩可以協助內臟器官營養補充和運動，有效預防疾病。降低膽固醇等對身體有害的因子。
4、補益中氣，增強體質
凡病後虛弱、中氣虧損者，定期食用燕窩，能滋陰調中，補中益氣，提高免疫力；對體弱多病、大病初癒及生活作息不正常者，甚為適宜。
5、改善膚質
燕窩中的豐富活性蛋白和膠原蛋白可以改善男士的**，增強**彈性，讓男士們精神矍鑠，盡顯自信魅力。
2樓：圓滾滾的苗條條
當然可以了。燕窩是一種天然食品，對小孩子成長十分有益。腦神經細胞、神經膠質的發育、更新及正常功能的維持，均需要足夠的營養物質。
而其所需營養物質，人體很少能通過體內其他物質合成，只能通過飲食來供給。蛋白質是腦細胞的主要成分之一，約佔腦重量的35％，僅次於脂肪。蛋白質在腦神經的興奮與抑制方面起重要作用。
蛋白質中的氨基酸在人體使用3小時就要更新，所以要經常從飲食中攝取蛋白質，而燕窩的優質蛋白質含量平均高達57%，很適合青少年吸收。
吃燕窩可以補血嗎，兒童可以吃燕窩嗎
健安堂燕窩 盆血也要看是哪種？您不訪在燉燕窩的時候放些紅棗和枸杞一起燉,補血很好哦.不過吃燕窩肯定對身體方面有調節作用，我空間有相關資料，可以進去看看，也可以互相多交流 圓滾滾的苗條條 有。窩含有大量的蛋白質 糖蛋白 鈣 磷等多種天然營養成分，有潤肺燥 滋陰補血 補虛損的功效，能增強人體對疾病的抵抗...
兒童燕窩可以吃嗎，燕窩兒童可以吃嗎
燕窩裡的活性鈣很高，可以給兒童補充鈣質和提高身體免疫力，所以可以適當給兒童吃燕窩。現在正是兒童發育的 時期，這時候對腦部的營養很重要，可以通過食物進行補充。而燕窩對人體大腦以及腦神經有很重要的作用，還可以幫助兒童增強記憶力，提高學習力。給兒童吃的燕窩，最好是放到粥裡面或是燉成湯來吃。因為燕窩用燉的方...
燕窩和阿膠可以一起吃麼，燕窩和阿膠可以一起吃嗎 ？
可以的。燕窩又稱燕菜 燕根 燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。阿膠，中藥材名。本品為馬科動物驢的皮去毛後熬製而成的膠塊。燕窩最好和阿膠分開食用 1，阿膠功能主治 補氣養血，滋陰潤肺，用於氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食慾不振及貧血。阿...