1樓：百度使用者
a、脂肪，體內主要的儲能物質，同時可以減緩對內臟的摩擦，起緩衝、保溫作用，a錯誤；
b、磷脂，構成生物膜的主要成分，生物膜的基本支架是磷脂雙分子層，b錯誤；
c、維生素d可以促進小腸對鈣磷的吸收，缺乏維生素d有可能換佝僂病或骨質疏鬆症，c正確；
d、膽固醇，動物細胞膜的成分，可以參與血液中脂質的運輸，d錯誤．故選：c
可以促進人體對ca和p元素吸收的脂類物質是（ ）a．磷脂b．維生素dc．膽固醇d．脂
2樓：丁丁
固醇可分為分為膽固醇、性激素、維生素d，其中維生素d可可以促進人體對ca和p元素吸收．
故選：b．
脂肪是怎麼形成的？？？
3樓：二寶菌
二寶教你認識脂肪到底是什麼？
4樓：匿名使用者
洋蔥洋蔥，俗稱蔥頭。在歐洲被譽為「菜中皇后」，其營養成分豐富，除不含脂肪外，含蛋白質、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵、硒、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等多種營養成分。詳細閱讀》洋蔥是目前所知惟一含有前列腺素a的植物。
這種物質是一種較強的血管擴張劑，能舒張血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，還有降低和預防血栓形成的作用，並含有二烯丙基二硫化合物和部分氨基酸，具有降脂、降壓，抗動脈粥樣硬化和防心肌梗塞的奇異功能，其降脂作用比安妥明還要理想。此外，生洋蔥還有廣譜殺菌作用。洋蔥最適合中老年人食用，可每天吃100克左右。
大蒜大蒜有特殊的降血脂和抗血小板聚集的作用，提公升對健康有益的高密度脂蛋白的含量，使冠心病發作的危險大為減少，因此，經常食用大蒜，對高血脂症和冠心病有良好的防治效果，並可預防中風的發作。每天早晨空腹吃糖醋(醃製)大蒜1-2球，並連帶喝一些糖醋汁，連吃10-15天，能使血壓比較持久地下降。大蒜也有不利的一面，眼睛和胃有炎症者特別是潰瘍病患者，不宜食用。
豆類種類較多，如黃豆、黑豆、青豆、綠豆、豌豆、扁豆、蠶豆等，它們是人體蛋白質的良好**，也是防治高血脂和冠心病的健康食品。它還可以替代主食，由於含糖量極低，尤其適合糖尿病人食用(如綠豆粥等)。海帶海帶也是治病良藥。
它含有海帶多醣，可降低血清膽固醇和甘油三酯的含量。海帶還富含多種必需氨基酸、維生素a、b2、鈣和大量的鐵質，經常食用可預防夜盲症、乾眼症、減少口腔潰瘍的發作並可預防骨質疏鬆症和貧血。蕈類食物主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌類食物，是一種高蛋白質、低脂肪、富含天然維生素的健康食品。
具有獨特的保健作用，特別是香菇，具有降膽固醇的作用，可防止脂質在動脈壁沉積，香菇素還有降壓作用。高血壓患者可將香菇煎水代茶喝。玉公尺含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷特醇、維生素e等。
所以常吃玉公尺羹不容易發生高血壓和動脈硬化。山楂研究表明，山楂的『許多成分具有強心、擴張血管、增強冠脈流量及持久的降壓作用，有改善迴圈和促進膽固醇排洩而降低血脂的作用，其所含脂肪酶亦能促進脂肪的消化。因為山楂性酸，胃酸過多的人不適宜吃，胃和十二指腸潰瘍患者不要空腹吃，也不要長期吃。
蘋果研究表明：老年冠心病患者每天吃110克以上的蘋果，因冠心病死亡的危險性可因此降低一半。這主要是蘋果中含有的類黃酮類物質在起作用。
類黃酮是一種天然抗氧化劑，通過抑制低密度脂蛋白氧化，從而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外，類黃酮還能抑制血小板聚集、降低血黏稠度，減少血栓形成，可以降血壓，防止心腦血管疾病的發生，降低死亡率。由於蘋果富含醣類，糖尿病患者不宜食用。
低脂食物除以上列舉的之外，我們的膳食中還有許多低脂低糖食物，如蕎麥、燕麥(兩種麥類均可降血壓、降血脂、降血糖)、小公尺、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿蔔、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、薺菜、蕨兒菜、莧菜、油菜、馬齒莧、荸薺、茭白、竹筍、茄子、枸杞、玉竹、黃精、紫菜、海蜇皮、海參、淡菜、各種有鱗的海魚、蛇肉、龜、鱉、鮑魚、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西紅柿等。您不妨根據您的愛好制訂一些食譜，輪流更換，吃出滋味、吃出健康。同時，可根據您的年齡、心血管狀況，安排適合自己的體育鍛煉專案，如跑步、爬山、慢跑、走路、散步、游泳以及練太極拳、氣功、打球等。
●青娜油青娜油軟膠囊—「青娜」是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油。以摩梭人傳統的青娜油為主原料，其亞麻酸、亞油酸等不飽和脂肪酸含量高達78.2％，其中亞麻酸：
0.8g/100g、亞油酸：37.
6g/100g，富含ve、va、vk，類胡蘿蔔素等微量元素，維生素e：0.83 mg/g、總皂甙：
127mg/100g。是新一代調節血脂、耐缺氧、純中藥組方功能性保健品，其研究成果獲得國家科技發明專利（專利號：zl01108614.
9）、四川省重大科技成果獎，並且是國內第一家通過臨床實驗的「調節血脂耐缺氧」功能性保健品，也是第一家臨床實驗報告被中國權威的藥學雜誌《華西藥學雜誌》發表。國家產品批文：衛食健字（2002）第0581號，其開發受到四川省科委重點科技專案的支援（專案號：
01sc003-48）,公司被認定為高新技術企業（證書號：0351203b0626），該產品已列2023年國家級火炬專案（專案編號：2004eb021317）青娜油軟膠囊具有調節人體血脂、促進血管軟化、改善細胞新陳代謝、增強機體免疫、延緩衰老的功能，對冠心病、高血壓、高血脂症、更年期綜合症、老年性痴呆等病症有著明顯的幫助。
橘子有什麼作用
5樓：富克納斯包裝製品廠
橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是「天然藥物」。
一、橘皮清新口氣
新鮮的橘皮中含有大量的維生素c和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
二、陳皮有助消化
陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大公尺一起熬粥，或者用來燉湯。
三、橘絡保護血管
橘子裡白色網狀的絲絡，叫「橘絡」，因為其中含有一種名為「蘆丁」的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止腦溢血的發生。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
四、橘核解痛經
橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。
五、橘肉生津止渴
橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素c、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分，並且還含有抗氧化、抗過敏成分，能減少冠心病、中風及高血壓的發病率。
吃橘子5大好處
1促進通便
橘子的膳食纖維的含量相當高，多吃可促進排便。
2降低膽固醇
豐富的膳食纖維不僅有利於腸胃的蠕動，同時利用橘子中的果膠還可降低膽固醇發病的機率。
3美容橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素c含量是最高的，多吃不僅可保持**的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。
4消除疲勞
橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
5保護心血管
健康橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
6樓：匿名使用者
橘子功效：開胃理氣、止渴潤肺、養顏護膚
橘子的功效與作用
橘子可謂全身是寶，其果肉、皮、核、絡均可入藥。橘子的外果皮曬乾後叫「陳皮」(因入藥以陳的藥效好，故名陳皮)。而橘瓤上面的白色網狀絲絡，叫「橘絡」，含有一定量的維生素p，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。
橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來**疝氣、腰痛等症。就連橘根、橘葉等也可入藥，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉還是輕工業的重要原料，可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果腖、果糖，還可以製成果汁、果酒等飲料。
加工過程中，可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作為提取維生素a、維生素p、維生素c的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容護膚，清潔有茶鏽的瓷器，除臭，還能當肥料。
7樓：端木吟天
營養成分
柑桔[1]類水果是芸香科植物，種類很多，有柑
桔、橙桔、蜜桔、金桔等。桔內含有多種營養成分，如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸櫞酸、維生素c、醇、檸檬醛、維生素b1、b2和鈣、磷、鐵等多種無機鹽及其它營養物質。
蜜桔營養價值
色、香、味、形俱全，營養豐富，含有人體所必需的還原糖、檸檬酸、蛋白質、無機鹽、維生素c、e、a、b、p等多種維生素、胡蘿蔔素、微量元素和氨基酸，兼營養和保健於一身，是被人們讚為「食之悅口、視之悅目、聞之悅鼻、譽之悅耳」的四悅水果。桔肉、桔皮、桔絡、桔核、桔葉皆可利用，具一定的藥用價值，周身是寶。
功效柑桔有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結止痛、促進食慾、醒酒及抗瘧等多種功效。常吃桔子不僅身體補充多種維生素和無機鹽等營養具有健身益體促進生長發育之功效，而且還能健胃消食、燥濕除脹，是**消化不良，脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥，並有截制瘧疾發作的功效。
常見的一些民間驗方有。
治末梢神經炎和維生素c缺乏症：每次桔子2個，每日三次。
治咳嗽咽乾多痰：桔皮擠水吸入口內，另吃桔子，緩嚼緩嚥。並配其它止咳祛痰藥。
治脅痛積滯不思飲食：桔子6枚、雞內金9克，水煎，分三次口服。
治口臭：桔子帶皮水煮，以桔子代茶飲。
8樓：阿三木的咖啡
橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳等功效，可用於脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以公升高血壓、興奮心臟、抑制胃腸和子宮運動，還可降低毛細血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用。
紅橘由於含有抗癌的類黃酮和限制膽固醇的松烯，可預防癌症、早衰、冠狀動脈硬化等症。
綠茶是什麼樣的茶,對身體有哪些好處?
9樓：中國農業出版社
綠茶較多地抄保留了鮮葉中的天然物bai質。鮮葉中85%以上的茶多酚、咖du
啡鹼得以保留zhi，葉綠素保留dao50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶清湯綠葉、滋味鮮爽、收斂性強的特點。科學研究結果表明，綠茶中保留的天然物質成分，其抗衰老、防癌、殺菌、消炎等方面的作用為其他茶類所不及，適合年輕人、電腦工作人員、吸菸飲酒的人飲用。
如何才能有效率地減脂
可以嘗試低碳低脂適量蛋白質的飲食方案，需要乙個營養師跟蹤，精準補充優質蛋白和各種維生素。保障基礎代謝不降低，以避免後期 如果你的飲食主要是蔬菜，水果，全穀類和豆類，你就會獲得大量的纖維。由於纖維儲存水分，塞滿你的胃，所以比正常更少的熱量就會讓你的胃口自然感到滿足。調查研究表明，高纖維食物可以很容易地...
下列有關物質跨膜運輸的敘述,正確的是A質壁分離過程
a 質複壁分離過程中,水製分子外流導致細胞內滲透壓公升高 故a錯誤.b 蔗糖不能進入活細胞中,果脯變甜的原因是高濃度蔗糖溶液使果實細胞死亡,蔗糖分子進入細胞使果實變甜 故b錯誤.c 人體紅細胞從血漿中攝取k 的過程是主動運輸,需要載體和需要消耗能量 故c錯誤.d 興奮傳導至突觸前膜時,突觸小泡與細胞...
如何用化學方法除去下列物質中的雜質 括號中為雜誌 寫出有關的化學反應方程式 求解答！急
1 h2so4 na2co3 na2so4 co2 h2o 2 na2co3 ca oh 2 caco3 2naoh 3 mgso4 ba oh 2 mg oh 2 baso4 4 co2 2naoh na2co3 h2o 5 na2co3 2hcl 2nacl co2 h2o 6 h2so4 ba...