1樓：月下者
雪蓮果中含有豐富的水分、果寡糖、蛋白質、藻角質、礦物質等營養成分，具有潤腸通便、美容養顏、清熱解毒的作用；
雪蓮果是野生植物，無需化肥和農藥，屬純天然綠色保健食品。它含有大量水溶性纖維，較高的果寡糖和20種人體必須的氨基酸，還含有鈣、鐵、鋅等微量元素和豐富礦物質，屬低熱量食品，具有清涼退火、清血解毒的功效，生吃可祛除青春痘、便秘，消炎利尿，清肝解毒，養顏美容，適合糖尿病人和**者食用。
梨味道鮮美，肉脆多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等成分，具有生津潤燥、清熱化痰的作用。雪蓮果和梨在食物性質、營養成分上均無衝突，所以是可以一起食用的，但是兩者均是涼性水果，不宜多食，以免引起胃腸道不適。
因為雪蓮果和梨都是涼性水果，同吃更加會加劇兩者的寒涼之性，所以不建議過多服用，否則可能會刺激腸胃，因為腹脹、便溏、腹瀉等不適，一般建議雪梨果和梨各吃200克左右即可。
2樓：冰雪陽光久久
你好，可以的，都是涼性的，適合上火的人喝，排毒的。希望會幫到您。
3樓：手機使用者
可以，有止咳化痰，潤肺功效
雪梨與雪蓮果同吃可以嗎？
4樓：gold橙汁
雪梨與雪蓮果不可以同吃，因為兩者都是寒性
食物。我國中醫將人分為寒性體質和熱性體質，食物也相應的被分為寒性食物和熱性食物。雪蓮果就屬於寒性食物，而且還是屬於大寒類的水果。因此，在食用雪蓮果的同時不宜食用其他寒性的食物。
雪蓮果屬於大寒性的水果，在食用之後會引起脾胃的虛寒，降低胃、胰腺、腸道的功能，減少消化液的分泌，影響蛋白質的消化吸收，也會因此引起腹瀉。
雪梨也屬於寒性水果，不適合大量的食用，食用過多會引起脾胃虛寒，會出現嚴重的腹瀉現象。
胃寒的人，更要減少食用次數。吃的時候，可以用開水泡一下吃，大部份人開始吃的三天有腹瀉的現象，但四天後會正常。
5樓：孔雀
完全可以同吃....但是雪蓮果和雪梨都性寒，如果吃得多，或者吃到不成熟的果實，容易造成腹瀉，所以人們也沒必要大量食用。
p.s.小貼士：
雪蓮果的**：2~3元/公斤
雪蓮果的吃法：既可以洗淨削皮生吃，也可以燉雞或排骨煲湯。
6樓：匿名使用者
可以的，沒問題。不過雪蓮果一次不要吃太多，吃多拉肚子
7樓：匿名使用者
可以雪蓮果外形似番薯，果
肉風味像雪梨，汁多而晶瑩剔透，香甜脆爽，且含大量水溶性纖維，屬低熱量的碳水化合物。它含有較高的果寡糖和20種人體必需的氨基酸，還富含鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素和礦物質。雪蓮果外形似番薯,果肉風味像雪梨,汁多而晶瑩剔透可以與其他的水果搭配食用。
8樓：匿名使用者
為什麼不可以呢～～？雪蓮果是挺好吃的 跟梨味道挺像的 還有跟另一種 口感更像........
天山雪蓮果能燉羊湯嗎，雪蓮果可以和羊肉一起燉嗎？
雪蓮果，抄別名，亞貢或襲 者阿貢，即 神果 之意，在中國四川被稱作 萬根苕 是一種菊科多年生草本植物，菊薯屬植物，故又稱為菊薯，原產自南美洲的安第斯山脈，是當地印第安人的一種傳統根莖食品，已有500年歷史。安第斯山脈的居民栽種這種植物做為根莖類蔬菜食用，菊薯的塊根含有豐富的水份與果寡糖，嘗起來既甜又...
核桃和什麼一起煲湯，橄欖和核桃可以一起煲湯喝嗎
侯爵哆啦 可以和豬骨 淮山一起煲湯。主料 豬脊骨400g 淮山450g 核桃100g輔料 鹽適量 清水適量 1 豬脊骨洗淨，涼水入鍋焯水。2 焯水後再用清水洗一遍，壓力鍋內一次性注滿清水。3 大火煮至出氣，改中小火慢煲半個鐘頭左右。4 煲豬骨湯的過程中，準備好核桃。5 取出新鮮核桃肉，用水清洗待用。...
雪蓮果和涼薯可以一起吃嗎
雪蓮果和涼薯可以一起吃，都可以生食的。雪蓮果中含有蛋白質 糖和多種維生素，涼薯營養豐富，含有人體所必需的鈣 鐵 鋅 銅 磷等多種元素，這兩種食物不衝突。涼薯營養豐富，含有人體所必需的鈣 鐵 鋅 銅 磷等多種元素。它還有降低血壓 血脂等功效。可生食 熟食，加工製成沙葛粉，有清涼去熱的功效。涼薯肉質塊根...