1樓：匿名使用者
沒事兒，乙個星期就好，就是有點兒過力，活動太激烈了。
一運動就胸口疼是怎麼回事跳繩的時候最嚴重
2樓：尹楚季婷
嗯正常因為經常不運動一開始就激烈運動會造成骨骼和肌肉疼痛剛剛開始健身的人都有這方面影響
不會對身體造成什麼傷害
等你堅持了半個月後就不會有感覺了
跳繩時胸口疼！
3樓：匿名使用者
跳之前活動一下肩，例如擴胸，這樣，胸部肌肉被放開了，就不會痛了，還有：突然的蹦跳對心臟不好，開始前，做掂腳運動（大約掂15次）做完後，小跳（大約10個）。最後在開始跳。 這可是經驗
4樓：匿名使用者
我也會拉 太九沒運動就回 我是男生 沒事的 樓主放心
跳繩堅持了幾天後再跳胸口會痛什麼原因啊?
5樓：沫沫de香香草
跳之前活動一下肩，例如擴胸，這樣，胸部肌肉被放開了，就不會痛了，還有：突然的蹦跳對心臟不好，開始前，做掂腳運動（大約掂15次）做完後，小跳（大約10個）。最後在開始跳。
這可是經驗！！！
6樓：童童
沒什麼大礙的
都是年輕人嘛 多鍛鍊鍛鍊
主要在堅持 **才有效果
同意2樓的方法
7樓：香增
開始都是這樣的啊,不過剛開始的話要慢一點不要那快,
每天堅持速度一天天加快一,就可以了啊,
8樓：小雯不穿鞋
如果是年輕人，可以考慮是胸部肌肉損傷．如果是老年人，要小心心臟疾病了．
9樓：匿名使用者
年輕人多鍛鍊就好了，如果太疼了，就適當休息一下
我兒子10歲了跳繩就胸口痛是怎麼回事
10樓：陳妮妮
如果經常出現這類情況，建議先去醫院檢查一下，胸口疼原因很多，也有可能是長期不運動引起的。
11樓：匿名使用者
缺乏運動，多鍛鍊，慢慢增加強度就好了。
我20歲的女兒也這樣。
12樓：落雁青谷
馬上去醫院檢查，去兩家醫院，去當地最大的醫院。一定一定聽醫生的話。不去醫院的話，建議別先跳繩，停下來做深呼吸，如果孩子經常咳嗽的話，建議買咳嗽貼。
13樓：豹淄
多鍛鍊 我之前也會而且喘不過氣緩不過氣。正常的每次鍛鍊別太長時間 適當休息一下
跳繩為什麼會胸口疼
14樓：雪兒寶寶
跳繩的時候，肚皮也有運動，再加上平時不練習肚肚，就相當於是肚肚突然間運動量加大，肌肉拉傷，所以會疼。
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