吃絲瓜的注意事項有哪些,吃絲瓜有哪些禁忌事項

2021-04-08 23:53:38 字數 1558 閱讀 5506

1樓:匿名使用者

絲瓜可以說是我們生活很常見的一種食物,它是一種適合大多數人群食用的美味蔬菜,可是這種蔬菜它的性質寒涼,所以說生活中屬於寒性體質或者體內虛寒以及腹痛腹瀉的人群都是不要食用絲瓜的,這些人群在食用絲瓜以後會使他們的身體的不良反應加重,在食用它以後是非常不利於身體健康的恢

吃絲瓜有哪些禁忌事項

2樓:匿名使用者

來有:源

絲瓜不能和什麼

bai一起吃

絲瓜+菠菜:菠菜中du富含類

zhi胡蘿蔔素、多種維生素和dao礦物質等,可以有效地養血滋陰解渴等,和絲瓜一同食用會導致腹瀉的結果。

絲瓜+白蘿蔔:白蘿蔔是常見蔬菜,可藥用可食用屬性涼,可治消化不良、順氣等,結合絲瓜一同食用會發生元氣大傷的後果。

絲瓜+蘆薈:蘆薈性寒味苦,有清熱解毒、抗炎殺菌、美容保濕等功效,和絲瓜一起吃會引起腹痛腹瀉等現象。

哪些人不適宜吃絲瓜

1、孕婦

孕婦體質特殊,平時要小心謹慎的吃食,絲瓜是寒性食物,孕婦不應食用以免導致流產等不良後果發生。

2、腹瀉者

絲瓜屬寒性蔬菜,含有大量促消化的膳食纖維,腹瀉的人食用的話會導致病情加重的,所以腹瀉者不應該吃這類寒性食物。

3、身體虛寒

身體虛寒的人不宜消化寒性食物,所以不應該食用絲瓜。

絲瓜的適宜人群是哪些,有什麼注意事項

絲瓜的食用禁忌,不能和什麼食物一起吃

3樓:吃桃蘸大醬

以下是bai不能和絲瓜同食的食物

du和禁忌:

zhi1.絲瓜和菠dao菜

絲瓜如果和菠菜一起搭配起來吃,回如查把

答絲瓜和菠菜一起吃很可能會造成腸胃不適感。

2.絲瓜和蘆薈

絲瓜和蘆薈是不能一起吃的,如果把兩者放在一起吃,這樣就很有可造能會成腹痛和腹瀉。

3.絲瓜和白蘿蔔

因為絲瓜是一種有很不錯的清熱解毒作用的一種蔬菜,同時絲瓜也有很強的化痰作用的,絲瓜還可以涼血,解毒。而白蘿蔔可以下氣消食的作用,同時也可以除痰潤肺,也可以解毒生津,有很好的和中止咳和利大小便的作用。

4樓:草我

你好!沒有和

bai絲瓜相剋的食物。

但是du,由zhi於絲瓜dao性寒,因此,體虛內寒、回有腹瀉答的人不要多吃絲瓜。

此外,絲瓜不要生吃,要弄熟了吃。

絲瓜汁水豐富,最好現切現做,以免營養成分隨汁水流走。

做絲瓜的菜要注意盡量保持清淡,油要少用,用味精或胡椒粉提味,這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點。

絲瓜的味道清甜,烹煮時不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料,以免搶味。

推薦乙個絲瓜的清淡做法: 絲瓜炒雞蛋:

主料:絲瓜250克,雞蛋150克

調料:植物油15克,香油3克,鹽3克,味精2克,大蔥3克做法:1. 將雞蛋磕入碗內,加少許精鹽攪打均勻;

2. 絲瓜去皮,洗淨切成滾刀塊;

3. 炒鍋放油,燒熱,放蔥段熗鍋,爆出香味,放入絲瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精鹽攪勻,淋入香油,撒入味精就好了。

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