1樓：匿名使用者
應該多出去逛逛帶著孩子，公園裡，廣場，都有好多年輕的媽媽帶著孩子的，你可以和她們聊聊天，談談孩子，日子也過的快啊……或者和朋友說說事，千萬別把事情憋在心裡…
2樓：匿名使用者
可以找個善解人意的藍顏知己聊
3樓：匿名使用者
在網上搜搜看，或者在微博上找找，看看有什麼相關的群。我深有感受，乙個人帶孩子真的很辛苦，如果是天使寶寶還好，像那種一晚上要哭鬧幾次的真的吃不消。不過你的付出會有回報的，孩子以後跟你親的。
最令最近好壓抑，乙個人在家裡帶孩子，沒有朋友，沒有說話的人，不知道這4年怎麼過來的，越來越孤獨！ 50
4樓：軍浩嘹亮百分貝
有輕微的產後抑鬱症，這種病也沒什麼事，慢慢的開導自己，相信你會好的。其實結婚生子是人生的一件大事，現在你已完成，下一步就是撫養孩子，陪伴孩子快樂長大，所以無論做什麼事都要想開些，不要想不開，什麼事都要順其自然，有些事表面看著不好，其實會有好的一面。而有些事兒別人看起來很好，卻存在危害。
等你四五十歲的時候，你就會明白這個道理。所以現在**你的產後抑鬱症，呵呵，你和身邊的人溝通讓他們幫你帶孩子。出去和朋友聊聊天，找乙份適合自己的工作。
5樓：神亦勝
婚姻是愛情的墳墓，可是沒有墳墓愛情連個葬身之處都沒有。圍城裡面的人想出來，圍成外面人想進去，大家各自羨慕著別人的美好，真好還是假好，只有自己知道。
家裡帶孩子是覺得比較累人和壓抑的，沒有朋友可以試試去報報培訓班或者跟以前的朋友多交流下，出來聊天了就好了。
6樓：刮咎燎
女人在家帶孩子是必經階段，但現在通訊發達，你可以採取各種方式與朋友，同學，家人多多聯絡把壓抑改為動力，孩子大點就可以上幼兒園，這樣你又可以工作，晚上還可以出來跳跳舞，散散步，這樣什麼壓抑都沒有了，朋友也有了，說話的人也有了，一切問題就迎刃而解了。
7樓：鑄劍為犁
乙個人帶娃，從剛開始的懷疑人生到現在的自己找樂子，生活就得這麼過，即使哪兒也不能去，也要記得美美噠。
8樓：匿名使用者
可是你是當家庭主婦做的時間太長了，一直帶孩子，所以沒有接觸過外面的世界，就沒有什麼朋友。然後，和家人的溝通也太少了，就有點孤單。你可以嘗試著跟家人溝通下試試，不要再待在家裡了，去出去工作吧，如果每天處於那種很累的狀態，每天忙碌於工作中，可能就會沒那麼多苦惱了。
9樓：匿名使用者
你需要自己調整一下心態，走出去多和同齡人在一起能把自己的情緒和心情調理好，帶寶寶也是人生一大幸福的事，陪著寶寶成長，一起陪寶寶快樂的童年也是最幸福的。
10樓：瑞果辰
不知道怎麼安慰你，這樣帶孩子的孤獨，很多女性都能遇到。盡量的調整一下自己，帶孩子是最幸福和最難熬的事情。能見證孩子的成長，比蜜甜。
說出的話都是牆壁的回聲，比藥苦。兩個人帶就會好一點。加油
11樓：姍姍來遲也
很理解你這樣的情況，長期在家帶孩子，確實挺壓抑地的，作為你來說，應該想辦法讓自己多接觸外面的世界，多與一些朋友交往，帶孩子的空餘時間也可以多多培養自己的興趣愛好，比如養些花鳥，這樣對孩子的成長也有利，又能分散你的注意力，看電視，看書都能讓日子過得快一點，孩子四歲了，也可能馬上上幼兒園了，等到孩子讀書了，你可以找乙份自己喜歡的工作，祝你以後的日子快樂順利。
12樓：
乙個人在家帶孩子確實很苦，還身邊沒有什麼人陪伴說話，這點我需要鼓勵你，你要加油，我有個表姐，他有個二十幾歲的女兒，不會走路不會說，就像個嬰孩，但他依然堅持著，所以你也要加油
13樓：匿名使用者
是的，確實是這樣的，因為結了婚之後本來就和朋友同學聯絡少了，再加上乙個人帶孩子多少有點壓抑，而且心裡的事情沒人傾訴所以才會越來越孤獨
14樓：wq天地間
孩子已經到了上幼兒園的年齡了，你應該去找份工作，走出去多與外界接觸，有了新的工作環境，把身心重點投入到工作中，會改變現在這種狀態的。
15樓：匿名使用者
你這樣的情況很多已婚女人都經歷過，確實很難熬，但是再堅持一下就好了。可以多培養一些興趣愛好，或者報個網上學習班，充實一下自己。時間很快就會過去的。
等再過個二三年，孩子大了，也能陪你解悶聊天的。或是以後工作了，社交面廣一些就好。但是很多時候傾訴只是一種發洩情緒的需求，別人未必感同身受。
不過是表面說些安慰敷衍的話罷了。
16樓：匿名使用者
 作為乙個媽媽，最近好壓抑，乙個人在家裡帶孩子，沒有朋友，沒有說話的人，越來越孤獨，這樣時間久了會抑鬱，最好多出去走走。
17樓：兔兔學習化學
您乙個人辛辛苦苦地把孩子撫養長大，您是一位非常堅強的母親! 點讚!
現在你的孩子4歲，已經會講話了吧，您可以和孩子交流了，可以告訴她（他）:在這個世界上，媽媽最愛你……。
您可以和其他孩子的媽媽交流育兒經驗等。
等孩子進入幼兒園後，您可以找乙份合適的工作，這樣您就可以和同事交流了。
您可以帶孩子到公園玩，這樣您可以和其它小朋友的媽媽交流。
您還可以找回孩子他爸。如果可以的話，你們吃一頓飯，好好地溝通一下，想辦法再續前緣。
18樓：詬詳胎聟孜
你的心情可以理解，乙個人在家帶孩子，又沒有朋友，這種感覺是挺孤獨的 不過既然現實已經是這樣了，那麼你就應該努力的調整自己，可以多與孩子交流，其實與孩子交流也是挺有樂趣的 ，祝你幸福。
19樓：p到**了
乙個人在家帶孩子，有好多家庭都這樣!不知道你的老公是因為在外面上班還是很忙？但你還有公公婆婆？
自己的父母啊！你可以多跟他們聯絡，勤走動，那樣換換環境，也有人幫幫你，你也就可以輕鬆一下吧！還有鄰居等等！
自己要放開點，不一定熟人是朋友，朋友也不一定都是熟人，平時多跟人接觸，處熟了自然也就會變朋友了！再說，有了孩子，就有了說話的人，每天不知道要說多少話，儘管孩子小，不能明白你的所有意思。但是，也有無可替代的樂趣！
關鍵是自己的心態。有的人可能比你還要孤獨，老公長時間在外面上班，自己又沒有父母，也沒有公公婆婆，幾乎是沒有什麼親情！就自己帶著孩子，而且孩子從幾個月開始，一直身體不好，不是這樣就是那樣，經常感冒發燒，咳嗽，拉肚，你說這樣是不是很難受?！
記得那時孩子，發高燒，都說糊話，挺嚇人！怎麼辦！又沒有人幫著，有時候自己就在那哭，抹了眼淚！
還要照看孩子。就這麼也走過來了！這就是我自己的經歷！
現在的你應該不會比我當時還無助吧！人凡是想開點，自己要讓自己快樂起來，不要想著太多的不快樂!那樣負面情緒就會緊隨著你！
你多想著開心事，自然心情也會好起來，祝你和孩子健康快樂！
20樓：匿名使用者
為什麼呢？你住在大山里嗎？是不是你的性格如此？
住在村里或者城市裡，不存在你說的這種情況吧！你不能一直在家裡，不出去，遛遛彎，那樣孩子也不幹了，這樣走出去，心情就好，人沒有乙個好的心情，那麼她就會抑鬱，時間長了會出毛病的，你應該出去走一走，不跟鄰居或者跟前的一些人交流交流，外面的人那麼多，怎麼能說沒有朋友？
21樓：匿名使用者
我都過7年了，交朋友吧鄰居處好了還可以一起玩，溜達，遠親不如近鄰。要學會自己給自己減壓，孩子好好帶，好好教育。生活不容易，家家都有本難念的經，端正態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以昇華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。
有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有，那麼就把手放開，靜下心來聽風吹，觀雲飄，心曠 神怡祝福你和孩子
22樓：匿名使用者
帶孩子也是一種樂趣，就是很辛苦。但也要出去交流的，不然等孩子長大了離開你你會更孤獨。乘現在還年輕帶著娃一走出去。
23樓：匿名使用者
聽我的，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。忍忍就過去了，千萬不要做出格的事啊。
24樓：安之魚
按道理來說，不應該是你的這種情況。我也有同事嫁到偏僻的地方，也是乙個人帶孩子，但我看她們的朋友圈，貌似開心的很。無論什麼情況，都不要讓自己壓抑，因為一旦壓抑，整個人心情就會受到影響，長此以往，就會變得暴躁和不安，很多問題就會變得不可控。
試著跟周邊的朋友聯絡，或帶著孩子周邊遊，多出去走走，感受大自然的美好。鄰里之間多走動，遠親不如近鄰，再怎麼樣，也不會讓自己如此孤獨。
帶孩子本來就是最辛苦的，但是也是最幸福的事，等孩子大了，你會發現曾經的自己是如此偉大。
願你開心，車到山前必有路，船到橋頭自然直，一切都會好的！
沒人幫忙帶孩子我自己一人好累我故意對老公說不用幫忙他就不幫忙口口聲聲說我辛苦別的話都不聽就這點聽讓
25樓：匿名使用者
首先你跟你老公要說清楚，不要賭氣，自己的好累就給老公說，自己的不說，你老公還以為你很輕鬆哪，我以前也是這樣，感覺老婆不上班乙個帶孩子，應該很輕鬆了，自己的休息的時候真證的帶了孩子 之後才知道很累，所以也可以讓你老公體驗一下。好好溝通溝通訴訴苦，不要說反話，男人的神經大條，你說反話他會當真。跟他好好說說，讓他盡量幫忙分擔一點，不然乙個人帶確實很累，對孩子成長性格的養成也會有缺失。
凡事多溝通吧，誠懇一點，柔弱一點。以前我也是這樣想，總覺得他辛苦，能不要他幫忙的就算了，自己累點無所謂，但是其實這樣是不對的，慢慢的他就習慣了不帶娃，而且你一讓他帶他還有話說了，所以男人都不能慣著，該做的還是要讓他做，不然會養成壞習慣，而且自己的辛苦，他還根本就體會不到
26樓：匿名使用者
為什麼故意說不用老公幫忙，男人就是這樣你說不用幹啥他就不幹，能幹的也裝看不見，直接給他說幹啥幹啥，還是會做點的 ，別在他面前逞強，你逞強他就以為你是鐵人不會累
27樓：luosu1987藍紫
以前我也是這樣想，總覺得他辛苦，能不要他幫忙的就算了，自己累點無所謂，但是其實這樣是不對的，慢慢的他就習慣了不帶娃，而且你一讓他帶他還有話說了，所以男人都不能慣著，該做的還是要讓他做，不然會養成壞習慣，而且自己的辛苦，他還根本就體會不到
28樓：匿名使用者
沒有人幫忙帶小孩確實是很累的，再加上丈夫什麼都不管，什麼樣的都要自己做就更加了。帶乙個小孩比上班還累，上班都，所以還會有休息時間，但是帶小孩你一天到晚都要帶著他就算人不累心也累。如果乙個男人老是沉默在電腦，那你那是不是屬於對家庭不負責任呢？
再怎麼說那個小孩也有他的份，也不能這樣啊？這樣下去的話怎麼維持這個家庭呢？
29樓：匿名使用者
養兒方知父母恩，這是句老話，當中的滋味，只有你做了母親才能深刻體會。做了母親，就多了乙份揪心的牽掛，捧在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了。孩子應該細心呵護，從出生到三歲錢都需要爸爸媽媽細心照顧。
你覺得照顧孩子很累，那是大多女性的心聲，很多做媽媽的人都是這麼過來的，你不是第乙個，也不會是最後乙個。就因為做媽媽太辛苦了，才能提現母愛的偉大。等到你的孩子三歲了，會自己吃飯，上廁所，會走會說話了，送到幼兒園讓老師照顧就好了。
目前沒人幫著你帶，你只能盡量自己帶了。孩子不玩耍的時候，盡量讓他晚上晚點睡。
心好累啊，真的好累啊，心裡好累啊，真的好累，
感到心累，建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看書或者作專案的時候要盡量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。3 當自己真的...
在家真的好累，不怎麼想回家了，我真的好累，好累，我不想回家，回到家就會感覺煩
春節假期結束了 你現在上班了吧 感覺一定和小移一樣一樣的 累！累！累！睡覺可以說是身體最好的放鬆和休整方式。然而，睡覺時間明明足夠，不少人第二天還是覺得倦怠乏力 打不起精神。那麼，問題到底出在 呢？晚上早早入睡，白天卻很晚起床，這種睡法叫做 睡醉 睡了很長時間，應該特別養生，然而，很多人不知道，這種...
活的好累啊，人活著真的好累啊
感到疲憊建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看書或者作專案的時候要盡量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。3 當自己真的感...