1樓：強and媛
如果你bai的症狀不是長期du如此
只是飯後或者zhi
突然的去dao跑步跳繩或者突然的劇烈運動的時才這樣版權那麼您不是病,這是一種正常的生理現象,主要是您經常不鍛鍊導致的.特別是在飯後,小腹部更容易出現,跑步後疼痛.建議您休息一下就可以了,下次跑步前不要喝水不要吃飯.
如果您晚飯後跑步,建議您飯後2小時再跑.我也經常出現這種問題.如果您實在不放心,可以到醫院掛消化內科做b超（估計是正常的）
如果您是長期的如此 只要運動就有這樣的症狀 那麼建議去醫院看看.
2樓：我在學長號
跑步後小腹墜痛是因為岔氣，過一會就好，憋尿小腹肯定會痛的嘛，以後不要憋尿，對身體不好.
3樓：匿名使用者
是不是闌尾炎？
如果每次跑步後或者跳繩後小腹墜痛，還有憋尿小腹也墜痛這種情況發生，還是去醫院檢查一下好點。
4樓：匿名使用者
只是飯後或者bai
突然的去跑步du跳繩或者突然的劇烈運動zhi的時才這樣dao那麼您不是病,這是一種正常專的屬
生理現象,主要是您經常不鍛鍊導致的.特別是在飯後,小腹部更容易出現,跑步後疼痛.建議您休息一下就可以了,下次跑步前不要喝水不要吃飯.
如果您晚飯後跑步,建議您飯後2小時再跑.我也經常出現這種問題.如果您實在不放心,可以到醫院掛消
5樓：匿名使用者
這是由於運動後身體發熱後與空氣對流產生熱脹冷縮導致，也是常說的貧氣。如果是大熱天這種情況會減少，但如果運動過激烈會導至脫水，所以要以小運動量逐漸加大運動量.
6樓：口天文女
這是你長久沒運動，突然做了大量的運動導致的……
7樓：
於腹部肌肉運動後沒得到充分放鬆
8樓：匿名使用者
那是你的運動很劇烈 而沒有得到緩衝 才導致的
9樓：我現在看風景
這是岔氣，要慢跑，最好。
10樓：
可能是膀胱炎，還是去醫院檢查一下比較好！
11樓：匿名使用者
跑步前最好先不要吃東西喝水之類，我以前跑步也是那樣，試下看可以不或者去醫院做全身體檢
12樓：蔣軍江
體內都有水的聚集，在小便之前水分都集中在膀胱中，而膀胱在小腹處了。
13樓：匿名使用者
我又是運動後也會出現這種狀況，沒啥問題
14樓：匿名使用者
去醫院看看吧，有可能是內臟有下垂
15樓：匿名使用者
小腸疝氣吧？醫院查查。
16樓：匿名使用者
可能是疝氣，檢查下吧
17樓：匿名使用者
我有時也這樣，是正常得吧。
跑步和跳繩肚子疼痛是怎麼回事啊？
18樓：恭梅英竇藹
首先這個很正常，並不是生病了，吃的比較飽的話就可能出現這樣的情況，試著在運動前不要吃太多的食物，運動過程中如果肚子痛，先慢下來，一段時間後就消失了
19樓：蔡曉剛
跑步和跳繩肚子疼痛首先應該考慮是運動過度。
20樓：言且慢
我也有這樣的情況。是因為身體素質比較差。而且不是長期運動是剛開始的那一段的。停下來一會兒就不疼了。而且還心率加快喘不過氣，心慌的那種感覺。
21樓：耳根之上耳朵
這是因為你沒有經常運動導致肌肉鬆弛，你應該是剛跑沒幾天吧！過幾天就好了！不用擔心什麼，但是運動時不建議吃完東西去鍛鍊
22樓：楚夢落
剛喝完很多水，或者剛吃了東西就做運動
23樓：土方
太激烈了，跳繩別跳太高
為什麼我一跑步或者跳繩就左側小肚子痛啊，是怎麼回事
24樓：怪一休
跑步時肚bai
子痛，往往是在跑
du之前未做準備
zhi活動或準dao備活動做的不充分，開始跑專的速度過屬快，呼吸與動作之間節奏失調，膳食制度不合理等原因引起的。
我跑步的時候也會這樣疼痛，去醫院檢查，醫生說沒有問題，一切正常。要在跑前做熱身運動，不能一下子衝得太快！！！
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