1樓：鼎嘉燃氣設計
他的進攻才華得到了認可，但他的防守缺陷同樣不可忽視——詹姆斯-哈登，就是這樣乙個在攻守兩端做到極致的球員。近日，cbs專欄作家matt moore就如何公正地評價火箭當家球星詹姆斯-哈登這一問題了長篇論述，讓我們一起來聽聽專家的觀點。
詹姆斯-哈登是最能定義現代nba的球員之一。如果在二十年前，毫無疑問他是絕對的超級巨星，他的進攻天賦、得分能力和商業價值都是顯而易見的。但今天的nba，防守也成了衡量一名球員好壞的重要因素。
不過認真地說，防守在衡量球員時所佔的比重儼然不能和進攻相提並論。事實上，出色的進攻能彌補一部分防守的欠缺。
像哈登這樣的傢伙，或者還有卡梅隆-安東尼、史蒂夫-納什，他們攻守兩端的落差到底有多大？換句話說，哈登的進攻能彌補上防守端的巨大漏洞嗎？
這不好說，而且還得看你站在什麼立場。
哈登的進攻真的比人們稱讚的更好嗎？人們對他防守的批評是否削減了他的真實價值？以及他的防守真的像坊間傳說的那麼差？下面為你一一解讀。
好的方面——進攻無所不能
我要先說一點：我們絕對低估了哈登的進攻。很大一方面是因為對他防守的嘲諷造成了不好的影響，另一部分是外界過分關注於他造犯規罰球，彷彿把乙個罰球命中率85%的後衛送上罰球線是壞事一樣。
事實上，他是當今世界上進攻能排進前五的球員。他比史蒂芬-庫里的傳球好，比克里斯-保羅的得分好，比勒布朗-詹姆斯的投籃好，比保羅-喬治哪方面都好。
下面是過去四年中，賽季場均62場比賽以上，每100個進攻回合能得到35分的球員名單。
這顯然是乙份精英名單，但並不能充分衡量哈登的得分能力。上賽季的火箭並沒有多少好投手在哈登身邊，儘管如此，他每100回合的進攻效率仍能排進聯盟第11位。他在進攻端的ws（勝利貢獻值）名列聯盟第3，bpm（統計表正負值：
通過乙個球員在技術統計表上的資訊以及他所在球隊的整體表現，來估算他相對於聯盟平均水平而言的表現好壞）名列第4。
讓人印象最深的是，儘管哈登在每個單項都不是最好，但各項統計的名單前列他又無所不在。許多高產的球員無法保持效率，但哈登不是，在七項進攻統計中他都可以排進聯盟前65%（以最高100%來算），運球後跳投排在80%，有防守的投籃排在88%。
這傢伙還是個擋拆大師，他閱讀比賽的能力在增強，再加上高效的投籃選擇，讓防守他變得很困難。
有人認為哈登造罰球的能力不算技術，這是在強詞奪理。保羅-皮爾斯、特雷西-麥克格雷迪、文斯-卡特、克里斯-保羅，這些偉大球員都是擅長製造身體接觸的高手。造犯規是門技術，它讓你不必深入到敵人腹地得分。
最重要的一點是，哈登並沒有魯莽地尋找肢體碰撞，因為他能熟練地控制自己的肢體動作。這不是可以教出來的，完全憑感覺（球性）、協調性和預判（球商），這使得哈登人球一體的能力雖不如庫里、歐文，但也足夠讓人瘋狂。當他開始進攻的時候，你很難跟得上；而當他向外尋找擋拆的時候，又能讓重心降低，迅速扭轉方向。
哈登的動作看起來或許有點笨拙，但不要被此矇騙了——他的腳步移動是非常精確的，路線看起來有點歪曲，而且夠長。他的動作既不像庫里歐文那樣流暢，又不像威少那樣富於暴力美學，但他終結比賽的能力卻同樣讓人感到驚嘆。
如果你對他的危險性還有質疑，那大概是因為乙個事實：通常情況下，哈登根本不需要殺到籃圈下（因為他的後撤步同樣極具殺傷力）。接下來，如果你想黏住哈登，他的過人能力可能會讓你抓狂。
當然，大鬍子的另一大絕招更是不容忽視——歐洲步。憑藉這項絕技，哈登幾乎可以通過製造罰球全殲防守者。
接下來呢？——就是cooking time！
新賽季沒有了霍華德，哈登該如何適應？不用擔心，他和卡佩拉的化學反應看起來很不錯。
公平地說，哈登並非完美的進攻球員，上賽季他在轉換進攻中表現得很掙扎，這一項他只能排在聯盟42%。這賽季我們需要重點觀察這一點，因為速度和轉換正是德安東尼體系的重點。
當然，沒有哪位球員的進攻是完美的，每個人都會存在至少一處漏洞，好在哈登身上存在的並不多。當有球在手時，他的表現接近完美，他幾乎擁有了各種投籃和移動的技能包。重申一次，顯然在進攻端他被低估了。
壞的方面——防守形同虛設
說到哈登的防守，我們必須問自己一句：這是和威斯布魯克的投籃選擇糟糕相類似的缺陷嗎？
有一部分人低估了他的進攻，還有一部分人看到他的進攻資料後，就原諒了他在防守端的不作為，以揹負巨大的進攻壓力來為哈登開脫。可是，你忘了那些在攻防兩端同樣高效的球員了嗎？如果你看火箭隊的比賽錄影，就會發現哈登防守時的心不在焉並非偶爾發生。
如果他的防守只是稍低於聯盟平均水平線，或許批評聲還不會這麼大，但他完完全全是個大漏洞。而且，在態度和努力程度方面出現的問題，是不可原諒的。
這裡指出一些需要考慮的地方：
在全聯盟場均出場時間超過30分鐘的球員中，哈登的防守正負值排在倒數第22。
據統計，在聯盟所有防守者中，哈登每回合允許對手得分的能力排在全聯盟的18%，這項統計甚至還沒有算上他最不擅長的轉換進攻。
另一項統計，當對手面對哈登的防守投籃時，命中率比平均水平要高出2.2%。
上賽季有一些分析表示哈登在全明星後的防守相比上半個賽季有所提高，但通過查閱資料**，哈登的防守效率值前後並沒有明顯改變。
所以哈登，正如你看到的資料顯示，是一名非常差的防守者，只要是稍微關注防守的人，應該都會對他的「眼神防守」感到厭惡。
問題是，由於哈登懶散的防守態度，火箭隊的其他人也受到了潛移默化的影響。防守尖兵特雷沃-阿里扎表現掙扎；科里-布魯爾作為乙個狡猾的投機者，上賽季他在場上就像乙個在商場裡到處找媽媽的小男孩... ...
就算你認為這些都不是哈登的錯，但作為聯盟頂級球星、作為球隊領袖，他卻從未想辦法彌補這一點。
除了上述的阿里扎和布魯爾，火箭隊其他人同樣存在著防守問題，萊恩-安德森和埃里克-戈登都不擅長防守，卡佩拉還年輕，無法稱得上可靠的籃圈保護者。
新賽季還有一點值得關注，德安東尼之前對安東尼、霍華德、加索爾等球員的戰術安排都不合適，他們在各自的位置都不舒服；不過他對明星後衛有著難以形容的創造力。而且他向來不以防守著稱，之前在太陽、尼克斯、湖人都是如此，這次他找到了傑夫-布茲德里克作為自己的防守教練，新賽季值得觀察。
如果下賽季哈登依舊能在進攻端如魚得水，將會保證他繼續站在巨星行列；但如果火箭全隊建立好的防守，他們將會成為一支更好的球隊，並贏得更多的比賽。
二元性——如何公正評價他？
現在回到我們開始的話題，是否很難定義這位在當今nba最為「極端」的一名球員？
從某些層面上來說，哈登是個無可爭辯的超級巨星，他是極少數能通過自己的雙手創造一切得分的球員之一。在製造進攻、效率和創造性方面他沒有得到應有的高度評價。不過他在2023年的球員評選中當選了mvp，可以說這真正反映了球員們對哈登能力尊重的態度。
另外，自2023年哈登來到火箭以後，球隊一共贏得了196場比賽，這可以排在聯盟第七——這同樣值得肯定。
不過火箭要想走得更遠，哈登就必須在防守端真正給出承諾，這一點至少他的隊友都相信他。不過這樣的話，他造犯規的次數可能就會相應減少，這需要哈登找到其中的平衡。
哈登與他應得的尊重之間還差了什麼？領導力、無形資產和對球隊的擔當——這些就是差距所在。
2樓：絕招
自然知道他是什麼水平的球員了
標準nba籃球大小尺寸是什麼？
3樓：齊天大聖
標準nba籃球比賽標準用球直徑
為9英呎，充氣後每平方英吋的重量應為8.5到9.5磅。
nba唯一版的官方用球權**商、世界著名籃球品牌斯伯丁。
今年斯伯丁為全明星賽打造了兩款用球，一款是全明星賽比賽用球，另一款是全明星賽全球限量版花式球。兩款球上都印有6顆帶著數字的星星，是代表2023年、2023年、2023年、2023年、2023年、2023年全明星賽都在洛杉磯舉辦。
拓展資料全明星賽球場上使用的比賽用球，球的設計和以往常規賽比賽用球有所不同，在球的設計上，將nba的logo鑲嵌在一顆銀色的星星中，是對場上每一位全明星球員的美好期許，希望他們能夠在場上表現出色，同時spalding logo 和nba logo運用了燙銀的工藝，使球更加酷炫時尚。
4樓：東方州強
斯伯丁nba比賽復專用籃製球
球型號：
bai61-118
系列型別：nba game ball nba比賽用球適合場地
du：室內
價zhi 格：750元
為nba職業籃dao
球系列，是nba的正式比賽用球，nba的球星們就是用這種球在賽場上馳騁的。該種球每顆都精心挑選專門產地的黃牛皮，選用黃牛最適合的部位的皮，製作成球的表皮，其手感極佳。做工非常嚴謹，在選擇牛皮的時候甚至在每8塊牛皮中只選擇最好的一塊，保證其優秀而無可挑剔的品質，連nba球星們也深深喜愛。
周長在29.5至29.9英吋之間；重量為570至623克；彈性的要求是，從72英吋的地方掉下到地板上能彈到52至56英吋的高度
5樓：丁埠頭趙小波
周長29.684英吋 重量598克 垂直彈跳56.2英吋 型號：
62-507，7#球 nba比賽用球規格與國際專籃聯比賽用球一樣，重量不少於567克，屬不多於650克。圓周不小於74.9厘公尺，不大於78厘公尺。
6樓：點石
球迷？周長：29.684英吋 重量：598克
型號：62-507，7#球
nba比賽用球規格與國際籃聯比賽用球一樣，重量不少於567克，不多於650克。圓周不小於74.9厘公尺，不大於78厘公尺。
7樓：匿名使用者
其實不用了解bai那麼du細吧
周長29.684英吋
重量zhi598克
型號：62-507，7#球
nba比賽dao用版球規格與國際權籃聯比賽用球一樣，重量不少於567克，不多於650克。圓周不小於74.9厘公尺，不大於78厘公尺。
nba使用的籃球是什麼牌子?
8樓：dear豆小姐
斯伯丁（spalding）。
斯伯丁（spalding）是由創始人亞伯特·古德維爾·斯伯丁(albert goodwill spalding)在2023年創立 ，該品牌致力於為致力於運動員提供運動裝備 ，斯伯丁與nba之間有著三十年以上的合作關係，還與全球各地超過55個體育聯賽與聯盟達成夥伴合作關係。
斯伯丁代言人：克里斯·保羅、達公尺恩·利拉德、德瑪爾·德羅贊。
擴充套件資料
nba比賽場地
nba籃球場標準規格為長94英呎（28.65公尺），寬50英呎（15.24公尺）。球場邊線線寬為2英吋（5.08厘公尺）, 籃筐距離地面10英呎（3.048公尺）。
三秒區（也叫限制區），長19英呎（5.79公尺），寬16英呎（4.88公尺）。
三分線距離23英呎9英吋（7.24公尺），中圈內圓圈的半徑是2英呎（0.61公尺），一條中線橫貫其中。
籃下的合理衝撞區是以籃筐中心投影為圓心，以4英呎（1.2公尺）為半徑的半圓。
罰球線距離籃筐5.4公尺。
另有4條垂直於邊線寬2英吋（5.08厘公尺）的標誌線，各距底線28英呎（8.53公尺）向場內延伸3英呎（0.91公尺）。
nba籃球場的規格與國際籃聯相比，最大的不同在於三分線的距離，nba三分線的最遠處距離籃筐為7.25公尺,比國際籃聯標準場地的三分線要遠0.49公尺。
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