1樓：匿名使用者
這沒什麼，一般在你很累的時候出現，屬於夢中靈魂出竅，或者在剛睡下快要睡著半睡半醒的時候出現，是靈魂出竅。有恐怖的夢，那都是心的投射影像，是幻化出來的。碰到動不了這種情況，使勁眨眼或蹬腿，心中給自己乙個命令說，我現在返回身體。
在平常清醒的時候，要經常告訴自己，我現在在做夢，這些奇怪的影像都是假的。養成習慣後，就能控制夢境，在夢裡，你可以命令不好的影像消失或把它變成其它好看可愛的東西。如果鬼壓床經常出現，每次睡前念十分鐘「南無（讀音那摩）觀世音菩薩」，這樣能遠離噩夢。
2樓：匿名使用者
告訴你乙個解決的方法，當全身不能動的時候，其實有乙個地方能動，就是舌頭，用舌尖輕輕的在裡面掃上牙齦，會一下醒過來，不信你現在試試，很癢的。這個方法屢試不爽。解決鬼壓床的最終方案。
甚至有時候我碰到鬼壓床就讓他多壓一會再醒來，也很有趣噢！
3樓：財碩水晶
樓主，是你的身體累了，
你要注意休息，
還有要鍛鍊身體了。
不要去相信樓上那些什麼鬼啊，什麼的
如果你信了，你真的麻煩了。
要知道世上沒有鬼，只有心懷鬼胎的人。
我以前也經常做這種魘夢，而且做這個夢的前幾天，一般是人幹活幹累了。
做完了反倒覺的身體輕鬆，
我現在覺的魘夢，其實是身體自我調節的一種方法。
樓主，注意勞逸結合，適當鍛鍊就行了，
不要大驚小怪，疑神疑鬼。
善哉善哉
4樓：匿名使用者
人本身太累了，神經系統卻異常亢奮。西醫叫睡眠障礙，中醫叫形神不安。
你的身體因為太累了而睡著那，你的意識確實異常亢奮清醒的。你這一醒發現身體無法動用，卻能感受到周圍的環境，自然會心生恐懼了。有恐懼，意識又異常亢奮自然就會有各種恐懼的幻象。
5樓：匿名使用者
不是每個人都鬼壓床，鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。去看看……望採納
6樓：匿名使用者
一切恐怖急難皆應念誦「南無觀世音菩薩」夢中也然！
7樓：匿名使用者
碰到這種情況，我都是念南無觀世音菩薩，或者別的佛菩薩名號也可以。做夢夢到可怕場景、噩夢，我也是這樣做，有時候也念觀世音菩薩心咒。菩薩慈悲，很靈的，相信我
8樓：妙光香華
不都是鬼壓床，有時睡覺手壓胸口也會這樣。
9樓：宗陽子
如果發生這個情況，不要急，就在心裡默念： 赤陀尼 啊家拉 密力住 波力達拉耶 寧揭利 ，自然就醒了。會。
10樓：匿名使用者
分析：有bai些不太好的兆du頭. 受魔鬼的轄制，zhi沒有神的看顧。
補救辦法dao：你應買本聖經,有空時在家版閱讀,逐漸改變自己權. 但不可參加教堂的禮拜.
便可脫離未料的災害,神會改變人的前途.
你尋求神時,神才加倍祝福。
僅供參考
做夢的時候明明是清醒的但想動卻動不了？為什麼，真的有鬼壓身嗎。
11樓：我和雲的世界
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」。
同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他，或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
所謂「鬼壓身」，絕對不是「鬼」壓床，更不是「鬼」纏身，事實上是患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡幻覺」，夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候，每當興奮、大笑，或憤怒時，會突然感覺全身無力而有倒下的現象。
我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼（做夢）期」。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的鏈結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新鏈結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與現實互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼（做夢）期，而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
12樓：匿名使用者
我去 為什麼在心理說粗口 馬上就可以動了
13樓：沽源馮國英
那是因為你睡覺時手或其它東西壓在了你的心口上，心裡清楚，自己覺得叫喊的很高，實際別人什麼也聽不到，那有什麼鬼。
14樓：傾聽全職服務
事務繁忙就令人做夢;多做夢的其中多有虛幻;不必放在心上;勿忘點採納
15樓：匿名使用者
我也是經常這樣，我自己知道是熬夜造成的，只要養好睡眠習慣，就不會有了。我遇到這種情況就是需要乙個耳機，聽**，就好了
16樓：冷劍凝
.....我好像有過。。。醒的
感覺呼吸很不暢。。。說話像夢裡說話。。。
但是動彈不得。。。
別人可以聽到。。。把你整醒了就可以動了
然後繼續睡去。。。接著。。。繼續同樣的事
感覺很痛苦。。。
一般我醒一次後就去喝水。。。喝完坐一會。。。然後睡。。。
就沒事了
17樓：匿名使用者
是這樣的,因為你在半清醒半睡的情況下，你的意識突然醒過來了，而你的身體各項機能還沒有適應，就造成了在清醒的情況下，身子動不了．不過這一下子就會沒事了．
只要你睡前什麼也別想，伸幾下呼吸，放鬆身體，在腦海中想像一下，你在很舒服的環境下睡．
18樓：穎fairy皙
我在夏天睡午覺突然醒來時會出現這種情況。
產生這種情況是由於，人體在進入睡眠之後，為了防止人體在夢中產生較大的肢體動作而傷及自身，會有一種保護機制——使頸部以下都不能活動。當你突然醒來時，這種保護機制沒有及時取消，你除了眨眼、搖頭之外，全身都動不了。
對於相信鬼神的朋友，應該多看些科技節目。
回答者：ycfzx - 秀才 二級 6-18 20:15照您這種說法,那夢裡也不可能翻身了,更別說夢遊了.
不是說相信鬼神,而是迄今為止沒有一種科學說法能讓人信服,最起碼我不信服.我常有這種經歷,很難受的,意識拼命大叫: 快動一動阿!!
身體卻動不了.不過確實是過一會就突然好了.現在說法不一,沒有讓人特別信服特別科學的答案,但肯定也不是鬼神.
19樓：金絲羽毛
這就跟打麻藥量不夠，病人淺昏迷，有清晰的痛感卻不能動，也不能告訴醫生乙個道理。
是神經系統的一種狀態。
不要擔心了，調整好心情，睡前不要想不愉快的事情，注意睡姿不要壓著心臟，或者蓋很重的被子，差不多就沒有問題了
20樓：匿名使用者
1、肯定沒有鬼。
2、你身上出現的現象，不是什麼大病症，和不良睡姿有關也和某些器官的不健康有著聯絡，例如神經衰弱，腦供血不足，鼻炎等。
3、很多人身上都發生過，不用過於憂慮。
21樓：匿名使用者
做夢後你的大腦雖然醒了,但是身體各部分細胞神經還在休息,對大腦的指令沒有反應,你當然就動不了了.至於鬼壓身那是迷信的說法,是不科學的.
22樓：誅七界
我曾經出現過這種事情，這叫夢魘，
我當時是看到個很恐怖的鬼臉，
想跑，但是不能動。
這應該是人心理壓力過大，
或者思考的事情過於繁雜，
導致大腦神經素亂產生的，
但是對人身體是沒有什麼危害的
23樓：弦舞殘陽
我曾經也是..清醒著,看著床前有個人立在那裡.想掙扎起來,可是動不了.
24樓：錢元朋
我有過這樣的經歷 明明知道自己在夢中 想醒來 卻就是醒不了 動不了
一般是因為疲勞引起的
25樓：匿名使用者
民間說法：叫相住了。
26樓：我真彪
你現在還動不了嗎？如果你現在已經能動了，我想你應該知道的差不多了！
27樓：匿名使用者
我有和上面老兄類似的經歷,知道是做夢,可醒不了,那就只有想幹嘛幹嘛了,哈哈,那叫個爽啊,只有那一次,以後想有還不出現呢!!!!!!!!!
28樓：露迦娜
心理作用，和你的壓力有很大關係。
29樓：匿名使用者
過一會兒就好了，確實很可怕，覺得腦子是清醒的，想動，可是全身卻不聽使喚！
30樓：匿名使用者
清醒的時候你還能做夢嗎？ 理解為特意功能！
睡覺時的姿勢有問題或精神沒放鬆
31樓：匿名使用者
這是由於身體各項機能還沒恢復的情況下意識恢復了,深呼吸幾次就好的,是正常的!
睡覺做惡夢，意識很清醒，但就是動不了、醒不了，怎麼回事？
32樓：藍色日記真的
不要害怕，這是來很正常的現象自。就是「夢魘」，可能是睡姿不好或過於疲勞緊張造成的。它也有乙個俗名叫「鬼壓床」，很多人都會出現這種症狀，像是明明有意識可以聽到周圍的聲音、看到周圍的影像，可就是醒不過來。
平時注意放鬆心情，按時睡眠，白天不要過於勞累。
這個現象有很科學的解釋，關於大腦神經方面的，我也不是很清楚。但有一點可以保證，絕對無鬼神之說，說以請放心。
33樓：淡梅隱香
其實是身體最近太累，導致淺睡眠，明明聽到聲音醒不過來，建議放鬆心神，或者換一張舒適的 床
34樓：88丶沫
我也經常做這樣的夢，因為我們
睡覺的時候忽然做乙個恐怖的夢境 然後身體不能動 想說話說不出來 請問這是什麼原因 鬼壓床嗎
35樓：乙個小時後蘿莉
勞累，或者手壓到心臟了，再或者在乙個沒安全感的地方睡覺，你只要用鼻子哼哼用力哼哼就醒過來了，醒了一會就不害怕了。
36樓：暗焰情殤
不是的，是你太過於勞累了，注意休息
37樓：星光閃閃過黑夜
睡眠性麻痺，大腦處於清醒狀態，身體處於睡眠狀態
做了個很恐怖的夢,而且是夢中夢,夢到自己動彈不了還喊不出聲,是怎麼一回事?
38樓：匿名使用者
夢魘症是指睡夢中驚叫或幻覺有重物壓身，不能舉動，欲呼不出，恐懼萬分，胸悶如窒息狀，是一種常見臨床症狀。其發生與體質虛弱、疲勞過度、貧血、血壓偏低以及抑鬱、生氣、發怒等情志因素有關。
由於人在入睡狀態中血壓進一步降低，造成心腦缺血，供氧減少，大腦皮層的運動中樞比感覺中樞先進入抑制狀態；或由於外周神經進入抑制狀態比中樞神經快，從而造成神志清楚，運動癱瘓的夢魘症。
中醫認為夢魘症是由於氣血兩虛，氣不周運，氣滯血瘀，凝阻經脈所致。因此，對夢魘症的防治，首先應注意加強營養，增強體質，防止過度疲勞，醫治貧血，避免抑鬱、生氣、發怒等不良情緒。對低血壓患者，可用中藥黃芪、黨參、當歸、甘草各20克，水煎內服，半月為一療程，大多患者在一療程內血壓可恢復正常。
此外，夢魘症的防治尚可採用導引法，具體方法為屈大拇指，用其餘四指向內握住大拇指，尤其是入睡時要養成習慣，常做不懈，如此可使夢魘症發作逐漸減少。
夢魘的感覺很不好，醒著卻無法發出聲音，無法移動肢體，就像靈魂附著在一具屍體上面。不但如此，這時候大腦會急切的想要入眠，人會無法抗拒的入睡，眼前會慢慢變黑，意識也會模糊。但這時候人出於對渴望擁有意識的本能和對夢魘的恐懼，極力想擺脫夢魘立刻醒來，卻因為不能動，苦於無法起身。
這時候有人來碰你一下或則叫你名字，就可以立刻醒來。
既然鬼壓身和鬼沒有關係，怎麼解釋夢魘呢。
人在睡覺中，大腦處於休眠狀態，中途會做夢。很多人都知道，在睡覺的時候，大腦中深睡眠淺睡眠不停交替。當大腦淺睡眠時，人就會做夢；深睡眠的時候，就完全沒有意識，感覺是在沒有光的深海裡一樣。
正常情況下人都是從淺睡眠中醒來，當你很不幸從深睡眠中醒來時，發生夢魘的可能就很高了。這時候，如果你醒來卻不能動，是因為大腦中負責接收資訊的中樞甦醒了，而負責運動的中樞仍然在睡眠中，這時候你就只能眨眼，出氣，但是卻動不了，甚至連想咬自己的舌頭弄醒自己都辦不到。關於夢魘的解釋就這麼簡單，其實和中風的病人沒什麼區別。
因為大腦中一部分仍在睡眠，醒來的那部分在影響下而繼續入眠，所以會產生無法抵擋的悃意。在這半夢半醒過程中，人腦在這時候想到的東西都極容易投射成幻覺，和視網膜傳送來的資訊中途結合，傳到人的訊號處理中樞。因為真實程度極高，通常連大腦也會被欺騙。
了解了夢魘，希望大家不要對其感到過分恐懼，也不要因為以前夢魘時產生的幻覺有什麼心裡的陰影。我之所以了解這麼多，是因為有很多這樣的經歷，大多和睡眠不規律有關，呵呵~。還有就是因為很討厭夢魘時候的感覺，發生夢魘時都要想方設法把自己弄醒。
辦到這個也不容易，我先給大家說些預防夢魘的方法。
主要是養成健康的生活規律，還有就是睡前少喝水啊，不想睡的時候不要勉強自己啦。因為入睡的時候也有可能會有夢魘，不過好象出現幻覺的機率比較低。
當你夢魘了的時候，想弄醒自己，也有幾個方法。夢魘的時候動手和腳幾乎是不可能的，不過可以試著擺動腦袋。我現在已經練到可以90度搖動腦袋，和四肢的輕微移動了。
還有就是弄醒自己後不要睡在那裡不動，這樣極有可能又出現夢魘。最好要立即開燈起身，去喝點水，坐一坐，等頭腦清醒一點再繼續睡覺。
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你這是鬼壓床，這不是迷信的說法，主要是你白天太累了又加上睡覺時睡相不好導致的，我也有過，我相信有好多人都有過這種情況，只要不勞類，晚上睡覺姿勢好點，這種現象就會消失的，放心吧，這不是什麼病，沒事的 正常情況 人皆有之 習慣就好 睡覺姿勢好點就沒這情況 望採納。好恐怖啊，只就是書中說的鬼壓床吧 你房間...