1樓:葛璐陽
中醫學認為,枸杞性味甘平,歸肝、腎兩經,有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有「枸杞養生」的說法,認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。現代藥理及臨床研究證明,枸杞子有保護和營養視網膜組織的作用,可使視網膜組織中的維生素c含量增加,從而增強視力。
此外,枸杞還具有提高機體免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平的作用,對脂肪肝和糖尿病具有一定的療效。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。而雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可養血、滋陰、潤燥,用於氣血不足引起的多種症狀,是扶助正氣的常用食品。
枸杞與雞蛋共同煮食,在功效方面可起到協同作用,可預防和**中老年人的老花眼,對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。
生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎?
2樓:皮蛋粯子粥
可以。姜棗茶的功效
大棗:具有補中益氣,養血安神的作用。主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女臟躁等證的**。不過,因大棗含糖量高,糖尿病人應少吃。
生薑:它能使血管擴張,血液迴圈加快,促使身上的毛孔張開。生薑祛病保健的方法由來已久,這樣不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
枸杞:《本草綱目》中說「久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑。」具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。
姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張,全身有溫熱感,具有強心作用。其次,它還可以促進消化,增加腸蠕動,保護胃粘膜,對胃潰瘍有明顯抑制作用。
薑棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風濕性關節炎,腰肌勞損也有較強的效果,很適合下焦寒濕重的人喝,女性宮寒(白帶多而清稀、痛經)、男性腎寒,還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人,可以常喝。最後,由於姜棗茶能夠祛除寒濕、調和營衛,特別適合在空調房間辦公的人。
擴充套件資料:
飲用薑茶注意事項:
1、醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。
2、慎用茶水服藥
藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。
3、忌空腹飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象。
4、忌飯前後大量飲茶
飯前後20分鐘左右不宜飲茶,若飲茶,會沖淡胃液,影響人體對鐵和蛋白質的吸收。
5、忌睡前飲茶
睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,造成失眠。
人民網-薑茶養生好處多 喝薑茶牢記6個小貼士
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3樓:雙子新鮮橙
生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝。薑糖水一般是指生薑紅糖水,紅糖性溫、味甘、入脾,紅糖的作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。是女性不可缺少的滋補佳品。
姜在中醫上屬於辛溫解表藥,可以發汗解表、溫胃止嘔、解魚蟹毒。薑糖水可以健脾暖胃,祛風散寒,活血化瘀,還能夠快速供能,補充體力;而對於受寒腹痛,體弱易感冒,寒濕凝滯性的痛經,以及老年體弱,大病初癒的人是有很好的療虛進補作用的。
枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質,是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿蔔素則具有非常重要的藥用價值。
很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。
4樓:匿名使用者
可以的。
紅棗、枸杞、生薑、紅糖一起可以熬紅棗薑茶。
紅棗薑茶的功效
益氣扶脾 、 唇舌色淡 、 納少便溏 、神倦肢軟 、 氣短、懶言 、 怔忡心悸 、頭暈、目眩、月經由後期量少漸至閉經 、女性氣血虛弱型閉經 、 養血調經、 脈細弱 等。生薑含多種活性成分,具有發汗解表、溫中止咳、暖胃止嘔等作用。
紅棗薑茶的做法:
1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。
2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋,煮開後轉小火煮十分鐘左右就可以了。
注意事項:
體熱火旺人群要適當食用,否則會出現上火的現象。
5樓:啊往事知多少
枸杞補腎明目,紅棗補氣補血,姜,開胃止嘔,化痰止咳,發汗解表。紅糖也是有溫補的效果。您是風寒感冒,所以和這個姜棗茶效果當然好啦。下面您就湊活著看:
枸杞姜棗茶
【原料】枸杞20顆,紅棗6粒,生薑3片
【做法】
枸杞用溫水泡發2-3分鐘,紅棗用刀從中間劃一刀;
將泡後的枸杞,紅棗放入乾淨無油的鍋中,加入800ml清水,開大火燒開;煮沸後,下入生薑片,轉小火,蓋上鍋蓋,燜煮5分鐘即可。、
然後您再加上紅糖,紅糖是暖的,冰糖性涼,也可以加冰糖的。不過我覺得沒必要兩種糖都加。但是都加也也沒啥壞處,全看你自己的習慣啦。
如果您加蜂蜜潤腸通便順帶補充點微量元素的話,建議你在枸杞姜棗茶冷了大概80度以下在加入一到兩大勺就行了。
6樓:古方紅糖
不建議每天喝,會容易上火。
枸杞紅棗姜紅糖水是補血活血,美容院養顏的。但是每天都喝的話會容易上火。另外,生薑紅糖水建議體寒宮寒,體內有濕氣的人群飲用,飲用調理時間也要合理安排,不能長期每天都喝。
7樓:清風徐來擾人心
紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;紅棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。
生薑能溫暖身體、促進血液迴圈、改善虛寒症狀,對減輕體重、預防感冒等,具有非常好的功效。除此之外,生薑還可以**失眠。
枸杞子具有保肝補腎的作用,能抑制脂肪在肝細胞內沉積,並促進肝細胞的新生。還可以明目、抗衰老,枸杞子可以提高**吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
紅糖性溫,有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效,對各年齡階段的人來說,紅糖都是一種很好的選擇,每天喝一杯紅糖水,能補充攝入微量元素和維生素,以維持正常代謝功能,延緩衰老。不過,中醫認為陰虛內熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
8樓:大能的媳婦兒
都是補血氣的,生薑可以選擇不長期喝的,腸胃不舒服的時候不要和生薑水
紅棗枸杞紅糖水可以長期
9樓:逐夢之明
主要是補血,可以長期喝的
10樓:匿名使用者
這個可以一起喝,有什麼功效
11樓:匿名使用者
我是這樣的枸杞20顆,紅棗5顆,姜四片去皮,煮十五分鐘。關火,加入紅糖兩調羹。悶一夜。早上冷的喝下去。晚上別吃姜。
紅糖,姜,枸杞,紅棗,花椒可以一起煮茶喝嗎
12樓:day豬豬女俠
不能,建議可以煮紅棗紅糖薑水。
生薑紅棗紅糖水具有驅風寒、補氣益血的功效,所以想要懷孕的女性可以用來暖宮,對月經的女性也有緩解痛經的作用,平時適當地服用,也有保健強身、補血益氣的作用。
含有豐富的維生素a, b族維生素、維生素c等人體必需的多種維生素和18種氨基酸、礦一物質。紅糖不僅是糖,但也含有大量的營養物質,微量元素包含在人體的造血功能有乙個很強的刺激。
13樓:花兒蜜甜雨滴
放花椒就不好了,口感特怪,其他都是溫補的,對女人好
14樓:匿名使用者
別放花椒,其他的煮一起很不錯的。
紅糖,枸杞和雞蛋煮在一起吃有什麼功效
15樓:奮鬥
1、補血活血紅糖具有補血活血的功效,可以**痛經或受寒腹痛。
2、療虛進補紅糖可以有效地療虛進補,特別適合老年體弱和大病初癒的人。
3、紅糖可以潤心肺。
4、護膚紅糖能美容護膚,幫助減少色斑。
5、可以使得月經排得較為順暢。
6、具有補中益氣,健脾胃,暖胃的功效。
7、可以讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈。
紅糖雞蛋是女人在月子裡的時候常常吃的食物,而且紅糖是女子在經期、坐月子,寒重的時候的良好保健品。
擴充套件資料:紅糖雞蛋的做法如下:
1、將枸杞,紅棗,雞蛋準備好。
2、將枸杞和紅棗用清水沖洗乾淨備用。
3、接著降雞蛋清洗乾淨,放入熱水鍋裡煮8分鐘。
4、雞蛋倒出來用涼水衝一下,剝殼。
5、將煮過雞蛋的水全部倒掉,再把鍋清洗乾淨。放入新的清水,煮1分鐘左右,加入枸杞,紅棗。
6、將剝好和的雞蛋放入鍋裡,小火煮20分鐘。
7、最後再加入紅糖,就可以了。
16樓:匿名使用者
紅棗性溫味甘,補中益氣,養血安神;枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效。雞蛋具有滋陰潤燥,養心安神,養血安胎,延年益壽的好處。
17樓:思念浪漫的歌
這樣的三味食材一起煮糖水是有補氣益血,養顏美容的功效的,對女性是一種較好的食品,還有一些比如生薑紅糖水,紅棗糖水等都是可以起到調理氣血的作用的。
18樓:匿名使用者
紅糖枸杞和雞蛋一起煮,有美容養顏的效果。其實主要就是補了女人的氣血,只要氣血好了臉色就好看了。
19樓:飄逸段銷魂
枸杞,紅糖,雞蛋一起煮具有很好的滋補效果的,可以調理氣血,增強機體的抵抗力的。
意見建議:建議可以根據自身的身體的情況的,合理的使用的比較好的。
20樓:stop_day雙子
一起燉水喝有補血養血的功效,適合氣血虛弱的人服用,如果不是氣血虛弱的服用沒有該效果。
女人每天早上喝紅糖水煮荷包蛋有好處嗎?
21樓:低調額低調額
女人每天早上喝紅糖水煮荷包蛋有好處的。具體功效如下:
1、紅糖具有補血活血的功效,可以**痛經或受寒腹痛。
2、可以美容護膚,幫助減少色斑。
3、紅糖煮荷包蛋有益於女人行氣補血,紅糖和雞蛋都有補血的功效,特別適宜女性食用 。
4、有利於月經順暢,通過食用紅糖雞蛋可以讓身體溫暖起來,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈。
擴充套件資料紅糖雞蛋做法
原料:雞蛋1顆,紅糖適量。
食補功效:補血養顏的,這不是藥物,什麼時候都可以吃取豆油適量,2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌)。將豆油放鍋內燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌後倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。
為鞏固療效,也可多服幾天。一般情況下,產後三周以內惡露即可排淨,如果超過三周仍然淋漓不絕,即為「惡露不盡」。
22樓:情感迷茫者的解讀人
具體功效如下:
1、紅糖具有補血活血的功效,可以**痛經或受寒腹痛。
2、可以美容護膚,幫助減少色斑。
3、紅糖煮荷包蛋有益於女人行氣補血,紅糖和雞蛋都有補血的功效,特別適宜女性食用
但是不管什麼都得適可而止,要是過了,就會物極必反,所以不要一直喝,就沒意思的了
23樓:墨生香
紅糖水,並沒有特別多好處,親,建議換別的。
24樓:粉給二比諸
聽說好像有好處的。。。呵 不太清楚呢,,,
每天早上喝紅糖姜枸杞紅棗水好嗎
25樓:匿名使用者
早上喝紅糖姜枸杞紅棗水對身體好。
紅糖姜枸杞紅棗水是體寒怕冷、貧血體質朋友的良方。
祛寒功效:姜具有強烈的辛辣氣味,是「風邪」的克星。薑含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素a、維生素c,除了散風,防寒之外,祛寒功效顯著,能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。
姜的辣味愈強,效果愈好。
促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新的功效:紅糖是婦女服用的一種營養品。可以增加身體需要的多種營養,而且還有補血、益氣之功效。
另外,食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
暖胃散寒,補脾胃:大棗能補脾胃生津液,用於脾胃虛弱,食少腹瀉,心悸等症。 生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用,改善手腳發冷的狀況,同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血,補氣。
紅糖姜枸杞紅棗水的其他食用功效
驅風寒、補氣益血、緩解痛經:大棗紅糖薑水具有驅風寒、補氣益血的功效,所以想要懷孕的女性可以用來暖宮,對月經的女性也有緩解痛經的作用。但是不要在月經期間服用,以免血量過多。
保健強身:平時適當地服用,也有保健強身、補血益氣的作用,是一款既廉價又實用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。
養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的***,並保護正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
每天早上喝紅糖姜枸杞紅棗水好嗎,生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎?
早上喝紅糖姜枸杞紅棗水對身體好。紅糖姜枸杞紅棗水是體寒怕冷 貧血體質朋友的良方。祛寒功效 姜具有強烈的辛辣氣味,是 風邪 的克星。薑含揮發油 薑辣素 氨基酸及豐富的維生素a 維生素c,除了散風,防寒之外,祛寒功效顯著,能驅走輕微的感冒 咳嗽 發燒 咽喉痛 頭痛。姜的辣味愈強,效果愈好。促進血液迴圈 ...
枸杞紅棗薑茶紅糖能每天都喝嗎,生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎?
陳立民老師 一般的情況下是可以天天食用的,不過具體的還需要根據個人的體質來決定的,體弱的人不適合長期食用。紅糖是婦女服用的一種營養品。產後的婦女每天食用適量的紅糖,不僅可以增加身體需要的多種營養,而且還有補血 益氣之功效。另外,食用紅糖還有促進血液迴圈 活血舒筋 暖脾健胃 化瘀生新之功效。飲用紅糖薑...
每天早上吃紅糖雞蛋,有什麼好處,女人每天早上喝紅糖水煮荷包蛋有好處嗎?
紅糖和雞蛋都有補血的功效,所以紅糖雞蛋的補血效果也是很好的哦,特別適宜女性食用,因為女性嘛,每個月總有那麼幾天,對身體的損耗也是有的。所以,女性友人可以選擇食用紅糖雞蛋,對於月經順暢可是有很好的幫助哦,因為通過食用紅糖雞蛋可以讓身體溫暖起來,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,因此月經也會排得較為順暢...