1樓：好術之人
你若想要打架
就別侮辱合氣道…
他不是破壞別人的武術……它講求的是和平、不爭……沒有與人較量的思想
2樓：
詠春和瑜伽吧。既防身又塑身。你好好的，怎麼會有架打。防狼的話詠春足夠了。女生的話個人推薦瑜伽，提高自己的心理素質和精神層次才是最重要的。
3樓：匿名使用者
我是一名南韓跆拳道運動員，我自己認為，女生也適合學跆拳道，因為我是一名南韓人，（中文不太好，請見諒），以乙個南韓人的角度來說，練搏擊術，不是用來打架的，是為了強身健體的。（一樓的請注意，不要侮辱我們國家的國術）
4樓：好想被砍
當然是跆拳道了，
不需要很高基礎就能學，腿法絕對是所有武術當中最華麗滴。
講到大家的實用性，只需要忘掉正規比賽的規則就行了，對方是男的的話，就瞄準下陰區域側踢-彈踢-橫踢-後踢，那絕對可以把他ko三遍了。
你年齡還小，認真練韌帶完全可以拉開，不要像我這種老人家19了都沒拉開，只有拉開了過後腿法才會帥氣，才能爆頭。
現在女生學防身術90%都選的跆，會很好玩的。
你如果是天天練2小時的話，練兩個月就能起到比較好的防身效果，算是很快的。
加油吧，祝你早日練就一身酷酷的跆拳道。
5樓：匿名使用者
如果你要學這些.....運動，學習他們的精神，我支援你！
要說到打人，首先必須pass掉幾個，
跆拳道，
不會學他的理由，華而不實，考慮到實戰問題，當然跆拳道也有厲害的高手，我不是說他這項運動不好，只是可能不會適合你的出發點！
拳擊，這個東西，說實話，女生是沒法學習的！
散打，這個東西，女生更沒法學了，別問我為什麼，除非你的體質好到了一定程度，還是可以去考慮的...否則想學散打，先學挨打，初學的一年乃至更久，你會被打的半死也是常事！
瑜伽直接pass掉，沒有為什麼！
柔道、柔術
這個東西，如果我是一名女生的話，那我肯定不會去學的，如果你想讓人隨便吃你豆腐，佔你便宜的話，那麼無所謂了！而且柔道最大的缺點，就是必須近身，否則你沒有殺傷力，練空手道的初學者可以輕而易舉的將你打敗！
合氣道這個東西，最好不要練，它是以防守為主的，最主要的問題是相對比較難練！
詠春拳內家功夫的乙個流派分支，如果你想練詠春拳，那我勸你，還不如去練形意拳呢！另外太虛拳也不錯，注意是太虛，而不是太極！有一句笑話，太極十年不出手，形意一年***！
雖然只是一句笑話，但是說的很真切！
太極同屬於內家三功的，太極，形意，八卦，上面都提到了，太極十年不出手，太極拳沒有耐性和悟性是練不成的！絕對不是乙個小女孩會想練的！而少林功夫對於小女孩來說，就更不適合了！
可以考慮的東西
空手道特點，殺傷力大，打擊範圍大，致命，缺點，發招速度慢，女生天生體質不如男生，遇到練過一些中國傳統武術的，身形比較靈敏的，空手道水準練的不到位，那就危險咯！當然，看你的水準怎麼樣了，只要功夫深，沒有什麼不可能的！
泰拳比較**的拳法，對於不了解武術的人，可以說很致命，但是遇到了解泰拳特點的人，實戰起來，你一樣會吃很大的虧，但是話又說回來，任何東西都不是完美的，都有缺點，所以權衡利弊，泰拳是實戰性很強的拳術！
不過，最致命的一點，如果你能忍受的了泰拳艱苦的訓練，泰拳不厲害的教頭自然不會認真訓練的...
泰拳的特點，就乙個字，狠！
截拳道李小龍創始的，叫做原始截拳道，截拳道是永遠發展的，學習截拳道對於實戰來說，或者防身來說，確實是很好的！
截拳道是在詠春拳的基礎上建立的，也就是說，如果可以學習截拳道，還是學截拳道強於學習詠春拳，再說詠春拳女人學不了！
學習者，比如你這種女孩子，只要能認真練習，不需要什麼先天條件的，截拳道的大部分拳法，都講究力由心發（他的祖先詠春拳的要求），全身發力，只要學會控制，調動出全身的力量，那麼還是有很的實戰意義的！
中國傳統武術
中國傳統武術精華很多，套路很多，曾經出現過一些專門為女子防身而定做的武術，但是，不是年久失傳，就是高手不願意參與世俗，和很多傳統武術一樣的命運，使得這些武術的心法大部分失傳，只剩下只有套路的武術動作表演了，失去了實戰意義，可悲啊！
軍體拳軍訓的時候，可能講過一些這方面的東西，軍體拳很直接，就是要實戰，就打中線，一招致命！
截拳道，空手道，泰拳，打的可都是中線啊，都是來的比較直接的！
形意拳中國傳統武術的一種，內家功的一種，比其他兩種內家功，截然不同的是，形意拳特別剛烈，強打，對準中線不停的攻擊，只進不退，直到解決對手為止，特別激進的打法！
本人是練武的，師承***，和孫祿堂先生有著很大的關聯，可以說他是我的師祖也不過分！
樓上那麼多人說學習跆拳道，但是我勸你不要學習那東西，如果遇上真流氓，跆拳道一點事也不管的！
比較男女生理上是有差距的，而且力量比較大，身材比較威猛的男士，就算你跆拳道再厲害，也會因為力量上的差距而敗北的！
就在上個月，乙個黑帶三段的跆拳道來找我麻煩，說太極拳什麼什麼中國武術什麼什麼，被我一拳打個半死，現在還沒出院呢...只要是內家拳，無論什麼永春，什麼六合，什麼形意，都是克制跆拳道那腿法的！
跆拳道要求大部分重心放在前面的支撐腳上，前6後4分布，以方便起腿，所以重心偏高，這就一大弱點！
利用好了他的弱點，只要我隨便教你2招，練好了，不用乙個星期，就算遇到黑帶的跆拳道也不用怕，有再多的優點，有這一大弱點就抵過了！
而且我還要告訴你，我武術沒練過多少（形意，太極，以及形意衍生的六合八法，十路譚腿，洪拳，空手道..），完全就是天天鍛鍊身體，外加一些內家功心法...主要是鍛鍊身體，和控制心虛和呼吸，武術套路很少練！
再說一次，任何東西都不是完美的，單就你的情況防身來說，或者健身來說，跆拳道是絕對不適合的！乙個學跆拳道的遇到練洪拳的，那他不得哭啊？
再舉例，
空手道的殺傷力是很大的，打擊範圍大，一般人如果不小心被一位黑帶的高手打到一下，那可真就要半死不活了！同樣發招速度慢死人，所以李小龍的截拳道理論和一些相應針對空手道弱點的東西就發揮作用了！
綜上所述，空手道，截拳道，泰拳，形意拳，洪拳等等都是比較講究技巧的，都是值得考慮的！散打實戰確實不錯，，可是學習者必須先學著挨打...
廣州有太虛拳協會，香港有太虛門，這兩個地方都是最正宗的武功，另外泰拳廣州厲害的教練不多，魚龍混雜，水準不高騙錢的大有人在，恐怕厲害的教練，費用很高，至少乙個月千元以上的費用！
截拳道廣州有協會的，你可以去找那個協會，在那裡能學到很正宗的截拳道，其他的小廣告不要信咯，現在很多人都打著教武術的幌子來騙錢，真正有點本事的人不多，由於中國傳統思想的影響，很多很多高手都不願拋頭露面...
另外說一點內部行業秘密啊，雖然我不開武館，但是有人開，我認識！
跆拳道只需要黑帶以上就可以開館了當教練了，當然總教練需要黑帶5段！而一般的**，身體素質好的，想要達到黑帶1段，從零基礎練起一般2年都可以做的到，天賦好的一年就可以，但是想要到高的段位，受到年齡限制，不到歲數不給段位！
所以說，只要專業練過跆拳道的人，幾乎都可以去開館...
具體學什麼你權衡利弊吧，我廣州有幾個厲害的朋友，不過他們是不收徒的...
只是給你提個建議，無論選擇什麼，只要師傅資歷夠，認真教，其他的都看你自己了！
6樓：匿名使用者
女生？跆拳道。你說的其他的都不適合女生學，而且其他的很難找到正規道館，瑜伽也算武術啊。聽我的沒錯。
7樓：匿名使用者
參加過軍訓嗎？ 如果參加過 把你教官教你的軍體拳練好，在打架這個層面上 你基本無敵了。
因為你是女人，天生在力量和速度還有耐力上就比男人弱，所以很多適合男人練的 你不一定適合。 軍體拳裡面有一套擒拿術 講究的就是以巧破力 較為適合女性 相當於防狼術
當然 如果是兩個女人打架 就什麼都不用學了 反正無非就是抓臉部、扯頭髮、踢褲襠、咬肩膀之類的 誰不怕疼誰就贏了 這個可以長期找只野貓和你對練。。。。。應該出的了效果
8樓：
瑜迦。詠春。都可以。
詠春對身體條件要求不是很高。我以前學過跆拳到。女的也挺多的。
還比較好看。我們那裡100多乙個月。還要買衣服100多不知道你們那裡多少。
跆拳道很多地方都有
9樓：精神**
散打自己看吧
10樓：匿名使用者
女生的話沒用了而且是14歲 男孩練好的話正規的每天練要三個月
女生的話有點難了 一沒個子 二沒肌肉 等練好肌肉練擒拿 很使用
不過最好的是先拔筋 先把腳站穩 否則見了肌肉男 一下把你舉起來扔掉了
11樓：碎藍淡裂
我和你年紀差不多，如果只考慮到**，健身與美感的話，建議學學瑜伽吧。瑜伽對塑身起到很大的好處的。韌性一般的話，那就先淺淺地學一段時間，有意思，起到一定效果的時候，（如果你不清楚，你的瑜伽老師會帶你練習，告訴你，你的學習程度的）你就可以繼續學習了。
防身可以學一點跆拳道，那個應該適合你。
原創答案。謝謝支援。
跆拳道,空手道,拳擊,柔道,散打的區別？
12樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
13樓：毝毝雨
都是武術，規劃到體育運動中。
區別就是武術理論不一樣。
空手道是日本的，我沒練過。
14樓：傲骨無痕
柔道（jūdō，じゅうどう）是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。
跆拳道（韓文：태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
泰拳(muay thai)是一門傳奇的格鬥技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。
散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的、徒手對抗的武術專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊（英文：boxing;pugilism，法文：boxe）是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
以上幾者的區別在於：柔道注重摔法，空手道注重拳法，跆拳道注重腿法，泰拳注重關節技，散打注重實戰配合，拳擊注重力量爆發。
幾者並沒有高下之分，關鍵在於自身的練習。
柔道 空手道和跆拳道有何區別，跆拳道 空手道和柔道有什麼區別及聯絡？
五阿哥金牛 簡單來說 柔道 用巧勁把對方摔倒，不管姿勢好與壞。空手道 日本把中國武術的簡單話，實用 剛猛，身體任何部位都是進攻的 跆拳道 觀賞性很高的格鬥，主要進攻 就是腿。上肢的作用不大，基本體現在 摔 上，很少用拳打擊對方。下面詳細資料 柔道，顧名思義，柔之道，以溫柔的方式摔倒對方。攻防結合，攻...
空手道比跆拳道實用嗎，空手道和跆拳道哪個更好一些？
1，你要有體能，否則，學啥都是白搭。2，你要能抗擊打，否則，別人先進攻，你就掛了。3，此上兩樣有了，無論學哪乙個都行。甚至你學外科都行，只要知道對手的命門，還愁弄不死他？4，建議學學中國武警的功夫。空手道和跆拳道哪個更好一些？我練了5年跆拳道,現在轉練空手道一年了,感覺練的這一年空手道比那5年跆拳道...
跆拳道,柔道,空手道,散打,合氣道哪個比較適合22歲女生學
如果你是為了防身，我建議你先擇散打。跆拳道 時尚 漂亮 但是實戰性相對來說弱。柔道 和空手道 合氣道 都是日本的。空手道攻擊性挺強的，但是訓練起來，不大適合女生 合氣道 我不了解。柔道你也可以嘗試下，不過女生的力亮 決定 剛開始時候 學柔道很吃虧。散打，沒有什麼年齡限制，如果認真學 3個月 有效果 ...