1樓：why耶耶
而我就不同了，我經常做夢都會在做到一半的時候突然就有意識那是乙個夢，但是很奇怪的我還是會把夢做下去，並且夢裡的感受我還是感覺很真實的。
記得有一次，我在做著乙個恐怖的夢，村子裡有鬼，我們在河邊發現的鬼，說要去把那個鬼的棺材給燒了鬼才會死，於是我和另乙個人一起去找棺材，終於找到的時候，鬼也來到我們的面前了，當時覺得很恐怖，害怕的心情自己也是有的，我們趕緊把火一扔進棺材了，但是鬼衝著過來要捏死我們，突然我就覺得我怎麼可能會死，肯定是個夢，對的，突然就覺得自己是在做夢，然後就醒了，但是眼睛沒有睜開，自己還在繼續做夢，就是夢到棺材被燒了，鬼突然痛喊一聲，我們得救了，我們兩個人很開心的回村子裡去覆命了。大家都誇我們呢！我們笑的那個得意啊！
然後夢就沒了，自己就真真正正的醒了。
只要我做夢做到一半突然覺得和現實和不搭，是不可能發生的事情，然後我就會意識到這是乙個夢了，不過有時候只是輕微的意識，夢還會繼續做下去。有時候意識太強夢就做不下去了，這個人都已經從夢裡出來了。再繼續做出來的夢都是自己想的了。
在夢中，你如何知道自己在做夢？
2樓：w龐浩
你是否有過這種神奇的做夢體驗:在夢中知道自己在做夢,而且還可以控制夢中的行為? 在《夜間思維》中,這種夢被稱作明晰夢
在夢中卻知道自己在做夢是什麼回事？
3樓：匿名使用者
日有所bai
思，夜有所夢du。做夢的人當熱是你自己，確zhi切的說是你dao的大腦。版作為中樞控制系統的大腦權，控制著你的所有意識。
夢是大腦活動的一種方式，通常淺睡眠對夢的感知比較強烈；而深度睡眠的人通常不會感知到做夢（但是不代表他沒有做夢，只是無法感知罷了）。因此夢是一種主體經驗。做夢的是你，感知夢的還是你。
我如何在夢中明白自己在做夢
4樓：匿名使用者
我小時候經常能夠控制自己的夢境。不過現在年齡大了煩心事多了就無法控制了。控制夢境前提是心靈純淨，心無煩擾，生活悠閒。
這樣才有可能控制自己的夢境。我在夢境裡幹過的事才多呢，跳樓啊什麼的我都玩過，如果你想從夢境裡醒來也很容易，我有個屢試不爽的辦法，就是在夢裡盯住乙個東西仔細地看，把它每個細節都看清楚，就可以輕鬆脫了夢境。沒事可以交流下o(∩_∩)o哈哈~。
夢裡知道自己在做夢是怎麼回事？
5樓：匿名使用者
一般睡眠的時候，意識都是處於被關閉狀態中的，已經失去了受自己意識控制或「清醒」的條件，所以所謂清醒夢，只是夢者自己的感覺（感覺能控制夢境，而且在夢裡是清醒的，但實際上並非如此，只是一種主觀上的體驗）；
當意識關閉程度不深的時候，比如白日夢或午睡等，有時候能將當時的環境資訊直接編入夢境；但在夢中保持意識上的清醒，而且能隨心所欲地控制夢境，似乎不太可能，除非此時人還能保持自己的意識，而保持了意識則又意味著沒有進入睡眠狀態，所以個人感覺這個「現象」只是理論上的侼論，至少無法在理論上得到解釋；
很多事情你肯定都以為是真的，其實，不過是你的大腦的幻覺進入了記憶。
6樓：席奇井辰君
有時候知道，有時候不知道。我就是這樣的。但有時即使知道是在做夢，並且想讓自己醒也醒不了。我
身邊的朋友也是。我想大多數人也是一樣吧!
7樓：匿名使用者
我從來都是。因為我們做人比較清醒吧。有些人做夢的時候不知道是在做夢。而我們做夢從來都知道是在做夢。
而且我自己還能在一定程度上，左右夢的劇情呢。不知道你達沒達到這個境界。
8樓：解讀心理學
夢裡知道自己在做夢是因為你經常做白日夢 幻想過度 所以才會很多時候有夢裡夢 夢中夢 夢裡再做夢 想醒來就跟被什麼吸住一樣醒不過來
9樓：超級中學生
我有時也這樣，並且自己想叫自己快醒，但往往立時醒不了。可能是睡覺時不知道壓到身體的哪個部位造成的。
10樓：mj太極
同感，我也碰到過，不過似乎是在一段時間內發生的。而且是看著自己在做夢，感覺就像看電影。至於你想醒醒不過來的事，我一樣也有，甚至我讓女友看到我臉部表情不自然就抽我耳光。
那種感覺很難受，甚至害怕睡覺。不過後來就自然沒了，可能是壓力的問題，或者身體機能的問題，不過我感覺可能是進入深層睡眠，抑或精神和身體並不是同時醒來，大腦皮層已經開始活躍但神經訊號還沒傳達，大致是這樣吧。總之沒事。
11樓：匿名使用者
夢中夢，很奇幻的，很爽的，我也做過，很難的
12樓：波輪加
快醒來的時候，一般都會這樣，然後眼睛一睜，眼前一片空白，接著就醒了
13樓：匿名使用者
介於半睡半醒之間，機體處於睡眠，精神部分覺醒
14樓：哥_隱居了
睡覺的時候胸口不要壓上什麼東西一般就不會做夢了
15樓：匿名使用者
我是在小學時知道的，我在夢中突然知道自己在做夢，然後我就到處走，後來我就能讓自己在夢中清醒的方法，而且有次，我在做夢，在乙個橋上，很大的霧，我自己扇自己乙個耳光，我就知道這是夢，我可以控制自己，然後到處找人，殺人，初中的時候。
我在夢中知道自己在做夢是怎麼回事？
16樓：匿名使用者
夢中夢夢中夢是清醒的夢的一種變形，所謂夢中夢就是：發現了自己剛才是在做夢，覺得現在醒了，而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了，和別人說我剛才做了乙個夢，夢見如何如何。
第二天真的醒過來才知道夢固然是夢，和別人說夢這件事也一樣是夢。
夢中夢可以套好幾層，我有一次套了七層。我先做了乙個恐怖的夢，後來我覺得自己醒了。我想把這個夢記錄下來，於是我拿來紙筆記錄。
記錄到一半我發現沒有開燈，「沒有開燈我怎麼能看清字，何況我也並沒有把紙筆放在床上」。這麼一想我發現，記錄夢這件事也是做夢，於是我覺得這才是真的醒了，有很明顯地一下子醒過來的感覺。於是我拉燈繩，但是燈總也不亮。
於是我知道，發現自己醒了並且拉燈這件事也是夢。這時我才覺得真的，真的醒了。我拉開燈，燈光昏暗，我起床去找紙筆，但是紙筆不在桌上。
「怎麼會不在，昨天我明明放在這兒的。」突然我意識到我這是在做夢，是在夢中的桌上找紙筆，因為這張桌子不是我的書桌，而是中學的課桌。於是我又醒了……
夢中夢的另一種方式是，夢見自己回家，**就寢，然後做夢，夢見什麼什麼。
佛家常說，夢固然是夢，清醒時又何嘗不是做夢。人人都在夢中，人生就是一場大夢。這是宗教的看法。
但是這種說法倒頗類似在說夢中夢。越是熱衷於了解自己的內心、了解夢，就越容易做夢中夢。尤其容易做這樣的夢：
即在夢中以為自己醒了要記錄或自己釋這個夢，或把這個夢講給自己信任的某個會釋夢的朋友。
夢中夢的每一層都可以按夢來分析解釋，同樣，不論在夢的那一層，你控制自己行動也都是接近夢
17樓：匿名使用者
因為你個人的分辨能力很強`不會沉迷於假象中
18樓：匿名使用者
那時候說明你腦子還是很清醒的拉
19樓：匿名使用者
夢中夢是一種精神學現象
一般情況下，人處於很焦慮的狀態，比如，想睡，又怕睡，外界有些影響因素，還有就是必須按時起來，夢到自己起來。其實沒起來。。
通常很容易做夢中夢。
還有一種情況，如果在睡覺的時侯，外界有些人走來走去，睡之前的一些事也有影響。
比如，夢到起來了，跟剛剛進來的人說話。
夢由心生。大抵如此。
做夢中夢比做夢更累，比醒著更更累。
調整好自己的心態，睡前喝杯牛奶，會好些。
盡量避免自己處於焦慮的狀態當中。
20樓：匿名使用者
表示你腦子 清醒 而且那個夢 讓你自己都 覺得這不可能是現實中能出現的事，我也有時會做那樣的夢
21樓：
乙個人在夢中不知道自己正在做夢，因為夢不是人能知覺的思維過程，而是夢醒時分才知道的。我們為什麼會做夢，夢的產生機制還不清楚，可能入睡後，一些器官（包括感覺器官）的活動會引發做夢。夢的內容與我們的期望、企圖、擔心等各種心理趨勢有關。
經實驗證實，夢的內容傾向是可以人為改變的，如你想做飛翔的夢，只要你在入睡前默想，經過多次努力就能實現做飛翔的夢，但夢的內容並沒有特殊意義的隱含。
在夢中已經知道自己是在做夢了，怎麼醒過來？
22樓：匿名使用者
是夢魘麼 這個基本只能等 深呼吸什麼的 其實作用都不大
23樓：小星子
放鬆，我以前也是老做惡夢，沒關係，改善的話燉銀耳蓮子湯加冰糖可以改善
24樓：匿名使用者
可以在潛意識裡給自己設定個密碼，在睡前在確定下密碼以及這密碼的作用 切記要強化的記在腦海裡 以及這密碼就是為了喚醒你的意識而存在。 可能一開始沒作用 但是經過強化後可以受用終身
為什麼我在做夢的時候，會知道自己是在做夢的？還能控制夢境的發展，自己想怎樣就能怎樣。這是怎麼回事？
25樓：仲孫念寒
根據你的描述，你所做夢是一種潛意識的反映。
也就是人們常說的「日有所思夜有所夢」。
首先，做夢有三大好處：
1、解除疲勞，休整身體。
2、整理資訊，帶來頓悟。
3、調節心理，減少壓力。
如果沒有夢，那麼大大小小的慾望就會讓我們無法安睡了。
即使我們有時在夢中感到不安焦慮，也一樣可以讓做夢和睡眠兩不誤。
其次，每個人人每天都會做夢，你記住的夢一般都是處在淺睡期的夢,有的夢能夠反映你的健康情況，以及生理需求
.當然是不做夢的時候才能休息好。做夢的時候，由其是做一些恐怖，勞累或是太過開心高興的夢，都會影響休息,因為在做夢的時候，神經會一直處於緊崩的狀態，如果你做夢正在跑，那說明你的腿部神經沒有休息好。
白天想的事情不要太多，心裡壓力不要太重，睡前喝一杯熱牛奶，讓自己的神經徹底放鬆，這樣才能不做夢，睡個好覺，才能充分的休息好。
26樓：不忘年少只為
我也做過這樣的夢，是乙個穿越夢，可以控制自己的夢，後面才知道這是夢，但是不想醒過來，一直控制著在夢裡的所作所為，科學家曾經說過，如果乙個人可以完全控制自己的夢，這個被你在夢中控制的人很有可能是另乙個時空中的人，當然這種想法還沒有被證實。
27樓：練神功揮刀自殺
我以前也有，現在沒了，不知道是不是年齡大了，好幾次睡之前內心告誡自己等下睡著了就是夢境，果然 知道自己在夢境後 我就在高處往下跳，然後就飛了起來好多次都飛不高，感覺有種枷鎖似的。後來我悟了，只要你想，就能飛得很高很高！那次我竟然飛出了外太空，也是唯一的一次！
怎樣才能知道自己在做夢
28樓：森蚺阿卡
有一bai個方法，也是聽說的，在du你覺得自己zhi快睡著但還有意識dao的時候的時候，反覆的問自己版
，我在做夢嗎，並給權自己答覆，慢慢的就會進入一種清醒夢的狀態，就是你知道，自己在睡覺，並身處夢裡。在夢中一般會出現很荒誕的事情，以及現實生活的片段或扭曲，所以如果你身處的畫面是跳躍性的，那就是夢了
29樓：是葉
睡前多想幾次你在睡覺，所有事都是做夢，給自己心理暗示
30樓：怎麼回事
告訴你怎麼辦bai，你憋du個幾天不睡覺，到了特zhi別困的情況下，找
dao一張舒服的床，回然後閉著眼睛，但是保持
答清醒思維，一定要扛住，如果睡過去了就失敗，過一會，你就會發現你的身體睡著了，但是思維很清楚，並且可以控制一些很奇怪的東西，可能會進入一種類似冥想的狀態，我試過一次，具體的你們自己試試吧，說了估計也沒人信
我總是做夢，夢到自己在夢中做夢被鬼壓床，然後驚醒之後發現有一
你是不相信你的男朋友，不了解他，還想去了解，比便張口問，矛盾的心理，與其疑心，不如大方的問，彼此坦誠相對 夢中夢到夢裡的自己被鬼壓床，一直以為夢中被鬼壓床的那個自己就是真實的，後來突然醒了過來，原來是一場 我最近也老做噩夢，嚇死我了，這幾天都不敢睡覺，絕對不是壓床，我還不會 不做虧心事 不怕鬼敲門 ...
連續幾天做夢中夢，在夢裡還有同人告訴我這不是夢。這代表什
不錯。兩層夢境。再努力點就特破傳說中的三層夢境了 夢中夢，我天天也在做夢 人生本來就是一場生死大夢 連續2天在夢裡都夢見了同乙個人！這意味什麼？俗話說 日有所思，夜有所夢 當你極度渴望一件事情時，晚上做夢就會夢到，一旦夢真的成為現實，就會以為夢想真的成真了.這種說法是沒有任何道理的。圓夢，只是碰巧，...
為什麼我經常做夢時意識知道是在做夢,在夢裡很難受想醒過來,怎
病情分析 你好 這種情況屬於睡眠癱瘓症狀，老百姓俗稱 鬼壓床 一般這種情況可能是神經系統疲勞引起的，可能與熬夜，壓力過大，用腦過度，精神緊張等因素有關。意見建議 一般這種情況可以注意休息，避免熬夜，避免菸酒刺激，減輕工作壓力，必要時可以用安神補腦液，棗仁安神顆粒等對症 可以起到很好的作用的。為什麼我...