1樓:侯爵哆啦
可以和豬骨、淮山一起煲湯。
主料:豬脊骨400g、淮山450g、核桃100g輔料:鹽適量、清水適量
1、豬脊骨洗淨,涼水入鍋焯水。
2、焯水後再用清水洗一遍,壓力鍋內一次性注滿清水。
3、大火煮至出氣,改中小火慢煲半個鐘頭左右。
4、煲豬骨湯的過程中,準備好核桃。
5、取出新鮮核桃肉,用水清洗待用。
6、淮山一根,去皮。
7、洗淨切塊。
8、將核桃肉和淮山塊加入到煲好的豬骨湯內。
9、大火煮開,改中小火慢煲30分鐘左右。
10、揭蓋後,下適量的鹽調味。
11、成品。
2樓:呼阿優
核桃和百合排骨可以做成核“核桃百合排骨湯”食用。
工具/原料
排骨1條核桃、10克、百合5克、紅棗6顆、枸杞5克、黃芪5克。
1、排骨焯水
2、輔料備好
3、所有材料放進湯鍋中加入足量清水
4、大火燒開轉小火煲60分鐘
5、下鹽即可
6、核桃百合排骨湯成品圖
3樓:
椰子核桃煲雞湯
轉眼又到週末,是時候煲碗靚湯犒勞辛苦了一週的自己和家人。椰子燉雞是一道十分清甜的湯水,清代詩人袁枚曾說:“凡一物烹成,必需輔佐。
要使清者配清,濃者配濃,柔者配柔,剛者配剛,方有和合之妙。”椰子雞湯就是這樣吧,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養顏湯,不過我們今天還加了些核桃淮山同煲,最適合一家老小一起品嚐了。
材料椰子:1個走地雞;1只核桃肉:6個淮山:300克姜:3片枸杞子:一小撮瘦肉:200克薏米:小半碗水:8碗3-4人份
做法1.椰子蒂部有3個孔,用筷子將最鬆軟的那個孔(芽孔)戳穿,倒出椰汁用碗裝起備用;
2.用刀將椰子從中間闢開,如果覺得不好使力,可用乾的大毛巾將椰子包起,用刀背或鐵錘將其砸開,然後用金屬湯匙把椰肉挖下來,削去背面的碎渣後用水衝淨,再切成小塊;
3.洗淨瘦肉和宰好的雞,斬大件,汆水撈起衝淨;
4.淮山洗淨削皮,切塊後用清水浸泡待用;
5.核桃肉、薏米和枸杞子洗淨;
6.把椰汁和水倒入瓦煲,放入所有材料,武火煮20分鐘後轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可品嚐。
小訣竅功效:
補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚。
4樓:白芷養生
肝腎,在人體的重要性不言而喻。現在不少人的脫髮掉髮、失眠心煩、疲倦乏力,都和肝腎健康有關。那麼,今天給大家分享一款食療方,主要用到了核桃仁和蜜棗。
能夠保養肝腎,男女不妨經常食用。
橄欖和核桃可以一起煲湯喝嗎
5樓:紅棗
可以的,不過橄欖煲湯可能會變苦,不好喝,你可以換一種,和紅棗、桂圓一起搭配煮湯口味會更佳,橄欖直接吃,會更好吃
核桃跟哪些可以煲湯的做法
6樓:匿名使用者
椰子核桃煲雞湯
轉眼又到週末,是時候煲碗靚湯犒勞辛苦了一週的自己和家人。椰子燉雞是一道十分清甜的湯水,清代詩人袁枚曾說:“凡一物烹成,必需輔佐。
要使清者配清,濃者配濃,柔者配柔,剛者配剛,方有和合之妙。”椰子雞湯就是這樣吧,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養顏湯,不過我們今天還加了些核桃淮山同煲,最適合一家老小一起品嚐了。
材料椰子:1個走地雞;1只核桃肉:6個淮山:300克姜:3片枸杞子:一小撮瘦肉:200克薏米:小半碗水:8碗3-4人份
做法1.椰子蒂部有3個孔,用筷子將最鬆軟的那個孔(芽孔)戳穿,倒出椰汁用碗裝起備用;
2.用刀將椰子從中間闢開,如果覺得不好使力,可用乾的大毛巾將椰子包起,用刀背或鐵錘將其砸開,然後用金屬湯匙把椰肉挖下來,削去背面的碎渣後用水衝淨,再切成小塊;
3.洗淨瘦肉和宰好的雞,斬大件,汆水撈起衝淨;
4.淮山洗淨削皮,切塊後用清水浸泡待用;
5.核桃肉、薏米和枸杞子洗淨;
6.把椰汁和水倒入瓦煲,放入所有材料,武火煮20分鐘後轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可品嚐。
小訣竅功效:
補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚。
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