1樓：婉凰琰
不要想太多，要相信世界上還是好人多一些的。再說了，你也可以選擇有較多人們活動的路上學，也可以和自已的朋友相約同行，這樣也會安心些。
當乙個人遇到很多不幸的事發生在自己身上，在那個覺得好累，，啊該怎麼半？
2樓：魘魅
自己要來
看開點啊，比源你不幸的人有很bai
多啊！再說啦，不幸的事du發生在你身上
zhi之後你沒有發現你dao變成熟了嗎！那是老天再給你磨練自己的機會，在遇到事你會比他們更好的應付。不幸的事已經發生了，是我們不能改變的，而我們能改變的是結局。
既然發生了我們就應該堅強的去面對！記住在這個世界上沒有人會因為你的不幸而可憐你，因每個人都會有不幸的事發生在身邊。最好的辦法是讓自己勇敢的面對，在這個過程中你會收穫別人收穫不到的東西！
加油！你可以的~
3樓：奇怪的翰
不要想這些事情，快樂才是最重要的，要相信陽光總在風雨後，不要總是在這件事上停留，把目光放遠，相信你能做到
4樓：有淳隋新林
自娛自樂
自己幫自己
自己靠自己
自己愛自己
必要的時候自己欺騙自己（但是前提是不能傷害自己，當然最好也不要傷害的別人）
看到聽到或者遇到什麼不好的事總是會聯想到會不會發生在自己或親人身上從而很焦慮
5樓：
屬於bai
焦慮，是心理健康水平du下降的症狀表zhi現，遇事總是往不dao
好的方版向去考慮，不怕一萬只怕萬
權一。該怎麼解決？最好最直接的方法就是做專業的心理輔導。當然也可以通過自學來調整提高自己的心理健康水平，學會理性思考，不過需要你有悟性。
6樓：物質
輕微的強迫症 臆想症 不要緊只要用平常心去對待就好了 大多數人看到不好的事情潛意識會聯絡到自己 但不會產生焦慮 而且很快會過去 如果你一直被這種情緒所困擾 就應該去諮詢一下心理醫生 幫你引導一下
7樓：邢台心理諮詢室
你的情況屬於預期焦慮，對可能發生的不好的事情感到擔心。這是因為內你無法面對和容接受這些可能發生的不好的事。
人生在世，都有生老病死，也可能會有意外發生，我們遇到了，要坦然面對，你不面對也要面對，這是人生的無奈。
但是，這些生老病死，以及意外，通過我們的積極努力，也是可以改變和避免的。比如，生病吧，我們注意正常作息和飲食，加強鍛鍊就可以抵禦疾病，而死亡雖然是無法避免的，但也可以提高健康而延長生命。平時注意交通安全，注意避免在偏僻處單獨活動，加強自我防護意識，就可以避免人身安全等事故。
坦然面對吧，積極面對，這才是克服擔憂焦慮心理的關鍵。（請採納喔）
8樓：海的女兒女兒
焦慮狀態，如果睡眠不好，建議看心理醫生
總害怕不好的事情發生在自己身上，怎麼辦？
9樓：北山一師
這是心理作用吧，平時要想一些好的事情，陽光的去面對，遇到任何事情一定要勇敢的去接受，命運是掌握在自己手裡的，一定要通過自己的付出努力來改變。
10樓：二娘呀
既然害怕，那就努力提公升自己，用心把每一件事都做到最好，這樣就能夠大大的降低壞事發生的機率了。
11樓：手機使用者
我就是乙個總考慮壞結果的人，每次都瞻前顧後導致很多事情都沒有做好，但是我認為這種憂患意識沒有什麼不好，因為這樣使自己做事事情不會出錯。
12樓：暨如之
每個人都會胡思亂想，總是擔心一些未來可能會發生的不好的事情發生在自己身上，這個是非常沒有必要的，未來會發生什麼並不會因為我們過分的擔慮而不發生，倒不如過好現在，隨遇而安。
13樓：回憶
都會胡思亂想，總是擔心一些未來可能會發生的不好的事情發生在自己身上，這個是非常沒有必要的，未來會發生什麼並不會因為我們過分的擔慮而不發生，倒不如過好現在，隨遇而安。
14樓：手機使用者
如果總害怕不好的事情發生在自己身上的話，那麼我強烈建議你轉移一下自己的注意力，把注意力放在好的事情上面，這樣就會不想那些傷心的事情了。
15樓：寶51282炎趙
我們應該學會自己安慰自己開解自己，不要讓不好的事情把我們困住，總害怕不好的事情發生在自己身上會讓自己變得畏手畏腳。
16樓：尹朶月
我覺得每個人對於不好的事物都是有一定的牴觸心理的，所以你害怕也很正常，但是總是沒有一些事情是可以確定的，所以說不用擔心。
17樓：消化
首先就是你自己要相信自己這些東西不會發生的，然後就是你要經常去做一些好的事情，這樣的話就好了。
18樓：假蘇更生
心態要調整好，放鬆一點，不要整天胡思亂想的。
19樓：匿名使用者
你是不是最近壓力太大了，不如放下工作出去走走吧。
20樓：匿名使用者
一天擔驚受抄怕的過日子很累襲，你自己不要給自己的內心那麼大的精神壓力，不然真的會讓你自己崩潰的！與其一天杞人憂天，還不如大氣的過好每一天，始終要相信該來的總會來，躲不掉的終歸躲不掉，要有一顆平常心！每天開開心心的生活，等到不好的事情真正降臨在自己身上了，再去想可以解決的辦法也不遲，事情總會有解決的辦法的，而且我們還有親人朋友，相信什麼困難都難不倒你，加油啊！
為什麼自己總會想一些不好的事情
21樓：匿名使用者
勇敢一點面對生活！
時間流逝的很快，何必將眼光盯在自己小小的不愉快上邊？
要生活得積極快樂，並珍惜眼前，懷著一顆感恩的心去理解人和事兒。
不論遇到什麼困難，要努力去克服，相信自己可以更好一點！
22樓：楚泠
這些問題我也想過,有時候覺得這些問題很無聊,有時侯我也覺得我很無聊.
你沒有得什麼幻想症專，多想屬症，究竟是意識左右思維還是思維左右意識還有待研究，順其自然去發展吧！不要有太多的束縛，你的思想束縛就是你總是在乎自己為什麼這麼
想，其實世界並沒有那麼多因為所以，每個人的思想都不一樣，所以你這麼想本身並沒有錯。所以不要去太多的在乎為什麼自己去想什麼時候失明，什麼時候殘廢。相反你要用200%的愛去關愛那些你已經感受了他們的不幸的人。
其實上天給了你很多，你要珍惜自己的一切。
23樓：匿名使用者
有點問題..你得了bai多想症!du
!!!!!
你可zhi以這樣想..當你想到你會dao不會殘廢時.你再反過來版想想..
我人這麼好..上天權怎麼會讓我殘廢呢?很多壞人都沒殘廢..
我為什麼會殘廢..?對吧..反想.
眼睛看不到光明?那說明你要開始愛護自己的眼睛了~!要那麼容易失明那中國不全是瞎子了...
你走在路上看見幾個失明的/?????你喜歡亂想也不是壞事.至少說明你提防心大.
對未知事都這麼提防..你心很細!~~~~~~~~
24樓：
你要對生活充滿熱情，凡事都往好裡想，該發生的事誰也料想不到，悲也一天，喜也一天，我們何苦要虐待自己呢？人生短暫，一去不復返，珍惜今天，熱愛生活吧？你會快樂起來的！！
25樓：匿名使用者
說明你是悲觀主義者
多做一些戶外運動
多交一些性格開朗的朋友就好了
不用太擔心
要相信明天會更好
26樓：蘇珊珊
不如好好對待自己的每一事，每一天。
27樓：橫行天下之無敵
沒有什麼問題，不要擔心，自己強迫是沒有用的，隨著時間的過去，你就會忘記的，不可能一口吃乙個胖子的，慢慢來。祝你健康·！！
28樓：匿名使用者
這個有可能是你生活處於比較壓抑的狀態所形成的，也有可能是因為周圍回的人發生了、或者是經答常對你說一些這樣類似的話對你產生了影響。
建議你把心放開，比如多看看喜劇片啦，多和朋友出去轉一轉，讓自己生活處於比較明朗的狀態。少聽點帶「恐怖」色彩的話題，先這樣試一段時間看看會不會好點
29樓：匿名使用者
最後是不是乙個人,
到人多的地方走走!
30樓：陌上沙子
對自己自信點。你真的有那麼衰，那麼倒霉嗎？
無聊的事情想少些，做些積極，有益的事情，轉移注意力
31樓：
你是不是老自我催眠說生活不順呀，活得不開心吶？你反過來想想試試嘛。。
32樓：
一句話：多找點事情充實你自己。忙起來就那麼多亂想法了．
33樓：溫暖的延伸
多和開朗一點的人交往，自然就不會老想悲觀的事情了。相信我。還有就是要開始認真做一件事情，如果做到了，你可以獎勵自己，多鼓勵自己，樹立起自己的自信心。
34樓：小原始人
沒什麼問題！正常人也會胡思亂想的，切勿動輒把各種心理問題往自己頭上扣！
為什麼有的人喜歡擔心沒發生在自己身上的事 看到別人發生了 就覺得自己也可能會發生？
35樓：明天
以後你就把擔心發生的事寫在紙上，等過一段時間你會發現，你所擔心要發生的事一件也沒發生。
36樓：匿名使用者
沒有遠慮必有一失，看他怎麼處理的做到有備無換。別人發生了自己害怕也很正常往往都是壞事害怕發生在自己身上，誰都有這樣的想法但轉變觀點去想就好了每個人都不一樣
37樓：匿名使用者
因為每個人都以為他們有同樣的運氣，而這種希望並不能讓他們真正發生那種事。
38樓：
心理學上對這個有解釋，好象是一種潛意識行為，具體就不了解了
39樓：生命中有你
心裡因素作用所致(請採納)
40樓：匿名使用者
做好最壞的想法等結局知道了才沒那麼傷心
41樓：手機使用者
當然了，防微杜漸，防患於未然，未雨綢繆……這些詞用來幹嘛的，很多事情你做好準備都是因為擔心發生你不願意看到的結果
42樓：邊邊吃票票
因為／他心心理素質不好
乙個人整天神神道道,腦子胡思亂想,總會想著別人會害他，且總把家裡發生的所有不幸的事都怪在自己身上?
43樓：匿名使用者
這這種人可憐又可恨總是把過錯推到自己身上，每天都是一副可憐兮兮的樣子，真
回的很讓人不喜歡，答有些人是勇於承認自己的錯誤，而這種人呢就喜歡把錯誤放在自己的身上，我感覺這是一種心理疾病吧，總而言之覺得這樣的人神經不正常。種
我想問一下如果乙個人整天把一件事情反覆的想，沒有發生過的事情老是想成在自己身上發生過，這是一種什麼
44樓：匿名使用者
神經過敏，別瞎想，好好生活，找尋自己的價值！
45樓：匿名使用者
被害幻想症，看心理醫生的話應該有用。
46樓：尕徫
自己多注意，盡量找些事做轉移注意力，又可以充實自己，這種症狀會慢慢好轉的，這種事通常90後很多人有這樣的毛病，就會幻想，一點實際行動都沒有
47樓：下輩子做女神
如果有心理疾病最好及時諮詢心理專家，幫助你緩解壓力疏導下心理癥結，你這個是妄想症吧，不管有沒有心理疾病平時工作壓力大看下心理醫生總是好的，講講你的心事，省的太壓抑
看心理醫生不代表心理就有心理疾病
不要有這方面的負擔
48樓：匿名使用者
我現在也是這種狀態，
49樓：匿名使用者
是你太無聊了、做點別的事 例如健身 逛街看書
50樓：南夢月傲兮
被迫妄想症,是心理原因
51樓：隨緣
我有的時候也是這樣，最好的方法是分散注意力，可能會好些
52樓：羅拿大耳朵
我也是，他媽的真要瘋了，其實就是強迫症
心裡一直想一些不可能發生的事咋辦
這叫自尋煩惱吧。其實有時我也這樣,總喜歡想一些還未發生的煩惱事。我覺得,遇到這種情況,就盡量做一些自己感興趣的事,分散一些注意力吧。不能的事情就不要想太多了,想多了也不會有什麼結果的 正常,這只是閒得發慌。找些自己感興趣的事轉移注意力,把心放平靜了,都會好的。活的不充實 可以找些事情做 為什麼我老想...
為什麼心裡總是會出現一些不好的想法，比如碰見一些人或事時心裡就莫名奇妙突然冒出一些甚至很惡毒的想法
有時候，適合比堅持更重要。那一瞬間，你終於發現，那曾深愛過的人，早在告別的那天，已消失在這個世界。心中的愛和思念，都只是屬於自己曾經擁有過的記念。我想，有些事情是可以遺忘的，有些事情是可以記念的，有些事情能夠心甘情願，有些事情一直無能為力。我愛你，這是我的劫難。我也有這感覺，醫生說我應該是強迫思維。...
複雜感情心裡想的一些
邇比莪大一歲哥哥.邇要明白 錢卜能擁有一切 莪吔經常請朋友 但這樣交卜到真心鎝朋友 其實錢卜能擁有一切鎝東西 有時候多樂這麼一些錢 反而卜是一件好事 別人會因為邇有錢來接近邇 交卜到真心鎝朋友 這些全是肺腑之言 因為莪吔經歷過.女朋友？你要的是那種擺設還是真心 要真心的話就不要急嘛 你看你那些好朋友...