1樓：匿名使用者
心誠則靈。你想和誰交朋友，用心對待，別人也會有所感覺。若覺得你是個合適的人，自然會和你交朋友。
若說一般交際，你多觀察多補充自己知識面和閱歷，不要太謹慎選擇，別封閉自己，自然就能交到。
2樓：李保康
社交能力也bai可以通過du鍛鍊獲得。人zhi有乙個很大的特點就是dao
具有依賴性，一內個人待的時間長容了，就會越來越不願意去社交。其實，間隔一段時間，你主動去聯絡朋友一塊組織活動或外出玩一玩，你就會發現其實自己也能融入群體。剛開始的時候可以定個小目標，比如每個月參加4-5次集體活動，慢慢的形成一種習慣，你就會發現自己的社交能力越來越好。
相信自己，加油！
3樓：匿名使用者
那你對自己的生活也一定不滿意，我宅在家裡4年了，每天作著各式各樣的小實驗小發版明，我對任何一權切都感興趣，雖然長期乙個人，可是我確能和很多領域的人聊天，辦公司、談政治，聊信用卡貸款，數控改裝，機械人研究，說****vba，流體力學、各種焊接………我的興趣愛好非常非常多，我的工具也非常多，但是我沒錢也很快樂，我相信自己做的一切都為改變著自己的生活，你需要學的東西很多我估計，我現在與社會脫軌的就是直播。沒有共同語言的朋友是經不起考驗的，成為朋友一定是有說不完的話，否則患難之交的朋友也是相互理解成恩人而已。
4樓：匿名使用者
和朋友在一起吃飯聊天、一起玩是高興的事
我發現生活中沒有朋友真的很孤獨，活著沒有意思，尤其不會社交不會說話沒有能力的人
5樓：匿名使用者
這位朋友，你好。看到你的情況，我就想到了以前的自己，以前的我和你一樣不喜言語，不善交際，周圍沒有乙個朋友，感到很孤獨。而我當時的做法是這樣的，因為我比較喜歡民族樂器，所以我買了乙個笛子，而我買這個笛子主要目的不是為了吹，而是當成一種羈絆，一種心靈的寄託，我雖沒有朋友，但是我並不感到孤獨，因為我手中的笛子就是最好的朋友，我每天與笛為伍，以笛音為伴，漸漸地就習慣這種乙個人的生活，也就不在害怕孤獨。
其實人本就是屬於群居型別的，害怕孤獨也很正常，朋友你也不必產生輕生的念頭，慢慢的習慣就會好了。如果你渴望朋友，不妨就趁現在沒有朋友的時間，努力提高自己的能力，，提公升自己的身價，待到時機成熟，自然會有一大堆的朋友與你同行。以上就是我的一些親身經歷和體悟，希望對你有所幫助。
6樓：韓小涵
不要自卑，可以慢慢鍛鍊與培養
別人都有交際圈，朋友圈！！！ 但是，我卻沒有，我真的很孤獨，我並不內向 也不是社交能力不好 我待人
7樓：__光之螺旋律
可以跟鄰居
抄聊天 看你家周圍bai
有沒有同齡人居住du 不是同齡人也可以成為忘年交 如果生zhi病不能出門 現實生
dao活中 就算有認識的人也難以成為好朋友 可以在網上認識朋友 有時網聊比面對面聊天更讓人開心 甚至更加真實 你可以以這樣的方式鍛鍊溝通能力 並了解現在同齡人感興趣的話題 等身體好了就去打工吧 同事也可以成為朋友
就算身體健康的人也會有交不上朋友的人的 他們比你更孤獨 因為性格不開朗
就算朋友少也沒關係 珍惜你的家人 和其他你認識的人
8樓：棲鳯梧桐萬千丈
找同學聊天，然後吃飯時一塊，出行玩時邀請一起，時間長了就會有好朋友
9樓：重慶
慢慢來， 會有的。真的知己朋友不要太多一兩個就好了，你的好讓那種跟你一樣心善的人感受到了他她們就會跟你慢慢熟絡起來了！
10樓：手機使用者
朋友不要多，有一二個知心的朋友就可以了，多了就是酒肉朋友，沒有好處
我性格極度內向，還有許多心理問題，沒有任何社交能力，在大學就連乙個像樣的朋友都沒有，太孤獨寂寞了
11樓：e新新起點
按你的描述，你應該是很內向，把自己封閉太深，但也不希望自己這樣，是期望改變的。邁開第一步去逐漸改變，過程可能不是那樣一蹴而就，但你真的想改變。你就要做出些行動來，多接觸這個社會，多體驗生活，經歷是讓你成長的，也會讓你擺脫枷鎖，慢慢釋放自己，這樣你會走出自己內向的性格。
總之要加油，多嘗試表達自己。
12樓：程式設計師
首先，性格內向，並不等價於沒有任何社交能力，也不是沒有朋友的主要原因。
很多性格內向的人，也有很多好朋友，性格內向並不是什麼大問題。
關於交朋友，如果在現實中短時間內難以交到朋友，可以交幾個網友，訴說一下內心的煩惱，相信你會內心輕鬆很多。
另外，多去參加各種活動，提高自己的社交能力。想要交朋友，很重要的一點是利他，你對別人有益，讓他人感覺舒服，感到真誠，就會找到朋友。
13樓：meegril說情
朋友，放心，其實很多人都是很孤單的，不只是你沒有朋友。即使看起來很外向合群的人，也會孤獨寂寞冷。你需要去做幾件事：
1，你有很多心理問題，是你自己的判斷，還是專業醫生的診斷。如果是自己的判斷，建議你少胡思亂想，多去運動健身，看書寫字，打球交朋友，不要再去看心理學方面的書籍，多作用不大，倒是可以看一些人物傳記，有助於正確認識自己。實在不放心建議去找專業的醫生做下診斷，安心些。
如果是醫生確診的，建議你遵醫囑接受**，心理疾病人人都有，不丟人。
2，社交能力不是天生的，可以去學習，去鍛鍊，不要怕丟醜，丟了撿起來就好，多走出去見人。你要相信你不可能討所有人喜歡，但也不是所有人都不喜歡你，不管怎麼奇葩的人，腦迴路多麼清奇的存在，都會找到自己的同類，你要做的就是充分地展示自我，不然你的同類也沒辦法找到你不是？
3，再和你說說孤單寂寞冷的問題。我從小學一直到大學都是獨來獨往，從沒試圖去結交朋友，但是每個階段都會有人找到我，和我做朋友，其實朋友不止是來解除孤獨寂寞冷的。因為孤獨寂寞冷才是人生的常態，不要期望朋友能幫你**，這樣你會換來失望，不如接受這個事實，去盡量學習提高自己，讓自己變成比較高能量的人，自然會吸引到別人和你做朋友的。
甚至不需要多外向，有很強的社交能力，你不言不語站在那裡，多微笑，少說話，隨和些，就能吸引到人來和你交朋友，就是這麼簡單，因為有人和你一樣渴望朋友又渴望社交。
最後，希望你好。
14樓：小灰不壞
試著去了解別人，也是這去接觸一些像你一樣的人，大學裡什麼型別的人都有，什麼性格的人都有，你可以去接觸那些和你有著相同性格的人，然後嘗試鍛鍊自己的交際能力，而且也能夠獲得朋友，更重要的是，對方也和你一樣，迫切需要朋友的陪伴，所以你和這型別的人接觸也更加容易，慢慢的你就不會孤獨了。
15樓：蘇寧電囂
這麼內向呀？多參加一些社會的公益活動吧！我個人認為是。多出去走動一下。
16樓：k良許
老天都不知道你在哪兒呢，還以為你是哪個蔥。
17樓：沉靜
性格內向，你不要想著說，我把他改為外向啊啥的，像內向的人，其實是不太愛說話的，這個是很正常的，你不要有心理負擔。你羨慕你身邊的人，朋友很多，而你乙個都沒有，對吧？如果是這樣子的話，我建議你可以跟家裡人溝通，聊聊天。
你應該有兄弟姐妹吧！可以跟他們聊一聊，其實最主要的是還是自己，但你這種情況你還是想著怎麼改變一下自己。別人只是跟你做溝通，真正還是你自己改變，想改變一切都還來得及呢
18樓：權文也
你好，性格內向的大多數原因是不自信，比較害羞，唯一解決的辦法就是多進行社交，多跟人溝通，多說話，乙個話說的人是不會沒有朋友的，有時間的話多去做兼職。
19樓：流浪年
性格內向的人一般來講都是完美主義者，很害怕打破這個美麗的世界。可是這個美麗的世界是我們每乙個人共同努力才有的，所以我們每個人都要努力，假如乙個人不努力的話，他就會掉隊，就會離大家越來越遠，乙個人就象孤雁一樣，感覺自己很孤獨無助。所以我們要勇敢一點，去參與各種各樣的活動，融入其中，這樣我們的世界更美好。
20樓：匿名使用者
性格內向不是天生的，是可以改變的啊，你想交朋友，你不像乙個人，你想要走向世界，沒人幫的了你，只有你自己才能決定到底該怎麼做，不應該每天自己瞎抱怨，卻什麼實際行動都沒有，你想要交朋友，不是別人不容耐你，不喜歡你，是你自己把你自己封閉起來了，所以建議你學會試著接納別人的好，發現別人的好，並回應別人的好，這樣才會有效果。而且不要一天炸在家裡，要多出去走走。
21樓：夜來白雪飄
試著改變自己的現狀，出去走走
22樓：阿彌陀佛
與人為善，學會包容和原諒他人，善待他人，謙卑做人，順其自然，隨緣就好，有緣的話，可以讀一讀佛經，南無堅固王佛
23樓：匿名使用者
何為像樣的朋友，人與人之間相處貴在交心，如果看任何乙個人你都有警戒線，不能交心，那麼沒有人願意和你坦誠，做人要 先自己走出第一步，用我先生的話說，做人吃虧一點點不是問題來的，畢竟不是每次自己 ，世界那麼大，只有我們自己融合進去，而不是等別人去迎合你。
24樓：匿名使用者
性格內向不是問
題，心裡有問題才是最嚴重的問題，你內向，只是不愛說話，如果你心裡有問題的話，肯定是很嚴重的了，會引起抑鬱啊，或者心裡會多想啊，然後會感覺到孤獨，然後不去參加社交，你這種心態可以慢慢改正，去稍微地參加一些社交呀，嘗試著慢慢的心就大膽的大膽。就會有改變。
25樓：雙魚先機
我以前也是這樣，咱們這樣的人，女孩子是最不喜歡，為了改變我看了一本迷男的書，一直在學著碰了很多壁，雖然現在撩妹還不怎麼樣，但很多道理東西卻懂了，我建議你看一下謎男的書籍，撩妹達人
26樓：匿名使用者
既然你意識到了，就要改變，改變自己的性格，多跟人交往，參加集體活動，交幾個好朋友，慢慢就好了。
27樓：匿名使用者
每乙個人的性格不同，社交能力弱或者性格比較內向，並不代表心裡有問題，你可以多看一些關於社交之類的書，多參加社團活動或者課外活動，提高自信心，慢慢就會改變的。
28樓：永久好
既然知道自己的問題所在，那麼就針對問題慢慢解決啊！如果自己不知道具體應該怎麼辦，就去諮詢心理醫生！大學就應該有心理諮詢室，和心理老師詳細描述你的心理狀態，讓醫生幫你分析具體應該怎樣客服你的弱點！
心理健康很重要，步入社會更需要社交能力，和同事和諧相處，共同工作！
29樓：匿名使用者
寂寞的鴕鳥總是乙個人奔跑。跑的時間長了就會累。我沒說性格內向的人，一般都不善言辭。
在自己的內心世界裡，永遠讓人看不透，不可捉摸。就像你所說的，往往這種型別的人由於接觸人少，不善言辭。所以他們身邊的朋友也比較少。
久而久之，使得他們的內心世界更加封閉，無法自拔，無法傾訴。
現在看來，你已經認識到了這種問題的嚴重性。其實對於乙個長期以來，一直是性格自我封閉的狀態。要想改變這種狀態，談何容易。此所謂冰凍三尺非一日之寒。說的就是這個意思。
如果自己內心真的有意願去改變現狀。首先要做的就是:使自己的膽量盡量的大一些，就是要勇敢地和自己身邊的熟悉人說話，聊天兒，嘮家常。
完全把封閉的自己，全然釋放出來。讓新鮮的氧氣進入你的內心世界，使你的內心充滿活力。堅持不懈，會有好的效果的。
30樓：匿名使用者
性格內向並不一定是壞事，關鍵是要有自己的想法和原則，人與人之間相處貴在交心，如果看任何乙個人你都有警戒線，不能交心，那麼沒有人願意和你坦誠，做人要 先自己走出第一步，做人吃虧一點點不是問題來的，畢竟不是每次自己 ，世界那麼大，只有我們自己融合進去，而不是等別人去迎合你。
頹廢小半年了,老是振作不起來,開心不起來,怎麼辦呀救我
親,教你玩微樂吧,和很多人交流 你會知道很多的 找男女共 總之上人多 應該是有什麼事吧 不開心也是過一天開心也是過一天為何不開心過呢 我一樣頹廢嗎?老婆不要我抱著高富帥過美好日子,我也快活不成了.給你推薦一款手機軟體,玩它,你就有目標了,多笑笑。笑多了你會忘了你上一秒到底為什麼不開心了 你要有個目標...
開心不起來，我總是開心不起來了,為什麼啊,做什麼都覺得沒意思了
呵呵，你的生活或許暗淡無光，可捫心自問，你是否有理想，是否有責任？人們常說努力就有結局。你應該去追逐，追逐幸福，追逐夢想，承擔責任 你想要的天空不要別人給，自己去爭取！頹廢，是因為你生活的世界太孤獨寂寞！心裡很壓抑，開心不起來怎麼辦 人之所以有壓力心情不好 是因為把某件事情看得太重了,或者過於執著於...
男人他說他就是開心不起來，不管怎麼玩，怎麼鬧，還是不開心啥情況
不用怎麼安慰,男人越是安慰事情越是往心裡去,特別是工作上出錯如果女朋友安慰男人更會覺得沒面子,抽個時間喊上男朋友出去瘋瘋玩玩啊.建議去做過山車.嘿嘿.兩個人不在同乙個城市更好辦了,你抽個時間去看望下他,給他個驚喜 讓他高興下,讓他激動下,給他買點小禮物之類的,不要以為只有女人愛收禮物男人也很看中女朋...