1樓：業餘小蝦
——————————————————————如果你是為了防身，我建議你先擇散打。
跆拳道 時尚 漂亮 但是實戰性相對來說弱。
柔道 和空手道 合氣道 都是日本的。空手道攻擊性挺強的，但是訓練起來，不大適合女生··· 合氣道 我不了解。 柔道你也可以嘗試下，不過女生的力亮 決定 剛開始時候 學柔道很吃虧。
散打，沒有什麼年齡限制，如果認真學 3個月 有效果 半年出成績。 以散打為基礎，多學一些女子防身的技巧很重要。
好了就這些。
2樓：光榮二區小保安
學點女子防身術吧
---你說的那些都要開韌帶，你22歲了，再開韌帶很痛苦，不知道你能挺的住不？
3樓：匿名使用者
比較推薦合氣道和空手道，女孩字練柔道會比較偏向肥態，跆拳修身還不錯但不適合防身吧，散打等都不適合女孩子練，主要還是影響身型。
4樓：班爾安
說真的，這幾項其實沒有什麼差別的，但真的要防身的話，一定要先練力量，再配合這些格鬥專案，要不然你只練動作，沒有力量，你打別人十拳，別人沒事，別人給你一拳，你就暈了。各大武術本身沒有高低之分，只有練這些武術的人因為練得時間不同、體質不同而產生強弱的差別。所以說練哪一項並不重要，重要的是一定要與身體素質訓練結合起來。
5樓：d的意志
散打打法屬於硬拼的，身體瘦小不適合，柔道不了解，應該大部分是摔發，個人覺得也不適合，合氣道不了解，空手道和跆拳道很相似，兩者相比的話個人覺得itf跆拳道是最好的選擇，因為跆拳道本身就是弱小群體自衛的武術
6樓：匿名使用者
當然是跆拳道、跆拳道很合適女孩子、強身健體是一方面、還能提高女孩的氣質、身材等。而且還具備攻擊和防守。
7樓：天第一道
身高170 體重108斤 好身材但偏瘦，適用合氣道
8樓：政
個人感覺itf實用，注重實戰，手腳並用，我現在就在練。建議一定要找正規道館
9樓：清蓮
女生比較適合練詠春，我就是高170，重106練詠春的。真心不錯。
10樓：哀蘭
空手道很帥 也很實用 像柯南中的小蘭一樣
11樓：dragonfly的夢
跆拳道比較帥 個人看法
12樓：
我覺得多練練跑，打不過一定要跑得過。以前我問教練為什麼要跑那麼多步？就是這樣說的。呵呵
13歲女生學跆拳道、柔道、合氣道、空手道、散打哪個比較合適？
13樓：牽瑤東郭涵涵
練空手道的大都會很壯
柔道需要力氣，看你的力氣多大決定
合氣道很少人學，也很少合氣道的道館
建議學跆拳道，但會要壓腿很痛的
看你喜好吧
14樓：藍色戀
學每樣東西都不可能向你前面說的1234條。都是要經過刻苦練習的，你前面說的那是傳說。就像你學習一樣，看了一眼課本考試全及格？都是要訓練才能成效。
15樓：龍霸九天
我自己是練柔道的，比較支援你學柔道，你只是要求有一定的攻擊性，柔道比較適合近身戰鬥，防身很好用，不想學出名堂，壓腿也可以省下了。如果有合適的老師合氣道也是很好的選擇，比較適合以弱打強
16樓：嗯
我是學空手道和散打的，都不太難，基本功很重要，如果你真想學的話，就不要害怕難！（我也是乙個女孩子哦）
17樓：甫光熙
力氣大的女生首選空手道，但是一定要能吃苦啊！空手道很累的。散打不是很推薦。。。
因為你是女生；力氣比較小的，選擇柔道或者合氣道，它們巧勁用得比較多。跆拳道注重腿法，但是太過於花哨，而且對韌帶的要求還挺高，我就是學跆拳道的，我們每次上課都要靠牆拉韌帶的！
所以，你只要在柔道和合氣道裡面選就好了
柔道 空手道和跆拳道有何區別，跆拳道 空手道和柔道有什麼區別及聯絡？
五阿哥金牛 簡單來說 柔道 用巧勁把對方摔倒，不管姿勢好與壞。空手道 日本把中國武術的簡單話，實用 剛猛，身體任何部位都是進攻的 跆拳道 觀賞性很高的格鬥，主要進攻 就是腿。上肢的作用不大，基本體現在 摔 上，很少用拳打擊對方。下面詳細資料 柔道，顧名思義，柔之道，以溫柔的方式摔倒對方。攻防結合，攻...
跆拳道 空手道 泰拳 拳擊 散打 太極 詠春 瑜伽 柔道 柔術 合氣道等等的搏擊武術女生適合哪種
你若想要打架 就別侮辱合氣道 他不是破壞別人的武術 它講求的是和平 不爭 沒有與人較量的思想 詠春和瑜伽吧。既防身又塑身。你好好的，怎麼會有架打。防狼的話詠春足夠了。女生的話個人推薦瑜伽，提高自己的心理素質和精神層次才是最重要的。我是一名南韓跆拳道運動員，我自己認為，女生也適合學跆拳道，因為我是一名...
空手道比跆拳道實用嗎，空手道和跆拳道哪個更好一些？
1，你要有體能，否則，學啥都是白搭。2，你要能抗擊打，否則，別人先進攻，你就掛了。3，此上兩樣有了，無論學哪乙個都行。甚至你學外科都行，只要知道對手的命門，還愁弄不死他？4，建議學學中國武警的功夫。空手道和跆拳道哪個更好一些？我練了5年跆拳道,現在轉練空手道一年了,感覺練的這一年空手道比那5年跆拳道...