1樓：匿名使用者
你好雪蓮菌可以食用、
又稱天山雪蓮菌，中文學名裂褶菌，又稱**靈菇。它酷似雲南野生的「干巴菌」風味。富含人體所需要的16種氨基酸和微量元素，因外形如盛開的雪蓮，故稱之為天山雪蓮菌。
又因其品質味道獨特，故民間歷來視其為稀有山珍。它藥用效果獨特，有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散等很多功效，
1、將兩湯勺半分量的雪蓮菌浸入鮮奶中24小時。
2、將浸養牛奶的雪蓮菌倒入濾網中，牛奶由濾網濾入容器，然後將濾網內的雪蓮菌用涼開水沖洗乾淨，再加入半斤鮮牛奶浸養著，用一層紗布遮蓋防塵。
3、雪蓮菌牛奶最好在臨睡前飲用。在此期間內任何奶類品都不可飲用。在停飲雪蓮菌牛奶期間，雪蓮菌照常過濾、沖洗及更換鮮牛奶。
4、雪蓮菌需放置在通風的房間。不可密封。不可放在冰箱內。
5、雪蓮菌供養出的是帶酸味的牛奶（實在不適者可加點蜂蜜，但不可放糖）。
6、雪蓮菌不可接觸鐵器及金屬，（不鏽鋼等耐酸金屬除外），最好要用瓷或玻璃器皿盛入。
7、28天後雪蓮菌會增加到雙倍體積，可售給需要的人
祝你健康。
2樓：鄂珺趙澎
我很確定沒有付作用的，我自己也喝了幾年了~~很安全，沒***
雪蓮菌可以直接吃嗎？
3樓：幻影
可以直接吃。
雪蓮菌富含各種身體多需
的營養元素，比如多種微量元素，還有人體多需的大量氨基酸等，有降低身體膽固醇、調節血壓、抑制癌症細胞擴散的功效；
對於健康人群來說，那麼食用雪蓮菌，可以幫助調理腸胃，還可以調整身心，緩解疲勞等；此外，雪蓮菌對於心臟病、胃病、十二指腸、腎病有很好的預防**的功效；尤其是在養肝護肝方面有很好的效果。
4樓：優古母
雪蓮菌顆粒其實就是kefir（克菲爾）菌顆粒，可以直接吃，但主要還是用於發酵酸奶
雪蓮菌有什麼危害嗎
5樓：匿名使用者
你好，沒有相關長期的服用雪蓮菌有害的報道。**雪蓮菌的功效：含有人體所需的營養,有降低膽固醇,調整血壓,防止癌細胞的擴散,有規律的助長肝臟,脾臟及胰臟的生命力.
雪蓮菌什麼人不能吃
6樓：優古母
雪蓮菌也叫做kefir菌（中文諧音：克菲爾或開菲爾），主要用於發酵酸奶，一般人群都可以食用。
雪蓮菌能經常喝嗎？不間隔
7樓：匿名使用者
病情分析：指導意見：你好，你說的這情況考慮是可以喝的，一般是安全的
雪蓮菌可以食用嗎有沒有副作用，雪蓮菌可以直接吃嗎？
天山雪蓮菌還有助於 精神抑鬱引起的胸悶氣短。對綜合性腦部神經系統損害引起的精神也具有一定療效。經專家堅定雪蓮菌對身體系統不暢都有一定輔助 作用。可以食用 但是太浪費了 雪蓮菌是一種野生菌。又名 靈菇。富含人體版所需要的多權種氨基酸，並含有多種微量元素，因外形如盛開的雪蓮而得名。雪蓮菌特別是對小兒盜汗...
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