1樓：可可**小火焰
我也有這個問題呢，經常晚上洗腳的時候發現襪子是溼的。沒下雨襪子怎麼會是溼的呢？一查詢是汗腳的症狀呢，冬天的話腳出冷汗，所以會更加的冷，加上又不運動。。
對付汗腳的有效方法是可用明礬水泡腳，因為明礬具有收斂作用，可減少汗液的分泌。具體方法是，每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3~6克(藥店可買到)，待明礬融化後泡腳10~15分鐘，每晚一次, 連續泡腳5~6天可緩解汗腳症狀。
汗腳的人穿的襪子應選擇吸汗性能好的純棉襪，而且最好穿五趾襪，這樣能吸收掉趾縫間的汗水，可更好地保持足部通氣、乾爽，不要穿不吸汗的尼龍襪子。襪子洗乾淨後一定要在太陽下曬曬，一方面是為幹得更透，另一方面有殺菌作用。有墊鞋墊習慣的人，最好也選純棉的鞋墊。
另外，與襪子密切相關的鞋也要保持乾爽。如用茶葉做個小袋放進鞋裡或是放點竹炭，既能除潮又能祛除異味。
我買了乙個電暖氣，很不耗電的說，也不貴，在家裡基本上時刻都暖在上面。
每天晚上都吃甜酒沖蛋龜驢膏可以防寒活血。。
方法：1.睡前用熱水區域性泡手、腳，不但可以促進末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。
3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用乙個水桶裡面裝入熱水＋公尺酒＋薑片(熱水和公尺酒的比例是1∶1的比例)泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。
一些維他命有助於幫助末梢的血液迴圈：
1.維他命e，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液迴圈的作用。但維他命e的效果較緩慢，對於習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250iu／天才夠。
2.菸鹼酸，這個在維生素b群裡面比較不易被破壞的維生素，並且維他命b1、b2、b6也有助於菸鹼酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之後，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理。
2樓：匿名使用者
小腿及腳冰涼是腿部氣血迴圈過慢，導致雙腳獲得氣血能量減少，那麼產生熱量便會少，不足以溫暖雙腿，便會冰涼。
它或是自身氣血不足，或是自身體內經絡血管淤堵，寒濕重，導致周身氣血執行過慢。
恢復它的核心是增強體質，長養氣血，加快周身及腿部氣血執行，暢通淤堵之處，排出寒濕，使得周身及腿部氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養雙腿，變得溫暖有力。
3樓：匿名使用者
人要全身暖和就要先暖腳 多注意鍛鍊 保養·腳冷的時候用熱水泡下 希望對你有幫助·· 如果出現腳麻木的情況最好去醫院看下··
4樓：l騰虎
冬天感覺涼那很正常，睡覺前先活動一下筋骨，用熱水燙燙腳，或者在屋裡加溫就不感覺涼了
5樓：匿名使用者
血液迴圈差
每天晚上用溫水泡腳十分鐘
還能**
為什麼冬天腳總是冰冷的，腳一冷全身都覺得冷了，鬱悶！拜託各位
炒蛋哥 你那種現象可能屬於氣血不足，吃一點補的，冬天本來腳就要注意保暖，寒從腳下起嘛。 度媽真偉大 一 訣竅 你的冬天不再手腳冰冷 手腳冰涼四大原因 一 迴圈障礙 1 心臟衰弱，無法使血液 到身體末梢部位。2 貧血 迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。3 人體血管收縮 血液迴流能力就會減弱，使得手腳特...
穿鞋後為什麼會感覺腳大腳小
都是乙隻腳大，乙隻腳小，乙個隨爸乙個隨媽！望採納！我需要你！和手一樣的啊，一般都是右手大過左手，因為人們左右腦的關係。腳也一樣。人的腳不是百分百完全對稱的。你的也不是感覺，確實是這樣，你可以把小了的腳的鞋子裡放這棉花球球 不用擔心 每個人的腳都是這樣 並不是完全對稱的 一般都是乙個腳大乙個腳小，只是...
夏天腳臭冬天不臭什麼原因為什麼腳夏天不臭，冬天就臭
主要是夏天天氣熱，腳出汗多。腳臭腳氣是因為你的腳趾之間存在細菌，想要處理好腳臭腳氣就必須將腳趾之間的細菌消滅。如果穿上五指襪腳汗就會充分地被五指襪縮吸收，而不是留在腳趾與腳趾縫之間，當然發生腳臭的機率就很小了！我就是從換了雙五指襪就解決了腳臭腳氣問題，希望對你有用 具體怎麼不知道 汗腳症,冬季更嚴重...