1樓：大臉妹妹只會哭
我覺得生活在這個世界上每個人都會有負面情緒，多多少少每個人都會有的，而負面情緒其實是影響我們的生活的，所以生活中當我們有負面情緒的時候其實是應該要及時面對並且解決的，而解決自己的負面情緒也不是件容易的事情，既然自己的負面情緒都有待解決，那麼更不應該被別人的負面情緒所影響。
在生活中啊，有些人就很容易被別人的負面情緒所影響，本可能自己的心情還是不錯的，但是如果哦身邊有人有負面情緒發洩了出來，就很容易被他的這種情緒所帶動，所感染，進而使自己也變得特別容易負面情緒。像我自己其實就是乙個很容易被他人的負面情緒所影響的人，有的時候其實一大早起來心情還是說不上好還是壞的時候，看到昨天半夜誰發了一條朋友圈，是那種很感傷的語言，那也會觸及到我的心裡的，我的心理也會隨之變化，從而也回憶起一些我的傷感回憶，那麼一天的心情就不會好了。又比如假如要考試，其實自己也準備的差不多了，但是周圍的同學都很焦慮的話，我也是會被帶動著一樣焦慮。。
沒辦法，我太容易被別人影響了。
那麼怎麼樣才能不被他人的負面情緒所影響呢？其實我覺得最主要的還是修煉自己，因為自己的修行不夠，所以才會被他人影響，因為自己沒有自己的想法和生活，才會被別人影響，所以我覺得在生活中其實我們要做乙個淡定的人，這也是需要學習的，多看看心理方面的書籍，平時處事淡然點，去學習那種不以物喜，不以己悲的狀態，學著去樂觀對待生活，那麼你就會發現，原來生活中那麼多美妙的事物，自然也就沒有時間去悲觀，也不會再被他人的情緒所影響。
2樓：琉璃與瓦
輕易能被他人情緒影響的人，要麼缺乏自主意識，要麼沒有堅定的意志力，要麼思想還處在尚未成熟的時候，要麼就是缺乏自信。
這幾點不論是屬於哪一種，都是一種性格上的短板，有時一定會在某方面對你的思維方式或者是處事態度產生束縛。
我們大致了解的這幾種被他人情緒影響的原因就可以從這幾方面下手，完善自己的性格。
當然，有時被他人的情緒影響不單指負面情緒，有時也會輕易被正能量感染。
正能量我們不多加說明，因為這是好事。
下面我們說一下怎麼樣能不被他人的負面情緒影響？
為什麼會被他人的負面情緒影響？
因為我們都是生活在乙個大的環境下的，每個人都不是孤立存在的。
這就導致了我們的生活模式，生活方式，生活態度很多時候不可避免的會受到別人的影響，或積極的影響或消極的影響。
這就需要我們每個人都應該培養屬於自己的生活觀念，從而形成自己的生活模式，有自己的乙個生活理論。
舉個例子，你如果常年晨跑，並且這已經形成了你生活的一部分，甚至不可從你的生活中分割開來。
你的心裡也認定這就是你想要的生活方式，這就是你所需要的生活習慣。
那麼，如果有人對晨跑這個事擁有消極的看法，你會輕易的被影響麼？
不，你不會，因為在你的內心深處，你已經認定這個習慣了，這已經是你的生活的一部分了。
通過這個例子我想告訴大家，不是所有的人都會被他人的負面情緒所影響的，只要我們堅定自己的思維，並且從你原有的模式中獲益，就不會被他人輕易影響。
簡而言之就是只要你不想，就沒人可以輕易的左右你的想法。
不被他人的負面情緒影響首先你應該做乙個正能量的人，心裡要足夠的陽光和樂觀。
當然，這不是現在大家口中的「傻白甜」，而是一種熱愛生活的表現。
你會明白生活中的不如意，也會意識到生活不會處處有坎坷。
你會經歷一些痛苦的事，也會快速站起來重整旗鼓再出發。
你會不可避免的看見黑暗，也會在意料之中迎來陽光。
只有自己是乙個發光體，自己是乙個正能量的儲存器，才不被他人的負面情緒侵蝕。
有一句古話叫「近朱者赤近墨者黑」，如果你的身邊有人總是散發負面情緒，那麼你應該考慮怎麼樣幫他轉換這種情緒，但是不能被反噬。
如果總是被這種負面情緒影響，我建議你可以轉過身，和總是散發負能量的人保持乙個安全的距離。
3樓：匿名使用者
在日常生活中，我也不時會受他人的負面情緒影響，例如：當你處在乙個很壓抑的環境時，你自身也會不由自主的感到壓抑。像期末考時，大家都感到緊張時，你也會特別容易感到緊張。
負面情緒有時候會突如其來的到來，這時候你會覺得諸事不順，甚至只想逃避問題。而產生負面情緒的原因有很多：
①來自外界的壓力，旁人對你的期望值過高，可是你卻沒辦法達成時，你會感到傷心、難過；
②來自自身的壓力，當你對自己本身要求過高或是乙個完美主義者而無法達到預期中的目標時，你也會感到不滿。
要想知道如何不受他人的負面情緒影響，你也要了解自己為什麼會受他人影響。通常，受到他人負面情緒影響是因為：
①自己本身就擁有了負面情緒。如果你當天本來就一直處於不愉悅的狀態，那麼別人不中聽的話語肯定對你會產生不好的影響；
②當天做什麼都不順利。心理學上有乙個定理叫做「梅菲定律」，大體就是說當你心裡想著一件不好希望它不要發生時，它就會特別容易發生。我曾經試過一天之內突然間就非常的倒霉，學校裡的共享單車拿了4輛都有問題，最後還摔跤了一回。
去到目的地時又遇到其他不順的事情。不可否認，這時候我的負面情緒特別的嚴重，因此也更容易收到他人影響。
這時，你需要學會調整自身情緒，學會解壓。你可以選擇不同的方法釋放壓力：
①遠離負面情緒的源頭，試想一下，當你不斷地聽到別人重複負能量的話語時，即使你今天本來是很好心情的，也有可能遭到坡緩。這時，我認為你需要遠離這個環境，當然，如果你是在安慰他人的話，這應該用你的正能量影響他，使他盡快擺脫現在的局面；
②聽**。如果環境允許的話，戴上耳機聽**也是一種不錯的選擇，沉溺在**的世界裡，漸漸你就能專心做自己的事情而不受他人影響。
③如果你已經被干擾了，也可以選擇早點休息，充足的睡眠能夠保證乙個人做事的效率和質量。所以，當你感到今天做什麼都不順利時，不妨早點休息，睡一覺醒來你就會發現昨天的事並沒有什麼，同時良好的精神更讓你擁有了新的一天。
希望你能每天都有好心情！
4樓：烏蘭萌
生活中我們會遇到各種各樣的事情，有時候是自己心情不好有時候是別人心情不好。
我們生活在乙個群體中，無時無刻不在受到來自他人的影響。那當你身邊的人有了負面情緒的時候，我們應該怎麼做才能不受他們的影響，最好還能幫他們一把呢？
首先要先努力做到不要受到外來的負面情緒的影響，像我這種多血質的人啊，最容易受到別人的情緒影響，自己的情緒說來就來說走就走。
自己還沒反應過來呢，要麼怒氣就上來了要麼就哈哈大笑了。這樣忽高忽低不易控制的情緒是最不好的了。
那麼我們就應該先冷靜下來。如果身邊的朋友心情不好，或者是他正在抱怨，嘴裡也在說一些難以入耳的話，這個時候作為局外人的我們就應該淡定下來，我們可以選擇安靜呆在一旁，戴上耳機聽一些自己喜歡的歌曲，舒緩心靈，轉移注意力；
如果實在是不想聽他的抱怨或是不想忍受其他，就離開這個地方，讓自己周圍的環境安靜下來。
這樣當你在外面安靜一圈之後再回去，可能你的那個朋友或是同學也已經慢慢的冷靜下來了，這時候我們可以視情況而定了。
可以繼續保持安靜或是適當的給他一些疏導，安慰安慰他。讓他在發洩完之後覺得有個溫暖，把你的正能量傳遞給他，這樣他的情緒也會恢復的更快。
千萬不要因為別人的負面情緒，搞得自己很煩，然後不自覺的自己本身平靜情緒或者是喜悅的情緒因為身邊人的抱怨而變成了煩躁的情緒。
這種時候是多方面情緒衝突的最高發階段，萬一乙個你沒控制住，可能會演變成你和他的又一波衝突。這是最糟糕的。
所以如果身邊的人有了負面情緒，自己首先要控制保持好自身的情緒，可以選擇安靜聽聽歌或是離開，與負面情緒隔絕開。
只有學會好控制情緒，才能減少因一時衝動而做出傻事的機率。即是為了更友好的和他人相處，也是為了避免讓自己事後後悔。
比喻成績不被本地重視而被他人重視的俗語
16.吃不了兜 抄著走。比喻某人行為造成了很嚴重的後果。17.人不可貌相,海水不可斗量。比喻不能只根據相貌 外表判斷乙個人,如同海水是不可以用斗去度量一樣,不可根據某人的相貌就低估其未來。18.不看僧面看佛面。比喻請看第三者的情面幫助或寬恕某乙個人。19.醜媳婦早晚要見公婆。比喻不好的東西遲早要讓人...
怎樣看待自己的負面情緒
誰都會有煩惱，人的一生 也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止版不前，人也不因煩惱而權無法生活。其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。現在，我們唯一能做的就是 善待自己！對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。凡事，只要我們從好的一方面...
如何做到專注於自己的生活，不被他人的行為 語言影響
要有自己的思想和主見。現實生活中會有很多人會被身邊的人影響，我也是這樣，但人要學會反思。好的觀念要借鑑，注意這裡說的是借鑑，不是全盤使用，我們要能把好的觀念融合在自己的思想中 不好的觀念聽聽就行，如果關係好的話要適當的提醒，但不要提醒的太過，你不在別人的那個位置，你不會完全的感同身受，適當提點，做到...