1樓：匿名使用者
推薦做法：
黑豆烏雞湯
食材主料烏雞700g黑豆100g紅棗50g何首烏150g輔料薏公尺80g鹽適量
版枸杞20g生薑適量料酒適量
步驟權1.幹何首烏洗乾淨，用水泡乙個晚上。
2.烏雞洗乾淨，切塊，扔掉雞屁股，
3.鍋中燒開水，將烏雞塊下鍋焯水，
4.烏雞撈出用涼水沖洗乾淨。
5.何首烏切小塊，薑切片，
6.紅棗洗乾淨，取出棗核。
7.黑豆事先洗乾淨，控乾水分。把鍋洗乾淨，擦乾燒熱，放入黑豆炒至豆皮開裂，盛出。
8.高壓鍋倒入約4碗水，依次放入無雞塊，黑豆，紅棗，薏公尺，首烏，薑片，看下水位，沒過食材8-10cm左右（約半個手掌高度），然後倒入料酒，蓋上蓋子，大火燒開
9.關火後，把高壓鍋端到水龍頭下衝2分鐘涼水，等氣閥下去後，加入洗乾淨控乾的枸杞，攪均勻，加適量鹽，再蓋上蓋子大火燒開，煮10分鐘。ok ^
10.煮好了
小貼士小貼士：首烏黑豆烏雞湯為治高脂血症的常用藥膳，何首烏藥性平和黑大豆李時珍謂其「利水下氣」。本晶既補腎陰、潤腎燥，又健脾腎、利水濕，有良好的滋補抗衰功能
2樓：拾萬里之外
烏雞燉湯裡面可以bai讓黑豆du跟花生一起放，zhi做法如下：
一、dao材料
烏雞1只、黑豆100克、
專花屬生100克、何首烏50克、紅棗10顆、生薑1塊二、做法
1、將烏雞宰殺去毛及內臟，洗淨備用。
2.黑豆放入鐵鍋中乾炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，晾乾備用。
3.何首烏、紅棗、生薑分別冼淨，紅棗去核，生薑刮皮切片，備用。
4.加清水適量於鍋，用猛火燒沸，放入黑豆、花生、何首烏、烏雞、紅棗和生薑，改用中火繼續煲約3小時，加入精鹽適量，湯成。
3樓：李樹的戀愛
烏雞燉湯裡面是可以bai放黑豆和花du
生的，除此之外還可以放zhi紅棗dao一起燉湯，營養是非常豐富內的。黑豆紅棗烏雞湯的容做法：
1）準備好用料：烏雞半隻、香菇8朵、紅棗6顆、黑豆適量、木耳適量、蔥2根、姜8片、鹽適量、古越龍山黃酒適量；
2）準備好烏雞，開水將血沫煮一下；
3）將所有材料加入煲湯鍋中，武火燒開，轉文火煮100分鐘。
烏雞黑豆黑皮花生三黑湯的做法：
黑皮花生比較甜，做湯很好喝！
1）準備好用料：烏雞、黑皮花生、黑豆、姜、蔥、料酒、鹽；
2）黑豆和花生提前一晚泡上，烏雞洗淨斬大塊，冷水下鍋焯去血水，用溫水衝乾淨血沫。
3）所有材料除了鹽以外轉入燉湯的鍋中，加入足量的溫水，大火煮開後小火煨兩個小時以上至黑豆和花生軟糯，出鍋前撒少許鹽調味即可。
黑豆可以和花生放一起煲湯嗎
4樓：錢小祥兒
可以，但黑豆最好黃豆、綠豆、紅豆（赤小豆）、小白豆（雲豆）放在一起，煮成五豆湯，營養會很好。
5樓：楓樺葉
可以的，黑豆的營養價值也很高，黑色入腎，黑豆可以補腎。
6樓：匿名使用者
黑豆最好不要和花生放一起煲湯。
花生可以跟黑豆一起煲湯嗎
7樓：莉莉
花生：健脾和胃，潤肺化痰。 黑豆：補腎滋陰，補血明目，潤肺燥，除濕利水。 一起煲湯，健康養生好搭配。
8樓：數螞蟻
病情分析：
你好，可以、，但要注意營養均衡，不要總吃肉菜，適量是最回重要的。
指導意見：答
建議你營養合理些，不要挑食也不要營養過剩，注意自己的體重變化，一般乙個月長1到2公斤就差不多了，你所說的骨頭湯懷孕時吃可以補鈣。
紅豆黑豆黑公尺花生白公尺可以一起吃嗎
可以吃的喲！我見幾天還把糙公尺 紅豆 黑豆 綠豆 蓮子 大公尺一起煮呢！吃了之後到現在我還活著！可以的。但是建議一次不要吃太多。花生含油多，豆類吃多了容易腹脹，不好消化。當然可以，食物多樣性是要一天吃夠20種的，但是，紅豆加薏公尺，可以起到祛濕利水的作用，此時就不能再加綠豆了。根據我吃了很多的八寶粥...
核桃可以跟胡蘿蔔一起燉湯嗎核桃可以跟胡蘿蔔一起燉湯嗎？
核桃和胡蘿蔔可以一起燉湯喝。1 核桃仁破血祛瘀 用於血滯經閉 血瘀腹痛 蓄血發狂 跌打瘀能等病症。2 核桃仁潤燥滑腸 用於腸燥便秘的大便難解。苦洩散瘀，有較強的活血 祛瘀生新之功，適於血分瘀滯較重者。此外，兼有潤腸 止咳之功。3.核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經衰弱的 劑。患有頭暈 失眠 心悸 健...
花生可以和雞蛋一起吃嗎，雞蛋可以跟花生一起吃嗎
花生和雞蛋放在一起，居然這麼好吃，不用炒不用炸，上桌就搶光 花生和雞蛋可以一起煮，下面是具體做法 準備材料 花生250克，雞蛋1個，糖適量，水適量1 把準備好的花生清洗乾淨備用。2 將清洗乾淨的花生放鍋裡加水煮沸備用。3 花生煮好後，把水倒掉，花生放涼備用。4 將花生的紅衣去掉，花生分成兩半。5 花...