1樓：滄海浩波
如果感到心bai
累疲憊du，建議試試下面的辦法：
1、不zhi要為生dao活中的小事煩惱，專放開一點，為這些屬事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要盡量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找乙個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己
5、自己也應該盡量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。
2樓：紫堇軒愛
我們不安慰你.有這種心態是必然的.如果人生都會那麼一帆風順.那又哪來的喜怒哀樂這幾個字呢.
但是我們要確信,往前一步是光明.一切都會好起來.
3樓：匿名使用者
小小年紀大風大浪都還沒經歷過，喊什麼心累，，比你累的多了去了，人家不照樣活
4樓：夏天
才22路還很長呢，堅持過來都會好的，加油，收拾心情重新出發
5樓：陳雄軍
人一生都會有迷茫的時候，如何才能快速的走出迷茫是關鍵。就像大海裡面的一艘船，導航系統出現問題，無法繼續前行，必須修好才能繼續從新出發
6樓：꧁ஆོ銅～豌豆
兄弟我和你經歷差不多 兄弟你好
7樓：你的愛隨
人就是累的，
你比我強，做過這麼多工作，，，加油
22歲，感覺人生很迷茫，怎麼辦？
8樓：小小西坡
有時候我們感覺生活很迷茫，沒有方向，沒有目標，感覺日子沒盼頭，不知該如何是好，其實只有讓自己振作起來才能實現自己的理想與目標。
1、好好規劃自己的人生計畫
首先，要規劃一下自己的人生計畫，真的不能這麼渾渾噩噩度日子了，給自己下個目標：25歲要完成什麼、30歲要完成什麼、35歲要完成什麼、40歲要完成什麼，然後朝著這個目標計畫去走。
2、做自己感興趣的事情
3、讀一本好書
讀一本好的書，會讓你受益終生，書中自有**屋，書中自有顏如玉，書中什麼都有，只要你去領悟，你才會有人生的目標。
4、交乙個好朋友
好朋友是你的導師，他會指引你，開導你，幫你引入正軌，當局者迷，旁觀者清，很多時候，當你迷惑的時候，總要有個人像燈塔一樣指引著你。
5、振作起來
不要再頹廢，不要再無所事事，要想一想怎樣過，才會過得精彩，怎樣過才會有意義，想一想人生其實還有很多美好的事等待著我們。
9樓：匿名使用者
找到自己喜歡和想做的事情。
首先，多鍛鍊鍛鍊，飲食健康，少喝酒，少熬夜，身體是革命的本錢，身體差了，意志思維肯定跟不上，這一點任何時候都重要。
其次，如果現在的工作實在不喜歡做，忍受不了，就更換，不用被忠告所拘囿。因為人不在那個位置，就真不在狀態，總有自己的生存方式。
第三，有機會就抓住，多方意見參考，多角度評估，自己的內心做最後的抉擇，不後悔，不抱怨，不著急。
第四，錢最好有點兒積蓄，急事不求人。當然，錢不是攢出來的，做好正常的規劃，正常該花就花，只是有的時候不用讓自己太過窘迫。
第五，磨鍊自己最擅長的技能，這個只有自己知道。現在網際網路時代，傳播和渠道都是最好的時代，不必全，精就好，總能有大展拳腳的天地。
第六，多投資投資自己，不管是學習長見識，還是旅遊陶冶身心，人總是要不斷地成長的。
第七，定時和父母親戚問候問候，時間真的很快，衰老都是在彈指一揮之間。
第八，未來低谷還會更多，及早地認識到這個事實，一時失志不免怨嘆，一時落魄不免膽寒，時間推移，無聊，寂寞，迷茫，低沉，孤獨，可能是常態。
第九，有心儀的人，努力追求，然後柴公尺油鹽一起過，很普通，絕沒有百分百的完美。
10樓：匿名使用者
不知道你說的迷茫具體是指哪一方面，是工作無著落，還是物件沒談成？這個年齡的年輕人無非就是這兩個主要問題，其他的家長也不會讓你們操心的，22歲相當於大學本科剛剛畢業，迷茫是因為你不知道下一步如何選擇，那麼你應該多了解過來人的做法，或許可以借鑑一下，但是最主要的還是你個人的人生規劃。
11樓：騎著蝸牛當房車
這個年齡迷茫也很正常，
像你這個年齡有的人，
還是正是貪玩的時候。
如果自己沒有理想，
沒有目標，肯定會迷茫。
12樓：無憂小戰法
讀書，參加讀書會。
迷茫就是許多問題想不通，目前也不快樂嘛。然而思考是需要思考工具的。當你的力量不足以打破乙個困局，那便要先想辦法增加自己的力量。
如果是別的事情，也許你可以找人來幫忙。人生大方向這種事情，與其指望出現乙個聖賢來給你指引不如到書海中參悟別人的智慧型結晶。
13樓：爽朗的情迷紫色
22歲還很年輕啊
你還有大把的青春跟年華了
你千萬不要放棄自己了
建議你可以給自己制定乙個目標了
然後朝著這個目標努力了
主要還是要定個時間了 這樣自己也比較有緊迫感了
14樓：小明
不要迷茫，
只要敢於面對，
逢山開路，
遇水架橋，
解決乙個又乙個困難，
相信總能天開雲散，加油！
15樓：青爭
也許23歲就不迷茫了那，往前走走。去到處看看，出去走走，看看不同的世界，或者把手機關掉靜心學習一樣東西，慢慢的就會好很多只是現在心無處安放。
16樓：雨傘沐蝶
好好愛自己 等老了你就不迷茫了
17樓：匿名使用者
這個年紀迷茫很正常，
如果感覺心累了，該怎麼辦，心累了怎麼辦
心累 主要指的心理上的疲倦，而不是身體上的乏累。很多人衣食無憂，卻常常感到心累，這是為什麼呢？如果想回答這個問題，我們首先要搞明白 心累 原因，是什麼原因導致你心累的。我大致歸納了以下幾點原因，如果不夠全面歡迎補充。一 遇到了讓自己無可奈何的事情了。無論是達官顯貴還是凡夫俗子總是難免會遇到一些讓自己...
初二。感覺很迷茫。怎麼辦，22歲，感覺人生很迷茫，怎麼辦？
喜人麥 迷茫是因為你沒有目標，去給自己設立一個大目標，4個小目標，然後去努力就好了。然後不停的給自己調整目標，繼續前行就好了！ 良1982榮 迷茫是看到壞的一面，想想好的吧！現在實際上是學習和玩耍的時候，多和好友走走。現在社會很現實，時間也很現實。 輕舞千旋 很多人初二的時候都很迷茫啊。正常的事。只...
30歲人生迷茫怎麼辦，30歲了人生感覺很迷茫怎麼辦？
不要因為自己學了不喜歡的專業而愁眉苦臉，雖然學習的內容你不喜歡，但是學習任何知識的底層能力是相同的，你在這個科目學會了構建知識體系 解決問題的方法，遷移到其他學科中也同樣適用，不喜歡 並不能作為 不努力 的藉口。不要為自己現在的工作不合心意而怨聲載道，你大可以有辦法來改善自己的未來。如果你很長時間都...