1樓:匿名使用者
無論您是男士女士,我都建意你找個異性朋友,經常逛逛街,旅遊,處個朋友圈,經常聚餐,唱唱歌,都不錯,快樂多一些,煩惱少一些,學會轉移視線,就像你說的想忘忘不了,還是很關注這些事,不刻意去忘,順其自然
為什麼腦海裡總是浮現一些我很不想發生的畫面(是已經發生過的一件事情),一想起就感覺很煩,很煩。想忘 20
2樓:同溫層堡壘晨旭
您好,這是一種不斷重複的心理暗示,其在內心腦海頻繁出現的原因,應該是因為此事對您所造成的傷害或刺激過於強烈,使您對它心有餘悸,而這種一遍又一遍的回憶卻又在不斷加深它在您內心中的記憶和印象,形成了惡性迴圈並因此受到很大程度的困擾。若想擺脫,首先就一定要改變您看待此事的態度,要以積極的心態,寬容的態度盡量讓自己釋懷,不要在繼續放大它對您的影響,雖然未必能立即改變,但應能逐漸的淡化。
3樓:梨花仙女
我也有相同的情況,很困惑,一般腦子受不了我就聽一點慢**,感覺可以緩解一下。看過很多方面的指導,感覺的都是沒用的,我現在就反覆告訴自己,不要追求完美 ,每個人一輩子總有一些讓人特別難受的事,悲傷是因為重視自己,不停的悲傷是因為現在過得很好,所有才有閒心想起過去的事,事實是現在確實過得很好,儘管那些回憶還會不斷浮現,目前也沒有信心讓自己徹底忘了不愉快的事,但我知道,我不是世界上唯一乙個有不愉快經歷的人,所以,我會好好的和自己和解,慢慢陪著自己,你也是,祝你幸福。
4樓:匿名使用者
這種現象不要刻意去制止它,越止越重,可以找另外一件跟這沒關聯(但自己感興趣)的事去做,去想,這樣用取代法可以試試。
5樓:葉赫那拉索額圖
是因為你心裡放不下。放下了才會看開,看開了,即使想到,也不會再有悸動,不會再有傷感!
6樓:碧波庭國際
有事放不下,所以隨時會浮現不讓自己的腦海,讓自己煩心,把事情解決好了,放鬆心情就不會了
7樓:**瘋家族
你的心狠想回憶此事,可是大腦不想去想,結果一出現在腦海裡,就會搖頭,就會覺得煩,覺得怎麼又想起了。
8樓:開哥
是你還沒學會放寬心。這種問題只有你能解結。試著順其自然。不要強迫自已忘掉。會更舒心
9樓:匿名使用者
那是因為你在想,所以它就會出現
為什麼,我的腦子裡經常會浮現出一些畫面,而且那些畫面好想都見過,每當看見這些畫面都想起一些事。有從
10樓:匿名使用者
我也會,有時還會冒出歌聲什麼的,然後頭好痛,不能想,過了幾秒又不會了,就再也想不起來剛剛腦子裡冒出什麼了
11樓:證日恩
好像是前世吧,不知道有沒有這種說法,但很想去不知道怎麼去?
12樓:
我也有,不過我是看到乙個場景就覺得以前見過,但不記得什麼時候見過
13樓:匿名使用者
就是沒休息好,引起的腦部神經刺激,平時早點休息,把心情放鬆一點會好一些
14樓:罵醒我把
都是這樣,剛剛我也出現了
為什麼腦海裡總會莫名其妙浮現出以前的乙個人?
15樓:迷上妳的迷彩
為什麼腦海裡會莫名其妙的浮現出以前的乙個人?你在一年前開車的時候跟別人發
回了發生了一些答小摩擦,是你的責任,對方叫人來訛了你2000塊錢,最近已經過去快一年多了,也沒有什麼的,之前也好好的,現在你專心工作的時候都會浮現出這些場景,那些來訛你錢的人,現在在腦子裡面越來越深刻,我覺得很煩啊,你不想腦子裡面浮現出那個人,你只想安心的工作,我覺得肯定是你想什麼,肯定腦海就會浮現什麼,你不要去想這個就可以了,或者你可以工作的時候多工作,讓自己累起來。一累起來就不會想這個事情了。
腦海裡為什麼總浮現乙個人向我求救的畫面
16樓:晴天便好
是不是你遇到乙個人,你救了他,還是希望你你救他,你的腦海裡才會總是出現乙個人向你求救的畫面。
17樓:小市白片糕
可能是你最近看了一些什麼比較慘烈的畫面,才會腦海裡面想象出這樣的情景。
18樓:我的兒子叫鑫澤
你這應該屬於一種心理疾病吧?去醫院看一下心理醫生。
19樓:匿名使用者
可能是腦子最近想的是人多壓力大。
為什麼我越不想想的東西，卻越在我腦海裡浮現，怎樣才能很好控制
往往越不想去想的東西越會出現在腦海裡 想一想他也沒事放寬新 不用克制，就隨心去想，想透了想膩了可能也就過去了克制住的東西，或許有一天還會爆發出來 別太刻意就行，順其自然吧。為什麼一件事你越不想想它是，它卻一直浮現在你的腦子裡？當你一直告訴自己來一自定要忘了這事或者別想它的bai 時候，其實你就du是...
此時我的腦海裡浮現出什麼的畫面，當我看到爭奇鬥艷時,我的腦海裡會浮現出這樣的畫面？
朋友已經把你深深的印在腦海裡,隨時隨地會出現你的影子,想你想在意境中 此時我的腦海中浮現出了什麼樣的畫面？當我看到爭奇鬥艷時,我的腦海裡會浮現出這樣的畫面？當我看到爭奇鬥艷 我的腦海中會浮現五顏六色的情景 各種顏色的花朵 爭先鬥艷的開放著 當我看到爭奇鬥艷這個詞語時，我的腦海裡會浮現出這樣的畫面，五...
為什麼腦海裡經常浮現出從未見過的美好畫面，而且都是在非常安靜，自己人的時候
夢見和陌生人交朋友，暗示你自己的朋友忠實可靠。夢見和陌生人爭吵，預示你要出名，贏得聲譽。夢見年齡相仿的陌生異性，預示也許你最近要開始一段新的戀情。如果夢中能強烈地感覺到陌生人的好感，預示你將陷入情網 但如果感覺討厭，可能你們之間不會有結局，還要提防危機。如果夢中的陌生人讓你覺得很疏遠，有距離，表示你...