1樓：臨在如花綻放
我的方法是：當自己陷入痛苦情緒中的時候，把頭腦中浮現出來的所有想法，全部寫下來，或者在乙個安全的地方，自己大聲說出來，用手機錄音，多聽幾遍回放……然後，就會看到是「自己給自己困住」了……
每天和樹、花臨在。每天散步，和自己的呼吸、動作臨在。越臨在，越能看清楚頭腦中的念頭。否則，會直接被頭腦中的念頭卷走。
2樓：銀龍之牙
使用吸引力法則的要求是很高的
什麼意思呢？
就是說你得心靜下來，去看去聽
總之，你開悟之後，大腦就僅僅變成了超級工具。
你在絕對寧靜的狀態，美妙的運用大腦的力量，吸引力法則才會發揮其偉大的效果。
如果你滿腦子裡有各種各樣、天花亂墜的嘈雜思想，效果會很低的，甚至可以忽略不計。
你會懷疑吧？實際上，小時候我確實在無意間使用了，所以老爺說我心想事成，偶爾產生了乙個念頭，最終變成了事實，然而乙個客觀原因就是那時我還小，沒有亂七八糟的思想，舒服、寧靜的活著，所以才好使。
想獲得寧靜，建議看看托里的《當下的力量2》。
還有，勸你放下對法則的執著吧，最重要的還是當下，沒有什麼比當下重要了。
3樓：逃不過此間年少
很簡單啊，當有負面情緒（如憤怒、暴躁等）公升起的時候就去制止他，控制住自己的情緒，也就是說要有自控力。
也不知道能不能對你有幫助，這還是要靠自己去感悟，看不懂就多看幾遍，覺得高深看不下去就先放下下次再看，總之，越強求越得不到，希望能幫到你
關注當下的力量這本書，怎樣觀察情緒的能量場，痛苦之身的能量場，怎樣觀察自己的內在能量場？你們是怎樣
4樓：月亮伴著太陽
你好，很榮幸能跟你談論當下的力量這本書所得的體會，通常情況下，我個人選擇在生活中盡量使自己展示笑容，用愛對待身邊人，你一定要知道生命喜悅的地方在哪，然後在當下發揮潛能，愛和喜悅是能量與力量的支柱
當下的小鮮肉裡面，演技比較好的有哪些
劉昊然真的是靠實力征服了全中國。一 二十歲的年紀，真的是大媽的理想兒子，無數少女的理想男友。今年七月劉昊然助燃知乎，劉昊然自代言知乎以來首次開啟助燃行動，並首次與知乎吉祥物北極狐劉看山一同登上銀幕，並且戲稱以後我罩著你。知乎選劉昊然當代言人，並且邀請他開啟助燃行動，很大一部分原因就是他有著高智商。董...
研究地質學的重要理論意義和實際意義
對石油 煤炭 金屬 非金屬等礦產資源的需求。地質學所指導的地質礦產資源勘探是人類社會生存與發展的根本源泉。研究地質學的實際意義與理論意義?為更深一步的地質類研究做基礎,當然還有地質類工作的及基礎科程 研究地球科學有什麼實際意義 5 1.什麼是地球科學,地球科學研究的任務 物件 意義?開題報告研究的理...
利用公共關係學的理論和方法結合工作實際談談對單位公共關係現狀
公共關係學的意義是什麼？1 適應社會發展的需要 在當今條件下，人與人之間 社會組織與社會組織之間 社會組織與個人之間的社會聯絡日益廣泛 複雜化。尤其是我們大學生，要隨著國家的開放增加校際交流，聯絡日益廣泛。社會組織行為方式和關係狀態發生了巨大變革，需要我們轉變傳統的 狹隘 落後的 關係 觀念。學習公...