1樓：蓋德
愛滋病恐懼症是最近幾年才出現的心理障礙。隨著愛滋病在世界範圍內的迅速蔓延，感染人數的不斷增加，而且目前沒有可以**的有效方法，人們對愛滋病的關注和恐懼程度也不斷提高。從某種意義上來講這對預防愛滋病有積極的作用。
可一部分人的關注和恐懼程度都遠遠的超出了正常的水平，從而嚴重的影響了自己的工作和生活。
愛滋病恐懼症（獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼症）俗稱恐艾症，是一種對愛滋病的強烈恐懼，並伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和行為異常的心理障礙。
從心理學的角度來分析愛滋病恐懼症患者不僅僅是由於對愛滋病的臨床表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關係，尤其和焦慮障礙關係尤為密切。愛滋病恐懼症患者可以是有過高危行為的人；也可以是沒有過高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想象和聯想。愛滋病恐懼症一般可分為以下四種型別：
一、焦慮型愛滋病恐懼症
臨床表現為想到或看到「愛滋病」這三個字及愛滋病的相關報道即出現緊張不安和煩躁；經常提心吊膽擔心自己已感染或會被感染愛滋病；經常處於高警覺狀態，如臨大敵。同時也可能伴有各種軀體症狀，如坐立不安，往復走動，唉聲嘆氣等。
焦慮型愛滋病恐懼症一般不會反覆求醫，四處檢查，迴避行為和逃避行為也不明顯。
此型愛滋病恐懼症通過愛滋病知識的教育和相應的心理**可以得到緩解。
二、恐懼型愛滋病恐懼症
臨床表現的中心症狀為恐懼。表現為對愛滋病及其與愛滋病有關的一切東西和場所的恐懼。如知道愛滋病可以通過血液傳播，於是對血液表現出極度的恐懼；對吸毒人員、性工作者及愛滋病人表現出恐懼反應；對醫院裡的針具，公共廁所表現出恐懼反應。
在接觸到所恐懼事物的時候會出現心慌、出汗、肌肉緊張、顫抖等植物性神經系統紊亂症狀。
恐懼型愛滋病恐懼症一般不會反覆求醫，四處檢查，但迴避行為和逃避行為較明顯。
此型愛滋病恐懼症僅通過愛滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對於恐懼症的心理**。
案例：小王，女性，大學生。大二時參加了學校組織的獻血，回來後一直擔心採血時所使用的針頭不乾淨，怕自己被傳染愛滋病。
擔心了2個星期後，開始對血產生恐懼，不僅見到血會緊張，就是想到血或者看見「血」這個字也會緊張。不敢去醫院，迴避所有可能會見到血的場合。如果哪個同學臉上長了青春豆擠破了出了血，她就會對這個同學產生恐懼，不敢和他說話，不敢接觸他接觸過的東西，盡量離他遠點。
慢慢的小王所恐懼和迴避的東西越來越多，她不 敢到學校的公共浴室洗澡，不敢使用公共廁所的馬桶，對蚊子非常恐懼，因為咬過別人，會攜帶別人的血等。嚴重影響了生活和學習。
三、強迫型愛滋病恐懼症
此型愛滋病恐懼症比較常見。臨床表現為擔心自己會被傳染愛滋病，處處過分小心謹慎，極力迴避各種可能被感染的場合。如不敢使用公共廁所，不敢接觸血液製品等。
而且伴有反覆清洗行為，表現在當接觸了自己認為可能被感染的物品後需要反覆大量的清洗，如洗手、洗澡、洗衣服、或者當自己認為可能攜帶病菌的人接觸了自己的生活用品後，需要反覆的擦洗，甚至需要用酒精甚至消毒液進行擦洗。嚴重者需要帶手套或口罩才能完成正常的日常活動，甚至終日閉門不出。嚴重損壞了患者的社會功能。
患者可能知道這樣完全沒有必要（也有一部分人認為這樣做是必要的），但無力控制也無法擺脫，伴隨強烈的內心衝突，非常苦惱。可同時伴有其他強迫症狀。
強迫型愛滋病恐懼症一般不會反覆求醫，四處檢查，但迴避行為和逃避行為比較明顯，社會功能受損嚴重。
此型愛滋病恐懼症通過愛滋病知識的教育效果不明顯，需要結合針對於強迫症的心理**。
案例：s先生，外企公司職員。小時候曾被狗咬過，當時沒有注射狂犬疫苗。
高三的時候，偶然看到狂犬病毒的潛伏期很長，於是開始擔心自己會得狂犬病，整日處在擔心和恐慌之中，無法專心複習功課。高三的暑假裡注**5支狂犬疫苗，這種擔心得到緩解。大學的前2年一切正常。
大三的時候，由於很多同學都開始談戀愛，而且一部分同學還在校外租房子住，同寢室也有同學在校外租房子住。由於擔心這些同學在校外的行為可能被傳染愛滋病，於是對這些同學產生恐懼。不敢和這些同學接觸。
尤其時同寢室那個同學回寢室後碰的東西，他都不敢接觸。
如果這個同學碰了他的物品，要麼是把該物品反覆的清洗，要麼乾脆就扔掉。畢業後到一家美國企業工作，公司的中高層大部分是外國人。自己認為外國人的性態度比較開放，所以這些外國人身上可能攜帶愛滋病病毒。
就盡量避免他們接觸，如果和他們說過話，就要到衛生間反覆的漱口；和他們握過手或碰到了他們碰的檔案，也要到衛生間反覆洗手；由於每天都要和這些外國人在同一家公司上班，即使沒有直接接觸，她也認為很空氣中或者通過其他途徑也會傳染，所以每天下班後第一件事就是洗澡，而且需要洗很長時間。如果有同事到家裡來玩，同事走後必須用酒精清洗同事做過的凳子和同事接觸過的其他物品。自己認為可能帶有愛滋病病毒的東西越來越多，如，怕自己的眼鏡會傳染，就反覆的擦洗眼鏡；盡量避免乘地鐵，因為地鐵上經常有外國人；不敢使用公共廁所等等。
通過各種渠道了解愛滋病的資料，不但不能緩解自己的情況，反而有時更加嚴重。比如，某篇文章裡提到某某途徑可能傳染愛滋病，即使他沒有接觸過這樣的情境，也會通過主觀的想象和聯想使自己焦慮和恐懼，進而需要進行相應的清洗或迴避。
四、疑病型愛滋病恐懼症
此型愛滋病恐懼症最為常見。患者認為自己已經感染了愛滋病病毒，因此反覆檢查，四處求醫，經多次檢查，結果為陰性仍不能消除自己的恐懼和擔心。即使是權威機構的結果也不相信，懷疑檢查過程的各個環節，事後反覆回憶檢查過程，如認為工作人員當時不夠專心，認為檢查時使用的器具沒有消毒等等。
整日奔波於各個醫院。對和愛滋病類似的症狀非常敏感，如一但出現發熱、全身無力、皮疹、淋巴結腫大等症狀就認為自己得了愛滋病，極度恐懼，如臨大敵，萬念俱灰。
疑病型愛滋病恐懼症主要表現在反覆求醫，四處檢查，不相信檢查結果，頑固地擔心或堅信自己已經被感染了愛滋病。也可出現迴避或逃避行為，但一般不明顯。
此型愛滋病恐懼症需要愛滋病知識的教育，同時需要結合針對疑病症的心理**。
案例：f先生，公司職員。2023年，乙個很久不見的朋友從外地出差來他所在的城市，由於多年不見所以喝了很多酒，酒醉之後和朋友一起找了小姐。
第二天醒酒之後對自己的行為非常後悔和自責，進而發展為害怕和擔憂。由於知道和小姐發生性行為是感染愛滋病的重要途徑之一，於是整日的擔心自己感染了愛滋病。3個星期後出現了腹瀉、感冒、身體發癢等症狀，驚恐萬分，堅信自己已經感染了愛滋病。
症狀出現的第3天到當地的最好的醫院進行了hiv檢測，結果為陰性，自己的症狀有所緩解，但仍不能釋懷。隔了6周之後又去檢測，結果仍為陰性，自己的擔心和憂慮得到了很大程度的緩解。不影響正常的工作和生活。
半年之後去外地出差，和客戶一起洗桑拿，用了那裡的毛巾。第二天開始懷疑自己用的那塊毛巾會不會被有愛滋病的人用過，自己會不會因此而感染愛滋病。接下來的2個星期都是在驚慌和憂慮中度過，終於忍不住再次到醫院檢測，結果還是陰性。
但他不能相信，在接下來的3個月裡又在不同的醫院檢查了2次。結果都是陰性。但他還是不相信檢查結果。
總是懷疑醫院的工作人員在檢查時出現了漏洞，如器具沒有消毒啊，忘記了換針頭啊，或者醫務人員本身已經被感染愛滋病啊，等等。
自己在網上查了很多關於愛滋病的資料，越看自己的情況越嚴重。在過去的兩年裡一共進行了12次hiv檢測。自己的情況絲毫沒有好轉反而更加多疑和焦慮。06年4月開始接受心理**。
並不是所有的愛滋病恐懼症都可以簡單的歸到某一類，很多患者是多種表現同時存在，所以需要接受綜合的心理**。
對於愛滋病恐懼症心理**是必須的，但很多患者早期一般不會想到接受心理**，很多人認為這不是心理疾病，自己的擔心是完全正常的，尤其是那些有過高危行為的人。只有到多次檢查之後，仍不能擺脫自己的擔心和痛苦之後才會想到求助於心理醫生。
2樓：匿名使用者
給你看個諮詢案例，裡面的討論就是我要向你說的話：
3樓：匿名使用者
呵呵.!
過往的事就不要擔心了!``
一切順其自然......
再說了 得aids也不是那麼容易!
如果那個有紋身的他有的話 那你就得注意及早的檢查和採取措施了!!!
4樓：瀟瀟風散
雖然我不是心理醫生，但是我希望你能好好的。
相信醫生，相信檢驗的結果，沒事的，別怕。
good luck.
5樓：匿名使用者
堅強點！相信你！去更大得醫院做下檢查就好了！不用這樣擔心，再說了，你要是2年前得了hiv，那你現在得身體會發生變化得，比如什麼病變啊，並發證啊，如果你沒有得話，那就不要擔心了，
6樓：匿名使用者
您好。您的這個狀況依照您的敘述來看，初步判斷應該是創傷後應激障礙。
如果自我調節不能解決問題的話，請盡快到當地醫院進行進一步的診斷**以免引起其他心理病變。
現在的醫院檢驗規程很嚴格，如果您不相信所在醫院的證明可以去乙個自己並不熟悉的醫院去做乙個檢查，看看結果。那麼自己心理形成乙個求證過程，從而解脫。
7樓：
你根本就沒事
自己嚇自己
8樓：匿名使用者
我不是心理醫生,但從科學的角度你可以思考判斷的:乙個病毒感染了就會有相應的表現出來,不同時期有不同的,現在沒有,就不要瞎擔心.得癌症的人很多是心病更嚴重.
特別提醒:不要到網上自己給自己"對號入坐".
實在不放心你可以到北京來檢查.
9樓：小豆大豆
這點小問題怕什麼，死的方法又不是一種，你
這麼怕無非就是怕死而已，你怎麼不怕明天會不會遇到交通事故，這個世界上我們要怕的東西太多了，怕也過，不怕也過，所以你真的是太瞎操心了，還是把心思放在如何攢多點錢，如何把日子過好吧
10樓：紫冰魯雅
嗨，你那是自己嚇自己。找個天氣好的時候出來玩玩，盡量把注意力轉移。
專心去做工課，自己有別的事可忙了，自然就不會再多想那些無聊而且不實際的東西了。
我有恐艾症啊，我有恐艾症啊！！
呵呵！你這種情況和我一樣，我是一名警察，前面幫別人採集dna時，手被錐過別人的針劃出了血，然後我就一直擔憂，放不下始終放不下，我身體有任何的症狀我都會與愛滋聯絡到一起 哪怕是一點點的皮軟我都會聯絡到一起 然後沒辦法我就只好到醫院去查血，以便自己放下 可是醫生卻偏偏跟我說 至少要2 6周 來才能檢驗出...
我是不是得了恐艾症了，我是得了愛滋？ 還是得了恐艾症？
沒事的,檢查了那麼多次都沒事 就算醫院搞錯,也不能每次都搞錯呀 放心吧 找點事做不要老想這個,把注意力分散一下 你好，從你的描述來看，你那樣的情況確實是很典型的恐艾症狀了。有恐艾症的朋友很多都是因為之前有發生過高危行為之後而導致的。有恐艾症的朋友總是擔心萬一，對醫生檢查的結果也不大相信，總是擔心醫生...
我有恐高症的適合坐飛機，有恐高症的人能坐飛機嗎？
恐高症，一般是在高處有怕摔下來的感覺，於是，就十分的恐懼！但如果不知道你在多高的位置，或者看不到所處的危險，便沒有恐懼了！比如你坐電梯到18層樓，因為看不到外面，不覺得高，所以也不知道害怕，由於飛機在飛行時是十分平穩的，而且飛機的體積足夠大，讓你看不到有被摔下的危險，因此，雖然你有恐高症，坐在飛機上...