1樓：空谷盤
和你的性格以及心理因素有關。同時缺乏人際關係。
建議你不要在乎你現在這種情形，鼓起勇氣，主動與外界接觸，自覺學習與人交往，不要害怕任何事情，不要怕自己會出現什麼錯誤、不要害怕別人會說自己什麼。在這個基礎上，加強自身鍛鍊。隨著人際交往的增多，會逐漸得到改善。
2樓：匿名使用者
可能是有點自卑。
你慢慢來。
平常走路的時候眼睛看向遠方的牌。
平常別人看你的時候。一定不要躲避。
你要這麼想。
你如果躲避，
可能你的表情更加不自然，還會給人一種做賊心虛的感覺。（你是怪叔叔？小偷？你猥瑣別人了？）
而且別自己多想。
你覺得別人看著你？
你多帥？
你帥還怕別人看你？
男人。自信一點。要不然以後你怎麼找女朋友？
3樓：就瞧瞧
你把他們當空氣試試，你又不是賊你心虛什麼
4樓：秋
內心自信，表現出來的行為自然而然就自信了！
你的關注點應該是自己而非別人對你的看法評價！
無論你的言行是怎樣的，你都要明白天底下你是獨一無二的！別人的看法，想法，評價無關緊要！活的灑脫，活出自我！！！加油哦！！！
5樓：蘇三別哭
社交恐懼症，多看看相關的書籍
我一出門就緊張，表情也緊張怎麼辦？
6樓：匿名使用者
可能是社交恐懼症或者是廣場恐懼症。這類疾病的臨床**方法一般是漸進法或者是強烈刺激法。兩種方法都是讓病患不斷地處身到可以令自己緊張的環境中。
只不過一種是程度逐步提高，乙個程度適應了以後再加深緊張環境。而另一種則直接讓病患處身到令他最為緊張的一種環境中。然後由醫生引導他進行心理輔導。
直到他對這種環境完全不感到緊張為止。孩子你得的是宅男病啊！
7樓：匿名使用者
理解 因為我曾經也是這樣的 特別討厭人多的地方 幹什麼都覺得獻醜和彆扭
其實是自己有問題別人都不會在意 你也不要太在意因為根本沒有人在意你的樣子啊什麼的
8樓：匿名使用者
現在是沒什麼問題 以後可就不好說了 病情是會發展的 像你這種情況乙個月以上就是抑鬱症了 還是盡快去找心理醫生 你一定要信大夫的 自己調節不是說不可以 但沒有較為科學的方法是不可能治好的 象什麼旅遊之類的 不可能治根的 只可能緩解病情 選擇一家好的醫院去很重要的
在此 祝你早日**
9樓：匿名使用者
你緊張個啥？？？有啥好緊張的？？？是天會塌下來嗎？？？門裡和門外有啥區別，不都是乙個太陽，乙個月亮麼？？？安心、安心、且安心。
10樓：匿名使用者
你緊張什麼呢？有什麼好緊張的？你怕別人圍觀嗎？不知道原因，如何解決。
我不敢出門，害怕見人，一見人就心慌，神經緊張，家裡來人跟人說話特別不自然，表情僵硬
11樓：匿名使用者
你內向自卑，其實大家都會有這種感覺，只是大家會自我調節，你可能老是處於不斷否定自己的狀態，而別人是不斷相信自己，結果就是不同的你可能從小一直處於被家長批別人說的環境，始終沒有自信，自己還不斷的跟他們一樣否定自己，最後就越感覺自己不如人每個人都有自己的優點和缺點，要學會表現自己的長處，要讚美自己，給自己信心，你肯定有做得非常好的事，就要誇自己，時間長了，信心也會增加的走出家門，要挺起胸，這世上人都差不多，讓他們去看吧，誰讓咱長的漂亮。你出門看別人一眼，你是什麼感覺，是沒感覺，所以別人對你也一樣沒什麼感覺，只是看見乙個人而已所以不要怕，走出去，證明自己很棒
12樓：匿名使用者
可能是害羞或者是缺乏自信的原因吧！多鍛鍊自己，時間長了，的就不會緊張了。平時多出去同朋友玩，多與朋友交往，要自己給自己信心，相信自己，相信自己很優秀的，如果自己都不信任自己，那還指望什麼別人尊重你？
13樓：猴子的救兵上
這是心裡問題，你要多出去走動走動，不能總不出去
要不然你慢慢就退化了，在不就去找個心裡醫生看看，別嚴重了，嚴重就自閉症了，多曬曬太陽，找最好的朋友出來溜達，千萬別在這樣了
如果我的回答能幫助 望採納，謝謝
14樓：匿名使用者
這個樣子是不行的，希望你加強鍛鍊自己，多到自己喜歡的場所，和別人多聊天，多接觸。自然而然就好了。
15樓：如夢
你這種情況不要乙個人待著，多和關係好的朋友或閨蜜出去走走，多和人接觸和交流，生活在這個社會不和人接觸是不行的，嘗試著和人交談，自己想說什麼就說什麼，就算說錯了也沒關係，做最真的自我就好了
16樓：匿名使用者
這是人的膽怯，缺少和人溝通的現象就是真給人拉呱也是不自然
我每次出門都放不開，動都不敢動，老是低著頭，表情一點也不自然，別人還以為我是傻子呢，請問我該怎麼辦
17樓：京野糠臭
首先出門昂首挺胸，做什麼事都放開點，逛超市或者逛街就像是逛自己家一樣，遇到事都一定要樂觀一點！要抱著這樣的心態，不然很容易的憂鬱症！！！
18樓：最愛違礙
遇到事都一定要樂觀一點！要抱著這樣的心態
19樓：
要把心態方正，多去人多的地方，多和大家交流
喜歡乙個人的主要表現是什麼?
20樓：一禪小和尚
真正喜歡乙個人的時候有什麼表現？
21樓：嗲爺
獅子座的面子高於一切
22樓：小花豹
喜歡你的人 永遠都不會嫌你煩 心疼你的人 永遠都不會嫌你懶 想見你的人 永遠都比你主動 在乎你的人 永遠都對你包容 所以呢 感情不要問為什麼 心甘情願 就是最好的答案
23樓：匿名使用者
怎麼樣才能知道來乙個人是不是真的愛自我？
既然對你好，
從日常的生活當中就能發現是不是愛你的
表現啊！
愛乙個人是要看行動的！
不需要試探的，那樣傷感情!
愛是需要彼此感覺的！
用眼睛去觀察，用心去感受。下面是一些愛乙個人的表現，作為你的參考。不過最直接的辦法就是直接問她了，看你如何選擇了。
24樓：匿名使用者
有些男生喜歡上乙個抄女生會變
bai得與那個女生十du分地針鋒相對 好像處處與她作對zhi的樣;還有一種dao是知道自己喜歡她之後就變得一見到她就很害羞;但是有一種是最不好懂的 那就是這男生表面上很會裝 好像看不出他在喜歡你 但是其實背地裡會偷偷地為你做一些事 不讓你知道
沒見到他的時候，很想知道關注他在**。他受傷的時候，自己也會跟著感覺到痛。他開心高興的時候，自己也會感到很高興。
還有什麼呢???讓我想想啊~~~~啊！對了，還有就是，很想找一些藉口接近他，可是跟他在一起的時候，會比任何時候還緊張，會臉紅，心跳加速，說話的時候會結巴，他看著你的時候，自己裝得很不在乎的樣子，可是他一不在，又會去緊張得尋找他的身影。
這就是愛上了他，所有的一切表情！！（如果以上的症狀你都有或者超過了一半，那你就是愛上他了！！） ~
25樓：匿名使用者
喜歡乙個人
1.你總想抄看襲著他
2.你總會避
開他的目光bai
3.當你和
du他說話時，會覺得不好意思
zhi4.每次見到他就會有一dao種特別的感覺5.有時會想為他做點什麼
6.有時會莫名的想起他
7.你會想，只要他幸福，自己什麼都可以放棄8.你會覺得，只要他開心，要自己做什麼都可以.
26樓：匿名使用者
最突出的乙個表現就是你很想見到她，又不敢見到她
27樓：祖半蘭老新
看到他和其他異性在一起的時候會不開心，時不時的關注著他，做夢的時候都可能會想到他，覺得甜甜的。。聽到別人說他的一切都會情不自禁去聽，想要關心他，也想他能關注自己
怎樣愛乙個人？
28樓：知道情話
愛乙個人是什麼感覺?
29樓：小花豹
寵乙個人很容易 你往外掏就可以了 愛乙個人卻很難 你要懂他 要疼他 要一邊隱藏著 內心的擔憂 一邊鼓勵著他 一路 跌跌撞撞的走 要一邊壓抑著 內心的歡喜 一邊 對他嚴格要求
30樓：百度使用者
愛的感覺，總是在一開始
覺得很甜蜜，總覺得多乙個人陪，多乙個人幫你分擔，你終於不再孤單了，至少有乙個人想著你、戀著你，不論做什麼事情，只要能在一起，就是好的，但是慢慢的，隨著彼此的認識愈深，你開始發現了對方的缺點，於是問題乙個接著乙個發生，你開始煩、累甚至想要逃避，有人說愛情就像在撿石頭，總想撿到乙個適合自己的，但是你又如何知道什麼時候能夠撿到呢？她適合你，那你又適合她嗎? 其實，愛情就像磨石子一樣，或許剛撿到的時候，你不是那麼的滿意，但是記住人是有彈性的，很多事情是可以改變的，只要你有心、有勇氣，與其到處去撿未知的石頭，還不如好好的將自己已經擁有的石頭磨亮磨光，你開始磨了嗎？
很多人以為是因為感情淡了，所以人才會變得懶惰。錯！其實是人先被惰性征服，所以感情才會變淡的。
在某個聚餐的場合，有人提議多吃點蝦子對身體好，這時候有個中年男人忽然說：十年前，當我的老婆還是我的女朋友的時候，她說要吃十隻蝦，我就剝二十隻給她！現在，如果她要我幫她剝蝦殼，開玩笑，我連幫她**服都沒興趣了，還剝蝦殼咧！
聽到了嗎？難怪越來越多人只想要談一輩子的戀愛，卻遲遲不肯走入婚姻。因為，婚姻容易讓人變得懶惰。
如果每個人都懶得講話、懶得傾聽、懶得製造驚喜、懶得溫柔體貼，那麼夫妻或是情人之間，又怎麼會不漸行漸遠漸無聲呢？所以請記住：有活力的愛情，是需要適度殷勤灌溉的，談戀愛，更是不可以偷懶的喔！
有一對情侶，相約下班後去用餐、逛街，可是女孩因為公司會議而延誤了，當她冒著雨趕到的時候已經遲到了30多分鐘，他的男朋友很不高興的說：每次都這樣，現在我什麼心情也沒了，我以後再也不會等了。那間，女孩終於決堤崩潰，她心裡想：
或許，他們再也沒有未來了！
同樣的在同乙個地點，另一對情侶也面臨同樣的處境；女孩趕到的時候也遲到了半個鐘頭，他的男朋友說：我想一定忙壞了吧！接著他為女孩拭去臉上的雨水，並且脫去外套蓋在女孩身上，此刻，女孩流淚了！
但是流過她臉頰的淚卻是溫馨的，你體會到了嗎？
其實愛、恨往往只是在我們的一念之間！愛要懂得寬容很多事可能只是在於你心境的轉變罷了！你懂了嗎？
當有個人愛上你，而你也覺得他不錯。那並不代表你會選擇他。你說：
你要找乙個你很愛很愛的人，你才會談戀愛。但是當對方問你：怎樣才算是很愛很愛的時候，你卻無法回答他，因為你自己也不知道。
沒錯，我們總是以為，我們會找到乙個自己很愛很愛的人。
可是後來，當我們猛然回首，我們才會發覺自己曾經多麼天真。
假如從來沒有開始，你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？其實，很愛很愛的感覺，是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。
或許每個人都希望能夠找到自己心目中百分之百的伴侶，但是你有沒有想過：在你身邊會不會早已經有人默默對你付出很久了，只是你沒發覺而已呢？所以，還是仔細看看身邊的人吧！
他或許已經等你很久嘍！
有人說：喝酒的時候，六分醉的微醺感是最舒服的。肌肉可以得到鬆弛，眼中看到的一切都是可愛的，如果你還繼續喝，很可能隔天你會頭疼欲裂，全身不舒服，完全喪失了喝酒的樂趣。
吃飯的時候，七分飽的滿足感是最舒服的。口中還留著食物的香味，再加上飯後甜點、水果，保持身材和身體健康絕對足夠。如果你還繼續吃，很可能會腸胃不適、吃太飽想睡覺，完全喪失了吃飯的樂趣。
當你愛乙個人的時候，愛到八分絕對剛剛好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下兩三分用來愛自己。如果你還繼續愛得更多，很可能會給對方沉重的壓力，讓彼此喘不過氣來，完全喪失了愛情的樂趣。
所以請記住，喝酒不要超過六分醉，吃飯不要超過七分飽，愛乙個人不要超過八分喔。
那天朋友問我：到底該怎麼做才算是愛乙個人呢？
我笑著跟他說：其實每個人的愛情觀都不一樣，說對了叫開導，但就怕說錯反倒變成誤導那就糟糕了！
如果你也正在為愛迷惘，或許下面這段話可以給你一些啟示：愛乙個人！要了解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認錯，也要改錯；要體貼，也要體諒；是接受，而不是忍受；是寬容，而不是縱容；是支援，而不是支配；是慰問，而不是質問；是傾訴，而不是控訴；是難忘，而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求；可以浪漫，但不要浪費；可以隨時牽手，但不要隨便分手……
如果你都做到了，即使你不再愛乙個人，也只有懷念，而不會懷恨。
你懂得如何去愛了嗎？試試看吧！
「if you love someone，let it be and set him／her free，if he／she ***es back to you，it''s meant to be.」如果你愛乙個人，隨遇而安，讓他／她自由的飛，如果最後他／她還是回到你身邊，那就是命中註定的。
我男的自卑，害怕人不敢出門一出門心裡就緊張走在路上不自在，總覺得都在看我，別人說什麼我都感覺像說我
那只能說你心裡是這麼想的，出門的時候拋開雜念，想去幹什麼就幹什麼。別人管不著，最主要的是去的時間多了，你就會習慣了。慢慢來不著急。實在擔心別人說什麼，如果你感覺別人說什麼，你就喊別人，長輩一聽你喊他，他怎麼好意思說，如果她們說別的，你剛好又聽的到，還可以說幾句不是嗎！你這種典型的就是自信心不足，應該...
我在家裡呆了有一年沒出門，現在一出門就感覺難受壓抑呼吸不順，在外面朋友找我說話我都容易煩躁，為什麼
你比我白 您好，長時間在家裡不接觸外界，似得自己語言變少了，不願接觸人，也有諸不適應的因素在裡面，這樣繼續下去只會封閉自己，使得自己更加孤獨，畢竟每個人在娑婆世界生存，還是需要工作 學習的，雖然說現在網路發達，什麼事都可以在網上辦理完成，但總有些事還是得去與人接觸打交道，不要有什麼心理障礙，人與人之...
主臥一出門就對著鏡子，怎麼解決這個問題？風水上是不是不好
鏡子不能要，你這個化解的話，弄得臥室門和對面的鏡子，太亂了。新房準備裝修，原先戶型是主臥出門對著台盆鏡子，有風水問題嗎？怎樣化解？正對著不好。有方法，選用鏡櫃方式，鏡子放在櫃門裡面，開啟櫃門就可以使用。不建議改主臥門。主臥門正對洗手台不行。建議捨去乾濕分割槽，把洗手台改回衛生間內，去掉淋浴房。可以往...