1樓：匿名使用者
一段李爾納問答錄，或者對你有幫助。
40. 問：當我的伴侶陷入了她自己的過去，並把它投射到我身上時，我怎麼才能和她保持臨在並心懷愛意？
答：如果你的伴侶期待你要為她而在，或者你期待她要為你而在，那麼你們兩個的行為表現都是童年時未被解決的問題。如果她的父母在她兒童早期沒有陪過她，那麼她就想從你這裡得到，這就是她把童年時未被滿足的需求投射到你身上了。
如果你的父母也沒有陪過你，你就會投射到她身上。大多數的關係都建立在這些無覺知的投射和未滿足的需求上。
在有覺知的關係裡，應該表述為「我不是為了你而在，但我可以與你同在。」
在有覺知的關係裡，雙方都要對這些未滿足的需求負起責任。要承認它們，坦白它們，如果需要還可以把它們表達出來，但是不要認同它們。要去感受和這些需求有關的所有的情感。
如果你的伴侶在向你表白這些未被解決的感受或未被滿足的需求，要鼓勵她去感覺並表達這些感受，同時你要與她臨在。在她坦承內在未被療癒的部分時，她需要你與她全然臨在。我的經驗是，女性對於被傾聽有著強烈的需求，而且需要她的伴侶要真正地與她臨在。
你必須要給她表達的空間。如果她真正是在覺醒的路上，這就足以會把覺知帶到她的模式上，最終療癒她的將是她內在的臨在之花。
如果在她跟你分享時，你有反應或是陷入了自己的情緒裡，那麼你就還沒有自由。你自己被觸動了，而且你自己必須要為此負責。
在最深層面，我們真正要送給彼此的禮物是臨在的禮物。
在有覺知的關係裡，重點是要把臨在帶入關係，同時要覺察把我們帶出臨在的任何境況。關係是個非常有效的鏡子，它照出了我們的內在還有哪些部分仍需療愈，哪些部分仍然處在無覺知狀態。在有覺知的關係裡相處的雙方都必須要願意向鏡子裡面看。
你們的關係越以臨在為基礎，它就會變得越滿足，越快樂，也越不複雜。乙個有覺知的關係是根本不複雜的，也沒有評判、期待或者怨恨。
有覺知的關係是個極大的恩典，它為你提供了乙個伴侶去共享愛的生活。無覺知的關係也是個極大的恩典，它為你提供了覺醒的機會。
19. 問: 我必須要做什麼，必須要發生什麼，我才能「覺醒」和解脫？我怎麼才能做到？從沉睡到清醒的那個時刻在哪兒？
回答：要過覺醒的生活，你需要對進入臨在有深切的意願。每一刻你都可以去選擇。
是與當下的一切臨在，還是待在思考的頭腦世界，即思想、記憶和幻想的虛幻世界？這是你的選擇，取決於你，而非別人。任何大師也幫不了你。
所有的靈性修煉都終將失敗。當下時刻則一直都在。它永遠不會隱沒，也永遠不會放棄你。
它不停地把自己重新呈現（re-present）給你。實際上，它永遠不會離開。但是，你得選擇它。
你越頻繁地選擇臨在，你就越能植根於當下時刻的真理實相。你越植根於當下時刻的真理實相，你就越能體驗到這些平凡時刻中的神聖與神性。如果你致力於臨在，那麼當下成為你的自然狀態的時機就會到來。
當下時刻會成為你的家，你會進入頭腦做短暫一遊，但不會進入太深而迷失在裡面。
頭腦世界中的一切都是記憶中的過去和幻想中的未來。這一切在此刻並未發生。如果你認同了自己的思想、記憶或想象，你就讓自己離開了當下時刻。
你讓自己進入了虛幻的世界，剝奪了自己的生命實相，而生命實相只能在當下時刻裡渡過。
若有來自過去的傷痛、限制性模式或信念在阻止你進入當下時刻，它們會開始浮上表面，這要靠你來決定是否將它們帶入覺知之光，以便在無條件的愛和接納中進行療癒和釋放。
如果你對選擇臨在仍然感到困難，我們就要更加仔細地審視一下你的ego的動機了。 它拼命抓住不放的是什麼？它害怕什麼？
它把你困在過去和未來當中的詭計與策略是什麼？所有這些都必須要帶入覺知之光。
完全沒有評判是覺醒的主要關鍵之一。檢視一下你生活中的評判，它可能很微妙。
你問從沉睡到覺醒的那個時刻在哪兒。只有乙個可能的答案。此處！！！此刻！！！你要覺醒，不在此處，又在何地？不在此刻，又在何時？
要記住，在真相中只有當下時刻。在真相中，你永遠不可能在其他地方。感覺不在當下時刻而在別的地方的體驗，無非是幻覺；這個幻覺的產生是因為你進入了頭腦的世界，並認同於了那裡演繹著的故事。
在某種程度上，認為自己可以永久地覺醒，是臆想。甚至連「永久」本身也是幻覺。只有當下。
所以不斷要問的問題是「我是否覺醒且全然臨在？」當然，這個問題的問與答都在純粹的寂靜之中。
覺醒是世界上最簡單不過的事了。臨在的感覺要遠比待在頭腦的世界好得多。當下時刻是通向神的大門。當下時刻就「是」（is）神。為什麼大家不選擇它呢？
過的太累了，不想再這樣累了，想離婚了怎麼辦？
2樓：匿名使用者
有一段時間我很想離婚，
整天想的都是他的不好，我的委屈，真的好累好想解脫，
後來真的要離婚了兩個人都放不下孩子，然後想想離婚了我能怎麼辦，就算我搶到了孩子我只能一年到頭在外面賺錢，一年見不了兩回孩子，跟孩子感情越來越淡，我到底有什麼動力去努力，再愛乙個人就不會有各種各樣的問題？一段感情的失敗往往是兩個人的原因，這段感情裡我為他做了什麼，他又得到了什麼，不要總想自己的苦，想想他的感受，換乙個人愛也不過如此。
3樓：洪荒吉祥
人的命運是自己決定的，離婚了也不會解脫，還是好好經營現有的家庭，夫妻之間互相理解包容，互相讓一讓，諒一諒，沒有什麼深仇大恨過不去的。
4樓：唐文秀
夫妻相處會有很多事情不合但是你們得想想彼此的好不要就知道對方的缺點，當初認識和現在結婚都不過來了嗎生活中有苦有甜慢慢磨合吧，婚姻不能當兒戲離婚了就是二婚了走到**都有人笑話。互相理解互相信任多包容吧離婚真不好。祝你們幸福。
5樓：最愛色彩斑斕
按理說呢
寧拆十座廟
不破一樁婚
但是現代社會
離婚普遍平常
夫妻感情確實破裂
離婚也不失為解脫
離婚有兩種途徑
一是協議離婚
二是訴訟離婚
6樓：胖娜
如果是真的沒有辦法挽救了，與其互相折磨，還不如早點離掉。
7樓：匿名使用者
如果你真過的很累的話，那你應該追求自己美好的生活，不應該繼續這樣累下去。
8樓：乩身
既然婚姻讓你這麼累的話，那就和你的伴侶提出離婚好了，但是在離婚之前可以再進行溝通，看看能不能解決。
9樓：山人老施
過婚有兩種辦法
一是去法院起訴離婚，由法院判離，但比較費時費力。
二是協議離婚，兩個人協商一下，好聚好散，定個離婚協議，到民政局拿個離婚證就ok了。
10樓：匿名使用者
具體情況具體分析，如果是真的要結束了，那看一下可以和平的放棄什麼之類的，實在不行就結束
11樓：大寶
婚姻都是兩個人的，凡事都要忍著點萬萬不能乙個人說了算的。相互理解相互關心才行。
我好累。我想離婚是我的心好累，我不知道該怎麼辦，人生怎麼會有那麼的選擇題，死真的是一種解脫嗎？
12樓：匿名使用者
你寫到：她是從我一無所有的時候和我結婚的，現在我們也有幾十萬了，房也買了。你應該好好珍惜你的老婆。
雖然結婚八年了，但感情的事可以再培養，換種新的生活方式，重新去看待你的老婆，重新去過日子，多約老婆去散散步度度假。
另外，你的孩子7歲了，上小學了，也明白點事理了，你們離婚的話對孩子照成的傷害有多大。
最後，你愛上的是網友，你覺得網友的底細你摸清楚了麼？可能剛開始網友有新鮮感，但到網友到最後是什麼樣的人你知道麼？
至少為了你的孩子，好好過吧，樂觀點去面對生活的瑣事，好好愛你的老婆。
13樓：匿名使用者
有婦之夫還為迷戀網友，這本身就是乙個錯誤。你妻子在你一無所有的時候還那麼愛你，支援你，你和她風雨同舟一起走過了8年，並且有了孩子。現在你們的條件比以前也好的許多，你這時候還因為認識了比你妻子年輕的女網友而想離婚，我覺得那是錯上加錯。
建議你回到你不想傷害的人身邊去吧，那裡才是你最終的歸宿，也是你正確的選擇。
至於你後來認識的女網友，因為她比你妻子年輕，你愛她、想和她長相廝守的想法，作為男人我可以理解。但這種事情只能想，不能做。就算你做過對不起妻子的事，也應該適可而止。
從另乙個角度講，你們還有乙個7歲的孩子，父母離婚，傷害最深的是孩子。而孩子是無辜的，你不應該傷害孩子。為孩子，你也應該回到妻子身邊去盡你做父母的責任和義務。
同時，也建議你和妻子平時多一些交流，對對方多一些關愛，設法改善夫妻關係。（我敢說，如果你不認識那年輕的女網友，你還是愛她的。你若不愛她，你當初是不會和她結婚，你們也不會有孩子的。）
14樓：何以不何以
我能明白你的心裡，畢竟你是有孩子的人了，假如你現在很難受，我勸你，在等等，過一段時間在看，事情總會有變化，不是說你現在意識能控制的了的，哪怕你為了孩子呢在等等，在這段期間和你現在的女友溝通下，如果真的愛你，就要接受你所有的一切包括煩惱，因為你和你的愛人有孩子了，就算離婚跟了現在的女友，你們也不可能斷了聯絡，你能否接受，能否接受你的孩子，假如她只接受你，不接受別的你覺得能過嗎？畢竟戀愛和婚姻不一樣，沒孩子好辦的多，想離就離了，還有注意你老婆，她會做什麼舉動，會不會報復你，都是問題，想想外在的因素，比如，女朋友的經濟狀況，家庭狀況等等都適合你嗎。脾氣啊，家務啊等等，首先你要知道，你為她要付出很多，假如看不到她為你付出或者承諾，你覺得你失去一切你值得嗎？
怎麼樣能看出她愛你，不是嘴上說說，和床上那些，假如她什麼都不要，什麼都接受什麼都可以，就想你能和她一起，就算不在一起，也不去毀你，不要你任何補償，這樣你可以考慮離婚，除此之外，你最好還是不要離婚，愛情是不可靠的，畢竟還有孩子了，你老婆也不容易，最後還要陪你到老，她也不想離是也捨不得孩子和這個完整的家，為了這個家也會原諒你走的彎路，你現在應該是3個人當中最不痛苦的乙個了，不要去想愛不愛的，教你個方法，你把跟老婆的利弊和跟女朋友的利弊都寫下來，然後優勢多的就選這多的，走一步看一步，離婚無論是起訴還是協議都是需要時間的，1年起，所以呢大把時間你可以考慮，在這段期間你想幹什麼就幹什麼，先問問女友各方面的條件啊，和接受程度，在試探老婆的心裡，我這樣可能是不太負責任，對2個女人不公平，既然你是來求助的，我就應該向著你說話。等她們來求助我也會向著她們說話，這樣是乙個解答者應該做的，事情拖個1年半年的就能看出真心了，你在選擇就不是很難的事情了，一步步來吧，到哪一步了在上來問吧。個人建議
15樓：雪蕭姣
你既然有妻有子，就不應該離開他們，不要傷害乙個孩子幼小的心靈和一位妻子的忠誠的愛，雖然你愛那個網友，但是你可以和她做朋友啊，不行的話只能和那個網友一刀兩斷。死是最不應該的，不管你遇到了多大的難題，你都得去想著克服啊！要是你死的話，你的妻子，孩子和那個網友都得傷心了，你忍心讓他們為你傷心嗎？
世間上不是沒有美好的東西，只是要靠人發現。我覺得最好不要再與網友聯絡了，你可以試著發現老婆的好，與孩子享受父子之樂。不要傷了家人的心。
我要結束我的生命太累了，我真的很累了，我想結束自己的生命，可是我可以嗎
身體授之於父母，請好好愛惜！有什麼煩心事情可以和朋友多溝通下，一切不開心都會過去的，相信你 你個傻帽！你沒有權利這樣做的。告訴你生命不是你乙個人的，他是你父母 親人 社會的，你沒有權利來處置。太累了，你個瓜蛋，不會學著偷偷懶，讓自己停歇下來，並重新思考後再說嗎！死都不怕，還bai怕累？別鬧了，好好活...
我累了，很累很累了，我很愛你，可是你卻不愛我，你不愛我，你根本就不愛我，為何每次給我希望，又讓我失
愛情在的時候是美好的，一天到晚都想著對方。可是當有一天這段美好的事物變質了，或者有乙個人想要離開了。就好像你說的一樣，也許你的另一半覺得這樣不適合又或者她找到了比你對她更好的人。他和她一樣 如果你真的愛她，何不放手去祝福她，就算心裡有再多的不甘心也不要跟自己過不去。因為你用了自己的全部去成全了曾經最...
男朋友下班很累很累然後想叫他幫我順路買點吃的回來他堅決不肯要我自己換衣服出去買這正常嗎是不是我自
我感覺是你男朋友不好，女孩子就要任性點 是順路那就不應該這樣做，的確很累很累那就不要計較。不過有一點可以斷定你駕馭不了你的男朋友。也正常吧，應該體諒一下男朋友 你不太體貼人,而且他是你男友,不是你男僕 小事何必生氣，看樣子你們已經有結婚的打算了，不然這種做法就是夫妻生活中常見的平常現象 乙個女人該有...