1樓：一葦航之小童鞋
粉葛玉公尺胡蘿蔔煮排骨時可以加入紅棗或者枸杞，也可以同時加入紅棗和枸杞。紅棗維生素含量非常高，具有滋陰補陽，補血的功效；而枸杞中的枸杞多醣具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用，把枸杞和紅棗加入到粉葛玉公尺胡蘿蔔湯中，可以讓營養成分更充足，功效更全面。
粉葛具有解肌生津、透疹、退熱、昇陽止瀉等功效，主治外感發熱頭痛、項背強痛、麻疹不透、口渴、洩瀉、高血壓等症。胡蘿蔔和玉公尺不僅味道好，而且維生素多，膳食纖維多，有健脾消食、補肝明目、清熱解毒等作用。
紅棗含有豐富的維生素a、b、c等人體必須的維生素和18種氨基酸、礦物質，具有健脾益胃、補氣養血、增強體質、延緩衰老的功效。
枸杞中的主要活性成分：枸杞多醣，是一種水溶性多醣，具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
注意事項：做粉葛玉公尺胡蘿蔔排骨湯時鹽不要放太多，因為這個湯主要味道是清甜的，鹽太多了不僅影響口感，而且喝了會很渴，反而達不到生津止渴的效果了。
2樓：匿名使用者
當然可以一起煲，這些是很有營養的。不過枸杞要在關火前2-3分鐘再放。而且煲排骨湯時，如果放了大蔥，就不要放紅棗，因為大蔥與紅棗是相剋的。
中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大，尤其是冬天。另外紅棗最好去掉核，否則容易燥，紅棗有健脾益氣，補血的作用，枸杞補益肝腎，益精明目。紅棗本性熱，有利於平衡胡蘿和玉公尺的寒性。
排骨 枸杞 紅棗 胡蘿蔔 玉公尺可以放到一起煲湯嗎
3樓：愛悅之平
當然可以了，這些一起燉比較有營養，湯也比較好喝。營養豐富鮮甜滋潤，適合老人、小孩、喜歡甜食的年輕人。方法非常簡單。
用料 ：排骨、枸杞、紅棗、胡蘿蔔、玉公尺、薑片、鹽、香蔥或者香菜步驟：1，將排骨、玉公尺、胡蘿蔔切段。
2，鍋中加水下胡蘿蔔玉公尺排骨薑片枸杞紅棗一起煮，水可以多一點，免得煮幹了最美味的湯就喝不到了。高壓鍋的話壓20分鐘左右，普通蒸鍋鐵鍋封閉性不好的鍋煮沸後再煮1個小時。
3，最後加點雞精和鹽調味提鮮，撒上香菜或蔥花。
4樓：匿名使用者
當然可以一起煲，這些是很有營養的。不過枸杞要在關火前2-3分鐘再放。而且煲排骨湯時，如果放了大蔥，就不要放紅棗，因為大蔥與紅棗是相剋的。
中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大，尤其是冬天。另外紅棗最好去掉核，否則容易燥，紅棗有健脾益氣，補血的作用，枸杞補益肝腎，益精明目。紅棗本性熱，有利於平衡胡蘿和玉公尺的寒性。
5樓：please叫我仙女
完全可以，紅棗本性熱，有利於平衡胡蘿和玉公尺的寒性
不過紅棗必須去子，否則過熱就會燥。
6樓：匿名使用者
建議你紅棗去核，否則不但酸，而且還容易燥。其他的沒什麼了。
7樓：需要健康的人群
可以到是可是,就是感覺放紅棗和玉公尺有點怪.
8樓：匿名使用者
好像不可以啊！不能放胡蘿蔔和玉公尺！
9樓：匿名使用者
不可以 胡蘿蔔 和玉公尺 相 可的 吃了反而 有害 無億 小心 上次 我朋友就這樣吃了這兩個就去吊了幾天針 不是嚇唬你 謹慎謹慎
10樓：匿名使用者
可以 我以前就作過 枸杞 和紅棗少放一點
排骨玉公尺紅蘿蔔能和大棗枸杞一起燉嗎？
11樓：匿名使用者
當然可以了，這些一起燉比較有營養，湯也比較好喝。營養豐富鮮甜滋潤，適合老人、小孩、喜歡甜食的年輕人。方法非常簡單。
用料 ：排骨、枸杞、紅棗、胡蘿蔔、玉公尺、薑片、鹽、香蔥或者香菜步驟：1，將排骨、玉公尺、胡蘿蔔切段。
2，鍋中加水下胡蘿蔔玉公尺排骨薑片枸杞紅棗一起煮，水可以多一點，免得煮幹了最美味的湯就喝不到了。高壓鍋的話壓20分鐘左右，普通蒸鍋鐵鍋封閉性不好的鍋煮沸後再煮1個小時。
3，最後加點雞精和鹽調味提鮮，撒上香菜或蔥花。
12樓：菜根幸福
排骨玉公尺胡蘿蔔是可以和大棗枸杞一起燉的，沒問題
13樓：
能，都是溫性的。就是大棗味道上可能不大合適。
煲玉公尺胡蘿蔔湯能放紅棗枸杞嗎
14樓：默子丶陌
可以一起煲，這抄些是很有營養的，不過枸杞要在關火前2-3分鐘再放。而且煲排骨湯時，如果放了大蔥，就不要放紅棗，因為大蔥與紅棗是相剋的。中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大，尤其是冬天。
建議你紅棗去核，否則不但酸，而且還容易燥
15樓：匿名使用者
可以吃，好處：紅蘿蔔有好多種維生素，枸杞、黨參、紅棗、黑棗，補血，壞處好像沒有
16樓：匿名使用者
親，是可以的，而且味道也是不錯的。
17樓：本貞怡仇希
排骨、玉公尺、胡蘿蔔、紅棗、枸杞、山藥一起煲湯就可以了。不必放韭黃。
胡蘿蔔，玉公尺，枸杞，紅棗可以一起煲湯嗎？
18樓：揚華攝影存檔號
可以一起煲湯，都有補益作用，陽氣盛者應該不適宜。
19樓：妮妮小樂園
完全可以的，這樣煲湯很補的，營養非常均衡，很適合這樣的，非常非常不錯的
排骨，紅蘿蔔，玉公尺，淮山,紅棗，枸杞能一起煲湯嗎?
20樓：
不能。需要分開煲湯，例如玉公尺胡蘿蔔山藥排骨湯和淮山枸杞子排骨湯。
玉公尺山藥胡蘿蔔排骨湯有養生功效，可以養腎，因為山藥中含有大量的硒元素，可以有效地補充腎臟的硒元素，促進改善腎功能，所以吃山藥胡蘿蔔排骨湯，可以在平時的生活中，有效地促進腎的排解。
其次有促進胃腸蠕動，促進新陳代謝的作用，因為在玉公尺山藥胡蘿蔔排骨湯中，胡蘿蔔中含有大量的纖維素和維生素，這些物質可以有效的促進腸胃蠕動，和促進體內的新陳代謝，促進內分泌調節，從而可以減少腸胃的壓力。
21樓：匿名使用者
紅蘿蔔洗淨去皮切為塊狀；
豬排骨洗淨斬塊狀；
陳皮浸泡去瓤洗淨；
蜜棗亦洗淨去核浸泡。
一起與生薑放進瓦煲內，加入清水 3000毫公升（約12碗水量）煲沸後，加入淮山和枸杞，改文火煲約2小時，適量加鹽。
22樓：畫個圈圈詛咒禮
能。你這樣煲湯，不覺太大雜燴了嗎？..
紅蘿蔔，玉公尺，山藥，三個選乙個就好。。
排骨、紅棗、玉公尺、胡蘿蔔能放在一起煮湯嗎？
23樓：匿名使用者
排骨、紅棗、玉公尺、胡蘿蔔能放在一起煮湯。大火燒開後慢火燉30分鐘左右即可。這些材料放在一起煮出來的湯營養價值很高；
在煮的時候要注意冷水下排骨、紅棗、玉公尺。開鍋後要去掉浮沫，然後將胡蘿蔔能放在一起煮湯，最好使用瓦罐小火慢燉；
這個菜不僅在家中是一種常見的燉菜，在飯店也是乙個著名的本土菜，很受顧客歡迎。
24樓：學姐在此哈哈哈
可以紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。排骨、紅棗、玉公尺、胡蘿蔔能放在一起煮湯。
大火燒開後慢火燉30分鐘左右即可。這些材料放在一起煮出來的湯營養價值很高。
在煮的時候要注意冷水下排骨、紅棗、玉公尺。開鍋後要去掉浮沫，然後將胡蘿蔔能放在一起煮湯，最好使用瓦罐小火慢燉。這個菜不僅在家中是一種常見的燉菜，在飯店也是乙個著名的本土菜，很受顧客歡迎。
25樓：東方雲遊四海
可以把排骨、紅棗、玉公尺、胡蘿蔔能放在一起煮湯的，這些材料放在一起相得益彰,煮出來的湯營養價值很高的。
26樓：歐陽逸彥
可以，這些材料放在一起相得益彰，煮出來的湯營養價值也很高的。
27樓：匿名使用者
排骨、胡蘿蔔、紅棗、玉公尺可以一起煮湯。
28樓：蛋疼的小安安
當然可以一起煲,這些是很有營養的。
枸杞紅棗玉公尺排骨可以一起煮嗎?
29樓：精彩百曉生
可以這樣吃的,玉公尺中有較多的纖維素，和排骨一起吃，效果不錯的，加上枸杞更有功效，好多種維生素，枸杞、紅棗、黑棗，補血。
補充：枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」，而且寧夏枸杞是唯一載入《2023年版中國藥典》的品種。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分布在中國西北地區，而其它地區常見的為中華枸杞及其變種。
如果「枸杞」指的是商品「枸杞子」，則基本是指**於寧夏枸杞的乾燥成熟果實。如果「枸杞」指的是除西北以外地區的野生枸杞植物，則基本是植物枸杞或者北方枸杞。
枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品。在衛生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。 作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。
通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多醣、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
30樓：shawana阿娜
當然可以，枸杞和紅棗一起可以中和藥性的，搭配很好，沒得問題
31樓：匿名使用者
可以的啊，我們家經常這樣煮，只是紅棗和枸杞都是與點甜味，很多人不喜歡甜味而已
32樓：其實你不懂
可以，不過要放這麼多東西幹嘛
白蘿蔔玉公尺排骨湯可以加紅棗跟枸杞嗎
33樓：菠蘿油騎士
當然可以一起煲，這些是很有營養的。不過枸杞要在關火前2-3分鐘再放。而且煲排骨湯時，如果放了大蔥，就不要放紅棗，因為大蔥與紅棗是相剋的。
中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大，尤其是冬天。
排骨枸杞紅棗胡蘿蔔玉公尺可以放到一起煲湯嗎
當然可以了，這些一起燉比較有營養，湯也比較好喝。營養豐富鮮甜滋潤，適合老人 小孩 喜歡甜食的年輕人。方法非常簡單。用料 排骨 枸杞 紅棗 胡蘿蔔 玉公尺 薑片 鹽 香蔥或者香菜步驟 1，將排骨 玉公尺 胡蘿蔔切段。2，鍋中加水下胡蘿蔔玉公尺排骨薑片枸杞紅棗一起煮，水可以多一點，免得煮幹了最美味的湯就...
排骨燉胡蘿蔔放紅棗可以吃嗎豬骨，紅蘿蔔，紅棗可以放在一起煲湯嗎？
排骨燉胡蘿蔔可以放紅棗。胡蘿蔔排骨湯有益腸胃 潤肺燥的功效，紅蘿蔔寬中行氣 健胃助消化，豬脊骨補陰益髓又健筋骨，此湯對糖尿病者，以及消化不良 食慾不振的高血壓者特別適宜。食材包括 排骨 胡蘿蔔 枸杞 紅棗 火麻油 鹽 醋還可以加入玉公尺做紅蘿蔔玉公尺排骨湯。玉公尺紅蘿蔔排骨湯有益腸胃 潤肺燥的功效，...
羊肉可以跟胡蘿蔔或者玉公尺一起燉嗎
可以，以下是羊肉和胡蘿蔔一起燉的做法。主料 帶骨羊肉500克 大土豆2個 胡蘿蔔2個輔料 胡椒粉1小勺 紅辣椒4個 蔥1棵 鹽少量 料酒2湯勺步驟 1.帶骨的羊肉剁成小塊，燒開水，放入1湯勺料酒，把羊肉燙一下2.燙好的羊肉撈出，沖洗掉表面的殘餘浮沫 3.薑切條，蔥切段，乾辣椒 4.炒鍋熱油，先把蔥白...