1樓：典秀芳鄭倩
可以一起吃。
香蕉屬於水果類，主要補充礦物質和維生素，尤其鉀含量較高，
核桃屬於乾果類，主要補充脂肪和脂溶性維生素和礦物質。
2樓：衣霞遇春
可以一起吃。
1、香蕉屬於水果類，主要補充礦物質和維生素，香蕉主要營養成分每100g果肉含有碳水化合物25.8g，蛋白質1.2g，脂肪0.
1g及鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素c、b1、b2和尼克酸，尤其鉀含量較高，可達330mg。傳統的營養學認為香蕉性味甘、涼，入肺、大腸經，有清熱潤肺、健脾開胃、降壓之功效；用於肺胃津傷、口乾唇燥、燥咳、便秘、痔血等症；香蕉可以降低胃酸、保護胃粘膜、促進潰瘍癒合。
2、核桃屬於乾果類，主要補充脂肪和脂溶性維生素和礦物質。主要營養成分為每100g幹核桃仁含脂肪58.8g，還含有多種維生素和礦物質鈣、磷、鐵，尤其以磷最為豐富。
核桃有強腎補腦之功效，常食可以延年益壽，故有「百歲子」、「長壽果」之美譽。
3、二者混合食用，營養素可以得到很好的互補作用，滿足單一物質營養素缺乏的現象。
核桃和香蕉能同時吃嗎
3樓：莉莉
核桃：補腎固精，溫肺定喘。
香蕉：潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒。
它們可以一起吃。
4樓：郭城仉嘉容
可以的。香蕉增加植物纖維和維生素，核桃富含蛋白質和微量元素，它們一起吃能營養互補，沒什麼問題的，放心食用。
香蕉和核桃可以一起吃嗎
5樓：blackpink_羅捷
香蕉和核桃可以一起吃，常見的有香蕉核桃蛋糕主料：香蕉1根、雞蛋1個
調料：低筋麵粉25克、泡打粉3克、小蘇打15克、白砂糖25克、玉公尺油25毫公升
做法步驟：
1、香蕉1根去皮切片
2、將香蕉搗成泥，放入雞蛋1個，攪拌均勻
3、加入玉公尺油25ml，攪拌均勻
4、加入低筋麵粉25克，泡打粉3克，小蘇打15克，白砂糖25克，過篩，攪拌成糊
5、攪拌成糊
6、將蛋糕糊倒入容器，加入適量生核桃仁
7、烤箱預熱180攝氏度上下火，烤40分鐘即可
6樓：軍微老師
可以一起吃。
1、香蕉屬於水果類，主要補充礦物質和維生素，香蕉主要營養成分每100g果肉含有碳水化合物25.8g，蛋白質1.2g，脂肪0.
1g及鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素c、b1、b2和尼克酸，尤其鉀含量較高，可達330mg。傳統的營養學認為香蕉性味甘、涼，入肺、大腸經，有清熱潤肺、健脾開胃、降壓之功效；用於肺胃津傷、口乾唇燥、燥咳、便秘、痔血等症；香蕉可以降低胃酸、保護胃粘膜、促進潰瘍癒合。
2、核桃屬於乾果類，主要補充脂肪和脂溶性維生素和礦物質。主要營養成分為每100g幹核桃仁含脂肪58.8g，還含有多種維生素和礦物質鈣、磷、鐵，尤其以磷最為豐富。
核桃有強腎補腦之功效，常食可以延年益壽，故有「百歲子」、「長壽果」之美譽。
3、二者混合食用，營養素可以得到很好的互補作用，滿足單一物質營養素缺乏的現象。
7樓：紅棗
可以的。香蕉增加植物纖維和維生素，核桃富含蛋白質和微量元素，它們一起吃能營養互補，沒什麼問題的，放心食用。
吃香蕉五大禁忌 香蕉不能和什麼一起吃
8樓：小唐
吃香蕉五大禁忌：
1、忌吃未熟透香蕉
2、忌空腹食用香蕉
3、忌過量吃香蕉
4、香蕉忌放於冰箱中冷藏
5、香蕉搭配禁忌：
1）香蕉與芋頭相剋，同食會使胃不適， 感覺脹痛。
2）香蕉與紅薯不能同食，同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
3）土豆與香蕉不能共食，同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。
4）酸牛奶與香蕉相剋，同食會發生不良生化反應，產生致癌物。
5）急性腎炎患者不能食用香蕉。
香蕉，中藥材名。本品為芭蕉科植物甘蕉的果實。秋季採收。功能主治為：清熱，潤腸，解毒。治熱病煩渴，便秘，痔血。
果肉中含去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺甚多，日本所產者，含5-羥色胺在10～15微克/克據測定，烏干達所產之香蕉中去甲腎上腺素含量為2微克/克，5-羥色胺為16.2微克/克。每日食入5-羥色胺10毫克對胃腸功能並無障礙，但如食入過多，可能導致胃腸功能障礙。
在測定尿中吲哚或兒茶酚胺時，不應吃香蕉。未成熟的香蕉肉對豚鼠的保泰松誘發性胃潰瘍，有預防（同時服用）或**（服保泰松後15天再服香蕉肉）作用；對強制性不動所誘發的大鼠胃潰瘍也有保護作用，但對強的松誘發者則無效。
這種保護作用可能是由於其中所含的5-羥色胺使胃酸降低，以及香蕉肉緩和刺激的原故，它無抗膽鹼作用，也無中樞抑制作用。
芭蕉樹葉及莖幹的液汁（含5-羥色胺，但不含dopa或去甲腎上腺素）能收縮離體豚鼠迴腸及大鼠十二指腸，並公升高犬及大鼠的血壓，這些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。乾葉、莖之甲醇提取物有抑菌作用；成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、細菌的作用。抗真菌物質可能是musarin。
9樓：匿名使用者
香蕉是一種「開心果」，它的味道很香，心情不好的時候吃香蕉可以平緩情緒，但是，吃香蕉也有禁忌，吃不好會影響我們的身體健康，那麼，吃香蕉的禁忌有哪些呢？
1、忌吃未熟透香蕉
未熟透的香蕉易致便秘
大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、**帶的水果，為了便於儲存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。
我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟後才成熟的。生香蕉的澀味來自於香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之後，雖然已嚐不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。
鞣酸具有非常強的收斂作用，從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後，非但不能幫助通便，反而可發生明顯的便秘。
2、忌空腹食用香蕉
我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。
3、忌過量吃香蕉
過量吃香蕉可引起微量元素比例失調
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。
此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此，香蕉不宜過量食用。
4、香蕉忌放於冰箱中冷藏
大家知道香蕉長到六七成熟便被採摘，因其自身成熟很快，如果成熟時才採摘，味道不好，看上去也不新鮮。那麼香蕉摘下來後，被貯存時的溫度要求也較高，一般為11--13攝氏度，而冰箱中存放果蔬一般為4攝氏度左右，最高達8攝氏度。香蕉若置放於此環境中，易被凍壞，放一天就會變黑，且質變軟爛，口感也變壞，甚至出現斑塊或腐爛。
5、香蕉搭配禁忌
a、香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑，年輕人會生色斑。
b、香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導致腹漲。
c、香蕉不能和牛肉一起吃，吃了會胃絞痛。
d、香蕉不能和紅薯一起吃，吃了會發生不良生化反應，引起身體不適。
10樓：匿名使用者
商家不可以和酸奶一起吃。
吃了核桃可以吃香蕉嗎
11樓：匿名使用者
核桃和香蕉能一起吃嗎
適量的話可以。
核桃和香蕉都是營養價值很高的食物，都富含膳食纖維、維生素和礦物質，可以適當一起食用。但應控制攝入量，不能吃太多。因為兩者都屬於高熱量食物，多吃不利於身體健康。
核桃和香蕉適量同食的好處
1、潤腸通便
核桃和香蕉中富含膳食纖維，具有促進腸道蠕動和潤腸通便的作用，對於便秘的人群可以適當多吃，有助於緩解便秘症狀。
2、營養互補
核桃中維生素e含量達43.21毫克/100克，而香蕉中視黃醇當量達85.6微克/100克。這兩種食物一起吃能營養互補，滿足身體對更多營養素的需求。
3、緩解飢餓
核桃中油脂和蛋白質含量高，香蕉的含糖量很高，這兩種食物都能補充身體所需能量。因此兩者同食就能很快橫掃飢餓。
核桃和香蕉過量同食的壞處
1、加重腸胃負擔
核桃和香蕉都富含膳食纖維，容易加重腸胃負擔，會產生腹脹的不適感，尤其是睡前最好不多吃核桃和香蕉，以免影響睡眠質量。
2、影響食慾
核桃和香蕉都能產生飽腹感，吃多了會影響食慾，降低後續就餐的質量。
3、引起肥胖
核桃和香蕉本身各自熱量不低，過量同食容易更容易攝入過多熱量，可能引起身體肥胖，嚴重者誘發心血管疾病，**或肥胖人群應該少吃。
雞蛋可以和核桃一起吃嗎，鴨蛋能和核桃一起吃嗎？
晨雨梧桐 核桃和雞蛋可以一起吃，而且營養很好的。超市還賣這種食物的粉，像芝麻糊一樣衝來吃，而且對聲音嘶啞 支氣管哮喘有著很好的療效。1 支氣管哮喘 將兩三個量的核桃仁放在鍋內加適量水，熬5 7分鐘後，打入雞蛋1或2個。同時，加入適量的冰糖，等雞蛋熟了，喝湯吃雞蛋和核桃仁，每天早上空腹將這一劑服之。2...
核桃可以跟胡蘿蔔一起燉湯嗎核桃可以跟胡蘿蔔一起燉湯嗎？
核桃和胡蘿蔔可以一起燉湯喝。1 核桃仁破血祛瘀 用於血滯經閉 血瘀腹痛 蓄血發狂 跌打瘀能等病症。2 核桃仁潤燥滑腸 用於腸燥便秘的大便難解。苦洩散瘀，有較強的活血 祛瘀生新之功，適於血分瘀滯較重者。此外，兼有潤腸 止咳之功。3.核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經衰弱的 劑。患有頭暈 失眠 心悸 健...
沙煲粉可以和核桃粉一起吃嗎
您好，可以的 核桃就算變成核桃粉,功效也是一樣的 據現代科學分析，核桃仁含蛋白質15 4 含脂肪40 63 含碳水化合物10 還含有鈣 磷 鐵 鋅 胡蘿蔔素 核黃素及維生素a b c e等。味美多脂的核桃仁不僅營養豐富，還有其特殊的療效。一 防止心腦血管疾病 核桃仁的脂肪中，71 是馬亞油酸，12 ...