1樓：匿名使用者
平時壓力過大，往往會造成內心鬱悶的積累，剛醒來時，容易迸發出來。
2樓：匿名使用者
是不是醒之前做了什麼不好的夢呀?
脾氣陰晴不定,暴躁時喜歡砸東西,破壞一切甚至自虐!經常莫名其妙發火,有一種了無生趣的感覺，這是怎
3樓：隨心
可以讀一點佛家經典，可以靜心
4樓：匿名使用者
每個人每個月都有那麼幾天
我不知道我怎麼了我會突然急躁，比如睡覺前還好好的，半小時起床後就特別難過，感覺沒有什麼值得留戀的，
5樓：泊雅學者
這種現象持續bai了多久了呢，如果du已經很長zhi時間了，
建議去看一下心dao理醫生，版任何不良情緒都會有**權的，最近是不是被什麼不好的事情刺激到了呢？要學會自己放鬆，不要習慣性的認為自己會有這樣的情緒，轉移一下注意力，把情緒的問題轉移到生活上，去做該做的事情，而不是整天研究自己的情緒，這樣看看能不們適當的減緩一些呢。
6樓：匿名使用者
你多大了？是不是最近工作，生活遇到不順心的事了，才導致你脾氣暴躁，看啥啥不順?
要學會調整心態，當你要發氣時，先深呼一口氣人，然後慢慢的吐出來，這樣能讓你減緩焦慮，放鬆精神狀態。
7樓：糊塗乃智慧型
就是太閒了，不停的給自己找事情做。
8樓：匿名使用者
抑鬱症的症狀，我也是
突然間脾氣很暴躁，感覺心情也煩躁怎麼回事
9樓：吳偉瓊
每個人都有這種時候，一般女生的話約朋友去逛街購物一翻就好了，男生約朋友去運動或者吃喝一頓就會好多了
10樓：奧特慢和小怪瘦
本人最近跟你說的情況差不多，也是突然間脾氣很暴躁，哎，不知道是不是跟睡眠有關，本人最近老是失眠睡不好，不知道是不是跟這個有關係
11樓：匿名使用者
可能是因為長期自卑導致的，也可能是睡眠不足
我總感覺自己討厭所有的人，卻自己又是很悲觀，脾氣暴躁有自虐傾向，總感覺生活沒有意思，我怎麼了？
12樓：匿名使用者
在生活中誰都有自己思想，個性，但我們生活在人群中再討厭別人也要學會相處，否則將陷入困境中，你的想法我其實也有，但與人相處不能表現出來。
13樓：匿名使用者
你為什麼討厭這些人呢？是什麼事情讓你感到悲觀？你能相信我嗎？希望我可以幫助到你
我覺得自己有些不對勁，一提某些事情就脾氣突然暴躁不受控制，發洩完就好好的了，很害怕 50
14樓：匿名使用者
抑鬱症前兆，去看看心理醫生吧，不要害羞，這不是什麼病，配合醫生的要求，心情開朗點，慢慢就會好起來的。
半夜醒來，醒來不想睡了，頭還痛，半夜突然醒了，然後就睡不著了，這是為什麼啊？
是不是心裡有事惦記著才會這樣，潛意識裡不想睡，其實還很睏，所以頭痛 最近壓力很大吧，沒事多爬山，走一些不平坦的山路，會改善睡眠質量。是不是感冒了啊？不是感冒就多吃點水果蔬菜調理好心態，多運動，多喝水，慢慢緩解緩解就ok了！睡不著的原因很多，但是一般是作息不規律，跟大腦過渡興奮或者神經衰弱之類的造成，...
脾氣極其暴躁的女孩突然變得很溫柔最後變得好像對什麼東西都再也激不起熱情，到底是經歷了什麼
追求的東西變了，或者曾經的信仰腐敗殘缺了，曾經堅信的東西消散了，曾經的希望之柱坍塌了，壓得她喘不過氣來，只想安安穩穩的過一天算一天。曾經為之奮鬥已久的東西，當追到的那天發現它光芒消散，根本沒有曾經那般美好，反而是腐敗而又頹靡，自己的時光浪費了一大把，想要的東西不僅沒得到，曾經支撐自己的信念也隨之死去...
以前喜歡別的顏色然後突然喜歡粉色了然後又喜歡黑色又喜歡粉色了這是為什麼汙的方面
有時候欣賞角度不同，喜好就會不相同 有時候心情不同 喜好也會不同 第一感覺還以為說是頭髮顏色呢 粉色代表心情愉悅，黑色代表失落 以前喜歡別的顏色突然喜歡粉色了然後又喜歡黑色又喜歡粉色了這是為什麼？汙的方面 粉色的沒有經驗，黑色的經驗十足，兩者之間互換，當然特爽了。為什麼乙個女孩以前喜歡黑色，而現在突...