1樓:藍☆冰狐
你廢話!
你是想問早上吃包子會不會胖還是什麼的對吧!
早上吃包子當然沒問題。。
不過可能會胖吧。。
2樓:匿名使用者
包子難道不是早上吃的嗎~~~~~!
全中國有十幾億的人早上吃包子,你說好不好~~~~!
早上吃包子肯定好啦~~~~!
3樓:匿名使用者
一句話能吃飽就是好包子
4樓:墨斗魚的家
胃好的人可以,胃不好的人就不可以.
早上吃肉包子還是菜包子好啊
5樓:匿名使用者
我覺得這要看你自己的口味了,有些人早上是不喜歡吃油膩的東西的額,那就吃菜包子咯,反之就無所謂,吃什麼都能填飽肚子
6樓:匿名使用者
早上不宜吃過多油膩的食物,而是應該多吃一些清淡的食物.
早餐要科學配比,因為整個上午的能量消耗都由早餐提供,最好是吃一些粥類,蔬菜類,麵包類,菌類(蘑菇,香菇等).這樣不僅對胃有好處,而且營養比較均衡.
早上喝一杯奶也是有必要的,以鮮奶為宜,因為鮮奶中含有大量人所需要的有機物.
另外,早上起床後建議你喝一杯水(即使你不渴),這樣就補充你晚上的水分流失.
祝你早餐吃得愉快!
7樓:
乙個肉乙個菜,葷素搭配,營養齊全啦。
早上夢見吃肉包子好嗎
8樓:匿名使用者
會跟別人發生口角或意見衝突
9樓:匿名使用者
夢跟現實基本沒關係。不用太在意。
每天早上吃包子會胖嗎
10樓:
包子吃多了會胖的告訴你怎麼吃 吃多少不會長胖:
1、乙個拳頭發小的肉包子熱量是230大卡左右,雖然不是低熱量食物,但是早餐是新陳代謝最旺盛的時候,只要不是大魚大肉暴飲暴食,吃包子是不會長胖的。
2、吃多少包子不長胖
2個肉包,蔬菜包不超過3個。
按營養學家建議,人一天要攝取1500-2000大卡左右熱量,早餐需要500大卡左右。我們知道肉包子的熱量是230大卡左右,蔬菜包的熱量是170大卡左右,也就是說,早上吃兩個肉包子,或者3個蔬菜包,不會超出熱量需求而長胖。
3、吃什麼包子不長胖
相對於豬肉包、牛肉包來說,白菜包子、酸菜包的熱量大概要低50大卡左右,因此,如果擔心長胖的話,可以吃蔬菜包子,不要吃肉包。
4、包子配什麼吃不長胖
食量大的人吃兩個包子可能不夠,但是由於包子熱量比較高了,如果再吃別的食物很容易熱量超標。因此,早上吃包子的話,要選擇低熱量、能快速飽腹或者促消化的食物。下面的食物是低熱量,不長胖的最佳包子搭檔。
(1)包子+酸奶:肉包1個,白菜包1個,脫脂酸奶150毫公升;
(2)包子+綠豆粥:韭菜包1個,香菇肉包1個,綠豆粥200毫公升;
(3)包子+豆漿:豬肉包1個,酸菜包1個,豆漿200毫公升;
(4)包子+牛奶:牛肉包1個,白菜包1個,脫脂牛奶200毫公升;
11樓:匿名使用者
不會,包子營養全面,可提供各種營養成分。
12樓:暨雪莘北嘉
呵呵,就僅僅吃包子當然不容易長胖。早餐定時定量,對身體是有好處的。
請問早上吃包子好還是饅頭好呢?
13樓:匿名使用者
早餐是一天當中最重要的一餐,早餐中含有的營養素要有:蛋白質(由肉類、奶製品、蛋、豆類等提供)、澱粉(可由穀物、麵粉等提供)、纖維素(水果、蔬菜)。
如果包子裡面含有肉類、蔬菜等,則吃包子營養豐富些
14樓:imba_宇宙
包子,饅頭不好消化,包子也頂餓
15樓:匿名使用者
饅頭 好 一天有勁
16樓:巨集斯基
這兩種都是發面類食物,區別是包子有餡料,如果能保證質量衛生的話,當然包子營養比饅頭好啦!如果是街頭攤點,衛生質量沒保證,我覺得包子還是算了吧。
17樓:盛梨
個人喜歡,包子有味道
18樓:海濤哥斯拉
喜歡什麼就吃什麼,如果是吃什麼都沒願望,那就是胃經不通,敲打就行
19樓:
你可以試試自己決定。
我一般是想吃什麼,就吃什麼。o(∩_∩)o哈哈~
20樓:絕妙滋味
都不好! 麵包+牛奶+雞蛋+水果 才最好
21樓:
各人喜好,想怎麼吃就怎麼吃,包子饅頭隨你意。
22樓:匿名使用者
包子,肉包和蔬菜包配豆漿
23樓:
饅頭,早晨盡量不要吃些葷菜食物。
24樓:匿名使用者
如果你是幹啃饅頭的話,必須是包子好...
有胃病的人能吃肉包子嗎膀胱炎能吃肉包子嗎
可以,但bai要少吃。du 鰱魚 用於 緩解胃zhi痛,常用於脾胃虛弱的 dao。尤其適版用於胃寒疼痛或由消化不良引起的權慢性胃炎。帶魚 補五臟 祛風 殺蟲,對脾胃虛弱 消化不良尤為適宜。胖頭魚 有暖胃 補虛 化痰 平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時還能起到 耳鳴 頭暈目眩的作用...
做夢夢到吃肉好不好,夢見吃肉好嗎?
一般是好的。夢見吃生肉 做夢夢到吃生肉時,表示你在現實生活中可能會和人起爭執,注意這裡的生肉是指生魚片以外的生肉。夢見吃肉 夢見肉或吃肉,預示著要發大財。夢見吃人肉,意味著通過巧取豪奪,能成為百萬富翁。夢見自己發胖,會變得富有,講究體面。夢見自己瘦了,則意味著貧窮。夢見肉鋪,家裡會生活困難。夢見煮肉...
周公解夢夢見吃肉做夢夢到吃肉好不好?
吃肉主家 現實中,是否經常吃肉代表了家庭生活的好壞,在夢中,吃肉就有了家庭生活方面的意義。夢見吃熟肉,意味著日子寬裕,不缺錢。夢見吃生肉,意味著家庭生活不夠和諧,可能會發生糾紛。夢見吃不新鮮的肉,則意味著可能會生病。夢見肉或吃肉,要發大財。夢見吃人肉,能掙大錢,會成為百萬富翁。夢見賣肉,要與心上人結...