1樓:手機使用者
老人長時間坐搖椅會引發其他疾病的!老人要多散步!
2樓:閻曜
久坐損心 久坐不動血液迴圈減緩,日久則會使心臟機能衰退,引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人,久坐血液迴圈遲緩最容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。 久坐傷肉 祖國醫學早就認識到「久坐傷肉」。
久坐不動,氣血不暢,缺少運動會使肌肉鬆弛,彈性降低,出現下肢浮腫,倦怠乏力,重則會使肌肉僵硬,感到疼痛麻木,引發肌肉萎縮。 損筋傷骨 久坐頸肩腰背持續保持固定姿勢,椎間盤和棘間韌帶長時間處於一種緊張僵持狀態,就會導致頸肩腰背僵硬痠脹疼痛,或俯仰轉身困難。特別是坐姿不當(如脊柱持續向前彎曲),還易引發駝背和骨質增生。
久坐還會使骨盆和骶骼關節長時間負重,影響腹部和下肢血液迴圈,從而誘發便秘、痔瘡,出現下肢麻木,引發下肢靜脈曲張等症。警惕久坐發生「排洩不暢」 久坐傷胃 久坐缺乏全身運動,會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出現食慾不振、消化不良以及脘腹飽脹等症狀。 傷神損腦 久坐不動,血液迴圈減緩,則會導致大腦供血不足,傷神損腦,產生精神厭抑,表現為體倦神疲,精神萎靡,哈欠連天。
若突然站起,還會出現頭暈眼花等症狀。久坐思慮耗血傷陰,老年人則會導致記憶力下降,注意力不集中。若陰虛心火內生,還會引發五心煩熱,以及牙痛、咽乾、耳鳴、便秘等症易患「腰突症」 為了老人的身心健康,不要久坐搖椅,老人如不方便可把他扶起來自由走動走動,以舒展四肢,緩解疲勞。
孕婦可以吃燕窩嗎?會對胎兒有不良影響嗎
可以吃燕窩的,而且有很大的好處。燕窩可以增加母體及胎兒的營養,提高寶寶的免疫力和智力,具有一人吃兩人補的效果,對預防妊辰紋有很好的效果。孕婦能喝夏枯草嗎,會對胎兒有影響嗎 慎吃。目前尚無臨床文獻證明孕婦不可以吃夏枯草,但夏枯草會降低免疫力,建議懷孕期間慎服,而且它是寒性的,吃多了會導致宮寒,所以孕婦...
離婚後有什麼不良影響嗎,離婚後,對於女人有哪些影響?
你最關鍵的問題 就是記錄問題吧 你對未來老公是保留不了的。因為你的資料裡一定會是離異,你的離婚狀況也是離異。辦理了戶口本,還是離異,一定會有記錄的,就算你們到民政局在去登記,那裡的電腦上也是顯示離異。不過你並不需要那麼緊張。離婚怎麼了,如果乙個男人接受你,就要接受你的一切,你刻意的隱瞞,反而會讓他覺...
吃大蒜對眼睛視力有不良影響嗎,大蒜吃多了,會對眼睛有影響嗎?
夭衣也是九九 大蒜吃多了對眼睛視力會有不良影響。視力弱的人平時最好少吃或不吃大蒜。但也因人而異,比如我哥視力就是特別好,不管怎麼過度用眼,平時非常喜歡吃大蒜也沒有近視。簡直要把這個從來就是弱視的我給氣死。李時珍所著 本草綱目 上記載,大蒜有名葫 葷菜。氣味辛,性溫,有毒,久食損人目。初食不利目,多食...