1樓：懵了懵臂
你的女朋友負能量爆棚，作為他的另一半，你就要保持的積極陽光，用的積極陽光去感染你的女朋友，讓他心中的陰雨霧霾，被你的陽關所沖散，這樣才是你作為他的另一半該負起的責任啊。
首先，你面對你女朋友的負能量的傾訴，你要首先了解到她，到底她是生活中遇到了什麼事情，才讓她變得這樣負能量爆棚，自己也是怨氣連連的，你面對她的進行乙個提問，可能他會說，如果他不說，就需要作為他男朋友的你，對他的日常生活所接觸的東西進行乙個考察，這樣的乙個考察可以自己總結出來她的負能量點，從根源上出發，去解決，比什麼都有效果。
其次，面對你女朋友的負能量傾訴，你一定要做到，不能讓她的負能量影響到你，如果你想對他進行乙個情感上的幫助，這時候的你，肯定要聽她的負能量的傾訴，你要把這樣的負能量作為乙個流質的水一樣，左耳朵進，右耳多出，保持自身的積極快樂的人參態度，只有你保持住了這樣的好的一面，才能去幫助你的女朋友去疏導這樣的負能量啊。
其次，你要有乙個良好的轉移目標地點去給你的女朋友看，你要找到你們生活中的一些有趣點，去和你的女朋友進行分享，讓你女朋友有更多的心思放在這些有趣的點上，讓這些有趣的點去逗樂你的女朋友，從而讓負能量無處可尋。
最後，你們一定要保持情感上的乙個交流，只有你對你的女朋友表示出足夠的耐心，才是對他負能量的最大程度上的疏導。
2樓：大歡歡愛陽光
如果你深愛你的女朋友你就一定要幫她正確的認識這個世界。
首先你可以去了解一下她的過去，比如她小的時候經歷了什麼不好的事情嗎？或者家庭原因父母總是吵架導致她對所有人的不信任。或者校園生活有什麼不開心得事？
這些都有可能是她在還沒有成年之前經歷過很不好的事情。你要試著了解試著開導她。把她帶出來。
多給她講一些這些事情發生背後的原因。讓她明白事情不只有一面。
其次在你們遇到一些事情的時候，你可以去給她做一些示範。讓她明白這樣去做會有什麼樣的結果。不單單只是她想象的樣子。
比如街道上有老人摔倒。你的女朋友肯定會對你說趕快走這種人肯定是**多一事不如少一事。但是你可以試著去扶一下。
或許得到的就是感謝。這樣你的女朋友看到的就是人間溫暖。
負能量爆棚，很多時候是因為在乙個固定的環境裡收到了太多的傷害或者欺騙。以及在形成世界觀價值觀得時候出現了偏差。我相信只要你是乙個正能量爆棚的人。
在她身邊慢慢的感化她。她一定會變得越來越正能量的。加油！
3樓：天翔創客f小萌
我知道你跟這種女朋友在一起心裡一定會十分的壓抑。我認為面對這種事情的時候，你一定要幫助她改掉這個壞習慣，因為她應該會對你們兩個人之間的生活有影響。
其實不光是你的女朋友，身邊的每乙個人都不希望自己身邊有乙個負能量爆棚的人，這樣他們平時會一直埋怨生活中各種不如意，然後你的心情就會感覺很沉悶。就算和你沒有關係，你心情也不會那麼的快樂。這種人他們的特點那就是總是會去埋怨生活中一些很細小的事情，總是抱怨總是排解一些不開心的因素到別人身上。
還有一種辦法，就是你主動的去嚴肅的跟她**這件事情，我並不是說讓你直接的去指出她的錯誤，直接的說你不要老抱怨生活不如意，也不要老那麼負能量。你說這些的時候她肯定不會開心，你們兩個之間的矛盾會進一步增大。雖說我希望你不是通過這種方式來進行乙個交談的。
你要反過來說，這全部都是你的錯。你就這樣跟她說，我覺得和你在一起我很失敗。因為我不能讓你有乙個快樂的生活，我發現你跟我在一起的時候總是不開心，總是在抱怨，是不是我**做錯了什麼？
當她聽到你這樣跟她說話的時候，她一定會自己去反省，而不是說全部都是你的錯對不對。她會想想自己平時總是在抱怨可能讓你的心情也不愉快了，然後導致你們兩個人的生活也不愉快啦，這樣的話她就會進行乙個自我反省，而你雖然沒有什麼錯，但是你用這種反話一說的話，她就能夠認識到自己的錯誤。
4樓：匿名使用者
有乙個負能量爆棚的女朋友，估計你也是很難受的，每次出去約會，她總是和你說一些負面、消極的東西，弄得自己都好像充滿了負能量，而且他看待一些問題總會很悲觀，相處久了自己整個人都不好了，原來正能量爆棚的大小伙變得也是負面消極。這樣真的很不好，一定要改變你的女朋友，世界其實還是正能量多的。那麼下面就來說說如何來治治你女朋友的負能量病。
首先，你要陪她一起看書，或者是監督她看書，特別是一些理論性較強的書，這樣就可以開闊她的眼界、讓她積累更多的經驗。當人在感到有負能量的時候就去看書吧，看書是可以激發自己的正能量的去抵消自己的消極的負能量。看書的種類也是有講究的，不要去看一些讓人會鬱悶的書籍，也不要去看一些言情的**之類的，可以看一些哲學的書籍，用這些哲學來武裝自己的大腦，這樣你就會開啟自己心扉，彷彿開啟了一扇新世界的大門，對這個世界產生乙個新的認識，從自己的世界中解放出來，思想覺悟也變得比以前更高大上了，看待問題也更有獨特的眼光了，然後就會發現以前的給自己帶來負能量和消極思想的問題簡直就是小兒科的東西，那些問題更本就不是問題，慢慢的生活中也就不會在遇到什麼問題能夠激發自己的負能量了。
在你女朋友表現出很強的負能量的時候，你要給她一些積極地心理暗示，或者你讓她自己學會自我心理暗示，給她一些積極健康的思想，以此來對抗負面的情緒。以後不管她自己在遇到什麼樣的麻煩事情，只要立刻給自己乙個積極向上的心理暗示，自己告訴自己，事情並不總是那麼沒有轉機，每個麻煩、問題都是能夠被解決的，只要精神不滑坡辦法總比問題多。而且不要讓自己太衝動，遇事要冷靜，想著即使是在不好的問題中也要發現積極的東西。
最後就是你一點要多陪伴你的女朋友，用自己的正能量來驅趕你女朋友身上的負能量。
5樓：大臉妹妹只會哭
我覺得作為她的男朋友，你還是很有必要去幫助她走出
負能量的。
首先你可以傾聽她的負能量，因為有的時候情緒憋在心裡會越來越難受的，等積攢多了一下子爆發出來更可怕。所以在她難受的時候一直陪在她身邊，耐心聽她的情緒，發洩出來就好了。
其次，你可以幫助她，多給她灌輸一點正能量的思想，並且引導她往樂觀的心態走。
作為乙個女生的男朋友，我覺得讓女生最感動的就是能夠為她做一些實質性的行為幫她解決這個問題，就算只是一點點小行為也能夠讓她感受到你的存在和你對她的愛。
總而言之，每個人都是會有負能量爆棚的時候，千萬不要因此而嫌棄她，作為情侶更是應該在對方難受的時候拉她一把，不過你也要保證自己不受她的負能量所影響，否則你們之間會產生很大的矛盾的。
6樓：流夏
首先我女朋友也是這樣的。
第一，我會經常逗她開心的，比如吃飯的時候，或者在一起散步的時候。我的女朋友也不是負能量太多，就是容易多愁善感的那種。我記得最清楚的一次，就是有一天晚上吃飯的時候，她突然哭的很厲害，她和她寢室友關係不好。
最後我很耐心的把她哄好了，而且我讓她多和她的寢室友交流一下，現在關係好多了。我也在現在很多次都表現的很正能量，其實我本人並不是那麼開朗的，但是為了她變好，我也要試著改變一下自己吧。
第二，多給她一些小驚喜奧！有了驚喜，才有了希望，每次給她猝不及防的意外，她就會突然的心情好了很多，她以前的時間，都是屬於沉默的狀態，但是人生不是這樣的，最好的就是，有起起伏伏的波瀾，這樣才會顯得有精神。
第三，多練練自己的幽默性格。這個我在行多了，而且我現在就是乙個比較幽默的男孩，她覺得和我在一起很開心，我也經常感覺自己變了，因為除了幽默感，我覺得自己在有了女朋友之後，我也找到了快了。
所以，雖然是我在逗她開心，讓她樂觀起來，其實我們是相互的，因為有了她，我也是不斷的進步，我想，這就是真正的愛情吧。用心做你該做的，多給她鼓勵，就很好了。
比如女朋友比賽的時候，多陪陪她，棒棒她，我上次就是一直全場陪她比賽，她整個人的狀態都非常好。
7樓：楓丶飄凌
慢慢引導 只要你充滿正能量 你總會改變你的女朋友的
8樓：花已開
負能量最容易出現的情況就是自我臆測，不自信和想當然。因為首先需要給以容易感動的新聞，在日常潛移默化地影響，同時要注意日常的思維邏輯的引導，不要讓她用自己的思維，而且用你的正能量的思維進行引導，所有的都需要乙個溫和的，不然容易引起他的牴觸心理。因為是女友，所以可以使用【83歲老人心掛亡妻手持月餅尋找，擔心她肚子餓】內容大致便是人老記憶模糊了，依舊思念妻子，想將好東西與之分享。
民警發現他時曾問他吃過了嗎，老人表示沒吃過，「為什麼不吃」「想給妻子吃。」 簡而言之，老來多健忘，唯不忘相思。這一類的，然後一步步增加其他方面的，用溫暖來改變她鑽牛角尖式的思考方式。
9樓：木木的問答
女朋友負能量爆棚？
那就甩了吧！
10樓：匿名使用者
找點刺激點的事情做，去去旅遊探探險
11樓：看那片燈紅酒綠
一起出去旅遊旅遊吧，散散心，疏解壓力。
12樓：乙個平淡的人
如果你的女朋友是乙個負能量爆棚的人，我覺得你應該去改變他的這種觀點。
女朋友負能量爆棚 我該怎麼安慰她
13樓：匿名使用者
是最近負能量爆棚還是一直都是負能量，如果一直都是負能量，這不是安慰的問題，我覺得吧，是三觀的問題，或許你天生樂觀，對於這些事情感覺只是小事，或許是你女朋友比較悲觀，而思想恰好是很難改變的；如果是最近比較負能量，建議你可以在生活中給她點小驚喜，然後通過這些點點滴滴告訴小事情也是種大快樂。。。goodluck
14樓：匿名使用者
這個時候她就是需要有乙個說話的物件，多讓她向你傾訴，你要接受她的想法才能緩解她負面的情緒，如果一味的教育她讓她不要有這麼多的負面能量只會讓她產生負面情緒沒地方宣洩的感覺，會把這些情緒越積越多，適當的傾聽認同應和能讓她得到宣洩，相對來說還是會好很多。
不要硬碰硬，要以柔克剛。
15樓：匿名使用者
看她喜歡什麼，多給她想要的，讓她快樂起來就好了
16樓：
最好的辦法就是用啪啪啪的方式傳遞正能量 如果啪啪啪都不管用 還是分手把
17樓：匿名使用者
治標不治本，你這麼說只能暫時哄她，然後負能量還會變多，我覺得必須讓他知道自己負能量過多，忠言逆耳也沒辦法，但都不是小孩了不能只聽自己愛聽的
18樓：雁塔區二錘子
你也負能量爆棚啊！負負得正。
19樓：匿名使用者
帶她去精神病院結束**，醫院的更專業
20樓：薇
怎樣去安慰乙個人
話語間適度停頓
在對話之間,有時說,有時聽;我們還必須提醒自己,放慢不自覺產生的機械式反應,例如,想快速解決對方的不安,便直接跳到採取行動的階段──說些或做些我們認為對對方有益的事。如果沒有停頓,我們可能會在剎那間,說出稍後會反悔的話。安慰的藝術,在於「在適當的時機,說適當的話」,以及「不在一時衝動下,說出不該說的話」。
當朋友不當英雄
幫助別人度過艱難歲月,不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。我們應該認同他們的痛苦,讓他們去感覺痛苦,並且不試著快速驅散痛苦。我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋梁。
當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時,支援他們的最基本方法是:允許對方哭泣。哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式,而掉淚則是療傷的一種過程。
所以,請別急著拿面巾紙給對方,只要讓他知道你支援他的心意。
給予安慰
給予安慰並不是告訴別人:「你應該覺得……」或是「你不應該覺得……」人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指:
不要對他們下判斷,不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙;安慰是指:給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法,來表達關心。
女朋友負能量爆棚我該怎麼安慰她女朋友不開心我該怎麼安慰她？
是最近負能量爆棚還是一直都是負能量，如果一直都是負能量，這不是安慰的問題，我覺得吧，是三觀的問題，或許你天生樂觀，對於這些事情感覺只是小事，或許是你女朋友比較悲觀，而思想恰好是很難改變的 如果是最近比較負能量，建議你可以在生活中給她點小驚喜，然後通過這些點點滴滴告訴小事情也是種大快樂。goodluc...
我想挽回我女朋友，該怎麼辦？我該怎麼挽回女朋友
手放開。讓他知道失去你是她最大的損失。你該去跳樓 雖然這社會男女比例失調 找老婆不容易 但也要活得有尊嚴。我該怎麼挽回女朋友 挽回女朋友或者挽回感情，首先你要清楚知道並解決導致你們分手的問題，其次是謹慎恢復聯絡並消除之前的不良影響和印象，最後再來一次吸引。我該如何挽回我女朋友呢。首先你要確認自己挽回...
男朋友嫌棄我負能量太多，我該怎麼辦？我天天不開心
無論什麼時候，你都可以選擇 想繼續保持原來的感覺？還是想轉換你內的感覺？你此刻的情緒容狀態不一定代表你下一分鐘的情緒狀態。同樣的，你昨天的感覺不一定等於你今天的感覺。做出你自己想做的轉換。只要你選擇轉換情緒，就可以立即轉換。無論你體驗到的負面感覺有多麼的強烈，越常練習觀察 決定 轉換，就越快能夠轉變...