1樓：匿名使用者
【百歲康養生】風病人不能吃什麼？1、不能吃：海鮮、啤酒、動物內臟、肉湯、火鍋、肉精；
2、要少吃：牛、羊、豬、雞鴨肉、豌豆、大豆、蟹肉、海蝦、貝類、扁豆、粗糧；
3、可以吃：麵包、花菜、蘑菇、鱔魚、龍蝦、水果、芹菜、豆角、肉鬆、鯽魚；
4、適宜吃：牛奶、雞蛋、土豆、蘿蔔、茄子、西紅柿、海帶、山藥、白面、包菜。
痛風飲食需注意什麼？
2樓：古湖潮林
1、控制總能量的攝入
體重指數（bmi）與高尿酸血症呈正相關，因此肥胖或超重的痛風患者除了限制嘌呤含量高的食物，更應控制每日總能量的攝入，可按每公斤標準體重20~25千卡計算，適當減少蛋白質與脂肪的供能比例。切忌**太快，每月最多減重2~4公斤，否則易引起痛風急性發作。
2、適當攝入蛋類和牛奶
有些患者認為動物性食物都是高嘌呤食物，因而對魚肉蛋奶敬而遠之。有些動物性食物確實含有大量嘌呤，如動物內臟、各種肉類以及大多數魚類等，但牛奶、蛋類卻是低嘌呤食物，而且富含優質蛋白，痛風患者完全可以吃。
3、限制某些蔬菜的攝入
蔬菜的嘌呤含量與動物肝臟、海鮮、肉湯等動物性食物相比，總體來說要低一些，但有些蔬菜並不屬於低嘌呤食物，比如蘆筍、紫菜、豌豆苗等。痛風患者急性發作期除限制嘌呤含量高的動物性食物，也要盡量避免嘌呤含量較高的蔬菜。
4、多喝水，遠離濃茶和咖啡
嘌呤易溶於水，因此痛風患者應多飲水，一般每天至少達到2000毫公升，伴腎結石者最好能達到3000毫公升，但腎功能不全或心肺功能異常者要根據病情限制水的攝入量。濃茶、咖啡等飲料有興奮自主神經的作用，也有報道可誘使痛風急性發作，建議痛風患者避免飲用。
5、急性期與緩解期的飲食原則有區別
一般人正常膳食每天攝入嘌呤600~1000毫克，急性發作期嘌呤攝入量應控制在150毫克以內，這對於盡快終止急性痛風性關節炎發作，加強藥物的療效均有利。緩解期也應遵循低嘌呤的飲食原則，但可稍稍放寬限制。
痛風患者在急性期，宜選用第一類含嘌呤較少的食物。緩解期，可增加選擇嘌呤含量中等的第二類食物，但應適量，如肉類每日不超過150克。不論急性期或緩解期，均應少吃或避免含嘌呤高的第三類食物。
3樓：資彤出景
重症病人的飲食**：重症或昏迷病人在起病的2～3天之內如有嘔吐、消化道出血者應禁食，從靜脈補充營養。3天後開始鼻飼，為適應消化道吸收功能，開始的幾天內以公尺湯、蔗糖為主，每次200～250ml，每天4～5次。
在已經耐受的情況下，給予混合奶，以增加熱能、蛋白質和脂肪，可用牛奶、公尺湯、蔗糖、雞蛋、少量植物油。對昏迷時間較長，又有併發症者，應供給高熱能、高脂肪的混合奶，保證每天能有蛋白質90～110g，脂肪100g，碳水化物300g，總熱能10.46mj（2500kcal），總液體量2500ml，每次300～400ml，每天6～7次。
鼻飼速度宜慢些，防止返流到氣管內。必要時可選用勻漿飲食或要素飲食。
4樓：禾玉芬芮秋
你好：一,痛風患者的飲食注意事項
痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒.
低嘌呤食物:五穀雜糧,蛋類,奶類,水果,蔬菜;
低嘌呤食物
中嘌呤食物:肉類,豆類,海鮮;
中嘌呤食物
高嘌呤食物:豆苗,黃豆芽,蘆筍,香菇,菠菜,紫菜,動物內臟,魚類.動物內臟(肝,腸,腎,腦),
高嘌呤食物
海產(鮑魚,蟹,龍蝦,叄文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,椰菜花,蘑菇,濃湯,麥皮及碗豆等。
5樓：斂淑英府子
不能吃海鮮，動物內臟，酒也不能喝呢。痛風確實是很痛苦，而且治不斷根，我以前也是這樣的，聽朋友說通風清茶不錯，你可以試一下。
6樓：那桂花嚴水
1.當飲食，嚴格控制飲食對降低血中尿酸不能帶來明顯效果（大約只能降1mg/ml但是不予理會),繼續縱情吃喝，絕沒好處，結果往往讓尿酸值猛然飆高，甚至達到正常值的12倍以上，極容易讓痛風再度發作。
2.少吃肉類就不容易出問題。現代得痛風的人多半攝取太多的脂肪和蛋白質，所以要特別控制肉類的量，少吃紅肉，以一部份魚、豆、蛋、奶類取代。
3.少吃脂肪，脂肪攝取太多會抑制尿酸代謝，增加痛風發作的危險。尤其動物性脂肪和油炸類食物少吃為宜。這是最新醫學研究發現的。
4.小心冬天飲食誘發痛風，冬天裡人自然會嗜吃高熱量、高脂肪、高蛋白質的食物，天氣一冷。都愛吃熱呼呼的火鍋、各類補湯，可這些經過長時間燉煮，湯汁裡都帶著大量普林，而且熱量不低，全是誘發痛風的危險份子。
加上接近年終，尾牙、婚宴不時，免不了喝上幾杯酒，還有舊曆新年的豐盛佳餚，讓人放肆吃喝的機會實在不少，對原本尿酸就過高的人來說，無疑是引發痛風的臨門一腳，如果不節制，酒足飯飽後，當天夜晚很可能就痛風發作。
5.少喝火鍋湯/肉湯雞精一類的高蛋白濃縮補充品。
6.少吃內臟/小魚幹/酵母粉。要完全禁食普林含量相當高的內臟類、小魚幹、魚皮、酵母粉、濃肉汁等食物。
各種魚肉類、海鮮、豆苗、豆芽、蘆筍、香菇、紫菜等也盡量不吃。蛋白質**可以從普林含量比較低的奶類、蛋類來獲取。
7.少飲酒，如陳年紹興酒、紹興酒和啤酒，有一些酒類普林含量不低。而且酒精自身就會影響尿酸代謝，酒精濃度愈高，對腎臟健康影響也愈大。
尿酸偏高的人盡量遠離酒類，尤其平時很少喝酒的人，如果突然間狂飲，很容易引起急性痛風。
8.多喝水而不是一次猛灌500-800cc，提醒容易流汗或高度勞動的人，足夠的水分才能讓尿酸正常代謝。一天至少8杯水（1杯約250cc分成數次、小口小口喝下）。
一天飲水量甚至要多2000cc。營養師周秀娟說。因為尿酸主要由尿液排出體外，而非流汗帶出，所以，流汗量大時，排尿量相對減少，會影響尿酸排出。
9正常作息/防止勞累：痛風經常發作。確實調整飲食和作息方式，如果尿酸控制不好。穩定尿酸值，才幹讓身體回歸正軌。
10適度運動：對代謝尿酸、預防痛風發作有一些幫助，適度運動可以促進血液迴圈。先從每天健走2030分鐘做起，或者一星期游泳三次，運動之後記得補充水分。
不過，千萬不要劇烈運動。因為劇烈運動之後，大量流汗會帶走水分，使排尿量減少，影響尿酸排出；肌肉細胞會加速分解，讓尿酸量突然增加。
痛風食療網
7樓：謇國英香儀
痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：
肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。
8樓：翟素芹權淑
飲食清淡易消化，忌辛辣刺激性食物，嚴禁飲酒，多喝水
9樓：小琦飛
飲食注意原則
（1）飲食**：痛風目前尚缺乏有效的**措施，為此，除藥物**外，適當的限制飲食，對控制病情發生、發展具有重要意義。下面將食物分成三類，按不同病情作出飲食安排。
第一類食物為含嘌呤較高的食物，估計每100g含嘌呤100—1000mg，這類食物對無論處於急性期抑或緩解期的痛風病人均屬禁用食品。這些食物包括動物的腦、心、腎、肝及鵝肉、松雞、肉末、濃肉汁、肉湯、鯖魚、沙子魚、魚子、海參、干貝、蠔、貽貝、酵母及酒類。
第二類食物為含有中等量嘌呤食物，每100g中約含嘌呤9—100mg。由於該類食物含中等嘌呤，因此凡屬緩解期的病人，可從其中選用乙份動物性食品和乙份蔬菜，但食用量不宜過多。這類食物的動物性食品有：
魚、肉、禽、貝類；植物性食品有：幹豆類、扁豆、龍鬚菜、菠菜、蘑菇。
第三類食物為含少量嘌呤食物，病人可隨意選食，不必嚴格控制。這些食品有：大麥、小麥、燕麥、麵包、麵條、大公尺、玉公尺麵、澱粉、蛋糕、餅乾、黃油小點心、水果、雞蛋、豆漿、豆腐、黃油、奶油、乾酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果醬、蜂蜜、植物油、咖啡、菜、可可、蘇打水、汽水、動物脫脂或瓊脂制的點心及調味品。
10樓：翁典司馬家馨
痛風患者飲食上主要是不要吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物主要包括燉湯，紅肉，帶殼的海鮮，啤酒，蘆筍等。而且平時的時候也要注意多喝水。主食可以選擇大公尺，玉公尺，小麥，高粱等偏鹼性的食物。
蔬菜類可以吃冬瓜，黃瓜，南瓜，絲瓜等。
痛風病患者要怎樣飲食？
11樓：漫閱科技
痛風屬於代謝性疾病，與飲食結構有密切關係。供給合理的飲食對緩解症狀、促進早日**也是非常重要的措施。其飲食應注意以下幾點：
1.肥胖的痛風病人要限制總熱量，逐漸降低體重，嚴禁暴食暴飲。同時要少吃蔗糖及各種甜食，以降低機體對嘌呤的敏感性，對改善症狀及縮短病程有一定的益處。
2.低脂肪飲食，尤其是動物性脂肪要少吃。限制脂肪可增加尿酸鹽（引起痛風的主要成分）的排出，否則會促發痛風或加重病情。
3.限制嘌呤和蛋白質的攝入量。正常人每日通過膳食攝入的嘌呤約600～1000毫克，而痛風患者則應控制在250毫克以下。
在限制嘌呤的同時，還要限制蛋白質的攝入，因為蛋白質具有的特殊動力作用，可增加內生性尿酸的生成，加重病人的症狀。蛋白質食物應以植物性的穀類蛋白為主，搭配含嘌呤少的雞蛋、牛奶等動物性食品。肉類及魚類食物均應先煮，去除原湯再進行烹調，因為50%的嘌呤均含於湯內，棄湯吃肉既能補充優質蛋白質，又可減少嘌呤的攝入量。
含嘌呤多的食物，如牛肉、羊肉、香腸、火腿、鹹魚、動物內臟、幹豆類及豆製品、濃肉湯、雞湯、魚湯以及菠菜、菜花、蘑菇等。
4.限制食鹽及對神經有刺激性的食物的攝入量。鹽可使體內水分滯留，妨礙尿酸排洩。
避免飲用濃茶、咖啡，勿用芥末，少用蔥、姜、胡椒等有刺激性的辛辣調味品。酒為痛風的誘發劑，所以要嚴格禁忌。
5.增加維生素b、c和水分的供給。維生素b和c能促使組織內淤積的尿酸鹽溶解，水既是尿酸鹽的溶解劑，又可促進排洩，所以痛風病人除平時多吃瓜（西瓜、冬瓜、黃瓜等）、果、蔬菜外，還應有計畫地多飲水，維持每日排尿量在2000毫公升以上。
痛風病患者如何控制飲食？
12樓：中國醫藥科技出版社
防治痛風的基礎是控制飲食，而控制飲食主要是指減少含高嘌呤食物的攝入。但控制飲食不能作為唯一的**手段。採用控制飲食雖然可使血尿酸有不同程度的降低，對減少痛風性關節炎急性發作也有一定的預防作用，但它不是唯一的**手段。
因為血尿酸的公升高主要是由於內源性尿酸生成過多，由外源性食物產生的尿酸只佔少部分。乙個正常人在普通飲食情況下，每日嘌呤攝入總量為150～200mg，而每日體內代謝生成的嘌呤總量則為600～700mg，遠遠超過了食物的**。因此，低嘌呤甚至無嘌呤（實際生活中不可能做到）飲食，不一定能完全糾正高尿酸血症及避免痛風的發作。
對於大多數痛風病患者來說，在採取飲食控制的情況下，應同時服用適量的抗痛風藥物，如抑制尿酸生成藥或促尿酸排洩藥，才能達到滿意控制病情的目的。長期嚴格限制食物嘌呤並不可取，一般可採取以下飲食控制措施。
（1）限制總熱量為100～120kj/kg體重，防止過胖，簡言之，即每日的飲食量不宜過多，每餐只能吃八分飽。
（2）高醣類食物應佔熱量的65%～70%，蛋白質的攝入以中等量為宜（0.5～1.0g/kg體重），脂肪攝入宜低（每日不超過40～50g）。
（3）避免高嘌呤食物，嘌呤量控制在每日100～150mg以下。
（4）多飲水，多食鹼性食物如蔬菜、柑橘、西瓜及牛奶等。
這裡要說明一下，肥胖的痛風病患者肯定要嚴格控制飲食，而較瘦的痛風病患者同樣亦需要這樣做，只不過在熱量**方面可不必嚴格控制；但高嘌呤食物依舊是不能過多攝入的，脂肪攝入量也應適當限制。
得了痛風的人該怎麼飲食，痛風病患者要怎樣飲食？
少鹽少油，少吃肉多喝水，禁止吃海鮮河鮮 有痛風的人，飲食上牢記 3低1高 排出尿酸 痛風病患者要怎樣飲食？痛風屬於代謝性疾病，與飲食結構有密切關係。供給合理的飲食對緩解症狀 促進早日 也是非常重要的措施。其飲食應注意以下幾點 1.肥胖的痛風病人要限制總熱量，逐漸降低體重，嚴禁暴食暴飲。同時要少吃蔗糖...
痛風患者飲食需要注意哪些，痛風患者飲食需要注意些什麼
1保持理想體重 超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。2碳水化合物 碳水化合物可促進尿酸排出，患者平時可食用富含碳水化合物的公尺飯 饅頭 麵食等。3科學攝入蛋白質 可根據體重，按照比例來攝取蛋白質，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶 雞蛋為...
糖尿病患者怎樣進行正確飲食
糖尿病患者首先飲食一定要少糖少油，多吃一些蔬菜水果，少吃一點公尺飯或者是麵條饅頭之類的，另外對於一些奶茶蛋糕等等就根本不要吃。我個人覺得糖尿病的患者飲食上不要吃得太飽，而且不要吃油膩的，更不要吃辛辣的，而且不要吃糖分太高的食物，以親大的為主，好消化的為主。不要食用含糖分的餅乾和蛋糕，水果也要挑一些含...