1樓：垨丶朢の丄丶帝
哥們、我跟你的狀況一樣、我去醫院檢查的結果是，腳踝增生、沒什麼大事、只要不再受什麼嚴重的挫傷就沒沒事
2樓：問問五顆星
根據我的經驗來bai看，可du能是你在恢復的時候沒zhi有揉正位，dao
所以長出了『骨刺』版，不過權，你不用擔心，如果是『骨刺』的話那就沒有大礙，就是多出那麼一塊。不過，為了安全起見，還是要去檢查一下、看看是不是骨刺…不過，根據現在的情況來看你的情況，你已經**了兩個月了，打籃球也沒痛感，應該是沒什麼大礙了，別太在意。
3樓：老鼠生來會打洞
是不是踝關節變粗了bai？原本凹進去的du地方也凸zhi了起來？我的一年多才好dao，整個踝關節變大了版，不是很權硬，沒有多出骨頭，只是包裹骨頭的肉長時間不消腫，按下去的時候不是很硬，有疼痛感。
不要再讓其受傷，多休息、熱敷，慢慢會好的，我的是重複受傷，所以好的很慢。是韌帶撕裂了，當時會有淤血，然後韌帶失去彈性並長時間腫脹，看似不影響走路可以打球了，實際上肌肉和韌帶的力量並沒有完全恢復，所以建議在完全消腫前避免重複拉傷，並且每天熱敷，並逐漸進行緩慢的力量鍛鍊，讓韌帶和力量都恢復的時候再運動才不容易重複拉傷，否則容易造成習慣性拉傷。我當時沒有去拍片，不過建議你去醫院拍個片，看有沒有骨裂，我有點懷疑我當時有沒有骨裂，因為恢復的時間太長了點。
另外長時間的受傷不恢復，可能導致你腿部的血液迴圈變差，注意不要讓下肢著涼，定期熱敷。
4樓：匿名使用者
你扭到腳沒有處理好的後遺症，比較難消除。。是韌帶受傷後的自己長出來保護的自我保護措施。 可以去老中醫那做做按摩和針灸 試試看效果。
5樓：匿名使用者
沒事 我的比你嚴重 現在還堅持打球呢 擔心就去看看
6樓：
最好拍個**， 可能是骨頭移位， 或者經常熱敷 我的腳現在經常一不小心就扭 打籃球後遺症
7樓：0真理
去醫院看看唄**也不貴
8樓：匿名使用者
去醫院看骨外科吧。千萬可不能疏忽大意啊。
9樓：問問五顆星
根據我的經驗bai來看，可能是你在恢du復的時候沒有揉正zhi位，所以dao
長出了『骨刺』，專不過，你不用擔屬心，如果是『骨刺』的話那就沒有大礙，就是多出那麼一塊。不過，為了安全起見，還是要去檢查一下、看看是不是骨刺…不過，根據現在的情況來看你的情況，你已經**了兩個月了，打籃球也沒痛感，應該是沒什麼大礙了，別太在意。
help,打籃球把腳崴了，現在竟然摸不到腳踝處的那個小骨頭，求大神救救我
10樓：只求一生平淡
只有一條建議。三個月內不要在打球了，不僅僅是為了現在趕快好起來，而是以後崴習慣了基本就廢了
11樓：匿名使用者
晚上睡覺把腳墊高，我崴腳那會就搞個小床桌，床桌上放個枕頭，腳放在枕頭上，這樣血液迴圈就比較好，不是很大的崴腳乙個周基本上就恢復了。
12樓：匿名使用者
再到醫院檢查，問醫生怎麼辦，不要自己死扛，我有個朋友，打籃球時讓籃球砸到小拇指的指尖上，疼了一星期，最後到醫院檢查，發現小拇指骨折，需要動手術，望樓主抓緊去看病，不要像我朋友一樣延誤了病情。
13樓：匿名使用者
打籃球崴腳很正常不要擔心 況且醫生都說沒事了 骨頭沒事的話 養就行了 不用用什麼藥 注意不要一直站著 不要讓腳總是腫 還有以後崴腳要注意及時的用冷水或者冰塊冷敷 可以消腫
14樓：匿名使用者
建議你馬上找一家權威鄉鎮骨科醫院諮詢並接受相關**，因為他們收費不會太離譜。
15樓：匿名使用者
注重休息，多泡熱的中藥水
打籃球腳崴了，怎樣能盡快恢復，打籃球腳崴了怎麼快速恢復
坐下或躺著休息時，用枕頭或揹包抬高受傷的腳，這樣可以促進靜脈回流，加快血液迴圈，從而減輕區域性腫脹和疼痛。另外 1 冷敷。冷敷能使血管收縮，減少出血，控制傷勢發展，起到止血 消腫 鎮痛的作用。崴腳最初的48小時內，可以用冰袋或冷毛巾每小時冷敷10分鐘。記得要在 和冷敷包之間放一塊濕布，同時觀察區域性...
打籃球腳崴了怎麼快速恢復
雙曲線沒有愛情 在日常生活中，不慎腳被扭傷是經常發生的，該怎樣 它呢？分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置 如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。正確使用熱敷和冷敷。扭傷...
腳崴傷了怎麼辦，打籃球腳崴了怎麼辦？
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做 足踝扭傷 這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動範圍，令關節周圍的肌肉 韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛 腫脹和跛行的一種損傷。由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時候，一般都是腳向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛...