1樓：李瀟
樓主你好，詳細地bai看了du你的問題與熱心網友的回答zhi和互動。
我覺得dao你需要認清幾個版問題的權關鍵，首先說你的壓力問題，工作不順心，你知道『厚積薄發』這個成語吧？我認為你要把所有工作中的壓力轉變成你積蓄能量的動力，你要相信，你會找到稱心的工作，你現在所有的這些都是對你將來心儀的工作的一種鍛鍊。
家庭問題，其實你所揹負的，只是母親對你的期望，你只要生活中表現積極向上的態度，相信你母親也會覺得你成熟了，而不是你對現在工作的抱怨，有時候你生活中的態度影響你的家人，所以首先需要改變的是你自己！
樓主可以找尋一下尋找一些交往類的文章看看，對你現在的心情和以後生活的態度以及以後人際交往有很大的好處。
真誠為你解答，希望採納！
2樓：落舞雲端
你覺得難bai受 是你還沒有能力解du決你覺得困難的事情 就像一zhi個人覺得英語很難dao 那是因為他
版沒有努力學習 換個權思維 你就不會難受了 看看身邊的人 再看看你自己 總會有人在你身邊支援你的 你總會看到前進的動力的 只是你還沒有嘗試去改變而已 加油 等你的思路改變了 你心情就會好了 沒有過不去的東西
3樓：匿名使用者
心中有夢想，有希望，它指引你，不管挫折，順境，逆境，都不會迷失方向，雖然人生走的很大彎路，但是還是回到最初的方向，這是我的方法。
4樓：痛過了才擁有
不要去想，有時候我也會有這樣的心情，你盡量做一點別的是讓自己忘記讓自己不高興的事情就會感覺好很多，去試試吧，也許能幫到你
5樓：匿名使用者
因為你自己沒有給自己呼吸的時間
。滿腦子裡全是壓力。
其實可以在睡覺時候回，或者吃完飯，靜靜答地抽一點時間出來，聽聽**，擁抱一下陽光，暫時放空自己，放下所有的事。然後之後再重新開始忙碌。
朋友確實很重要，所以生活中也要去交一些能說心裡話的。所以要多與他人交流~
而且你要想，北京那麼多北漂，蟻族，其實都和你一樣苦。但是他們有信念，就是終有熬出頭的那一天。你也要有信念，現在一切的苦都是為了將來的甜。
6樓：匿名使用者
親，你可以聽來下佛曲，也可源以自己念一下佛，如果你願意，實在不行，就聽佛曲，有助於幫助你靜心，其實有些事，如果我們無法解決，就讓他順其自然，說真的，我也很痛苦，想到很多事，可是我跟自己說，如果無法解決，我們就不要想，你煩，痛苦，都是解決不了任何問題的，生活還是要繼續，也可以看下別人的 問題，其實你會發現，每分鐘都有很多人有很多的煩惱很前苦，但我們要學會調整自己。南無阿彌陀佛。祝你好運
7樓：愛情演員
承受不了，就不必再承受，安安穩穩的活在當下就行了、
很多所謂壓力，都是自己給自己的！
8樓：匿名使用者
如果你還喜歡她，就這麼默默地等著，自己也會覺得開心，即使最後她離開了；如果你不喜歡她了，那麼不會甘心為她浪費一分一秒。
9樓：老城陽光
再這樣下去得心臟病，神經官能症，精神病是肯定的，那母親咋辦
10樓：財星全
如果能找知心朋友好好傾訴那是最好的，沒有的話建議找心理醫生聊聊。
11樓：樂於助人牛歌的
給自己釋放一下，調節一下自己的心理，試著放下，不要在乎他人的想法
12樓：匿名使用者
這種心情很多人有一段時間會有的。首先，壓力是可以轉化為動力的。不跟母親說是正專常的，但是如屬
果可以也應該適當聊聊，不然她不明情況也會瞎擔心啊。其次，整理一下自己的生活，也就清點生活，你比如說，你現在面對的事哪些事情，有來自哪些地方的壓力，哪些事情是可以快速解決的，哪些事情是著急也沒用的。最後，把杞人憂天的，擔心過多的，或者說擔心也沒用的事情拋開，不去想，讓自己忙起來，不管是工作還是學習，豐富自己的生活和開啟眼界。
再或者來一場說走就走的旅行，比如去麗江來一場豔遇什麼的。。總之，光想不做事沒有進展的。。。
祝開心，謝謝採納
13樓：紫曦的兔子和
不至於心情如此糟糕。求人來開導心
14樓：最好
活著是為了什麼？從根本上來說，沒有！
15樓：匿名使用者
一切都是泡沫，只是你看不破。
關於感情方面的心理學心理諮詢
16樓：清韻如斯丶
這個完全是由於你內心裡強大的自卑感造成的。如果你內心強大你會覺得與別不一樣而感到高興和快樂。我為什麼要和別人一樣。
你對自己有乙個清醒的認識，就不會去在意這些表面虛榮的事情。馬雲曾說：在大學校園裡默默無聞的不太好看的孩子如果很自信的話，將來一定了不起。
所以一定要自信。
17樓：曲徑通幽趙
愛情沒有固定的的模式，拿出真心，誠心來愛她，就行了。
找個感情心理諮詢師
18樓：匿名使用者
一、你可以嘗試跟乙個未曾謀面的知性網友訴說，當你有乙個傾聽物件後，你能把你心理的負面情緒打消掉很多。不過也會有負面影響，如果是異性的話，容易造成情感依賴;
二、因為我學過心理師，所以我心理難受的時候就找了乙個心理師的，然後是的形式，裡面有師免費幫你。心理師可以從心理學的角度，提供中肯的發展，給出相應的幫助。
19樓：立爺
我之前有結過婚。生下個兒子，
離婚有三年了，現在找到男朋友快一年了，可我跟男朋友滿我之前的一切，
但男朋友他們村有乙個知道我的一切，如果有一天他爸媽知道我的過去，會不會趕我走，會不會叫我男朋友不要我，我現在好煩，我該怎麼辦
有沒有學心理學的人啊？可以分析情感問題嗎？
20樓：公尺湯小獅子
學心理學的人就會分析感情啊？
心理學有很多分支的，大多數學心理學的人不提供心理諮詢服務的。
像我就是心理心理統計方向就不提供心理諮詢服務。
不過，當局者迷，旁觀者清。你可以說來聽聽。
21樓：知道使用者
說說看你的問題，我或許可以給你一些建議
情感心理學是如何定義的？
22樓：匿名使用者
情感心理學沒有找到定義，也還沒有形成學科。情感同情緒有聯絡又有區別的概念。廣義而言，它與情緒一樣也是對客觀事物的態度體驗。
從狹義而言，它又不同於情緒，是和人的社會性需要相聯絡的一種較複雜而有穩定的態度體驗。
23樓：匿名使用者
情感心理學
24樓：皋永芬叔環
你好情感心理學的定義是心理學中研究人的情感的乙個分支，主要研究如何消除人類在有外界或自然產生的情緒的緊張和壓力的情緒，恢復人們健康健全的人格。
呵呵我們的課本上就這麼定義的哦
希望採納
感情心理諮詢
25樓：匿名使用者
我本身也是異地戀，這段路我也在走。
以下在告訴我們，如果選擇了異地戀，我們應該學會什麼！
勇氣異地戀，首先需要的是勇氣，一種敢於挑戰現實的勇氣，一種能夠承擔任何風險的勇氣，一種能夠坦然面對失敗的勇氣。要明白，現實是一股強大而又無形的力量，我們都無法預計將要發生的情況，但可以拿出勇氣來與這股力量抗衡，我們也可以拿出勇氣來接受失敗的結果。
忠誠在異地沒有戀人的相伴很容易產生一種心理上的孤獨，而這種孤獨會勾起內心的渴望以及欲念。也只有絕對的忠誠才能抵擋住來自花花世界的**。忠誠不是「傻」，它是對感情的尊重和對自己的尊重；忠誠不是「痴」，它是一種高尚人格的提煉；忠誠不是「呆」，它是一種道德和一種責任。
信任異地戀給了對方一種遐想的空間，同時也會讓對方產生一種不安全感，並引起對對方的胡亂猜疑，而愛情往往在這些猜疑中慢慢地被消溶殆盡。因此，信任是情人之間互相尊重平等關係的體現，建立信任的橋梁是鞏固異地戀最行之有效的方法。而缺乏信任的愛情只會在彼此猜疑中變得不堪一擊。
理解理解是建立在信任的基礎上，沒有信任就無從去理解，不要因為一方工作的繁忙或者其他事情的纏繞沒有及時聯絡而大發雷霆，要知道，現實的壓力不會讓大家輕鬆過活，所以要盡量克制自己的情緒，學會理解對方，並體諒對方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。這樣，理解也會成為兩人感情公升溫的調節器。
溝通異地戀除了時空帶來的距離，心理上的距離也不能忽視，溝通是維持感情並拉近距離的最好方式。不當的溝通可以讓距離變成一種障礙，而適當的溝通則可以讓距離變成一種動力，所以溝通既是門藝術，也是門學問。
目標異地戀應該鎖定乙個目標，而不應該自生自滅，其實異地戀最終的目標就是創造相同生活的條件，因為相愛的人終不能生活在美麗卻遙不可及的兩個環境裡，並蒂的蓮花終是要生長在同一片泥土裡，既然相愛就要相守。不論如何，都應該全力爭取。
忍耐異地戀等待多過相伴的日子，所以兩個人都要忍耐寂寞，忍耐沒有擁抱的寒冷，忍耐每天只能倒數計時的焦急。但是要知道，異地戀就是在和時間賽跑，你堅持住了，就勝利了，被時間打敗了，就會一輩子錯過那個人。所以一定要在異地戀情馬拉松中再堅持一下，在堅持一下，只要你能跑完，不需要取得名次，你就贏了！
認真的看完，如果你都看懂了。要真的懂了。會有另一種心境的。
男朋友是你的，他要的是什麼只有你和他知道。 你應該怎麼做更是只有你自己知道，或者是你上面所說的 其實你也不想這樣 但事實上想往往只是想 要真做了才是事實！
呵呵，不知道能不能幫你。 祝你幸福！
26樓：依刀解語
你很喜歡他嘛，要不然還那麼的在乎。可能是因為你的拒絕他才會覺得沒面子什麼的。你既然都知道他不會做什麼對不起你的事那還幹嗎懷疑他呢。
告訴他你的想法，因為畢竟才認識4個月這樣是有點太快了，當然要表明的就是你愛他。
你太在乎他了，既然你那麼疑神疑鬼那就確定關係好了。
27樓：匿名使用者
這是很正常的現象，不要焦慮，很多人都會有這樣的反應，最好的解決方法就是能經常和他在一起，或從內心真正相信他！
28樓：賈淑娟
不知道說什麼好。愛情心理學中指出愛情需喲三個方面：1是慾望，2是本性，3是親密。
不知道你和他是否有多親密，但是從你的行為和動作我認為你們的感情不是太深。也就是說不親密。所以我認為你應該從容對待愛情，去看看愛情心理學等書籍，讓你靜下心，好好思考是進是退，勇敢抉擇，因為自己做過的事，一件都不要後悔
29樓：匿名使用者
真正相愛就要相信彼此，我和我老公就是這樣過來的，4年了沒吵架過噢！而且馬上要結婚了，但是女孩子總是會擔心著害怕那的，正常的，他對你冷談可能是因為怕你還不同意接受他吧，真正愛了，覺得他對你好的話，就好好的交往下去，加油哦~
婚姻情感心理諮詢
30樓：笑也一生
這種情況就起訴離婚吧。從你說的情況如果屬實的話，這個男人實在沒有什麼好留戀的。女人要學會用法律**保護自己。
兩個人在一起最要緊是互相體諒，更重要的事真誠。你說的男人一次次的欺騙你，甚至對你和他的孩子產生不信任，然後用各種藉口欺騙你，為的無非是給自己留個後路。結婚了，有孩子了，漂亮的老婆也佔上乙個了，為什麼要放棄？
但是等他事業有成了，有了更好的選擇的時候，相信他會毫不猶豫的拋棄你們孤兒寡母。愛乙個人要愛她的全部，包括家庭，男人不能輕易承諾，更不能輕易破壞自己的承諾。他對你沒有任何包容之心，以後就算勉強在一起，也不會有和諧的生活，只有爭吵而已。
人說寧拆十座廟，不拆一樁婚，但是現在你要看清楚，這個人不是你要的，不能給你應有的生活。離婚的事情也不是說他不想離就可以不離，孩子也不是說他想不要就不要。我覺得你現在需要的不是情感的心理諮詢，你需要的事法律諮詢！
為了孩子，更為了自己，該下定決心了。
希望你能早日下決心，重回幸福生活。
怎麼辦？我已經快要壓抑不住自己內心的感情了，我對他的感情表現
您好，您既然喜歡他就去表達您的情感，接不接受是他的事，追不追是您的事，永遠不要為一件事煩惱，希望能幫到您！您好，喜歡就說不來吧。這樣沒什麼的，只要自己不要胡思亂想就行了，吧注意力轉移到其它自己感興趣的地方 他有這麼吸引你嗎？千萬別做第三者，時間和距離會讓你看清一切 要麼放手，要麼就勇敢表白 同性戀者...
活得太窩囊 太壓抑，每天活得太壓抑了！怎麼辦？
首先你應該想開點，其實從樂觀的方面想，也沒有你說的那麼慘。你爸媽那麼做，應該只是怕你吃虧。這樣想，另外要慢慢的學著與人相處，怎麼處理人際關係，多 身邊的人是怎麼做的，從別人身上學習那些優點。當你悲觀時，儘量調整自己。自信很重要，世上只有一個你，沒什麼不自信的，自卑每個人都有，只是程度不同，當你慢慢自...
完美主義，自貶太厲害，瞧不起自己，太壓抑了，怎麼辦
需要改變思維。bai過度追求完美，du 實際上是在zhi自己坑害自己dao。因為你明知道你不可能回 十全十美，生活中不可答能什麼都順心如意。這樣的人在現實中會生活得極其痛苦。他大多時候都是不幸福和不滿意的。完美主義來自於從小形成的一種很奇怪的價值觀 只要不完美的，就是沒有價值的，尤其是和自己利益相關...