1樓：不飛的鳳凰
首先恭喜你能意識到自己有這樣的「缺點」，有改正它的決心~下面來說說怎麼做吧~
首先正視自己內心膽小的根源是什麼？到底是什麼東西導致自己膽小呢？是經驗不足還是覺得自己能力不夠，找到了根源是解決自己膽小的第一步~
第二，根據自己的問題設計解決方案，如果僅僅是怕出錯怕出醜而不敢展現自己，大可不必啦~因為不走出第一步怎麼知道自己不行呢~而且不要怕他人嘲笑，沒有人可以第一次就做的很好~
至於自尊心強，敏感等，我覺得在一定程度上不是什麼不好的事情啊~~總之你要相信，內向的人，不是什麼不好的特質，你需要做的僅僅是走出門去，和更多的人交往，讓她們知道你的想法和能力~~加油！
2樓：匿名使用者
朋友 有因就有果 要找到造成這個性格的主要原因，在到正規的心理醫生診所 ** 要想養成正常的性格 就靠你自己的毅力了
3樓：deathvampire魔
其實我以前也是這樣的人。。主要就是多和別人打交道。。比如聊些感興趣的話題。。。。。
4樓：匿名使用者
多同人交流溝通，多說話。
我性格內向自卑膽小怕事敏感多疑多愁善感自尊心太強，別人跟我說話我非常緊張渾身都冒汗一點都不自然
5樓：諾曼敵不過
應該是太在意別人的感受，想留乙個好印象，但是人無完人，只要對方不討厭，已經是很完美的開頭了，而且對方可能並沒有想那麼多喔。
以前自己也是類似的性格，後來想想這些負面情緒對處理問題沒有任何幫助，如果不說話就能解決，那我寧願一言不發，可這明顯不現實，既然想改變，就要做一些不太習慣的事情，比如多開口，比如習慣去接受建議甚至主動去徵求批評（來自朋友或者親人）。
就處物件而言，表現自己的真是一面就行，太作的話，可是一眼就會被看出來的呢，再者，真實的人現在可是稀缺物種喔！
希望能幫到你，從前的我，現在的你！
期待你的蛻變！
6樓：小麵包
你可能太關注自己的感受了，整個世界只有自己，沒有其他人。你害怕自己做錯事，人家瞧不起你，而且心裡已經開始上映被瞧不起的種種畫面了，所以什麼也不敢做，但你沒有抬頭看一看對面的那個人，她究竟在想什麼。
建議你的注意力不要放在自己身上，多觀察一下周圍的人，事兒，關心一下別人真實的表情和動作，不要自己想象
7樓：網路水軍
你的敘述中表現出是你想改變的,所以,只要你想改變就一定能夠改好.因為你知道自己的缺點,能夠看清自己的人,就是開始強大的開始.加油吧,孩子.
去掉你的缺點,其他的害羞呀,冒汗呀,這都不是問題,你23歲,還年輕,不怕任何事情,不怕做錯,你有的是時間.以後的你就是乙個要活出自己的樣子.
8樓：匿名使用者
你太誇張了吧，這可能是跟你的生長環境有關係，很少跟別人溝通造
9樓：士多啤梨餡大包子
性格內向不好改變的 那就別改變了 內向也沒什麼不好的 很多偉大的人都是這種性格的 別太難為自己 就是跟別人交往的時候還是應該放鬆一點 你這渾身冒汗有點誇張了 你試試每天對著鏡子練習講話看看有用不
10樓：非付業軍
你需要的是自信，自信能形成乙個強大的內心，就不會害怕，膽怯，努力去鍛鍊自己，勇於挑戰自我，不斷去嘗試，不害怕失敗，行為可以改變心理， 在情感方面每天逼著自己完成一項以前膽怯不敢做的友好小事情，慢慢成功的經驗多了自信也就來了，日積月累會慢慢有自信。希望我講的能給你一點幫助，希望你能夠早日擺脫性格的困惑，希望你採納。
11樓：暗然失魂
那就別改變了 內向也沒什麼不好的 很多偉大的性格內向不好改變的 那就別改變了 內向也沒什麼不好的 很多偉大的人都是這種性格的 別太難為自己 就是跟別人交往的時候還是應該放鬆一點 你這渾身冒汗有點誇張了 你試試每天對著鏡子練習講話看看有用不都是這種性格的 別太難為自己 就是跟別人交往的時候還是應該放鬆一點 你這渾身冒汗有點誇張了
12樓：英傑2016闖天涯
嗯 沒關係 你很正常
只不過是自己 經歷的少造成的
目前這個女孩對你好
正好，和她多交往，多練習 先當朋友相處，暫時別存雜念 存雜念容易緊張 哈哈
你看看那些活的開心的人，多數都是不在乎臉面的人，就是臭不要臉等你成熟了，你會發現，臉面沒有屁用 哈哈去正常交往 大大方方 自信，女人也喜歡的
13樓：柚子皮蛋糕
非常有意思。你說的自己具備了所有懦弱人的特點。真是這樣的話，就應該找乙個與你相反的人帶帶你，不管男生還是女生，見多識廣的就行，你需要的開拓眼界，大膽嘗試，從男性本身的特性來說，慢慢就會改變現狀。
14樓：左公右婆
一樣一樣的 對熟悉的就好些 對厭煩的好些 對那個自己上心的特別緊張 總是擔心做錯什麼說錯什麼，讓對方反感，提心吊膽 小心翼翼的 其實 這是對自己不自信 不知道對方喜好 相處太少
15樓：匿名使用者
你要學會調整自己的心態，學會克服內心的障礙。你可以每天給予自己積極的心理暗示。你需要正視自己的缺陷，並勇於改正。加油相信自己一定能行
16樓：匿名使用者
我以前夜和你一樣，膽小怕事，遇到陌生人問路，我都會緊張的不知所措，但是後來我開始鍛鍊，先從平常的生活做起，你要多出去走動，多遇身邊人溝通，實在不行就多買幾次東西！多去商場逛一逛，多和理貨員溝通，時間長了你自然變得外向，如果你想多與女性接觸，那麼我建議你多去女性的店鋪看看，和她們多聊一聊，時間久了，你自然滿腹經綸！
17樓：匿名使用者
試著多說一些話，多找一些話題來聊，學會溝通，比你大好幾歲的對你有好感，你就應該珍惜。試著多和人家交流，慢慢培養感情，有乙個喜歡自己的人挺好。
18樓：匿名使用者
你可以試著多和不同性格的人交流，大膽突破自己
19樓：阿凡的賬號
建議你可以用手機上的社交軟體練習，多接觸一些人，運用到實戰經驗
20樓：匿名使用者
那就寫信唄，要怎麼表達就怎麼寫，太內向了很難短時間改過來的。
21樓：天堂人生
那我29歲，被喜歡的拒絕4次，是不是不活了，23歲。 法定 也才22才能結婚
22樓：袁正浩
學會控制自己的情緒，當自己太緊張的時候，深深地呼吸一口氣，適當分散自己的注意力，別緊張，放鬆點，多想些正能量的東西，多交流，時間長了自然不緊張了。
23樓：一葉知顏
你是不會與人交往吧，可以給你發溝通技巧啊。
24樓：匿名使用者
順其自然。多培養些自己的興趣愛好，這樣以後話題也多，內容也有話說，就不會太在意與別人交流時的狀態了。
25樓：匿名使用者
多跟有正能量的人交往學習
我17歲男我性格，內向，膽小，自卑，老實，社交恐懼，死亡恐懼，依賴思想，敏感多疑， 害羞緊張，自尊
26樓：匿名使用者
一上來bai
就給自己這麼多du
否定詞？既然
zhi你問了你該怎麼辦，dao就說明你想變回得更好，這答就是乙個很大的優點，畢竟很多人一輩子也不願承認自己的缺點。首先，你要學會愛你自己，你要相信只要你想，沒有什麼是達不成的，你要相信你是被身邊的人愛著的，你也要熱愛你的生活，生命就像順流而下的溪水，沒有什麼過不去的，有什麼不足，也可以很好的改變過來。你這種情況，最好跟家長，老師多溝通。
不要給自己太多壓力，每個人都有自己的人生觀，堅定自己的道路，勇敢面對世界。死亡恐懼誰都有，不用放在心上。脫離情緒低谷，誰都有情緒低落的時候，講出來是對的。
祝你越來越開心
27樓：角落遺忘
你已經學會正視抄自己的缺點襲了，這很好。接下來，你要通過多與別人交往，從別人或書本上的社交取經；再者，多想些好的方面，如聽、看一些勵志方面的東西；不要總給自己過分的關於缺點的暗示，不然，你可能更難去與他人相處。
28樓：匿名使用者
時間改變一切，等你接觸社會，把自己逼到那個份上自然會改變
29樓：匿名使用者
跟我一模一樣bai啊，而且我在學校中
du午午zhi休都不敢睡覺，天天做dao
在位置上裝做
專發呆，一呆就是幾屬
30樓：王悟卡
你能用處這麼多形容詞證明你還是有可取之處的，善於發現自己的優點吧
31樓：我用雙手成就你的夢想
0.0 只能說你這輩子不改掉這性格只有被別人欺負的份
32樓：冰丿的夙願
青年 你也太不自信了吧 任何時候不要小看自己哦
33樓：匿名使用者
小夥子你已經很不錯了，，至少還知道一些
34樓：馬克龍霍爾沃格
找個朋友幫助你，和他一起成長，你會變
35樓：人海一顆草
你活著還有什麼意思？趕緊來我們學校讀書吧，哥哥帶你，讓你找回自信哈
36樓：匿名使用者
如果你無法改變天氣，就不如改變看天氣的心情。
37樓：匿名使用者
為什麼你形容自己形容的淋漓盡致，把自己內心的自然表現出來就行了，就像你形容自己一樣
38樓：隨便長就這麼帥
加油啊，每個性格有知名弱點的人都有他有點的地方，你找你的優點吧
39樓：龍飛蜂舞
走在路上 專看別人眼睛
40樓：木棉村姑
和我一樣，我都不敢和人家玩
41樓：鶴雲飛
必須要改變自己，要不你會得抑鬱症
42樓：風神吹翻天
嘗試乙個人去乙個陌生的城市段練 不然一輩子這樣吧
43樓：匿名使用者
你都知道自己的性格為什麼就找不到**的方法呢？首先相信自己就好
自卑敏感多疑性格內向，自尊心又強，好討厭自己的性格，可是又改變不了怎麼辦？不想這樣
44樓：love紫凌雅
敏感也不錯，起碼能感受到別人對你是什麼樣的，多疑很好啊，人總不可能別人說什麼就信什麼吧，性格內向，你不覺得性格外向的人很像潑婦嗎
我性格比較內向，膽小，靦腆，現在都大二了，有時候特別害怕人，就覺得人吃飯，上課會給人覺得你
想以後有前途的話，現在必需努力學習理論知識，提高自己未來的賺錢能力膽小要慢慢改變，可以先和自己寢室裡的乙個或者幾個看著比較容易相片的人先搞好關係 然後，可以加入一些自己感興趣的社團，多參加社團活動.面試只要自己心裡有底，筆試成績好的話，都不需要太擔心.說到底還是要先增加理論知識.你好，如果你刻意在意...
請告訴我怎樣改變懦弱無能，膽小怕事的性格
懦弱，就是缺乏自抄 信的表現，膽小怕事，bai有時候跟我們的成長du環境也是有關zhi系的。其實，這樣的性dao格也沒什麼不好的，但就是有時候覺得挺憋屈，所以還是要對得起自己，改變自己的性格。首先，樹立自信，別怕，尤其是要學會厚臉皮，別在意別人的感受，只要自己舒暢就可以，這樣一段時間之後。就會有所改...
我是個性格軟弱膽小怕事懦弱無能的人，總被別人欺負怎麼辦？不敢反抗的窩囊貨
好吧，我小學和你基本上一樣，而且我基本上沒改過來就這麼忍辱偷生的過了好多年，幸虧沒在初中和那些欺負人的傢伙乙個班，高中時他們都退學了，大學就基本沒這種事了，我是隨著周圍環境的改變自己才慢慢有了點膽子的。很悲催，但我自己還覺得有點小幸運。我只能說，你可能會和我乙個軌跡過來。不過如果你想反抗的話，先試著...