1樓：手機使用者
出處玩玩，散散心，放開點，慢慢調節好心情會好的。
2樓：有你、我多麼珍惜
心情不好時 要有解壓的方式比如出去走走 唱歌 喝酒 或是在家睡覺等等
3樓：紅顏情人社群
旅遊 看電影 聽**
4樓：匿名使用者
找幾個朋友出去旅旅遊、散散心。
5樓：海之聲兒童中心
旅遊，到乙個沒人認識你的地方。
6樓：匿名使用者
多去外面轉轉吧，親。
7樓：匿名使用者
首先是什麼事讓你會這樣？
莫名的心情不好，不想和任何人說話怎麼辦？
8樓：judy最愛
那就誰都不理，如果美食可以讓自己心情好一點，就讓自己欺負下自己的胃，但是只允許放縱一天哦。
9樓：葉之楠
張愛玲說過：「太大的悲傷和歡樂都應該遠離人群。。。」
如果你在城市，那你就去鄉村走走。。。如果你在鄉村，那你就去城裡逛逛。。。
到乙個陌生的環境裡去。。。呵呵。。。試試吧。。。
10樓：匿名使用者
那就不要和人說話，找點開心的事情做，很快就會好的，我以前有過這種情況，都是找個好看電視或電影什麼的看看，一會就好了，呵呵
11樓：跡客
做自己乙個人可以完成的事，乙個人跑步，乙個人遊戲，乙個人看書，乙個人網上衝浪…………
12樓：雨殤蝶夢
那就買一堆吃的，自己吃個夠，或者去逛街，看街上來玩的人群感受生活
13樓：夢長書生
看動畫片《貓和老鼠》。
14樓：天風格一件事
那就 去看一場 電影
心情不好時特別不想說話，別人和我說話也不想理，怎麼辦？
15樓：落洛鳶
這種情況很多人都會有，我也會，一般都是心情比較低落。這個不用太過在意，因為在意你的人不會因為你不理而生氣，不在意你的人你更不必為這個糾結啊。。對不對啊？過去了，就好了。
16樓：清涼冰水
心情不好的時候，試試深呼吸幾次，看著鏡子對自己微笑微笑，在想想快樂的事情。。。
17樓：匿名使用者
我跟你一樣的感覺，最近琢磨了一下，看看小品，感覺會好多的。
18樓：匿名使用者
趕緊找個理由離開，到沒有人的地方做一會。
19樓：匿名使用者
委婉的向人家說清楚自己心情不好就可以了
20樓：
去睡覺，睡著了就沒有人搭理你了！等你睡醒後，事情也就過去了！也就不必再有陰鬱的心情了！
21樓：靜求先生
那就不理吧，沒有什麼。
老是莫名的心情不好，焦慮，煩躁，不想和任何人說話，該怎麼辦？》
22樓：匿名使用者
前進的路程中總是遇到這樣那樣的煩惱事情，當我們心焦時，當我們無聊時，當我們受到牽絆或者是經歷了某個瞬間時，都會產生莫名的暴躁，有時甚至都理不出頭緒！
有這樣的心情是正常的，每個人都會經歷感受到的！關鍵是不能讓它們站在我們頭頂上耀武揚威，折騰的我們死去活來，不僅浪費了時間，更是身心疲憊！
平時我這樣的時候，總是會找一些自己喜歡的事情做，去緩解莫名的心情壓力，讓自己充實起來就不會再那樣焦慮煩躁了！尤其是當你去做你感興趣的或者是發掘到你感興趣的事時，你的心靈就不僅僅是得到暫時的寧靜了！
這些都不是可怕的，可怕的是我們沒有對抗的**！
希望你的心情好起來！
23樓：匿名使用者
該談戀愛了。。。。多交幾個朋友。
24樓：匿名使用者
聽聽**，或者找本書看，這樣對你都會有幫助的
心情不好，感覺很委屈，不想跟任何人說話，怎麼辦？
25樓：匿名使用者
那就去旅遊，放開一切的不開心，離開那裡，去放飛自己的心，讓自己和別人都可以好好的冷靜下來。
26樓：匿名使用者
呃，在網上隱名把你委屈全說出來。
當乙個人心情不好不想說話時，該怎麼辦？
27樓：匿名使用者
其實有些事情就在一念之間，雖然某些事或某些人對我們來說很重要。但是最重要的還是自己！不要因為一些不值得我們傷心的人和事難過，身體是自己的，就算你再難過，再絕望，地球還是照樣轉，時間還是照樣一分一秒的過去。
你式著把心放寬，式著忘掉不開心的人或事，也許剛開始的時候還是有一點累，但是請相信我，這個世界不會因為某個人的離開而終止！我相信在不久的將來，你會過的更精彩!
28樓：匿名使用者
也許是因為最近天氣不好.
天氣不好也是很容易影響乙個人的心情的..
29樓：l弦止
陪陪他就行了。等到想說話的時候好好寬慰。
30樓：潘陶摩夜柳
那就不說啊，隨其自然吧
31樓：匿名使用者
吃巧克力，冰激凌心情會變好哦～
有時候真的很煩.越想多越煩!特鬧心.心情不好時,我不願和任何人說話!不想理任何人.我該怎麼辦??
32樓：匿名使用者
我 親 愛 的 友 友 ：
首先祝福你天天心情愉快，
要到聖誕節，還有新年了;
你必須有份好心情昂，2009全世界都幸福!!!
我很榮幸的與你真心的溝通，讓你幸福！！！
希望對您有所啟發,讓你快樂起來;
人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。
事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!!!
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！
不管怎樣，我們都要好好的活著嘛，樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！
所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的！！！
首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔！！！
也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點！！！
別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題！！！
小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決！！！
沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯！！！
找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。
平時要注意睡眠，休息好身體，
多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！
生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。
自己還有那麼多人愛你呢，
幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂！！！
祝福你開開心心的每一天，
生活是美好的，加油吧！！！
人生都沒有一帆風順的，誰都是，
風雨過後看彩虹，這樣才有意義!!!
我使勁支援你!!!
朋友開心點昂！
保持心境開朗,
至少我支援你呢!!
33樓：匿名使用者
人心情不好時 都是那樣 不要想太多沒必要的問題 想的太多心情就越不好 多想些開心的事情 放鬆自己 不開心的事就會慢慢忘掉 拋在腦後 以後在想就不會那樣了 開開心心 過好一生
34樓：匿名使用者
聽聽歌去吧。讓自己冷靜下來。然後仔細思考是**出了問題。相信你會好起來！:o(∩_∩)o
女友說心情不好不想說話怎麼辦,女朋友心情不好,也不想說話,我該怎麼安慰她
是女友的話我建議 一 冷凍解決 不管她,讓她自己乙個生悶氣,知道氣消為止。內二 語言解決 讓她痛容痛快快罵你一場,不還口,反正一切順著她來。三 動作解決 給她乙個擁抱 如果關係親密或年齡合適可以親一下 以上三點你可以根據你女友的性格來選擇,總有乙個有用的。尊重她的想法,就讓她靜一靜吧 跟我一樣,遇到...
心情不好不想說話又怕老公誤會怎麼辦
鎖兒 不想說話那就聽老公說話，然後就說你累了，再就去休息。第二天早上起來再給你老公一個吻，就算是對他的補償。 人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意...
心情不好怎麼辦，心情不好怎麼辦呢
尋找心情不好的原因，才能有益調整心態。不可能無緣無故地情緒低落。找到了原因，再把問題乙個乙個解決掉，不要讓它堆積起來變成無法收拾。調整心態的三要點 找問題，分析問題，制定方案解決問題。不良的情緒沒有乙個疏導渠道會在心裡發酵成災，找個值得信任的朋友說出你的心裡話，不願說也可以寫日記整理自己的情緒，你會...