1樓：0苒弦
運動啊，你躺下去肚子變平是因為重力作用，向腹部左右移動。你算一下bim值，體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，在18.5到24.
5為正常，超過就算過重了。你是長身體的年紀，應該多運動，合理膳食。另外，17歲160cm個子不高，你更應該自律，注重身體的發展。
晚上不熬夜，補維d，多曬太陽，補鈣，補鋅，好吧還有很多，怕胖的話，少吃飯吧，因為是碳水化合物，會胖。
2樓：
每日跑步一小時，一月後就無肉肚了
站立時肚子是啤酒肚，躺下時六塊腹肌完全顯現，這是為什麼？長大後他會怎樣？
3樓：手機使用者
⒈雞蛋 黃瓜bai 吃乙個禮拜 可以瘦５-7公斤du 雞蛋zhi吃水煮蛋 黃瓜生吃 ⒉蘋果三日減dao肥法內 最好是夏蘋果或者選用酸甜的
容 不宜過甜 三天只吃蘋果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊蘋果加牛奶法 吃兩天 第一天只吃蘋果 第二天喝牛奶[脫脂] 兩天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 ⒌紅豆法 紅豆煮成粥喝 吃乙個禮拜可減⒌-⒎公斤 ⒍黑公尺** 與紅豆法一樣製作 十天為乙個週期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好後 拌醋調均食用 一周可減⒍-⒑斤 只吃芹菜⒏海帶**法 拌醋食用 可**便秘 一周減⒌--⒏斤 ⒐過午不食法 過了中午12點就不再進食 一天一斤⒑葡萄**法 乙個星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤11十二日**法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低於一千卡]⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶] 最後⒍天兩個混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12% 12黑咖啡**法 乙個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤13在乙個禮拜中選一天 不進食 乙個月就可減⒋--⒍斤 祝樓主**成功 嘿嘿 我也一樣就那麼一點胖 哎 不想胖的太厲害才** 最重要的還是運動，每天晚飯後如能保持2小時微量運動效果更佳。s採納哦
躺著肚子是平的,站起來就有啤酒肚.怎麼會事，我是男的
4樓：書櫃裡的酒瓶
還是腹部脂肪太多了，望採納
5樓：越難越愛
很多人都會這樣，這是胖的，需要加強鍛鍊，尤其是腹部。
我17歲，站起來看上去肚子凸出來，圓圓的凸出，坐下去肥肉又不怎麼多，我是乙個瘦子，為什麼肚子會這樣
6樓：寧檬似心酸
應該是脂肪堆積可能你小時候肚子就比較鼓跟我一樣可以每天晚上做仰臥起坐就會瘦的長期堅持還有馬甲線歐
7樓：樓外美人骨
你能發張**來嗎我看看是什麼樣子的
8樓：
你是瘦子阿，胖子不好看
我160，100斤，但是從小肚子就特別大，最近一直去按摩肚子，也不見效果，他們都是我是脾胃不合，腹
9樓：荷塘村官
去了和大夫說下症狀他們就讓你查哪一項
10樓：匿名使用者
想快洗腸**，慢喝中藥**，只有把腸道的油脂去掉了，好像放了氣的輪胎，腸自然就癟下去了，肚也就凹下去了。
11樓：永遠的心痛
消化內科，趁早檢查，
12樓：一夢如花——飛
b超，胸透抽血之類，
我今年19了身高183cm腿長而且還算苗條但是肚子有個啤酒肚，臉型有點長，穿什麼樣的衣服才能顯得好看點 10
13樓：匿名使用者
穿中長款的西裝，大約到屁股那的，把重心向下移，讓別人不去注意你的啤酒肚.
我今年17歲，男的。就已經有啤酒肚了，我想知道怎麼減下去！只有肚子大，別的部位很正常？
14樓：匿名使用者
對，網友們說的對做運動。拉環，仰臥起坐，跑步，打球重要的是堅持這樣下去你會做好將來的大事，因為堅持!
15樓：明天的昨天
多出去運動運動就好了，籃球，足球，很容易減掉。幾天就沒。望採納。
16樓：匿名使用者
我也就這個毛病、、身材都很好、就肚子不行、、、我每天都吸腹的、、自己自覺點時時刻刻都把肚子希進去、、這樣久而久之就習慣了、看著也沒有了、
17樓：匿名使用者
酵素梅吃起來 排出毒素一身輕鬆
18樓：我想飛李
少吃油炸的 多吃瓜果蔬菜偶爾鍛練一下身體
19樓：涅槃小酒窩
貼肚臍貼，不用節食，乙個月就可以瘦
本人啤酒肚太大，已堅持跑步30天效果不怎麼好
20樓：康倍琪奶昔
快走效果優於散步來與自慢跑
以散步為主要運動方式的人，因為運動次數不足，走得也不夠快，運動的總負荷難以達到促進健康的要求，很難為健康帶來真正的好處。慢跑容易損傷，而且要堅持較長時間才能見效。而快走則是比散步有效，比慢跑安全，且鍛鍊效果可以高出30%-40%，是最容易堅持、最有效的有氧運動之一。
據研究表示，快走**的關鍵在於每天一萬步、每次20分鐘以上。因為快走約20分鐘後，才會正式開始燃燒脂肪，並且每天堅持一萬步才會取得**的效果。
結合康倍琪，乙個禮拜就有效果。
我今年17歲，是個女生，我小時候爸爸叫我喝酒，所以現在有了啤酒肚，現在我已經兩年沒喝酒了。可肚子還沒
21樓：一見小喬終生誤
這和喝酒其實關係不大，肚子這裡肉比較多，是由於常坐不無能運動。lz多運動，尤其是多做腹部運動，應該可以燃燒脂肪讓肚子小下去。試試吧~
22樓：令狐笨鵝
不是啤酒肚，多運動就行。
23樓：傻瓜中的白痴
運動呢？或者去醫院採納醫生的建議
24樓：匿名使用者
真的和喝酒沒什麼關係 要運動了
我現在14歲，160cm身高，怎麼才能長高啊
多睡覺,經常打打籃球,我也是這樣長高的 打籃球和跳神應該都有用吧，反正要多運動 男生要高中才長來高呢。我們班有個源同學。初中才148，現在都170多了。何況你呢。除了做運動外。可以再夏天的時候多吃點鈣片。陽光對於鈣的吸收會比較好。但也別吃太多了。不能盲目哦 骨質疏鬆的。別著急咯。你才13歲 還早這呢...
16歲男生身高160CM算矮嗎，男生身高176很矮嗎？
有點吧 你可以試下面的方法 理論和實際不符合 你們誠心提問,就要我們誠心的回答,不要管結果多麼的糟糕.只少沒人以後還罵我們虛偽 我知道具體的高度跟遺傳也有關係 佔百分之70 但你至少可以促進它的生長 1。保證充足的睡眠,因為人在睡眠的時候生長最旺盛 早睡早起。2。多喝牛奶最好是ad鈣奶或者每天需要補...
男士160cm身高穿什麼型號休閒西裝
其實也不是那樣講的啦，你可以定做衣服，還有一種辦法，現在男式衣服和女式衣服基本上沒有什麼區別的，你的身高1.60可以試著在女性休閒系列衣服中 的，不要感覺可笑啊，現在這個社會對服裝的穿著沒有一定得要求的，只要不是太離譜，找到適合自己身材的衣服是最重要的，合適自己的就是最好的 一般的西服板型都是從最小...