1樓：小余
時間是抄偉大的**師，
1、你可以嘗試bai給自己寫一封du告別信，告別你所zhi
牽掛的人，祝她/他幸福。dao
2樓：匿名使用者
時間可以沖淡一切，不信可以試試，時間久了或許你還會想著他，但是那也僅僅代表著還有這麼乙個人，而不是感情了。。。
3樓：匿名使用者
轉移自己的注意力！牽掛**於內心，內心的放不下，不甘心等，只有真正做好自己，把時間過充實，自然不會牽掛。我個人認為牽掛也是一種很正常的內心表現！
無需過分在意，想著想著很多事情都淡了！
4樓：匿名使用者
認識另外乙個人就會慢慢不去牽掛這個人，或者來自更大的外部壓力。
5樓：匿名使用者
是親人就要時時牽掛。找點事讓自己轉移注意力，會好過點。
6樓：匿名使用者
沒有太好的辦法，除非用藥物刺激，不過***太大。
7樓：墨灬紗
如果是戀人 那就再找乙個新的
8樓：匿名使用者
讓自己充實，活在充實的世界裡。
9樓：致命的毒藥摩羯
專注於一件事或一件有很大壓力的事。
10樓：匿名使用者
專心於自己手下的活，一切相信緣分，學會等待。
11樓：匿名使用者
一讓時間去遺忘，二另找新歡
12樓：
分散下注意力幹點充實的事 時間會沖淡
13樓：
不要想太多，讓自己沒時間去想，慢慢習慣了就好了
14樓：匿名使用者
信神拜佛或換乙個寄託的物件~
15樓：匿名使用者
不要刻意的去這樣做，反而自己會更加痛苦，你應該明白我的話，願你開心點
16樓：凌風多情
需要時間 盡量不聯絡 我也是正在努力忘記
17樓：魯松
轉移目標牽掛另乙個人
18樓：匿名使用者
去不停的做另一件事 去專注一件是 就不會想到去牽掛乙個人
19樓：張洪語
開始你新的生活，這個人會慢慢淡出你的記憶！
20樓：粵西名豬
用時間衝一杯思念，加眼淚！
怎樣才能讓自己不想念乙個人？
21樓：犁汀蘭載念
不要逼自己，也不要給自己太多壓力，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，愛情本就是一部憂傷的童話
任何乙個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白乙個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧
。。。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
22樓：司徒建設眭胭
你這個蠢貨，你不要白費力氣了，你一輩子都忘不了她的，你敢否認嗎，你這個白痴，你是世界上頭號的大白痴，大傻蛋，我鄙視你，鄙視你!!!!!!!你還算是男人嗎，你簡直一無是處，你讓我看不起你。。。。。
23樓：紫陌康侃
轉移注意力。比如運動就是乙個非常好的方法，既鍛鍊身體，又能加強自己的內心。
24樓：匿名使用者
說的容易，做起來很難
25樓：靈火骷髏
把生活變得充實，而且要快樂，這樣你就沒時間想那個人。時間不能撫平一切，但能夠讓那個人在你心裡不那麼重要
26樓：東方木耳勒
要讓自己想念另乙個人。
27樓：匿名使用者
一、時間，二，重新開始一段新的感情。
要怎樣才可以失憶，忘記人，要怎樣才可以失憶，忘記一個人
竭明軒閎藝 的一生都會愛上一個或幾個人，不可避免的受到傷害，哭過痛過之後，很久很久後的一天，當終於遇到真正屬於自己的愛情，就會明白，傷痛，有時候是寶貴的，它豐富了人生，給記憶留下一些痕跡！做自己開心的事，想做的事就行了，活得輕鬆一些，沒必要刻意的強迫忘記一些什麼，這樣只會讓自己活得更辛苦！放過自己吧...
怎樣才可以忘記人，怎樣才可以忘記乙個人？？
忘記的方法是放手,你就不在為這個 淚心痛了,也許還很愛他已經淡了,不再見面時間是最好的良藥,對彼此都沒有傷害,愛乙個人不就是希望他過的好嗎,在心底留下美好的回憶 您好！其實沒必要刻意去忘記乙個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以...
晚上怎樣才可以讓自己不做噩夢，不害怕啊
睡覺的時候不要用手按胸口，這是最主要的，再就是每天把時間安排的滿一些，多做運動，晚上就能睡好了。也可用些藥物，但最好是不用 放鬆心理，睡覺前喝杯牛奶 熱水泡腳半小時以上 不看恐怖片 晚飯不要吃太飽，不要把手放胸口睡覺，等等.太多了 少看點恐怖電影咯 哪些因素可誘發晚上做惡夢 惡夢一般發生在眼快動睡眠...