1樓：匿名使用者
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
2樓：匿名使用者
不要想一些不開心的事,想一些開心點事情,讓自己放鬆!
3樓：匿名使用者
會不會是你親朋好友經常不在身邊。自己總是乙個人。
4樓：匿名使用者
工作壓力。去玩幾個月再上班
5樓：匿名使用者
每個人都會有的,不要問為什麼!
為什麼我會莫名其妙的心情不好？心裡特別煩躁。。一句話也不想說...
6樓：散盡天下都是金
都有不開心的時候，但要學會控制情緒。
7樓：千年蟲教授
聽完幸福人生講座，就不會煩躁了
8樓：銀翼影法師
你的這種情況，應該主動與別人交流一下，向別人傾訴一下自己的煩惱。呵呵，希望樓主多多採納吧，呵呵，祝你以後生活愉快。盡快擺脫煩惱。
9樓：匿名使用者
我也會這樣子，因為我處於孕期，莫名奇妙的就想咬人似的，但是我會用**來調節一下情緒，聽一些好歌，可以讓自己的情緒放鬆下來，你也試試
10樓：匿名使用者
可能是心理週期吧。過幾天可能就好了。
11樓：全思菱印錦
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
有時候莫名其妙煩的一句話也不想說
12樓：愛鯨魚的考拉
正常，每個人處理情緒的方式不一樣，莫名其妙的煩，其實都是有原因的只是你自己沒有意識到而已。生活中盡量不要壓抑自己的感情，試著正面處理情緒
13樓：再等半年吧
那就不說
等想說的時候再說
一切隨意
14樓：匿名使用者
建議找個安靜的地方，看看書，聽聽**
為什麼我的心如此的煩躁,什麼事情,人都不想搭理,甚至一句話也不想說
15樓：匿名使用者
可以出去散散步或者找個偏僻的地方發洩一下心中的煩惱和不愉快的事情。生活中，感情上外人不好給出合理的答案和實質的幫助。
16樓：可樂渃
心情不好的時候都是這樣，是不是有什麼壓力啊，可以找個好朋友交流一下，幫助你分析一下吧，不過不能自己乙個人在家裡老是呆著，就會亂想，所以出去走走就能幫助你恢復身體。
17樓：尋回那時的失落
沒事，乙個月總有那麼幾天是這樣的。
這幾天為什麼內心真的很煩，自己莫名奇妙的想一些煩心不開心的事，為什麼??? 30
18樓：永恆凱旋歡歡
1、原因：容易煩躁的原因就是要麼是太閒了，要麼就是太累了，不要折磨自己和最親近的人。
方法：放鬆心情，做一些自己最喜歡的事情，（跑步、唱歌等釋放一下自己的怒氣）做一些有意義的事情，按計畫一點一點完成。
2、多和別人傾訴，相互了解，這樣別人也好幫助你!多看書，了解一些為人處世的哲學。不斷提公升自我，有自己的最求和目標就更有鬥志！
19樓：雙子呼啦啦
怎麼啦,有什麼事坐在一起好好說說!!兩個人走到一起不容易!!
最近總是莫名其妙的煩躁，不想說話，對一些事物感到反感，一直想睡覺，也把最好的朋友拉黑了，感覺自己和
20樓：匿名使用者
沒有把自己敞開。多看下生活積極向上的短語，多進行戶外活動，越把自己封閉起來就會越消沉。如果覺得最近諸事不順，就想想發生過的好的事物。
21樓：幸福
同感，我現在也是，甚至感覺害怕見人，不想聊天，不想見面，就想乙個人呆著，我都懷疑是不是得病了
心情煩煩的，一句話也不想說
22樓：禾心月諮詢
可以去散散心，喝點酒，咖啡，茶葉或者能讓自己舒服的任何方法。讓自己心情恢復平靜了在來解決煩心的事情。
23樓：china背鍋帥
是的。我心情不好的時候也不怎麼說話，建議聽聽**，溜達溜達會好很懂
24樓：小紅傘時代
聽聽歌也許會好點，，望採納！謝謝
25樓：匿名使用者
你可以對著空曠的廣場大聲喊幾聲把不愉快的心情喊出去別敝著!
人為什麼會莫名其妙的想哭為什麼我會莫名其妙的想哭？？
情感一直被壓抑，容易被外界的事物所觸動。輕度抑鬱，建議多交朋友，多進行戶外運動，多和朋友聊天，慢慢的就沒有情緒了。是的，為什麼總會讓哭解決自己的難過呢？可以找最好的朋友聊聊 想哭就痛痛快快哭出來 也是釋放壓力的手段 想哭就大聲的哭出來，找個沒人的地方哭，釋放一下自己 可能是心裡的負面情緒積累到一定程...
莫名其妙心情不好，心煩氣躁，什麼原因？怎麼辦
心情總會有低谷期，別去想為什麼 戴上耳機，聽一些有節奏感的歡快一點的歌 條件允許最好去運動運動，之後你會有一種放空自己的感覺希望能幫到你樓主 如果是因為心事而煩躁就讓自己忙起來吧，給自己找點事幹，最好別上網。如果是身體的原因，我有時候也莫名的煩躁，我一般讓自己放鬆下來做做深呼吸，會感覺好點！有時和生...
為什麼我有的時候經常會，莫名其妙的心情不好，莫名的憂傷？是不
我個人認為那不是，我也copy有過bai，我後想一候原來是一些小事情佔據du了自己zhi的心靈，但是自己一時間dao總是跳不出那個小圈子，並肯越想越不好，但是找到了那個問題的根源後，仔細想想那並沒有什麼，自然而然地心情就好的，其很多圈子是自己畫的也是自己往裡跳的，我的總結是自己那自私的心態造成的。經...