上火流鼻血吃什麼水果最好

2021-03-08 13:19:46 字數 712 閱讀 2537

1樓:咻咪咻咪天蠍

上火流鼻血吃蓮藕比較好

夏天許多人愛流鼻血,排除器質性病變,

專空氣乾燥、喝水屬少是流鼻血的主要原因。專家說,流鼻血應常吃涼血、滋陰、清熱的食品,蓮藕就是比較好的選擇。

蓮藕生吃熟吃都可以,中醫認為,生食蓮藕能涼血,熟食則能補心益腎,具有滋陰養血的功效,藥用價值相當高。

此外,蓮藕含鐵量較高,而且含有豐富的維生素k,具有收縮血管和止血的作用。因此,如果您經常流鼻血的話,吃些蓮藕不僅能達到清火的目的,而且還可以起到補血、止血的作用。

專家稱,挑蓮藕的時候可以選那些比較肥大,水分比較多的,帶有清香的。大家可以看看頂端的「鸚哥頭」,越小的口味就越好。

蓮藕在炒的時候,很容易變色,可在去皮後放入稀釋醋水中浸泡5分鐘就好了。炒的時候,邊炒邊加些清水,同樣可以炒出潔白如玉的蓮藕片。應提醒的是,脾胃消化功能低下的人,最好不要生吃。

2樓:夏沫絮

多吃含維生抄素c多的比如

襲.梨:因為大家都知道,梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。

對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食慾,並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。

3樓:錢妞我愛你

這種情況最好吃橘子~或者多喝水~後者最好

4樓:happy李樂楓

鴨梨、橘子、菠蘿、木瓜!

熱性流鼻血吃什麼好,天氣太熱流鼻血多吃什麼比較好? 5

我和你一樣,從小就愛流鼻血,剛開始的時候把我爸媽嚇壞了!去醫院驗血也沒問題!最後醫生說我體熱,我的體溫也比正常人略高!他建議我少吃辛辣和油炸的食品,儘量用涼水洗臉!平時不要總想著流鼻血這件事兒! 生死矛盾 豆腐,豆腐是陰性食品。不要吃那些像牛肉一類的陽性食品。 血熱有很多種原因的,會白髮,背上出痘,...

流鼻血易吃什麼 不易吃什麼)

少用富含水楊酸的食物,包括咖啡 茶 杏仁 果 蘋果 杏果 藍莓 黑莓 小紅莓 薄荷 櫻桃 葡萄 葡萄乾 桃 梅 蕃茄及黃瓜 11.控制血壓,選擇低脂 低膽固醇的食物 12.增加空氣濕度 13.補充維他命c 14.慎選口服避孕藥,最好和醫師討論 15.戒菸,以免使鼻腔黏膜乾燥,引發流鼻血 說法一 可食...

春天上火可以吃什麼水果,春季上火吃什麼水果能清火

春天上火吃梨最好梨有生津止渴 止咳化痰 清熱降火 養血生肌 潤肺去燥等功能,最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。但是,因為梨性寒,脾胃虛寒 消化不良及產後血虛的人,不可多食。一般人認為敗火以食香蕉為最好,梨性涼味甘微酸,入肺,胃經,能生津潤燥,清熱化痰。它藥用能治風熱,潤肺,涼心,消痰,降火,解毒...