1樓:秉燭求學
1、多讀書是基礎,可以是知識型的、可以是思維型的、可以是為人處世的、可以是技能型的等等。其次,多與聰明的人交流學習,多請教高人、智者;此外,實踐出真知,要在實踐中多學習,多磨鍊,親身體驗的東西可能更透徹,理解的更深刻。聰明往往是小道,智慧型才是大道,要不斷磨礪、昇華自己。
2、鍛鍊大腦。我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力、無窮的創造力.....像一些能力訓練開發的軟體對你變聰明也是有幫助的。
於我而言,我用過的這類軟體比較少,如《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,主要是提高閱讀、學習效率的。速讀記憶是一種高效的閱讀、學習方法,其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能,培養直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶等的提高。這個能力對我們的閱讀、學習、豐富知識都有很大的提公升,有條件的話倒是建議學一下。
3、食物補充。比如:藍莓、西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、全穀物、魚類、蛋類、豆類、堅果等。
青少年怎樣開發智力?
2樓:匿名使用者
其實智力除基因突變外,不存在變化的可能性,"開發智力"只是開發潛在能力
3樓:秋楓落葉
加強身體鍛鍊,身體健康大腦就會有充分營養才能耳明目聰,試著打工,接觸社會,和家人多聊天幫忙。提高情商也很重要。
怎麼提高智商?
4樓:匿名使用者
1、增加知識儲備
書讀得越多、知識學得越多,接收到的資訊就越多,你就能根據豐富的資訊,做出更全面、更合理的決定。
2、鍛鍊大腦
智商和處理資訊的能力密切相關,而大腦就是處理資訊的媒介。因此,要想提高智商,就要鍛鍊大腦,使大腦更靈活,這樣在處理資訊時,才會更加得心應手。比如你可以學習類似於下棋、彈琴這樣比較複雜的技能,或者多看看偵探**,玩玩推理類的遊戲。
3、多接觸高智商的人
如果你能多和高智商的人接觸,模仿他們的思維和行事方法,久而久之,你就能養成和他們一樣的思維習慣,也就成了一位真正的高智商人士了。
4、學會控制情緒
在情緒的影響下,人很容易失控,做出很不聰明的決定。所以,如果能控制好情緒,三思而後行,理性地做出最合理的決定,自然就能體現出你的智商高了。
5、用特定食物進行輔助
某些特定的食物,會使你的大腦更加活躍,從而更好地處理資訊;而某些食物會讓你大腦放鬆,不利於資訊處理。比如咖啡因可以讓你更加警覺、注意力集中。而醣類、碳水化合物的作用則相反,會讓你分心、降低警覺性。。
6、讓大腦獲取更多的氧氣
氧氣是大腦良好運轉的基礎,你可以想象一下在高原缺氧時,人那種昏昏沉沉、傻傻呆呆的狀態。而從相反的角度,如果讓大腦獲取更多的氧氣,則會運轉得更好。
5樓:男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
6樓:匿名使用者
你這種情況倒不是智力的問題,是情商的問題啊可能你對事態度散漫,或信心不足導致經常出醜、鬧笑話,出盡了洋相養成良好的生活習慣,提高自己的信心,多嘗試,不要輕易退縮就可以慢慢改變了
其實智商的高低並不是那麼重要
青少年應養成哪些良好的學習習慣,中學生應該養成哪些良好習慣
秉燭求學 1 預習和專心聽課。課前做好預習工作,提出問題 課上動腦動手,集中注意力。一般來講,老師教的知識都是根據教學大綱 考試大綱來進行的,所以上課的專心很重要。2 制定並落實計劃。學習中學會給自己定定目標 大 小 長 短 這樣學習會有一個方向 然後梳理自身的學習情況,找出自己掌握的薄弱環節 存在...
青少年要不要追求時尚,辯論賽,中學生是否應該追求時尚,反方
可以,但不應該刻意追求。因為現在世界變化太快,而人多少都有一定的惰性,不有意識關注世界變化,就會被時代所拋棄,而刻意追求時尚則正是一種督促人關注世界變化的方法。有利於人們洞察世界的變化,從而能夠緊隨時代。現代社會是乙個崇尚個性,個性張揚的時代,人們需要追求的是適合自己的而非絕對時尚的。另一方面,刻意...
青少年應該做什麼,乙個中學生,應該做什麼?
一 人生的不同階段人的一生,從生到死,有幾個不同的階段,分別是胎兒,嬰兒,幼兒,兒童,少年,青年,壯年,老年。這些階段互不相同,各有特點。簡單地說,也有少兒 青年 壯年 老年這樣四個階段。高一新生的年齡大致都在十五六歲左右,已經開始步入青年階段,不能再視為少年兒童了。二 青春期的特點青春期就像一大鍋...