1樓：匿名使用者
一、眨眼次數少所致，我們總是習慣長時間盯著電腦、電視、手機等螢幕看。一旦眨眼次數不夠，就會使眼球表面長時間暴露，淚液蒸發過多。就很容易出現眼睛乾澀的情況。
二、用眼過度所致。乙個人長時間看書、看電視，上網等。眼睛在超負荷工作中，容易造成視力疲勞，造成眼睛乾澀。
如在光線過強、過暗的環境下看書、寫字；看書上網時離書本、螢幕太近，均會導致眼睛乾澀。
三、長時間戴**眼鏡所致。**眼鏡本是外在的物質，不宜長久配戴。長時間戴**眼鏡，容易產生視疲勞，會導致眼睛乾澀、痠癢、異物感等。
改善的方法我建議你多吃一些對眼睛有幫助的維生素a或者花青素、胡蘿蔔素等，可以試試健視佳越橘葉黃素，合理應對長時間用眼導致的眼乾、眼澀、視物模糊等眼疲勞問題
2樓：匿名使用者
眼睛乾澀，臨床上稱作乾眼症。
乾眼症是眼科的常見病，多發病，也是一種慢性病，需要長期**，常見的原因有淚液分泌不足，淚液蒸發過多，淚液質量差，引起淚膜不穩定和眼表損害，導致眼睛乾澀不適。
乾眼症的**主要針對****，如果是藥物引起，應該暫停用藥。長時間在空調環境內工作或長時間使用電子產品，應該避免這種工作環境。如果是瞼板腺功能障礙引起的，可能與瞼板腺熱敷按摩。
另外，乾眼症的人群都應配合人工淚液點眼來改善眼部乾澀的症狀。
3樓：匿名使用者
眼睛乾澀可能是因為眼淚水分泌不足，或者是眼淚水的質量不好，而引起的眼淚水在眼表停留的時間過短，造成眼睛乾澀或者是痠疼的症狀。眼淚水分泌量不足則可以進行適當的補充，補充人工淚液類的眼藥水，比如玻璃酸鈉類的眼藥水或者是聚乙烯醇類的眼藥水。每天可以3-4次，緩解症狀就可以。
另外提高眼淚水的質量，可以從熱敷開始，每天溫熱毛巾熱敷5-10分鐘，每天1-2次。這樣可以提高眼淚水的質量，增加眼淚水中脂質的分泌，以達到增加停留時間的作用。此外也可以去醫院作瞼板腺按摩，來促進瞼板腺內的分泌物的排出，對緩解眼睛乾澀也有作用。
4樓：匿名使用者
應該是眼淚水分泌不足導致的啊
眼睛總是乾澀是什麼原因，眼睛乾澀是什麼原因？
你好，眼睛總是乾澀有這些原因，你可以看一看 1 長期眨眼睛，眨眼睛是一種神經反射，一切正常狀況下，雙眼每分會眨15 25次，但當人專心致志浮想聯翩地凝視時，這類神經反射會被抑止。有些人統計分析，電腦操作時，每分眨眼睛僅5次 玩遊戲機時，每分眨眼睛僅3次。眨眼睛次數降低，長此以往會造成副淚腺委縮，就產...
眼睛乾澀疼痛流淚是什麼原因，眼睛乾澀流淚模糊怎麼回事
首先應當避免長時間的接觸電腦，要多吃瓜果蔬菜補充維生素，可以用啟瞳調養，再可以堅持每天喝綠豆湯比較好，清肝火，可經常做做眼部保健操，不要使用辛辣食物。眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的乾澀疲勞 全身疲乏 精神極度緊張 營養不良，也可以使視力下降。眼睛乾澀疲勞常見症狀是頭痛 前額部發脹 眼...
常常眼睛乾澀是什麼原因？（不是乾眼症）
青島天道中醫 患乾眼症的原因有很多種，我們先了解一下眼淚水的組成結構。眼淚是有三層結構，它是薄薄一層水膜，但是它最表面是一層油膜，油膜的主要目的是為了防止裡面的水液層過快的蒸發，中間是厚厚的一層水，然後最表面是黏液層，黏液層是讓水能夠附著在眼表的一層結構。1.瞼板腺功能障礙是造成乾眼症的一個最常見的...