1樓：我是機靈姐
如何用手吹氣球？首先在瓶中倒入清水，然後倒進小蘇打粉，然後在瓶口套上氣球就可以成功用水吹氣球了。
2樓：匿名使用者
不建議用嘴直接吹，可以用吸管之類的管子，因為橡膠氣球原材料未經過消毒，其次在氣球脫模之後需要抹上滑石粉、玉公尺粉之類避免橡膠相互粘住，有條件可以在網上購買手持打氣筒**便宜
3樓：鬄蹏
容易感染挺熱的個飛飛飛飛飛的負擔的
吹氣球的技巧
4樓：我是機靈姐
如何用手吹氣球？首先在瓶中倒入清水，然後倒進小蘇打粉，然後在瓶口套上氣球就可以成功用水吹氣球了。
5樓：匿名使用者
關於氣球的實用小技巧，你以為氣球只能吹著玩？
口吹氣球的方法，怎麼才能口吹氣球？我老是吹不漲，求方法。
6樓：瀰漫の過錯
吹完一口氣用手捏住氣球尾巴，然後放的同時馬上吹一口氣
7樓：淡梅雪松
憋足氣，想著生氣的事保證ok
8樓：czjlove心
雙手把球口拉大 用嘴吹啊
9樓：匿名使用者
估計吹一口氣之後，接著吹的時候沒有管好氣，又漏了
10樓：alice小欣
吹之前可以先試試拉一下起球，新的起球比較緊……
11樓：周
這怎麼會吹不漲啊，吹一口氣停一下又繼續，但不要漏氣
12樓：匿名使用者
不要把氣放出來就好了
13樓：匿名使用者
用兩個手指在嘴前面擋住氣球嘴，掌握其不被吹跑或是漏氣。
14樓：匿名使用者
吹氣球的同時，拉長氣球。很靈的！！！1
15樓：匿名使用者
嘴角不要漏氣就可以啦...
吹氣球可以練肺活量嗎？
16樓：匿名使用者
吹氣球可以提高肺活量，但是要吹那種大一點的氣球，每天要練習兩次,早上練習十五分鐘到二十分鐘，下午練習十五分鐘到二十分鐘，每天堅持一段時間以後，就會提高肺活量。
其他增強肺活量的技巧：
1、用吸管做趣味發聲練習。與身體其他部位的肌肉一樣，呼吸系統也需要鍛鍊才能保持健康。有一種簡單的方法能同時鍛鍊聲帶和呼吸系統。把一支吸管插在嘴中，然後用力哼唱。
2、練習講故事。 美國伊利諾伊大學語音科學的助理教授亞倫·詹森認為，大聲朗讀對鍛鍊肺活量至關重要。建議老年人每天起床後大聲朗讀報紙上的一篇文章。
17樓：小蘋果
吹氣球可以練肺活量。但是要有方法。
選取大氣球，小氣球吹起來沒有效果。
每天要多吹幾次，分早中晚3次最好，每次吹20下就可以了。
不要吹破氣球。
要用盡力吸氣，再盡力呼出，這樣才有明顯效果。肺活量高了，體型也會好看。
18樓：明月松間照時代
可以，因為吹氣球是深呼吸運動，不僅消耗一定的能量和脂肪，起到**作用，而且還能鍛鍊面部表情肌，減緩面部皺紋的生成。吹氣球鍛鍊肺活量可以選大氣球，每天鍛鍊2次，每次吹5一10遍。
19樓：千宇千珣
可以，因為是深呼吸，利於肺部肺泡的充分擴張，但是久了你會腮幫子疼~
凡是有氧運動，呼吸加速的運動都可以鍛鍊肺活量，你也可以早上的時候開創深呼吸吐納，對肺也很好的，養分充足有助於人精神改善~
20樓：匿名使用者
吹氣球可以練肺活量。因為吹氣球是深呼吸運動，不僅消耗一定的能量和脂肪，起到**作用，而且還能鍛鍊面部表情肌，減緩面部皺紋的生成。吹氣球鍛鍊肺活量可以選大氣球，每天鍛鍊2次，每次吹5一10遍。
要連續的吹的。不可能一口氣吹完 。但盡量達到一口氣吹的的足夠大就可以了。這樣慢慢鍛鍊就是最好。
21樓：匿名使用者
我從器械健身的角度來講，實際對肺活量的鍛鍊影響不是特別大。有一定幫助，但效果並不明顯。若想有改善，建議你做胸部器械健身，此外多游泳。
盡量做正規的賽道游泳（當然可以從初級入門練起）也可以長跑隊肺活量也有好的幫助
22樓：馬小豬
1、肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣後再盡最大能力所撥出的氣體量，這代表肺一次最大的機能活動量，是反映人體生長發育水平的重要機能指標之一。肺活量能夠顯示乙個人的心肺功能，肺活量大的人，身體供氧能力更強。
2、肺活量與人的呼吸密切相關。生理學研究表明：人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧，機體只有在氧**充足的情況下才能正常工作。
人體內部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內代謝出的二氧化碳排出。我們可以這樣認為：肺是機體氣體交換的中轉站，這個中轉站的容積大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量，這是檢測肺功能的最直觀、也是最客觀的指標。
3、體育鍛煉可以明顯提高肺活量，譬如可以經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習，堅持耐久跑、游泳、踢足球、打籃球、折返跑等，象中長跑運動員和游泳運動員的肺活量可達6000毫公升以上。需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恆經常練習才能有效。因為體育鍛煉可以明顯增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能。
4、有實驗證明，吃氣球可以鍛鍊肺活量。
23樓：繽紛天空之歌
吹氣球為深呼吸運動，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到**作用。
操作方法：
選大氣球，每日吹3次，每次吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。
原理：一般來講，盡力吸氣，再盡力呼出形成肺活量，而肺活量與人體的身高、體重、胸圍和體格有關。呼吸為擴胸運動，一連串的呼吸，鍛鍊胸廓附著的肌肉，不僅增加了肺活量，還會使胸肌隆起豐滿，更富有魅力。
24樓：匿名使用者
可以是可以，但是有傳言經常吹氣球對肺不好，我在街上買過氣球現在已經很少吹了
25樓：西風羞
這個是可以 但是效果不是跟好 我以前也這樣練習過
26樓：匿名使用者
可以的 但是並不推薦 氣球吹多了頭會暈 做有氧運動比較好 另外，有氧運動中游泳對肺活量的效果比跑步好
27樓：潭州
1.吹氣球為深呼吸運動，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到**作用。實踐證明，這種運動對去除多餘脂肪十分有效。
堅持練習可使婦女變得苗條，胸部隆起，曲線優美。因此，吹氣球**法在歐洲一些國家已得到許多女性的青睞。一般來講，盡力吸氣，再盡力呼出形成肺活量，而肺活量與人體的身高、體重、胸圍和體格有關。
指導意見：
呼吸為擴胸運動，一連串的呼吸，鍛鍊胸廓附著的肌肉，不僅增加了肺活量，還會使胸肌隆起豐滿，更富有魅力
2.大氣球，每日吹3次，每次吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。
原理：一般來講，盡力吸氣，再盡力呼出形成肺活量，而肺活量與人體的身高、體重、胸圍和體格有關。呼吸為擴胸運動，一連串的呼吸，鍛鍊胸廓附著的肌肉，不僅增加了肺活量，還會使胸肌隆起豐滿，更富有魅力。
28樓：小樂酷吖
是可以呀，還不如運動呢，如跑步等
29樓：iama遊客
你一天吹幾個？哈哈，多無聊啊，跑步游泳啊
人吹氣球時,氣球裡面含有什麼氣體最多
氮氣。人撥出的氣體和吸入的氣體相比氮氣的總量基本不變,氧氣減少,二氧化碳增加。但是由於氮氣在空氣中佔的是大部分,撥出的氣體中氮氣的含量在幾種成分裡仍然是最多的。含氮氣最多,人撥出的氣體,二氧化碳只佔16 氧氣佔4 其他的大部分都是氮氣。大部分是氮氣,除copy了水 二氧化碳 氧氣外,還有稀有氣體.下...
吹氣球怎麼玩 活動規則也點不動
回答幾個問題乙個採納就能吹破氣球 吹氣球玩法規則？答了3題之後要有乙個 提問者的採納 才可以吹破一次氣球。吹破一次就可以 大部分時間抽的是30或50個財富值 答題隨機送氣球，等你吹2次，再得乙個採納即可吹破氣球，可得財富值 答題，答多了氣球就炸了，吹氣球怎麼玩兒啊 的吹氣球活動規則裡的每輪吹破三個氣...
按照吹氣球的方法,大吸一口氣,在吹出來練肺活量嘛 能？為什麼要氣球這個介質呢？不能請說明一下理由
很簡單，吹氣球需要用力。氣球有一定彈性。要吹大氣球就需要一定的肺部能產生一定的壓力去克服氣球的彈性力量。吹氣球可以練肺活量嗎？吹氣球可以提高肺活量，但是要吹那種大一點的氣球，每天要練習兩次,早上練習十五分鐘到二十分鐘，下午練習十五分鐘到二十分鐘，每天堅持一段時間以後，就會提高肺活量。其他增強肺活量的...